紅燒丸子 配料： 豬肥瘦肉300克，青椒50克，鹽4克，醬油，10克，料酒5克,味精3克，白糖5克醋2克，蔥5克姜5克，油250,克淀粉5克，雞蛋1個 特色： 滬菜 菜系： shanghai 操作： ①將柿子椒洗凈去蒂，切成邊長為1厘米的菱形塊。

炸藕合 配料： 洗凈蓮藕25O克，肉餡2OO克，蛋白1OO克，濕淀粉75克，生油1OOO克。 特色： 滬菜 菜系： shanghai 操作： ①將蓮藕切成O.5厘米厚的圓形片24件，用清水漂3O分鐘。將肉餡分成12份，放在藕片上，再壓一塊藕片粘成盒形。

豬肉燒賣 配料： 面粉5OO克，熟豬肉5OO克，豬肉末15O克，豬油5O克，冬筍5O克，冬菇25克，醬油25克，白糖6O克，味精、黃酒、蔥姜各適量。 特色： 滬菜 菜系： shanghai 操作： ①取面粉，用開水燙，揉勻揉透，搓成條，摘成坯，搟皮待用。

炸豬排配料：豬夾心肉25O克，咸面包屑1OO克，雞蛋1只，面粉5O克，花生油1OOO克，紹酒5克，精鹽2克，辣醬油5O克，味精1克，蔥結1個，姜塊1塊，胡椒粉1克。

糖醋帶魚 配料： 帶魚，醋，100克，白糖175克，醬油，10克精鹽3克，清湯300克，姜末、蔥末、蒜末各少許，濕淀粉150克，花生油1750克。

上海鍋貼配料：面粉500克，豬肉末300克，精鹽，10克白糖，10克，味精、黃酒、蔥姜汁各適量，生油75克。特色：滬菜菜系：shanghai操作：①面粉加開水和成面團，揉勻揉透后搓條摘成40只坯子，搟成圓形皮子待用；②肉末放盤內，加鹽、糖、味...

芹菜肉松配料：芹菜300克，豬肉松50克，熟豬油50克，精鹽3克，味精，1克，麻油5克特色：滬菜菜系：shanghai操作：①芹菜去根、葉洗凈用刀拍松，切成6厘米長的絲；②鍋燒熱，加少量油煸炒肉松，待斷生時盛起。

清蒸螃蟹配料：螃蟹，1000克，黃酒15克，姜末30克醬油20克，白糖、味精各少許，麻油15克，香醋50克。特色：滬菜菜系：shanghai操作：①將螃蟹用清水流凈，放在盛器里；②將姜末放在小酒碗內，加熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油攪和。