生活小短信,最佳溫度保存食品
1、儲糧的最佳溫度：為8度-15度，可防止糧食生蟲子。
2、凍魚的最佳溫度：是在零下3度以下，在此溫度下魚不易變質，可保其鮮味。
3、儲存雞蛋的最佳溫度：在15度以下，雞蛋不易腐敗變質。
4、存放馬鈴薯的最佳溫度：是2-4度，溫度過高就會發芽，而影響食用。
5、鮮魚最佳冷藏溫度為零下3度。
6、在零下20度至10度溫度下貯存茶葉,能長期防止品質變劣,保持維生素不受破壞。
7、貯存酒類的最佳溫度為5度至20度。
8、肉類在2度至5度條件下冷藏,可保存一個星期。
9、桶裝啤酒和瓶裝啤酒宜在0度至5度保存,而瓶裝熟啤酒則應在10度至25度保存。
10、牛奶冷藏的最佳溫度為2度至4度。
1、午睡能補充夜間因炎熱導致的睡眠不足，午睡可以保證你下午的精力充沛。為了能有一個好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。 2、夏天出游預防中暑：坐車提前購票，要求靠窗的座位；衣服穿得寬松，利于汗液排泄蒸發；多喝些開水或...
1、正餐從吃到嘴里到消化結束，需要至少2個小時。那么之后立即吃進的水果會停滯在胃里，以至于還沒來得及被消化就在你的胃里發酵了，在胃里引起胃脹。 2、體內的生物鐘每90分鐘循環一次。
健康小常識：裸睡能祛痛：裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。
1、穿人字拖7個危害：1.導致后腳跟，足弓和腳趾的疼痛；2.引致腳趾下的肌腱勞損，甚至神經發炎；3.缺乏保護腳趾的作用，引發炎癥嚴重的還會導致趾骨壓 力性骨折；4.容易導致小腿肌肉扭傷和足底筋膜炎；5.皮膚變硬和腳后跟皸裂；6.造成髖關...
秋天到了要多吃什么好呢？ 俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐。這個時候，更要遵循養生原則進補。1、養陰 -首選蜂蜜，朝朝鹽水，晚晚蜜湯。進入秋季，要把保養體內的“陰氣”作為首要任務。
健康小常識 多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內酸性產物，又可補充維生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質。 -------------------------------------------------------------------------------------------------女人邁...
1、生活需要蜜糖做點綴，需要幽默來調節，需要心思來經營。糖果色頭飾是今年熱點流行，新穎的裝扮靚麗著時髦女孩們的心情。 2、簡易運動保�。貉坎缓玫娜丝删毩曁岣貏幼�，或是坐在凳子上，臀部不動，腰部前后左右晃動。
每一個人都渴望生活愉快，事業成功，首先就應該學會在面對挫折時，坦然接受，沉著應付，掌握并運用科學的方法使自己從困境中順利的解脫，開始新的一天。1.增強自我調適能力。