炒禾花雀
【菜名】 炒禾花雀
【所屬菜系】 粵菜
【特點(diǎn)】 色澤鐵黑,味酸辣甜,獨(dú)具一格,外賓歡迎
【原料】 主料 凈禾花雀20克,只菜260克,胡羅卜120克,檸檬半個(gè)。調(diào)料 植物油600克(實(shí)耗約60克),胡椒粉少許,白糖40克,料酒10克,醬油8克,鹽8克,味精5克,蔥、姜少許,雞湯適量。
【制作過程】 (1) 先將禾花雀洗干凈稍晾干,再放入碗內(nèi)用適量的蔥、姜、料酒、鹽腌制。 (2) 炒勺內(nèi)倒入油,在中火上燒至7~8成熱,下入腌制好的禾花雀,炸1分鐘左右,撈出瀝油。 (3) 將白糖、胡椒粉、醬油、鹽、味精、蔥、姜等調(diào)料放入碗中,再加入雞湯150克,混合均勻。 (4) 將炸好的雀下勺,用旺火炒幾下,烹少許料酒后,再加入混合好的調(diào)料,把汁炒干即成。 (5) 走菜時(shí),將胡蘿卜、生菜切成細(xì)絲,放在盤底和周圍,禾花雀擺在中央,上放檸檬,食時(shí)由客人自己澆汁。