菜譜名稱清補(bǔ)涼湯所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點(diǎn)此湯有清涼散熱和滋補(bǔ)功效，老幼咸宜，適合全家飲用�；�本材料豬肉6兩，淮山3錢(qián)，薏米3錢(qián)，玉竹2錢(qián)，芡實(shí)3錢(qián)，百合2錢(qián)，蓮子3錢(qián)1、將用料洗凈，豬肉切成細(xì)塊。

菜譜名稱蓮藕元肉湯所屬菜系粵菜所屬類型特色靚湯基本特點(diǎn)補(bǔ)血養(yǎng)血，醫(yī)治貧血心跳失眠。基本材料蓮藕1斤，紅棗1兩，元肉1兩。蓮藕、紅棗、元肉一齊煲湯，加多些水煲至湯水起淺紅色即可。

菜譜名稱雪耳鴨腎湯所屬菜系粵菜所屬類型特色靚湯基本特點(diǎn)補(bǔ)血潤(rùn)肺，祛痰止咳療效。基本材料雪耳1兩，干鴨腎4個(gè)，瘦肉5兩，冰糖少許1、用雪耳，干鴨腎煲湯，加入瘦肉，放適量的清水在煲內(nèi)。2、煲至2小時(shí)后加入少許冰糖，調(diào)味即可。

菜譜名稱清牛肉湯所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點(diǎn)滋補(bǔ)，貧血婦女最適合�；�本材料牛肉5兩，米酒1兩，姜汁少許將牛肉切制細(xì)小的薄塊放入盅內(nèi)，加入適量的水，再放酒和姜汁，然后隔水燉二小時(shí)。

菜譜名稱半煎煮金龍魚(yú)所屬菜系粵菜所屬類型特色粵菜基本特點(diǎn)請(qǐng)閱基本材料黃花魚(yú)12兩（約480克），芹菜1兩（約40克），蒜2兩（約80克），水1杯，油3湯匙。調(diào)味料：普寧豆醬1湯匙，魚(yú)露1茶匙1、黃花魚(yú)切厚件，芹菜及蒜切段。

菜譜名稱菜膽奶油雞所屬菜系粵菜所屬類型特色粵菜基本特點(diǎn)請(qǐng)閱基本材料光雞1只約500克、芥菜膽12條、洋蔥1/2個(gè)、玉蔥3條、大姜3片 酒1/2茶匙、味粉1/2茶匙、糖1/2茶匙、鹽1/2茶匙、牛油少許、鮮奶1杯、生粉1湯匙、蒸雞汁1湯匙、上湯1/2杯...

菜譜名稱脆薯鳳尾蝦所屬菜系粵菜所屬類型特色粵菜基本特點(diǎn)請(qǐng)閱基本材料中蝦12只，薯仔1斤（約600克），蛋1只，生粉1/2杯。 牛油8錢(qián)（約32克），鹽1/2茶匙 ，生粉2湯匙，芫荽碎1湯匙。

菜譜名稱海棠冬菇所屬菜系粵菜所屬類型特色粵菜基本特點(diǎn)顏色精制，鮮嫩清香，營(yíng)養(yǎng)豐富，四季咸宜基本材料冬菇80克(最好為24個(gè))，豬肥膘肉50克，鮮蝦肉300克，蟹黃40克，雞蛋2個(gè)，南薺50克，油菜芯4片。