≮美食主料≯長白蘿卜、胡蘿卜；價格2.00元； ≮美食調料≯醋精、糖、鹽、干紅辣椒； ≮美食做法≯1.將蘿卜刮去外皮，洗凈后用開水燙一下，瀝干水分，切成園薄片； 2.將350ml涼開水與適量醋精兌成浸泡液(酸度與現成的米醋相仿)，加入鹽、...

≮美食原料≯雞胸肉、荷蘭豆≮美食做法≯1、雞胸肉一塊，煮熟，冷卻，撕成絲，用鹽水（加少許白酒和雞精）泡半小時入味。2、荷蘭豆切絲，水燒開后下鍋泡一下撈起瀝干。3、然后準備蒜茸、白糖、鹽、味精等作料，混合起來。

≮美食原料≯黃瓜500克，干辣椒、油各20克，花椒5克，白糖、醋各10克，香油15克，鹽7克。 ≮美食做法≯1、黃瓜洗凈，切成條，稍去心，干辣椒切成短段；2、碗內放鹽、白糖、醋，加少量清湯，兌成汁；3、炒鍋加油置火上，放入花椒，炸出香味...

≮美食原料≯黃瓜兩根、蔥、姜、干辣椒絲，紅醋，白糖，醬油少許，鹽，味精少許，花椒少許。≮美食做法≯1、將黃瓜一面用刀斜切，注意，不要切到底。(如果你是新手，可以在黃瓜旁放一根筷子，切到筷子處即可停，切下一刀。

≮美食原料≯蝦兩對 黃瓜一節 青蒜苗兩棵 青菜葉三棵醬油五錢 香油一錢 陳醋二錢 水泡木耳二錢 ≮美食做法≯1、將對蝦脫皮，入開水鍋里煮熟，撈出晾冷；2、把黃瓜洗凈，直刀切成半圓片；3、青蒜苗、青菜葉揀洗凈，直刀切成段，全部放在案...

≮美食原料≯熟豬后肘肉200克，粉皮200克，黃瓜100克，芝麻醬、辣椒油、味精、蒜泥、鹽各適量。≮美食做法≯1、將粉皮用溫水泡軟切1厘米寬條，用開水中燙一下，撈出放碗中，加入鹽，味精，香油拌勻。

≮美食原料≯魷魚、目魚、蟹肉棒各200克，胡蘿卜、卷心菜、紅辣椒、色拉醬各適量。≮美食做法≯1、將魷魚，目魚洗凈切丁，蟹肉棒切丁，胡蘿卜、卷心菜、紅辣椒洗凈切丁。2、將各種原料分別用開水汆一下，撈出備用。

≮美食原料≯水發海帶300克，五香豆腐干150克，水發海米50克，鹽、味精、醬油、香油、白糖、姜末各適量。≮美食做法≯1、將海帶洗凈，上鍋蒸熟，取出浸泡后切絲，裝盤待用。