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麥冬粥——美顏潤肌

麥冬粥——美顏潤肌

≮美食原料≯

麥冬10克,大棗2顆,冰糖5克,白粳米150克,水500毫升。

≮美食做法≯

1、將米、麥冬、大棗淘洗后放入鍋內,加水,猛火煮開;

2、用小火煨至米爛、粥稠便可食用。

≮美食特色≯

滋陰潤膚。

≮美食功效≯

麥冬含有多種維生素,具有“美顏色,悅肌膚”之功效。所以,本品具有美容的作用,尤其適合于口干舌燥、面部皮膚干燥的女性。每日兩次,溫熱時服食,堅持下去效果更好。

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