煮發芽豆
≮美食原料≯
蠶豆250克,香油10克,精鹽4克。
≮美食做法≯
1、將蠶豆洗凈,放入盆內,加溫水浸泡,見豆變軟后,撈入竹籃內,蓋上濕潮布,放在溫度較高的廚房內,每天淋6-8次,經七八天即由芽發出,待蠶豆的芽都長到1厘米長時,即可取出洗凈。
2、將發芽豆芽放入鍋中,加入清水,用旺火燒開,改用小火燜至1.5-2小時,芽豆酥爛,加上精鹽調味,繼續煮片刻,即可盛入碗內,食時澆上香油。
≮美食特色≯
豆制酥爛,清鮮香濃。
煮發芽豆
蠶豆250克,香油10克,精鹽4克。
1、將蠶豆洗凈,放入盆內,加溫水浸泡,見豆變軟后,撈入竹籃內,蓋上濕潮布,放在溫度較高的廚房內,每天淋6-8次,經七八天即由芽發出,待蠶豆的芽都長到1厘米長時,即可取出洗凈。
2、將發芽豆芽放入鍋中,加入清水,用旺火燒開,改用小火燜至1.5-2小時,芽豆酥爛,加上精鹽調味,繼續煮片刻,即可盛入碗內,食時澆上香油。
豆制酥爛,清鮮香濃。
≮美食原料≯豆苗、口蘑、金針菇。≮美食做法≯1、水中放姜片煮,水熱后加入口蘑。2、水開后,加入金針菇、豆苗。加一些鹽。3、水再開后關火。(也可以放一些味精或香油)≮烹飪關鍵≯1、放進豆苗后不要再蓋蓋子。
≮美食原料≯蘋果2個、草魚100克、瘦肉150克、紅棗10克、生姜10克,鹽8克、味精2克、胡椒粉少許、紹酒2克。≮美食做法≯1、蘋果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草魚殺洗砍成塊,瘦肉切成大片,紅棗泡洗干凈,生姜去皮切片。
≮美食原料≯羊肝1具,羊肝1具,羊腎1具,羊心1具,羊肺1具,蓽芨50克,草果2個,陳皮10克,豬油50克,胡椒50克,生姜10克,蔥10克,豆豉150克,食鹽,料酒,味精各適量。
≮美食原料≯豆腐干四塊,開洋一錢,火腿絲一錢,姜絲、蝦子適量,熟豬油三錢鹽適量,味精、黃酒,蔥花各少許。≮美食做法≯1、用白豆腐干先片成薄片,鋪成梯形,切成細絲,放入沸水鍋內汆一下,撈起瀝干水。
≮美食原料≯椰子1個,鮮奶50克,雞肉粒100克,田雞骨、雞骨公300克,火腿粒30克,濕香菇30克,椰汁30克,淡二湯400克,淡上湯400克,精鹽、干生粉各少許。
≮美食原料≯雞腳12對,白菜膽400克,瘦豬肉100克,姜片2件,蔥條兩條,淡上湯1200克,精鹽、白糖、味精、豬油等適量。≮美食做法≯1、將雞腳趾尖斬去,敲斷脛骨,瘦豬肉切成粒,與雞腳一起用滾水灼熱,撈起洗凈放在燉盅內,加入上湯1000...
≮美食原料≯干新花菇150克,姜片1片,蔥條2條,淡上湯750克,紹酒20克,雞油10克,清水750克,豬油30克,精鹽、味精、白糖等適量,紗紙1張。
≮美食原料≯干銀耳三錢,鴨舌二十個,雞鴨湯二斤半,黃瓜(或豌豆苗)一兩半,精鹽四分,紹酒三錢,味精六分。≮美食做法≯1、干銀耳放入溫水中浸泡一小時泡發后擇去黃根,洗去沙子和其他雜質,撞去水分,撕成直約七、八分長的小塊。