學(xué)會(huì)管住自己

自制力弱的人即便很優(yōu)秀，但是人生之中也往往會(huì)遇到許多的坎坷，甚至?xí)�因�(yàn)樽灾屏Φ娜醯娜秉c(diǎn)而毀掉自己的前程，必定在我們的一生中會(huì)面臨著許多的誘惑，我們要學(xué)會(huì)抵擋那些不良的誘惑，學(xué)會(huì)自控！
　　一個(gè)美國(guó)心理學(xué)家把一群4-8歲的孩子叫道房間里，發(fā)給他們每人一塊巧克力，然后告訴他們：我有事要出去一會(huì)兒，你們可以馬上把手里的巧克力吃掉，但如果誰(shuí)能堅(jiān)持到我回來(lái)的時(shí)候再吃，就可以再得到一塊巧克力。20分鐘后，心理學(xué)家回到房間，看到的景象是：有些孩子早已迫不及待地吃掉了手里的巧克力，而那些沒(méi)吃的孩子，在想著各種辦法讓自己堅(jiān)持下去。他們有的閉上眼睛，避免看見(jiàn)十分誘人的巧克力；有的將腦袋埋入手臂之中，自言自語(yǔ)、唱歌、玩弄自己的手腳，甚至讓自己努力睡著。那些堅(jiān)持到最后的孩子又得到了一塊巧克力。
　　心理學(xué)家對(duì)這些孩子進(jìn)行了十幾年的追蹤調(diào)查，他發(fā)現(xiàn)：那些不擅長(zhǎng)等待的孩子更容易有行為問(wèn)題，無(wú)論是在學(xué)校或家里都如此。他們不擅長(zhǎng)應(yīng)對(duì)壓力環(huán)境，有注意力不集中的毛病，交不到朋友。而那些得到兩塊巧克力的孩子則恰恰相反。
　　因?yàn)橹��?ldquo;自律”的重要性，所以，女兒很小的時(shí)候，我就給她講：在很多時(shí)候，要管住自己。早教網(wǎng)
　　從小，女兒就愛(ài)吃冰激凌。她一直吃飯就不好，吃了冰激凌，飯吃得就更少了。于是，我跟她講：“你可以吃，但是要吃我規(guī)定的分量，如果你同意，就可以每天吃到冰激凌；如果不同意，就從今天開(kāi)始不能吃了。”
　　呵呵，小孩子要吃冰激凌，肯定會(huì)答應(yīng)的。于是，我給她規(guī)定好，一小盒冰激凌，要分成4份，每天吃一份。
　　“啊？您也太小氣了吧！我吃半盒，行不行？”女兒看著被分成1/4的一小角冰激凌，不滿地大叫。
　　“覺(jué)得少？分八份怎么樣？你現(xiàn)在還小，只能一次吃這么多。要不，你就棄權(quán)，以后別吃了。”我一點(diǎn)也不讓步。吃過(guò)多的涼東西，對(duì)孩子的脾胃都有傷害，容易讓他們失去胃口。
　　結(jié)果，女兒憤憤不平地接受了我的“不平等條約”。
　　“記住，你要是禁不住誘惑多吃了，那就第二天不能吃了。要是再犯一次，就要一個(gè)月別吃了。你可別像豬八戒吃西瓜一樣啊，把留給師父和師兄弟的西瓜都自己吃了。”我笑著調(diào)侃她。
　　“您放心，我管得住自己。”果然，她這個(gè)習(xí)慣一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。如果我買(mǎi)的是大盒的冰激凌，就會(huì)讓她分成八份或十份吃。
　　我聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：有一個(gè)脾氣非常暴躁的男孩，經(jīng)常為一些小事暴跳如雷。有一天，他的父親把他叫到身邊給他一袋釘子，讓他想發(fā)脾氣時(shí)，就把釘子釘入樹(shù)中。一個(gè)月過(guò)去了，樹(shù)上被慢慢訂了幾排釘子，小男孩自己覺(jué)得不好意思，父親就說(shuō)，接下來(lái)，你如果每次忍耐一下暴脾氣，就從樹(shù)上拔下一顆釘子。又一個(gè)月過(guò)去了，樹(shù)上沒(méi)了釘子，但是樹(shù)卻死了。父親對(duì)男孩說(shuō)，即使你馬上認(rèn)錯(cuò)，壞脾氣造成的傷害也是不可磨滅的。
　　這位父親的確是智慧的，他告訴我們?cè)撊绾伟训览硪院⒆觽兡軌蚵?tīng)懂的方式說(shuō)出來(lái)，而不是一味地粗暴命令。在這方面，父母?jìng)円矐?yīng)當(dāng)鍛煉自己的自控能力。
　　生活中總是能看到那些脾氣暴躁的孩子，他們隨意發(fā)泄自己的不滿，而且經(jīng)常處于心理不平衡狀態(tài)。很顯然，他們的父母非常懶惰，沒(méi)有為“細(xì)嫩的樹(shù)枝”準(zhǔn)備一個(gè)筆直的成長(zhǎng)方向，于是變成了那種“被寵壞的孩子”。