脆竹面筋
脆竹面筋
材料:鮮蘆筍 6-8兩油面筋 1串冬筍 2兩蘑菇片 少許胡蘿卜花 數片姜茸 1/2茶匙調味料:素上湯 1/4杯素蠔油 1湯匙生抽 1茶匙糖 1/3茶匙麻油、胡椒粉少許生粉水 適量
做法:
1 鮮蘆筍削皮后洗凈,斜切段,用鹽、油水灼至熟,撈出過冷河,瀝干待用。
2 筍肉出水后切滾刀塊;油面筋剖成兩份,并用熱水拖至軟身,再用清水略沖洗,瀝干待用。
3 燒熱2湯匙油,爆香姜茸,加入筍肉爆炒透,把蘆筍回鍋,加入油面筋及蘑菇片,并膠乳調味料,煮片刻,使材料入味,用生粉水埋一薄芡,加入胡蘿卜花拌炒勻,盛出上碟,即可供食。