《在挫折中成長》主題班會

《在挫折中成長》主題班會

班會背景：

初三是孩子們成長的中轉站，這一階段，他們的生理和心理都處于成長的關鍵點，很容易出現偏激、沖動等心理問題。我們初三、三班的學生，大多家庭條件優越，從小到大，沒受過什么挫折，一直是在家長的細心呵護下長大的，對挫折、困難的心理承受能力很弱，面對生活學習中的不如意，有的孩子選擇堅強，但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長求助。為培養學生積極應對挫折的心態，增強學生意志力品質的鍛煉，經過一番深入思考與商討，我們把班會主題確定為《在挫折中成長》。

活動目的：

1、通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性，正確認識挫折在一個人的成長過程中發揮的作用，從而培養學生積極應對挫折的心態，使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。

2、幫助學生掌握正確對待挫折的辦法，提高應對挫折的能力，使他們在遭遇挫折時，能正確面對挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。

活動準備：

1、網上搜索關于“挫折”的個案。

2、全班發動撰寫關于自己求學生活中曾經遭遇到的“挫折”。

3、網上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實例。

4、1992年巴塞羅那奧運會男子400米比賽畫面。

5、準備音樂《真心英雄》。

班會現場：

大屏幕出示： 1992年巴塞羅那奧運會400米半決賽比賽中，剛剛跑過了250米，英國黑人運動員德里克的腿傷復發了——右腿肌肉撕裂，他重重地跌倒在了跑道上！

班長：同學們，四年的奮斗，只為了此刻奧運會上的一博，但對這位運動員來說，四年，乃至更多歲月的努力、汗水白流，多年的夢想化為泡影。如果你是這位運動員，你會如何？

這就是挫折，它在我們每個人前進的路埋伏著，隨時準備著襲擊我們。

同學們，在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。

面對忙碌的學習生活，成績不理想，他人的譏諷，解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學們透不過氣來。于是，有的同學目標動搖了，斗志消沉了，面對挫折，該怎么辦？今天，我們特意召開《在挫折中成長》這樣一個主題班會，請同學們談談經歷、談談感受、談談應對措施。

背景播放：貝多芬的《命運交響曲》（多媒體顯示貝多芬的生平簡介）

主持人甲：這首曲子的名字叫什么？是誰的作品？

學生：貝多芬的命運交響曲。

主持人乙：你能說出他生命中最大的挫折是什么嗎？

學生： 貝多芬的一生雖遭遇許多不幸，但最殘酷的，莫過于三十歲后就為耳疾所苦，最后終至兩耳全聾。

主持人甲：貝多芬的《命運交響曲》既是一部英雄史詩，也是他自己同命運抗爭的生動寫照。雖然貝多芬遭遇不幸，但他成功地戰勝了挫折。

第一篇章：了解挫折

背景：多媒體顯示鄧亞萍的成長經歷。

主持人甲：從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長的道路中我們看到，一個人在人生的道路上，要實現自己的理想，不是一帆風順的，難免會“碰釘子”。“碰釘子”之后就會產生緊張、消極或煩躁的情緒反應。這種人生道路上的“碰釘子”，也就是人們常說的挫折。

主持人乙：因此，挫折是指人有目的的活動受到阻礙時而產生的消極情緒反應。比如，鄧亞萍在聽到省隊不批準她加入時失聲痛哭，這就是她的有目的的活動遇到挫折時而產生的傷心情緒反應。

主持人乙：挫折不僅是指人們所遇到的失利、失敗和阻礙等，更指人們有目的活動受到阻礙后產生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應。

主持人甲：每一位名人成功的背后往往都隱藏著一個不平凡的故事。

主持人乙：你還能舉出一些偉人也曾遇到一些挫折的事例嗎？

學生：南朝的祖沖之，在當時極其簡陋的條件下，靠一片片小竹片進行大量復雜的計算，一遍又一遍，歷經無數次失敗，終于在世界上第一個把圓周率精確到小數點后第七位。

學生：法國作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實力取得一番成就，他一次次地往報社寄稿，卻都被報社退了回來，但他沒有因此而失望，仍繼續創作，經過不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女》。

主持人甲：試想，如果祖沖之苦于那繁瑣的計算、屢次的失敗，而選擇了放棄，他能有這一番成就嗎？如果小仲馬忍受不了一次次退稿的打擊，不再繼續寫作，會有《茶花女》這部著作問世嗎？

主持人乙：由此可見，面對挫折，我們應該大膽地正視它、面對它。羅曼羅蘭說得好："每個人心中都應有兩盞燈光，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風濤的險惡了。"

主持人甲：下面我們再一起來聽聽愛迪生的感人故事。

發明大王——愛迪生

愛迪生很喜歡科學。他很小就在自己家的地窖里,儲存了幾百個各種試驗用的瓶子,建起了一個小實驗室。他把平時省吃儉用的錢,全部花在購買化學用品和化學儀器上。但光靠這個錢是不能滿足試驗需要的、于是,他就到火車上當賣報童。他每天清晨登車,晚上9:00后回家,搞完試驗常常到深夜才能休息。后來,他發現火車上行李車廂中有一間吸煙室未用,他就把家中地窖里的試驗品搬到這上來,堅持做化學試驗。在這里,他還學會使用陳設在這兒的一臺印字機,并能用電報號碼記錄當地新聞,辦了一份報紙。這份報紙大受歡迎,銷路可觀,此時他才12歲。有一天,火車搖晃,行李滑下來,把他試驗用的一支磷桿摔到地下,車廂立即著火。火被趕到現場的人撲滅了,可是車長卻打聾了他的耳朵,造成終身殘廢。車長還把他的"四輪實驗室"和"旅行印刷房"里的東西統統踢到車下。