主題班會教案《揚起自信的風帆》
主題班會教案主題班會教案《揚起自信的風帆》 活動的背景8班學生一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現。現在進入初三以后面臨畢業升學，自信心顯得尤為重要，通過自信心的問卷調查也發現部分同學缺乏自信心。針對這一情況，我設計了一節“我是最棒的-----揚起自信的風帆”主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間。教學目的1、通過活動，使學生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態面對人生，迎接挑戰。2、通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人，接納他人。3、通過心理健康教育，幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態去學習和生活，迎接中考。 教學準備 1、進行自信心問卷調查，并進行統計。 2、學生準備故事《把斧頭推銷給小布什》 3、準備好小卡片，用于激勵小語贈同學這個環節。 4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。 5、制作powerpoint教學課件。設計思路第一步：了解什么是自信 第二步：自信的重要性第三步：如何培養自信 第四步：通過游戲活動激勵增強學生的自信心教學設計1、由心理學家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。2、學生根據心理學家的實驗發表自己的見解。3、根據學生的見解提出什么是自信。4、故事欣賞：學生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學生討論喬治赫伯特取得成功的原因，并列舉發生在我們的身邊的事例。5、根據學生的見解，講述自信的重要性。讓學生相信我們的大腦的開發只有5%左右，只要把我們的潛能發揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進取，就一定會獲得成功。 6、如何培養自信心。介紹增強自信心的七種方法。7、慧眼識英才：我為同學找自信。根據自信心的調查統計結果，挑選出班里的三位具有代表性的同學（活躍調皮的、默默無聞的、學困生），讓每位同學說三位同學至少一個優點。8、讓自信與我們同行：激勵小語贈同學。讓同學為自己的好朋友設計一個鼓舞人心的格言。如：a、先相信自己，然后別人才會相信你。b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。9、歌曲欣賞：《相信自己》10、作業：通過今天的班會課，寫一篇有關自信的周記。 教學流程 主持人：同學們，讓我們先一起來欣賞一個心理學家所做的實驗：心理學家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？ 學生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。 學生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。 學生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢？這就是我們今天班會的主題：我是最棒的-----揚起自信的風帆。主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢？出示課件：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。 主持人：自信很重要，但到底有多重要呢？或者說自信會給我們帶什么好處呢？下面請欣賞賈君同學帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》，我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特身上去尋找答案。同學：XX年5月20日，美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統。布魯金斯學會得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學會的一名學員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后，又一學員跨過如此高的門檻。布魯金斯學會創建于1927年，以培養世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統，在每期學員畢業時，都設計一道最能體現推銷員能力的實習題，讓學生去完成。克林頓當政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現任總統。八年間，有無數個學員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統。鑒于前八年的失敗與教訓，許多學員知難而退。個別學員甚至認為，這道畢業實習題會和克林頓當政時一樣毫無結果，因為現在的總統什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買；再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治·赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認為，把一把斧子推銷給小布什總統是完全可能的，因為小布什總統在得克薩斯州有一座農場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農場，發現那里長著許多矢菊樹，有些已經死掉，木質已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現在的體質來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復……最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后，布魯金斯學會在表彰他的時候說：金靴子獎已設置了26年。26年間，布魯金斯學會培養了數以萬計的推銷員，造就了數以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人——這個人從不因有人說某一目標不能實現而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。主持人：謝謝賈君同學的精彩講述，下面請同學們討論第一個問題：喬治·赫伯特取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒有這樣的事例？學生a：喬治·赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓，總結經驗的結果。學生b：喬治·赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結果。學生c：喬治·赫伯特取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。學生d：喬治·赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。 ……主持人：同學們的認識都很正確，從中我們不難發現，喬治·赫伯特成功的基礎是他具有堅定的自信心。如果現在打開布魯金斯學會的網站，就會在該學會的網頁上發現這樣一句格言：不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。出示格言，先讓學生默讀，提示重讀“顯得”，請全班同學大聲朗讀這句格言。主持人：希望這句話能成為在座每位同學的前進動力。自信心是很重要點，有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇；可以改變惡劣的現狀，使我們充滿激情的去笑對困難，過關斬將，實現理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。可以說，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。 可以前我曾經聽有的同學說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據統計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯學者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。 主持人：那么現在我們很自然的會想到一個問題，既然自信心如此重要，我們該如何培養自信心呢？這是我們要討論的第二個問題。學生討論，交流共享。主持人概括：我們將剛才同學們的理解歸納起來，可以得出下列七個方法，請一位同學為大家清楚地讀出來： a、善于發現自己的長處。 b、給自己一個微笑。 c、學會積極的自我暗示。 d、學會自我激勵。 e、感受別人的欣賞。 f、成功的體驗。 h、充實自我，提高自身素質。 主持人：其實，樹立自信并不是一件難事，例如“給自己一個微笑”，這誰都可以辦到。樹立自信也絕對不是個人的事情，例如“感受別人的欣賞”，我們既要懂得感受他人對自己的欣賞，同時還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學們，前兩天，我們進行了一個自信心的問卷調查，下面讓我們看看調查的結果(出示統計圖)。可見我們有少數同學還缺乏自信，下面讓我們來為其中的三位同學找自信，他們是咱們班上最默默無聞的三位同學，希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來，大放起來。 學生們：說出三位同學的優點。 主持人：我想，此時這三位同學的心里一定感到無比溫暖。我們已經知道別人的欣賞能增加我們的自信，下面讓我們全班同學互動起來，來玩一個游戲“激勵小語贈同學”，讓我們每個人都來學著贊美別人，學著感受別人的贊美。活動：為同學設計一個鼓舞人心的贈言，并寫在卡片上。如：a、先相信自己，然后別人才會相信你。b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。 互贈激勵語。請同學起來讀一讀好朋友送給他的話，講講自己的感受，再說說自己送給同學的贈言。主持人：我此刻非常的感動，覺得我們班同學特別團結，特別友愛，覺得我們是一個充滿自信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時的心情，也非常符合我們這節班會課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。作業：通過今天的班會課，寫一篇有關自信的周記。、行為上的盲目與叛逆。