葡汁四蔬
葡汁四蔬
材料:西蘭花、菜心、珍珠筍(玉米筍)、茄子各80克。
做法:
1.西蘭花、菜花均切成小朵,與珍珠筍用油、鹽滾水焯熟,過冷水,瀝干。
2.茄子切片蒸熟。
3.煮葡汁:熱油炒汁咖喱粉、面粉,加入素上湯慢火攪勻,再加入鹽、糖、椰汁、淡奶,煮滾即離火,淋在鮮蔬面上,放入烤箱以攝氏170度至表面金黃色即成。
葡汁四蔬
葡汁四蔬
材料:西蘭花、菜心、珍珠筍(玉米筍)、茄子各80克。
做法:
1.西蘭花、菜花均切成小朵,與珍珠筍用油、鹽滾水焯熟,過冷水,瀝干。
2.茄子切片蒸熟。
3.煮葡汁:熱油炒汁咖喱粉、面粉,加入素上湯慢火攪勻,再加入鹽、糖、椰汁、淡奶,煮滾即離火,淋在鮮蔬面上,放入烤箱以攝氏170度至表面金黃色即成。
原料: 西米100g 、杏仁露一聽、白糖、各種時令水果、三花淡奶2湯匙 制作: 1、水煮開后,倒入西米,等到再次滾開,熄火浸泡20分鐘,然后再用涼水浸泡。
主 料: 豬肉、茄子各約500克,卷心生菜1/2個,番茄3個,青瓜1個,沙律油各少許。 配 料: 怪味汁料:生抽1/2杯,醋4湯匙 ,沙糖2茶匙,豆板醬1茶匙,姜1塊(切碎),蔥1/3條(切茸),炒香舂碎白芝麻2湯匙。
主 料: 發菜150克,珧柱(大干貝)80克,菜心200克。 配 料: 鹽、味精、上湯、米酒、蔥、姜、濕淀粉、油各少許. 制作: 發菜漲發。珧柱加米酒、蔥、姜,蒸20分鐘取出。
主料:大香蕉2根、咸鴨蛋5個、生雞蛋2個; 輔料:威化紙10張、面包粉、沙拉醬適量。 做法: 1.咸鴨蛋蒸熟取蛋黃,再將每個蛋黃一分兩半; 2.把每根香蕉一分為四,切成約5厘米長的段; 3.生雞蛋兩個取黃攪勻; 4.每兩段香蕉夾半個咸蛋黃,...