素八珍(圖)
原 料: 菜心、鮮露筍、西蘭花、鮮蘑菇、胡蘿卜、水發銀耳、水發冬菇、白蓮子 制 法: 菜心、鮮露筍、西蘭花、鮮蘑菇、胡蘿卜球、水發銀耳、水發冬菇、白蓮子(發好)焯水后撈出。 加鹽、高湯煨入味后,潷出原汁碼在盤中,原汁燒開勾芡,淋在菜心上即成。 |
素八珍(圖)
原 料: 菜心、鮮露筍、西蘭花、鮮蘑菇、胡蘿卜、水發銀耳、水發冬菇、白蓮子 制 法: 菜心、鮮露筍、西蘭花、鮮蘑菇、胡蘿卜球、水發銀耳、水發冬菇、白蓮子(發好)焯水后撈出。 加鹽、高湯煨入味后,潷出原汁碼在盤中,原汁燒開勾芡,淋在菜心上即成。 |
特點:爽滑軟爛,多香融合。原料:以時令蔬菜、三菇(香菇、蘑菇、草菇)、六耳(銀耳、木耳、榆耳、桂花耳、石耳)、豆制品、面筋、瓜果等,燒、煮、煨、燉而成。制作:1、水發冬菇75克、水發口蘑50克用斜刀批成片。面筋100克手分成塊。
材料:小排骨1 磅 太白粉2茶匙 冰糖4-5 小塊 酒1湯匙 醋3茶匙 蕃茄醬1湯匙 姜2-3 片 醬油1湯匙 做法 1. 小排骨買時請超市先鋸成吋寬長條兵團,將骨與骨切開. 2. 起油鍋,將姜片炸至金黃撈起丟棄,再放肉小排骨,中火炸至小排骨成金黃色,即可將...
原料:凍豆腐,酸菜,龍口粉絲,口蘑,松蘑,香菜。制法:將凍豆腐切成 2厘米見方的塊,下開水鍋中焯透,用涼水漂涼。將口蘑、松蘑分別水發留原湯。洗凈泥沙。
原 料: 菜心約200克、水發冬菇絲50克、水發冬筍絲50克、水發干筍絲50克、水發銀耳絲50克、胡椒 制 法: 水發冬菇絲、冬筍絲、干筍絲、銀耳絲焯水后,下4成熟熱油中翻炒,加鹽、糖、味精、二湯燒開。
特點:自、綠、黃、紅色瑤目,口感香脆清爽,百吃不膩,富維生素,低糖低脂,有益健康。原料:主料:洋白菜、胡蘿卜、小青辣椒。調料:鹽、姜末、蒜泥;紅尖椒、花椒、大料、沙拉油。
特點:滋陰潤肺,健脾,安神。健康人食用能消除疲勞、增進食欲、增強體質。原料:干銀耳10克 鮮蓮子30克 雞清湯1500克 料酒 食鹽 白糖 味精 各適量制作:1. 將發好的銀耳放一大盆內,加清湯150克蒸1小時左右,至銀耳完全蒸透進取出,裝入...
特點:造型美觀、色澤鮮明,“豆腐”軟嫩,蝦仁鮮香,色味俱佳。原料:蝦仁150克、雞蛋清200克。精鹽5克、味精10克、芝麻油1.5克、濕淀粉10克、烹調油500克(實耗油約75克)。
半 月 沉 江 原料:水發冬菇、當歸、油面筋泡、小竹筍尖、精鹽、味精、冬筍鮮湯。 制法:將當歸洗凈切成薄片放入碗中加水,上籠蒸半小時左右取出,撈出當歸,湯待用;水發冬菇去根蒂洗凈切成厚片,油面筋片切成2厘米寬3厘米長的厚片;小竹...