香菇燉鹿筋
一、原料:
1.主料:發好鹿筋200 克,凈雞肉200 克,水發香菇100
2.調料:料酒、精鹽。味精、胡椒粉、蔥、姜、麻油、高湯、麻油。
二、制法:
1.將發好鹿筋洗凈,切為4 厘米長的段。雞肉洗凈切條。蔥切段,姜切
片。豌豆苗擇洗干凈。水發香菇去雜洗凈切絲。
2.砂鍋注入高湯,放入雞內在旺火上燒沸,撇去浮沫,再放人鹿筋、精
鹽、姜、蔥,用文火燉至鹿筋熟爛。揀去蔥、姜,放入香菇絲、味精、胡椒
粉、料酒煮沸,再放入豌豆苗,起鍋盛入湯碗內,淋上麻油即成。
按:鹿筋為名貴的滋補品,具有補精血、強筋骨的作用。雞肉具有溫中
益氣、補精添髓的作用,配以滋補益氣的香菇,共組成滋補強壯菜肴。運用
于氣血虛虧、精血不足、食少乏力、頭昏眼花,或足膝酸軟、外傷性骨折、
傷筋恢復期等病癥患者的輔助食療食品。常人食之可強身健體。