堅持兩大原則保證孩子安然入睡
幾乎每個家長在談到孩子的睡覺問題時候,都是一頭的煩惱、一肚子的苦水。但是，我很幸運，因為我沒有這樣的煩惱。
談及經(jīng)驗，我覺得主要有兩個方面：
第一、堅持原則
我對要求是：星期日到星期四晚上十點必須睡覺，星期五和星期六晚上可以晚一些睡覺。
剛提出這個要求的時候，根本就不聽我的這一套，晚上洗過澡之后，一個人在床上蹦啊，跳啊，唱啊，玩啊，直玩的不亦樂乎，玩的滿頭大汗。到了十點，我讓他睡覺，他告訴我一點都不困，還瞪大了眼睛，說：你看我的眼睛睜的多大，直把我弄的哭笑不得的。我不搭理他，他也無所謂，一個人找樂趣，往往要折騰到很晚，直到他自己覺得玩夠了，玩困了，才會躺下睡。
這樣循環(huán)反復(fù)，弄得我很是疲憊。
后來，我想了個辦法，我告訴，每天晚上十點之前，必須完成所有的事情，包括喝奶，刷牙，尿尿等，然后上床，隨他想干什么都行。十點一到，我就準(zhǔn)時拉窗簾、關(guān)電視、關(guān)燈，然后我坐在床邊上，不和他說話，也不再搭理他，因為房間黑，我什么事也做不了，就是坐在那，等著他睡覺�？赡苁且驗橛辛怂叩沫h(huán)境，通常不到十分鐘，就能睡著了，等他睡了之后，我再打開燈，干我想干的事。
有的時候，也會和我據(jù)理力爭，說是這個原因，那個原因的，想晚點睡。我的回答一律是：不可以。我要讓知道的一點是，在這個問題上，是沒有任何的回旋余地的，只有服從和執(zhí)行。
慢慢的，養(yǎng)成了按時睡覺的好習(xí)慣，每天晚上，只要我告訴他：十點了，他就會自己主動把電視關(guān)上，乖乖的躺在床上，用不了幾分鐘，就開始做上他的美夢了。
當(dāng)然，到了星期五和星期六，則完全按照他自己的意愿盡情的玩，玩到他想睡覺的時候再睡，我則完全的不去干涉，因為這是我和他事先約定好的，就一定要做到。
第二、以身作則
總是聽人說：家長是孩子的第一任老師。這話一點都不錯。我們要求孩子做到的事情，我們自己首先要做到、做好。
以前，每天晚上，我要求按時睡覺的時候，他會反問我一句：那你怎么不睡覺呢？你不睡，我也不睡。我很無語。
后來，我會在每天晚上睡覺前和他商量：今天媽 媽想看會書，可以嗎？有的時候會說：不可以，有的時候，會說：你明天再看書吧，有的時候，會說：你先陪我睡一會，等我睡了，你再看書吧。
無論是什么結(jié)果，只要和約定好了，我就一定會去做，雖然大部分時間，這并不是我的真實意愿。
慢慢的，我和養(yǎng)成了每天晚上進行約定，并嚴(yán)格遵照執(zhí)行的習(xí)慣。這也從另一方面，以我的做法告訴了什么是守信。
其實，就是這么的簡單，只要我們堅持，就一定能夠做的到、做的好。