蘋果泥
材料
紅蕉蘋果1只。
調(diào)味料
溫開水適量。
作法 ① 將紅蕉蘋果用蔬果清洗液清洗,并用清水沖洗干凈,再用開水略燙備用。
② 用消毒過的小刀將蘋果切成兩半并去核,用小勺在蘋果切面上將果肉刮成泥狀即成。
特點 適合4個月以上的嬰兒食用,可邊刮邊喂給嬰兒吃。也可將蘋果切成兩半,隔水蒸后刮成泥。
蘋果泥
蘋果金團此果團軟爛,香甜,含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、磷及多種維生素,尤以68蘿十裹含量極為豐富。它是一種生理堿性食品,能與肉、蛋、米、面所產(chǎn)生的酸性物質(zhì)中和,調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡,對維持嬰幼兒身體健康十分有益。
[原料/調(diào)料]嫩白豆腐100克、火腿、冬菇、青豆、粟米各10克。花生油500克(實耗油50克)、鹽10克、味精10克、白糖、澄面適量,脆漿料(面粉50克、生粉80克、泡打粉3克)。[制作流程]1、嫩白豆腐切小丁,火腿、冬菇切小丁。
[原料/調(diào)料]咸面包1包、火腿100克、雞蛋1個。花生油500克(實耗油50克)、干生粉適量,煉奶20克。[制作流程]1、咸面包去邊皮,切成長塊,火腿切長塊。2、雞蛋打散,加入生粉調(diào)成糊,然后把面包1面掛上糊,再把火腿粘上待用。
[原料/調(diào)料]香蕉3只,雞蛋1個。花生油500克(實蠔油50克)、鹽5克、白糖5克、生粉25克、面包渣50克。[制作流程]1、香蕉去皮切成段,拍上干生粉。2、雞蛋打散,加入鹽、白糖、生粉調(diào)成糊,下入香蕉段,掛上糊,粘上面包渣待用。
[材料]:西紅柿20克、臘腸10克。肉湯、精鹽各少許。 [作法]:1、將西紅柿用熱水燙后剝?nèi)テぃプ亚兴椋慌D腸切碎。 2、將鍋置火上,放入肉湯,下入西紅柿、臘腸,邊煮邊攪拌,并用勺子背將其研成糊狀,加少許精鹽使其具有淡淡的咸味即可食...
材料西紅柿1個。調(diào)味料白糖10克,溫開水適量。作法① 將成熟的新鮮西紅柿洗凈,用開水燙軟后去皮切碎,再用清潔的雙層紗布包好,把西紅柿汁擠入小盆內(nèi)。② 取西紅柿汁,將白糖放入汁中,再用適量溫開水沖調(diào)后即可飲用。
此布丁軟嫩滑爽,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及維生素A、B、D、E等多種維生素和鈣、磷、鋅等營養(yǎng)素,很適宜嬰兒食用。制作中,要用中火蒸,火不宜過大。 主料:面包15克,雞蛋半個,牛奶125克。 輔料: 蜂蜜5克,色拉油少許。
主料: 雞蛋10個。 輔料:精鹽2克,開水少許。 制法:1、 凈雞蛋洗凈,放入鍋中煮熟,剝?nèi)サ皻ぃサ鞍祝∑涞包S,加入開水少許,用匙攪爛即成。2、 也可將蛋黃泥用牛奶、米湯、菜水等(略加一點鹽或糖)調(diào)成糊狀,即可用。