宮保蔬丁
材料:馬蹄50克, 胡蘿卜50克, 洋菇10克, 小馬鈴薯1個, 罐頭玉料粒50克, 毛豆50克, 花生50克, 黑木耳50克, 大蒜5克。
做法:
1、馬蹄去皮、切丁;胡蘿卜、馬鈴薯分別去皮、切丁,放入滾水氽燙,撈出沖涼;毛豆、洋菇分別洗凈,放滾水燙熟,撈出、切丁;黑木耳泡軟,沖凈、切小塊,大蒜去皮,切末。
2、干鍋燒熱,放入花生炒香,盛起備用。
3、鍋中倒入2大匙油燒熱,爆香蒜末,放入材料(除了毛豆、花生)拌炒,加入A料炒勻,最后加入毛豆拌勻,盛出,撒上炒香的花生即可。
宮保蔬丁
材料:馬蹄50克, 胡蘿卜50克, 洋菇10克, 小馬鈴薯1個, 罐頭玉料粒50克, 毛豆50克, 花生50克, 黑木耳50克, 大蒜5克。
做法:
1、馬蹄去皮、切丁;胡蘿卜、馬鈴薯分別去皮、切丁,放入滾水氽燙,撈出沖涼;毛豆、洋菇分別洗凈,放滾水燙熟,撈出、切丁;黑木耳泡軟,沖凈、切小塊,大蒜去皮,切末。
2、干鍋燒熱,放入花生炒香,盛起備用。
3、鍋中倒入2大匙油燒熱,爆香蒜末,放入材料(除了毛豆、花生)拌炒,加入A料炒勻,最后加入毛豆拌勻,盛出,撒上炒香的花生即可。
主料:豬助條肉500克,青菜心12棵,蟹粉100克輔料:干淀粉50克調料/腌料:精鹽20克,味精1.5克,蔥姜汁15克,紹酒10克制作過程1.豬肉刮凈、出骨、去皮。
材料:牛腩肉500克, 西紅柿300克, 水發黃花菜100克, 鹽4克, 味精4克, 番茄沙司20克, 蔥5克, 生姜5克, 油5克, 胡椒粉1克, 香蔥5克, 做法:1、將牛腩肉放清水中浸泡約半小時泡去血水,放入高壓鍋內,添1500克水大火壓25分鐘后,撈放涼改刀成...
材料:菠菜葉75克, 自發粉100克, 純堿1克, 薄餅皮12張, 鮮蝦肉150克, 紅蘿卜100克, 雞肉50克, 肥豬肉50克, 番茄醬100克, 鹽4克, 味精5克, 白糖20克, 麻油3克, 粟粉20克, 生油1000克。
材料:黃鱔200克, 玉米粒15克, 紅蘿卜15克, 青瓜15克, 生姜10克, 花生油8克, 鹽5克, 味精1克, 紹酒3克, 胡椒粉少許, 濕生粉少許, 麻油1克, 做法:(1)黃鱔洗凈切丁,玉米粒洗凈,紅蘿卜去皮切粒,青瓜去籽切粒,生姜去皮切小片。
材料: 酸菜200克, 五花肉絲150克, 辣椒絲少許, 姜絲適量, 油2大匙, 鹽少許, 糖少許。做法: 1、酸菜切絲,泡入加鹽的鹽水中(一碗水加1匙鹽的比例),可使酸菜的咸味完全釋出,再用清水沖洗2—3次。
原料:無骨肩小排250克輔料:洋菇10個、面粉1大匙、洋蔥1/2個、鹽1/4小匙、紅酒1/2杯做法:1、洋菇洗凈、切片;洋蔥去皮、切碎末備用。
材料:素火腿50克, 水發花菇8個, 吉士粉1大匙, 鹽1茶匙, 白胡椒粉少許, 冬菇素蠔油1茶匙, 沙拉油1碗, 糖1茶匙, 干淀粉1大匙, 素高湯2大匙, 做法:(1)將炒鍋燒熱加1大匙沙拉油,加入花菇并煎到有香味,再加入1茶匙冬菇素蠔油,拌炒入味后...
烹調類別:炸菜系:粵菜食材類別:雞肉味道:咸鮮適宜季節:秋色香味:色澤淡黃、肉滑鮮嫩、蔥椒香味濃郁主料:雞1只(約1250克)輔料:青蔥末30克、川椒末5克、豬油750克(耗50克)芝麻油、味精、精鹽、濕淀粉各適量制作:1)將雞殺血去毛洗凈...