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籃球雙手胸前傳接球

發布時間:2023-11-03

籃球雙手胸前傳接球(精選13篇)

籃球雙手胸前傳接球 篇1

  教學內容:

  教學任務、要求:讓學生自己進行傳接球練習,培養他們學習籃球技戰術的興趣,并通過教與學的互動,著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發展身體素質,培養綜合協同能力。

  組織教法:

  一、自由練球:

  每個學生一個籃球,在一個籃球場內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等

  二、整隊:檢查人數,師生問好,宣布本課內容,安排見習生

  要求:四列橫隊,靜、快、齊

  三、球操:

  1、上肢運動

  2、體側運動

  3、體轉運動

  4、踢腿運動

  5、拋接球擊掌接球

  6、環繞腹背交接球

  要求:呈體操隊形,動作到位

  四、傳接球練習:

  1、傳球游戲

  a、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)

  b、前后排加大距離的傳接球(空中交接)

  教師注意觀察學生傳接球的動作,同時,有意引導學生進行雙手胸前傳接球。

  2、請動作好的學生上前示范動作,教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

  3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球

  4、學生前后排雙手胸前傳接球:

  5、四角形傳接球:

  要求接球后變向傳球

  6、讓學生示范動作,并和教師一起進行評講討論。

  五、教學游戲:

  傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。

  六、教學小結:

  集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學生送還器材,要求:安靜、放松

籃球雙手胸前傳接球 篇2

  在這堂課的上課過程中我發現我的亮點之一在于一開始安排了常識性練習游戲?讓學生在嘗試性的練習中找到學習的樂趣。安排這個游戲的目的在于培養學生的合作意識?因為整堂課的教學展開方式都是分組練習組成?安排這個游戲對于下面教學的開展相當有幫助。

  之后是上課的'基本部分?籃球雙手胸前傳接球。通過教師的講解示范?先安排學生以各排為單位小組間的練習來完成。這也是由于資源不足所影響?但是在具體的教學中存在一些問題?雖然每個同學都得到了練習,但我在具體的指導過程中顧及不到每一組同學的掌握程度?有的活潑好動的同學甚至用力的將球砸給其他同學。這就需要我在今后的組織教學中安排體育骨干為小組長來更完善同學在練習過程中的問題。

  但整體效果是相當不錯的。在教學方法和手段上我采用了不同的練習方法?從而能夠更加鞏固學生的動作技能。比如說榜樣法?在組織完練習后找做的好的同學給大家展示。這有助于提高學生積極向上的精神?這點也是我本課的優越之處。

籃球雙手胸前傳接球 篇3

  教學內容:籃球雙手胸前傳接球

  教學任務、要求:讓學生自己進行傳接球練習,培養他們學習籃球技戰術的興趣,并通過教與學的互動,著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發展身體素質,培養綜合協同能力。

  組織教法:

  一、自由練球:

  每個學生一個籃球,在一個籃球場內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等

  二、整隊:檢查人數,師生問好,宣布本課內容,安排見習生

  要求:四列橫隊,靜、快、齊

  三、球操:

  1、上肢運動

  2、體側運動

  3、體轉運動

  4、踢腿運動

  5、拋接球擊掌接球

  6、環繞腹背交接球

  要求:呈體操隊形,動作到位

  四、傳接球練習:

  1、傳球游戲

  A、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)

  B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)

  教師注意觀察學生傳接球的動作,同時,有意引導學生進行雙手胸前傳接球。

  2、請動作好的學生上前示范動作,教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

  3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球

  4、學生前后排雙手胸前傳接球:

  5、四角形傳接球:

  要求接球后變向傳球

  6、讓學生示范動作,并和教師一起進行評講討論。

  五、教學游戲:

  傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。

  六、教學小結:

  集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學生送還器材,要求:安靜、放松

籃球雙手胸前傳接球 篇4

  雖然學生都喜歡籃球,但長時間的站在原地進行重復的基本功練習也會讓他們覺得枯燥,如果設計一些針對基本功練習的專門性游戲,會極大的提高學生主動練習的熱情,收到意想不到的教學效果,但這給組織教學帶來了一些難度,課后我反思了我的整個教學行為:

  在開始部分的籃球運球貪食蛇跑方面,場面有一點亂,因為學生人數較多,學生要運球,有時要在較窄的位置穿過,有學生掉球,所以隊形有時候跟不上。語言講解不夠精練,籃球操的示范位置過遠,在節奏的把握上也不是很到位,學生耍球時,效果還不是很理想;在基本部分的教學中各個階段的語言過渡依然顯的很隨意,特別對基本動作的表述不夠清楚,沒有給學生強調傳接球時的腳下動作,在一些教學環節的分組也不夠合理,教法上還要創新。整節課的課堂常規達到了預期的要求,學生表現出了很強的組織紀律性,以至于讓本該是很活躍的課堂氣氛顯得有些沉悶。通過這堂課,我更加認識到了組織教學的重要性,只有合理而周密的組織教學,才可能使學生從心理和身體上作好學習準備,從而保證教學過程的'順利進行。

  因此,有效嚴謹的組織教學是上好體育課的關鍵。美觀的場地布置,合理的集合調隊,正確的動作示范,簡明的語言表敘,富有創意的師生互動形式,都可以最大限度地調動起學生參與活動的熱情。籃球是深受學生喜歡的項目,但對于大多學生來說傳統的教學枯燥乏味,已不能滿足他們多元化的需求,因此我還要善于挖掘教材本身所蘊含的,可以引發學生創新思維,引導學生主動學習的關鍵內容,積極創設學生自覺參與的活動氛圍,在整個教學活動設計和實施的過程中,也應注重開發學生體育學習的潛力,尤其要培養學生探究體育學習方法的能力,指導學生創新思維,創新設計并自主開展學習活動,注重活動過程的綜合性評價,突出對學生活動過程(如參與熱情、活動態度、能力表現等)方面的綜合性評價。高度的組織紀律性是組織教學的前提,而和諧的氣氛則是更好地完成教學任務的重要因素,對于小學生來說,興趣才是最好的老師,所以,在今后的教學中我要努力提高駕馭課堂的能力,創造和諧的氣氛,讓學生在心情舒暢中既學習了技能,又鍛煉了身體,讓體育課活而不亂,讓體育課中組織教學的有效性達到最大值。

籃球雙手胸前傳接球 篇5

  一、說教學思想

  本節課貫徹執行“健康第一”、“以人為本”的指導思想,以激發學生的體育興趣,發展學生的傳球技能為手段,以學生為主體,教師為主導,練習為主線,領悟為目的,培養學生的創造性和終身體育鍛煉的習慣。

  二、說教材的分析與處理

  籃球運動是《全日制高級中學體育教學大綱》規定的選修教材,是廣大青少年喜愛的球類項目,主要發展學生跑、跳、投等基本活動能力。籃球傳接球是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶,是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好、壞直接影響進攻戰術配合質量,也反映一個隊的進攻戰術水平,因此必須重視傳、接球技術的學習。本節課是高二學生學習籃球傳接球技術的復習和新授課。行進間雙手胸前傳接球技術并不復雜,但要做到準確、熟練、快速就比較困難。

  因此我將本課的重點設計為:跨步接球,邁步將球傳出。難點:上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

  耐久跑作為副項內容,能夠發展和提高體能,增強心肺功能:能夠培養學生吃苦耐勞的良好意志品質和堅毅、頑強、永不放棄的拼搏精神。耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力。

  三、說教學目標:

  1、認知目標:學習與了解籃球雙手胸前傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過本次課的學習,使90%以上的學生能掌握籃球雙手胸前傳接球中傳球的高度和掌握正確的耐久跑呼吸方法;70%以上學生能結合運球、移動、跑動和雙手胸前傳接球等各種技術進行綜合練習。

  3、情感目標:激發學生學習的積極性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質。

  四、說學情分析:

  我們知道,學生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的課,但由于高一年級學生在初中的體育課教學中對原地雙手胸前傳接球有一定學習,但是技術動作不規范,有些同學持球手型也不正確,因此在進行行進間雙手胸前傳接球教學前,首先要對原地練習進行復習,糾正動作,鞏固技術,再進行行進間的教學。通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。

  五、說教法、學法

  教法:通過教師的啟發、誘導、直觀演示、講練結合、分層次教學法以及游戲法等教學方法,讓學生清楚地了解行進間的技術結構,同時簡化技術難點、降低技術規范,使全體學生快速掌握該技術動作。

  學法:采用模仿法、合作學習法、自我評價法等,發揮學生的自主學習能力,營造合作探究,團結合作的學習氛圍。

  六、說教學過程:(請看教學流程圖幻燈片)

  在本次課的開始部分,也就是激發學生活動動機,①集合整隊,宣布本課內容,②準備活動,調動身心, 通過各種跑和籃球操的方式進行準備活動,目的是為了讓學生對籃球有長時間的身體接觸,熟悉球性,培養球感,提高對球的控制力,但準備活動的強度不宜過大,以免影響以后的學習技術。時間大約控制在8分鐘左右。

  第二部分是發展學生活動能力部分。是由兩個教學內容組成,一個是復習鞏固原地雙手胸前傳球、接球技術、學習行進間雙手胸前傳接球技術,另一部分是耐久跑。第一部分又有四個環節組成。時間大約在20分鐘內。

  1、練習方法:

  (1)原地雙手胸前傳接球練習方法包括:

  a、兩人對傳

  a、兩人對傳

  △ △ △ △

  ○ ○ ○ ○

  目的:通過練習,復習原地技術動作,糾正錯誤。持球時,兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部位握球的側后方,手心空出,兩肘自然彎屈于體側,將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼注視傳球目標,身體成基本姿勢。傳球時(圖),后腳蹬地,身體重心前移,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉,同時拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。常見錯誤的糾正方法:

  (1)手型不對:方法是反復練習持球動作,并且自己隨時注意糾正

  (2)兩肘外張:方法是兩肘加緊垂臂

  (3)光兩臂用力:方法是練習全身協調用力

  動作要點:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動作協調連貫,雙手用力均勻。

  b迎面上步接傳球練習

  方法:全班分成人數相等的四個隊,參加者排成縱隊,①持球面向縱隊站立相距57m。②上步接①傳來的球,做急停后,再回傳給①,然后跑回原來隊伍的后面。接著③上步接①傳球再回傳給。依次反復練習。傳一定次數后,輪流替換①。

  要求:上步接球手法正確;接球后要平穩,①傳球的力量要柔和。

  目的:為行進間的雙手胸前傳接球的教學做鋪墊。

  (2)行進間傳接球

  a、兩人行進間傳接球(幻燈片)

  ○ ○

  △ △

  我將先配合學生做完整的示范,再進行簡明的講解,講解時主要解決三個問題:1、側身跑。

  2、重點:跨步接球,邁步將球傳出去。

  3、球的落點:在體前一臂距離左右。

  目的:通過該練習,使學生初步體會行進間傳接球技術動作,并且注意手型和傳球高度。

  b、拓展:兩人行進間傳接球+上籃。

  這個練習我將進行分層次教學。首先我將要求學生兩個人推進到籃下后右側的同學進行行進間單手肩上投籃,也可以直接投籃,或是運球后再投籃。但是前提是不能走步。而對于部分層次較差的學生我對于她們的要求可以不投籃。

  在學生練習時,對學生掌握的傳、接球技術動作應及時做出評定,肯定正確動作,對錯誤動作采用預防和糾正錯誤法。還應注意因材施教,普遍的錯誤集體糾正,個別的錯誤單獨糾正。

  目的:通過練習,提高學生對技術動作的進一步掌握以及提高學生在移動中對球的判斷和對周圍環境的觀察。

  另外耐久跑階段,通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。所以本次課我的設計是采取游戲形式的教學方法,這個游戲跑就是“傳遞火炬”練習,因為今年是奧運年,這段時間各大城市又是在傳遞奧運火炬,所以設計了這個“傳遞火炬”的練習。主要方法是全班分成人數兩等的兩個隊,有①隊排頭手拿火炬開始饒籃球場地的端線、邊線或中線慢跑,②隊排頭饒另一方向慢跑前進,若兩隊交叉,則①隊排頭將手中的火炬交給②隊排頭,①隊排頭交接火炬后則跑到隊伍的尾端,①隊的第二個同學則變成①隊的排頭,②隊排頭與①隊再一次交叉后將火炬交給①隊的新排頭,以次類推,直至所以的同學都交接火炬。

  ①

  ②

  第三部分是課的結束部分,也就是身心調整階段,包括:集合整隊,放松練習。主要是調整學生的身心,使心律趨于平緩,采取舞蹈形式的教學方法,就是簡單的街舞,引用典型的句子“踢石頭、砸兩下,推墻門、頂寬上”使課堂氣氛輕松活潑,身心也得到了調整。另一方面是師生評議,講解本次課教學中出現的問題,以及學生在練習過程中應注意的問題

  七、說教學特色

  教學特色有四:

  1、教師主導,學生為主體,師生互動,構建快樂體育的和諧效果。

  2、以游戲“傳遞火炬”的形式,來完成耐久跑的練習,這也是本次課的最大亮點,利用當前的實際情況,激發學生的學習興趣。

  3、利用形象的句子來完成街舞的教學,使課堂氣氛輕松活躍、身心也得到了發展。

  4、由于學生的層次有明顯的差距,所以采用分層次的教學方法,激發學生的學習興趣。

  八、說教學目標達成度與教學效果的預測

  教學目標基本實現,學生不論是在生理還是在心理上都得到了滿足,預計課的平均心率135-150次/分,練習密度40-45%。

  九、場地器材:

  1、籃球:17個

  2、籃球場1塊

籃球雙手胸前傳接球 篇6

  看著同學們懷著愉快的心情離開課堂,我感到十分欣慰,因為這節原地雙手胸前傳接球的教學設計與課堂教學實施是成功的。讓每位學生快樂地運動、健康地成長,不斷完善他們的人格是我作為一名體育老師努力的方向和追求的目標。

  本節課循序漸進、條理分明、目標明確、主題突出。在教師樂教、學生樂學的愉快氛圍下較好地實施了既定教學目標。

  課的開始我設計了心理小游戲,同學們在笑聲中自然地放松了心情、活躍了課堂氣氛、拉近了師生之間的距離,為本節課其他環節的實施作了良好的鋪墊。在其它教學環節中我也注意滲透心理學中的記憶法,借以提高學生學習效率。心理學的運用迎合了現代中學生的心理需求,符合將心理教育融入到課堂教學中的'教育發展要求。

  教學實施過程中,緊緊圍繞原地雙手胸前傳接球技術展開,通過練習形式的變換、穿插游戲和競賽,有效地激發了學生學習的主動性、積極性,使得課堂氣氛活躍,師生配合默契,較好地提升了課堂教學效果。學生積極高漲的學習熱情、滿臉的笑容告訴我,他們喜愛這樣的學習形式、教學氛圍。

  最后在優雅舒緩的鋼琴曲《秋日的私語》伴奏下,老師帶領學生舞蹈,學生在放松身心的同時,也享受了秋日的美景,陶冶了學生美的情趣。

  整節課在教師的引導啟發下,學生嘗試探究、合作練習、展示技能,學生之間配合默契、交流融洽、樂于展示,充分體現了學生的主體作用的同時也培養了學生良好的人際交往能力和團結協作的集體主義精神。

  教學過程中我發現學生傳接球技術中存在問題,我運用集體糾錯和個別輔導相結合,提高了糾錯率和糾錯效果。

  此外,我注意對學生進行安全意識的教育,只有樹立安全意識,才能有效降低和避免運動損傷的發生。

  教學中我始終保持和藹、親切的教態,使得學生敢于、樂于與老師進行交流,而且我將自己融入到學生的練習中,進一步融洽了師生關系,使得課堂氣氛更加和諧,有效地促進了學生學習的積極性、主動性。

  當然,如果課堂氣氛能夠再活躍一些,特別是兩人一組探究傳接球方法的時候,學生能夠無拘無束的進行探討和嘗試,想來教學效果還能進一步提升。教師樂教、學生樂學,快樂運動、完善自我,師生在教學過程中共同成長。

籃球雙手胸前傳接球 篇7

  小籃球運動是小學體育教學的一項主要的內容,能發展小學生自覺鍛煉身體的能力,培養學生的創新意識,促進體育活動能力的發展,培養學生的體育活動對小籃球運動的興趣,吸引更多的小學生參加籃球體育活動,為學生的終身體育活動打下良好的基礎。

  小籃球運動是有跑,跳,投等動作組成,它是綜合性較強的運動,也是我們小學生比較喜歡的運動。而小籃球中的傳接技術是一項籃球中的基本技術,它是一條傳輸帶,沒有了傳接球的基本技術,籃球就打不起來。當我們電視上看到的籃球賽時,他們各種各樣的妙傳,它都是以我們今天所學的傳接為基礎的,這一點一定要強調,不然我們有學生就會認為,今天的內容的不重要,輕視了傳接球的重要性,他們都去模仿電視中的籃球賽中的妙傳的話,學生沒有很好的籃球基礎的話,導致學生有不同種傳球方法。這樣有的學生就有錯誤動作出現,一旦形成了錯誤的動作,以后糾正起來也難了。所以我在上課時提示一下,傳球的重要性。

  小籃球是學生特喜歡的一項活動,也是一項易學的'項目,而籃球又是一項技術要求較高的運動,所以一定要強調本節課的重難點。重點是:傳球時從蹬、伸、翻、撥和接球時的伸臂、迎球、引接球、緩沖。難點:動作舒展、協調,用力大小到位。首先一定要講清楚技術重點和難點,讓學生有一個明確的動作概念,避免有錯誤動作出現,同時教師要有形象正確的示范,提示會出現錯誤動作的幾種可能,預防錯誤動作的出現。其次學生在練習中,要注意一個原則,循序漸進的原則。因為我們學生對于籃球運動,可以說既陌生又熟悉,陌生在于學生練習時間少,我們學校更加是少于練習。其中女學生更加不怎么喜歡打籃球,碰籃球的機會少。但同時籃球運動又有許許多多的人喜歡它,經常在電視上看看,如NBA的籃球比賽,姚明的表現等等,所以說既陌生又熟悉。所以我在教學中,充分注意了這一點,從一開始模仿練習,到近距離的傳接球,到稍遠的傳接球,從二個人的練習到四個一起傳接的練習,從簡單到有點難度的,一步一步完成練習技術動作。

  注重學生的常規練習,一堂好的課,學生常規練習一定是很好,這可以看出學生平時課的練習是不是注重常規練習,平時紀律和組織性是不是嚴密,也能反映出一個班級的作風。

籃球雙手胸前傳接球 篇8

  小學生對于籃球運動的熱愛僅處于模仿,往往只注重打球的欣賞性,根本功相對粗糙。怎樣去提高學生的興趣的同時,又掌握一定的籃球技術,應該是籃球課需要解決的問題。本節課以籃球的傳球,三步上籃根本步伐練習為教學內容,通過游戲的形式,在愉快的氣氛中,使學生掌握正確的根本技術。通過“學中玩,玩中練,樂中育〞的教學手段來提高學生的學習興趣,并從中體驗成功。培養了學生積極參加體育的態度和行為,以及終身體育的意識。

  在課程設計上,主要突出學生的主體地位,在練習的同時也了解籃球的相關的知識。準備活動改變以往的課堂常規模式。帶學生饒籃球場的各邊線跑動,首先熟悉球場,并對球場的區域講解。在傳球練習之前設計了一個傳球接力的游戲,激發學生的興趣,提高學生的球感及團隊協作意識。通過游戲導入到本節課內容。三步上籃的教學這節課主要強調步伐的節奏。效果應該比較明顯,80以上同學通過這節課能掌握上籃根本步伐。

  下面談幾點上完課后的'幾點反思:

  1、在分組練習時分組要合理。在傳球游戲的時候,運動能力比較強的女生都集中在第一組,這樣導致了第二組的女生做練習時沒有積極性,學生的競爭意識和興趣打了折扣。以后應采用調隊的形式或隨機選組員的形式分組,提高后進生的積極性。

  2、考慮學生根底的差異。上課時出現個別同學積極性不高。由于學生根底不一樣,身體能力,接受能力都有差異。男生平時接觸球較多,在上籃練習中就顯的比較輕松,很容易就體驗到成功的喜悅。以后在備課中,應該做更多的考慮。

  3、加強自身的體育根本素質。

籃球雙手胸前傳接球 篇9

  上完這節課后,我自己對本課進行了反思,感覺還是有收獲的。因為對一些問題我又有了更深的認識與理解。對于課程本身,基本達到了課前的預想效果。

  一、總結與收獲

  1、在備課時也設計了很很多的教學目標。但在實際教學過程中,最重要的往往只有一個目標:通過這節課讓學生對得運動產生更加強烈的興趣和鍛煉了他們的身體。學生都比較喜歡我的這節課而對籃球產生喜愛。假如在這堂課里我能更好的考慮實現每一個教學目標,把目標進行分層設計,可能更合理更實際。

  2、在教學內容的問題上,新課程給我們的一個很強的信息就是:目標管理教學。只要目標明確了,教學的內容來源可以是多方面的,可以是教材中的,也可以是老師收集整理的,還可以是學生熟悉的、感興趣的內容,只要能夠為目標服務的都可以教學內容。

  3、關于教學方法的問題上,課堂中引導學生自主性和探究性方面缺少。于是我在反思,對于運動技能的學習和身體素質的練習這體育課的兩大重點與難點,只要方法得當,技能學習、素質練習和興趣是可以統一的。我想不是從轉變教學方式和激發學生學習興趣入手,可以通過開發課程資源整合,加強師生之間互動交流來改變我們的課堂教學。

  二、學習與反思

  教師的成長=經驗+反思。教師的'成長路程中就應該對平時的教學進行反思、總結。從而才能讓自己不斷的進步、提高。在這節課中有兩個不足之處:

  首先是我在給同學們講解動作要領與方法的時候,講解的動作要領有點頻繁,從而導致學生自主性練習的時間短了。

  其次,就是我讓學生們練習時隊形的變換沒有考慮的很到位與男女學生的個體差異性。我應該在上這節課之前就應該考慮到上課時有可能出現的情況。

  這兩點我會在以后的工作中有所提高,經過了我自己的不斷反思再加上其他老師的一些寶貴意見后,使我受到了很大的啟發:“怎樣才算是一節好的體育課”,最主要的就是在這節課當中能讓學生充分的活動開,起到健身的效果,在活動中快樂的學習,這就是我們上體育課的最終目的。

  在以后的教學當中我一定會注意每個環節,把握好每節課,在工作中不斷的提高自己。在日常的工作中我也會多向老教師們學習,學習他們的教學經驗,讓自己的教學水平有所提高。在課余的時間我也會多學習一些專業知識與專業技能,使自己的知識能力水平有所提高,從而為以后的教育教學工作打下牢固的基礎。

籃球雙手胸前傳接球 篇10

  一、說教學思想

  本節課貫徹執行“健康第一”、“以人為本”的指導思想,以激發學生的體育興趣,發展學生的傳球技能為手段,以學生為主體,教師為主導,練習為主線,領悟為目的,培養學生的創造性和終身體育鍛煉的習慣。

  二、說教材的分析與處理

  籃球運動是《全日制高級中學體育教學大綱》規定的選修教材,是廣大青少年喜愛的球類項目,主要發展學生跑、跳、投等基本活動能力。籃球傳接球是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶,是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好、壞直接影響進攻戰術配合質量,也反映一個隊的進攻戰術水平,因此必須重視傳、接球技術的學習。本節課是高二學生學習籃球傳接球技術的復習和新授課。行進間雙手胸前傳接球技術并不復雜,但要做到準確、熟練、快速就比較困難。

  因此我將本課的重點設計為:跨步接球,邁步將球傳出。難點:上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

  耐久跑作為副項內容,能夠發展和提高體能,增強心肺功能:能夠培養學生吃苦耐勞的良好意志品質和堅毅、頑強、永不放棄的拼搏精神。耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力。

  三、說教學目標:

  1、認知目標:學習與了解籃球雙手胸前傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過本次課的學習,使90%以上的學生能掌握籃球雙手胸前傳接球中傳球的高度和掌握正確的耐久跑呼吸方法;70%以上學生能結合運球、移動、跑動和雙手胸前傳接球等各種技術進行綜合練習。

  3、情感目標:激發學生學習的積極性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質。

  四、說學情分析:

  我們知道,學生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的課,但由于高一年級學生在初中的體育課教學中對原地雙手胸前傳接球有一定學習,但是技術動作不規范,有些同學持球手型也不正確,因此在進行行進間雙手胸前傳接球教學前,首先要對原地練習進行復習,糾正動作,鞏固技術,再進行行進間的教學。通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。

  五、說教法、學法

  教法:通過教師的啟發、誘導、直觀演示、講練結合、分層次教學法以及游戲法等教學方法,讓學生清楚地了解行進間的技術結構,同時簡化技術難點、降低技術規范,使全體學生快速掌握該技術動作。

  學法:采用模仿法、合作學習法、自我評價法等,發揮學生的自主學習能力,營造合作探究,團結合作的學習氛圍。

  六、說教學過程:(請看教學流程圖幻燈片)

  在本次課的開始部分,也就是激發學生活動動機,①集合整隊,宣布本課內容,②準備活動,調動身心, 通過各種跑和籃球操的方式進行準備活動,目的是為了讓學生對籃球有長時間的身體接觸,熟悉球性,培養球感,提高對球的控制力,但準備活動的強度不宜過大,以免影響以后的學習技術。時間大約控制在8分鐘左右。

  第二部分是發展學生活動能力部分。是由兩個教學內容組成,一個是復習鞏固原地雙手胸前傳球、接球技術、學習行進間雙手胸前傳接球技術,另一部分是耐久跑。第一部分又有四個環節組成。時間大約在20分鐘內。

  1、練習方法:

  (1)原地雙手胸前傳接球練習方法包括:

  A、兩人對傳

  A、兩人對傳

  △ △ △ △

  ○ ○ ○ ○

  目的:通過練習,復習原地技術動作,糾正錯誤。持球時,兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部位握球的側后方,手心空出,兩肘自然彎屈于體側,將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼注視傳球目標,身體成基本姿勢。傳球時(圖),后腳蹬地,身體重心前移,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉,同時拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。常見錯誤的糾正方法:

  (1)手型不對:方法是反復練習持球動作,并且自己隨時注意糾正

  (2)兩肘外張:方法是兩肘加緊垂臂

  (3)光兩臂用力:方法是練習全身協調用力

  動作要點:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動作協調連貫,雙手用力均勻。

  B迎面上步接傳球練習

  方法:全班分成人數相等的四個隊,參加者排成縱隊,①持球面向縱隊站立相距57m。②上步接①傳來的球,做急停后,再回傳給①,然后跑回原來隊伍的后面。接著③上步接①傳球再回傳給。依次反復練習。傳一定次數后,輪流替換①。

  要求:上步接球手法正確;接球后要平穩,①傳球的力量要柔和。

  目的:為行進間的雙手胸前傳接球的教學做鋪墊。

  (2)行進間傳接球

  A、兩人行進間傳接球(幻燈片)

  ○ ○

  △ △

  我將先配合學生做完整的示范,再進行簡明的講解,講解時主要解決三個問題:1、側身跑。

  2、重點:跨步接球,邁步將球傳出去。

  3、球的落點:在體前一臂距離左右。

  目的:通過該練習,使學生初步體會行進間傳接球技術動作,并且注意手型和傳球高度。

  B、拓展:兩人行進間傳接球+上籃。

  這個練習我將進行分層次教學。首先我將要求學生兩個人推進到籃下后右側的同學進行行進間單手肩上投籃,也可以直接投籃,或是運球后再投籃。但是前提是不能走步。而對于部分層次較差的學生我對于她們的要求可以不投籃。

  在學生練習時,對學生掌握的傳、接球技術動作應及時做出評定,肯定正確動作,對錯誤動作采用預防和糾正錯誤法。還應注意因材施教,普遍的錯誤集體糾正,個別的錯誤單獨糾正。

  目的:通過練習,提高學生對技術動作的進一步掌握以及提高學生在移動中對球的判斷和對周圍環境的觀察。

  另外耐久跑階段,通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。所以本次課我的設計是采取游戲形式的教學方法,這個游戲跑就是“傳遞火炬”練習,因為今年是奧運年,這段時間各大城市又是在傳遞奧運火炬,所以設計了這個“傳遞火炬”的練習。主要方法是全班分成人數兩等的兩個隊,有①隊排頭手拿火炬開始饒籃球場地的端線、邊線或中線慢跑,②隊排頭饒另一方向慢跑前進,若兩隊交叉,則①隊排頭將手中的火炬交給②隊排頭,①隊排頭交接火炬后則跑到隊伍的尾端,①隊的第二個同學則變成①隊的排頭,②隊排頭與①隊再一次交叉后將火炬交給①隊的新排頭,以次類推,直至所以的同學都交接火炬。

  ①

  ②

  第三部分是課的結束部分,也就是身心調整階段,包括:集合整隊,放松練習。主要是調整學生的身心,使心律趨于平緩,采取舞蹈形式的教學方法,就是簡單的街舞,引用典型的句子“踢石頭、砸兩下,推墻門、頂寬上”使課堂氣氛輕松活潑,身心也得到了調整。另一方面是師生評議,講解本次課教學中出現的問題,以及學生在練習過程中應注意的問題

  七、說教學特色

  教學特色有四:

  1、教師主導,學生為主體,師生互動,構建快樂體育的和諧效果。

  2、以游戲“傳遞火炬”的形式,來完成耐久跑的練習,這也是本次課的最大亮點,利用當前的實際情況,激發學生的學習興趣。

  3、利用形象的句子來完成街舞的教學,使課堂氣氛輕松活躍、身心也得到了發展。

  4、由于學生的層次有明顯的差距,所以采用分層次的教學方法,激發學生的學習興趣。

  八、說教學目標達成度與教學效果的預測

  教學目標基本實現,學生不論是在生理還是在心理上都得到了滿足,預計課的平均心率135-150次/分,練習密度40-45%。

  九、場地器材:

  1、籃球:17個

  2、籃球場1塊

籃球雙手胸前傳接球 篇11

  本次課以籃球雙手胸前傳接球作為主要學習內容,其中也包含球性練習、腳步移動、小型競賽。在這堂課的整體設計中,始終圍繞主題進行,并堅持“健康第一”的指導思想,遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則。在教學結構上,設計了以雙手胸前傳接球為主線,以其他練習為輔,加入競賽激發學生的學練興趣。

  本節課是在鎮江中學開展的一節體育公開課,由于對其學校和學生、場地器材情況的不了解,我利用其學校較少資源讓學生充分達到學習與練習的效果。

  首先,我用籃球教學中常用的移動步伐進行準備活動,讓學生的學習興趣與對籃球基本步伐能進一步了解。在練習過程中,學生能認真完成,但學生對籃球的學習較少,普遍基礎較差,在教學設計時也考慮到了,所以增加了簡單的球性練習和運球,讓學生能通過肢體感覺找回運動記憶。在這堂課的上課過程中我發現學生一開始對籃球的興趣并不好,隨著慢慢帶入,學生在嘗試性的練習中找到了樂趣。

  其次,籃球雙手胸前傳接球教師通過講解示范,先安排學生以各排為單位組成小組練習來完成。而有的活潑好動的同學甚至用力的將球砸給其他同學,這就存在了安全隱患,需要強調安全或讓學生之間的間距拉大,但整體效果練習是相當不錯的。在教學方法和手段上我采用了不同的練習方法,從而能夠更加鞏固學生的`動作技能,學生自己也根據自身情況增加練習難度。

  最后,進行了一個小型競賽來提高學生的身體素質。在組織競賽上應增加趣味性,競賽相對枯燥,需進行改進。放松身心的環節中我本意是想讓學生能相互放松,結果學生由于太活躍把放松運動變成了興奮運動,我當即讓學生安靜下來完成最后的任務。

  教學是需要不斷改進的,理論聯系實際,讓學生更好的學習體育技能的同時養成終身體育鍛煉意識。

籃球雙手胸前傳接球 篇12

  上完這節課后,我總體的感覺還是有收獲的。因為對一些問題我又有了更深的認識與理解,從教學目標達成情況來說,本節課達到了課前的預想效果。下面我自己對本節課的教與學進行了反思:

  我所教的班級,該班有學生60多人,人數較多,籃球技術水平一般,球性較好的有10人左右,學生個性普遍比較活躍。針對學生的實際情況,決定在教學中進行分層教學。

  首先在開始準備活動階段,我能合理提供學習情境:以游戲的范式進行準備活動提高興奮性。讓學生接觸籃球,活動身體,師生互動,培養興趣;通過練習,讓學生增強了自信,在跟老師學的時候更努力,更認真了。

  其次在學習新知識階段,我能重視教學的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學習為線索,循循漸進,由易到難。“嘗試――點撥――再練習”為教學活動的主體,思路清晰,層層遞進。

  1、先給學生講解要領使學生了解手型、傳接球動作問題,讓學生帶著疑問去實踐,在實踐中去體會,去解決問題。

  2、我邊示范邊講解,并對配合教師示范的學生進行指導和表揚,讓其形成骨干。

  3、讓學生嘗試性練習,我巡回指導,對出現的錯誤動作糾正并進行對傳,師生互動,表揚鼓勵好的學生。同時讓學生思考開始提出的問題。

  4、集中,讓學生示范,表揚,鼓勵,學生能夠解答問題了,比如,為何手臂要伸出去接球。學生回答:如果手臂不伸出去,球來了,手還沒反應過來,球已到胸口。充分說明學生認真去思考了,認真去參與練習了。在展示技能,提高技能階段,又以游戲的方式進行,做迎面胸前傳接球,及四角傳接球。學生積極性很高,氣氛活躍,充分發揮了學生的主體性。期間,教師穿插于各組之間,進行鼓勵。充分體現了分層教學的思維,實現了在樂中學,在樂中練的'目標。

  最后在放松、結束階段,讓學生一起聽著音樂,我采用語言提示,引導學生放松四肢,恢復身心,愉悅身心,聽音樂進行想象,精神放松。布置課后作業,讓學生去鞏固,去提高。和學生進行了交流,學生們認為這堂課上得很快樂,也掌握了技能。

  在整堂課中,我始終和學生一起互動,學生也把老師當成了朋友,和老師學,和老師比。90%的學生都掌握了技能,達成了課堂目標。當然,還有一些不足之處。我會以更高的熱情,更大的努力,更好的教學方法,投入到以后的課堂教學中。

籃球雙手胸前傳接球 篇13

  本課以體育新課程為理念,結合五年級同學的特點,在教案的總體上以求實,創新的思路來展開。在教與學的關系上,既強調教師“教〞的重要性,同時也突出學生“學〞的主體地位。在教學模式上采用學生在教師的指導下,根據自己的實際情況,自己選擇練習手段,練習難度和評價標準,這樣可以激發不同層次學生對參加體育活動的不同興趣,從而更加積極地參加體育活動。在教學方法上,本著全面提高,突出個性開展的思想,力求不同層次學生對參加體育活動的不同興趣,從而更加積極地參加體育活動。在教學方法上,本著全面提高,突出個性開展的思想,力求不同層次的'學生在原有的根底上都有所提高。在教學過程中,適當運用體育游戲,通過游戲規那么的要求,培養學生公平競爭,實事求是,頑強拼搏的優良品質和優秀體育道德作風。

  根據四年級學生特點和學生需要,我安排了相應的學習內容。形式多變的教學方法才能激發學生的籃球運動興趣,我這堂籃球課就是要通過體育與健康籃球運球的學習,使學生養成體育鍛煉的習慣。

  這堂課主要圍繞著籃球的運球練習,提高學生的球性和控球能力,最后安排了游戲,使學生的學習興趣更為高漲。興趣是最好的老師,學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的反響是有點累,但是卻很快樂,原因是他們每個人都在課堂里通過學習有所收獲,體驗到籃球運動的興趣,所以他們很快樂。

  整堂課學生練習的積極非常高,在對籃球運動產生濃厚的興趣同時,又培養了學生的團隊合作精神,可以說,這堂課根本到達了預期的教學目標。

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