雞蛋清的營養
雞蛋清能美容是很多人都知道的事，據科學研究表明，雞蛋中含有的卵磷脂，是一種保養皮膚的高效物質。由于卵磷脂中同時含有水分和油分，還常常被用做乳液及其他化妝品的乳化劑。
但是，人們喜歡用雞蛋清擦臉的同時，卻往往忽視了，雞蛋還有很好的護發作用。美發專家們發現，雞蛋清能清除積聚在頭發上的油垢；蛋黃則可以滋潤干枯的頭發，讓它們恢復光澤。我們常在市場中看到的針對干性發質或易斷裂、受損發質的洗發液中，就將蛋黃作為了一種基本成分。
專家提醒我們，在家自己制作一些雞蛋護發用品是一件很方便的事，但是，做之前一定要先檢驗一下，家里的雞蛋夠不夠新鮮，如果不新鮮，就會影響其效果。檢驗的辦法是：將生雞蛋放入裝水的杯子里，如果雞蛋沉入杯底，則說明很新鮮，上市還不到1星期；當雞蛋的尖部垂直向下時，則它可能已經上市2—3個星期了，最好不要再用。
雞蛋可以做成洗發液和亮發液，制作的方法如下：
蛋黃洗發液：一個新鮮雞蛋，一份普通洗發液。將它們攪拌均勻，洗發后涂在發絲上，用毛巾和浴帽把頭發包起來，5分鐘后洗去。這種方法適合干燥、無光澤的頭發，使用時如果再加一點醋，會令頭發更加柔軟。
雞蛋亮發液：把一個新鮮雞蛋加入高濃度的菊花茶中，充分攪拌均勻后抹在清洗過的頭發上，5分鐘后洗去。這種方法適用于染、燙過的頭發的恢復。