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維生素A過多或中毒

維生素A過多或中毒

維生素A攝取過多是有毒性的,嬰幼兒若一次服用大劑量的維生素A會發(fā)生急性維生素A過多癥。其中主要中毒癥狀為短期的腦積水與嘔吐。過去也曾報告過極區(qū)探險者因大量食用含豐富維生素A的北極熊肝而發(fā)生急性維生素A中毒。

在有皮膚病癥狀的成人中,服用維生素A20~30倍于推薦供應量(RDA),或不根據(jù)醫(yī)囑而長期大量攝取維生素A發(fā)生慢性維生素A過多癥。慢性維生素A過多癥的癥狀較為普通的為疲倦、不適、嗜睡,有時伴有腹部不適,骨或關(guān)節(jié)疼痛,嚴重時有搏動性頭疼,甚至失眠、煩燥不安、夜間盜汗、體毛脫落與指甲變脆。有時還發(fā)生便秘,月經(jīng)不規(guī)則與情緒不穩(wěn)定。體檢則有皮膚干燥、粗糙與成鱗狀,體表面水腫與嘴角裂紋。有時甚至有眼球突出。陳仁惇等在作維生素A耐量曲線時,曾對受試者一次每kg體重服用10,000IU,結(jié)果有部分服用者發(fā)生頭痛、嗜睡與惡心等癥狀,與上述所描述的癥狀非常相似。幼兒長期服用大劑量維生素A以后發(fā)生的維生素A過多癥狀,主要為肝脾腫大,紅白細胞減少、骨髓生長過速及長骨變脆而容易骨折。

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  • 營養(yǎng)手冊
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