鮮紅薯泥
鮮紅薯泥
此薯泥軟爛,香甜,含有豐富的碳水化合物及維生素c,還含有鈣、磷、鐵、鋅和維生素B1、B2及尼克酸等多種營養(yǎng)素適宜6個(gè)月嬰兒食用。制作中,要去凈紅薯皮。
主料 鮮紅薯50克。
輔料 白糖少許。
制法
①將紅薯 洗凈,去皮。
②把去皮紅墓切碎搗爛,稍加溫水,放入鍋內(nèi),蓋上鍋蓋,煮15分鐘左右,至爛熟.加入白糖少許.稍煮即可唱食。
鮮紅薯泥
鮮紅薯泥
此薯泥軟爛,香甜,含有豐富的碳水化合物及維生素c,還含有鈣、磷、鐵、鋅和維生素B1、B2及尼克酸等多種營養(yǎng)素適宜6個(gè)月嬰兒食用。制作中,要去凈紅薯皮。
主料 鮮紅薯50克。
輔料 白糖少許。
制法
①將紅薯 洗凈,去皮。
②把去皮紅墓切碎搗爛,稍加溫水,放入鍋內(nèi),蓋上鍋蓋,煮15分鐘左右,至爛熟.加入白糖少許.稍煮即可唱食。
原料配方 國光蘋果800克 白糖500克 檸檬酸2克 冷水500毫升 蘋果香精3滴 明膠5克 制作方法 1.將無損傷的國光蘋果洗凈、去皮、去核(用不銹鋼刀),用組織搗碎機(jī)攪碎呈泥狀(也可用刀切碎)。
水果麥片粥此粥軟爛適口。果香味濃,含有嬰兒發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、瞬、鐵、鋅和維生素A、Bt、B2、c及尼克酸等多種營養(yǎng)素。制作中,粥要熬得稀稠適度,水果下入鍋內(nèi)稍煮一下,再給墨兒喂食。
粗粉糕此糕軟爛適口,臺(tái)有嬰兒必需的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和維生意A、D、B1、Bz、c,還含有鈣、田、鐵、鋅等營養(yǎng)累。制作中.牛奶炔開轍人面粉后要不停攪拌,防止煙鍋。主科 牛奶250克,小麥祖粒粉(或玉米粗粒粉)40克。
米粉粥此粥枯稠、香甜,含有嬰兒所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、確、鐵、鋅及維生震A、D等多種營養(yǎng)索。米粉下鍋要邊煮邊攪拌,防止煙鍋。把火關(guān)小后,要用文火煮。主料 牛奶500克,米粉125克。糟科 精益、黃油、蜂蜜、水果各少許。
青菜粥此粥粘稠適口,含有嬰兒發(fā)育需要的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素c、E等多種營養(yǎng)素。制作中,粥要煮爛,菜要煮軟切碎。主料 大米300克,青菜30克。輔料 清水300克,精鹽少許。
鮮菠菜水此菜水顏色碧綠,略有咸味,含有豐富的鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及維生素B2、s2、c和尼克酸等,能供給嬰兒多種維生袁和補(bǔ)血的鐵質(zhì)。制作此萊水,菠菜要煮爛,口不宜咸。主料 鮮菠菜葉100克。輔料 精鹽少許,水100克。
莧菜水此水味鮮,略咸。莧菜水的鐵、鈣含量極為豐富,能供給嬰兒較多的鐵和鈣,是缺鐵性貧血嬰兒的良好輔助治療食品。制作此水,菜要煮爛,菜渣要濾凈。主料 莧萊100克。輔料 精鹽少許,水100克。制法 ①將莧菜洗凈,切絲。
蘋果金團(tuán)此果團(tuán)軟爛,香甜,含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、磷及多種維生素,尤以68蘿十裹含量極為豐富。它是一種生理堿性食品,能與肉、蛋、米、面所產(chǎn)生的酸性物質(zhì)中和,調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡,對維持嬰幼兒身體健康十分有益。