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健康廣播稿范文

發(fā)布時間:2023-10-22

健康廣播稿范文(精選19篇)

健康廣播稿范文 篇1

  尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好,歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播。我是主持人劉衛(wèi)東。

  大家好,我是黃嬌。今天的主題是《校園安全健康》。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞,往往會撞傷對方,還可能頭破血流;欄桿上的同學(xué)也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……

  劉衛(wèi)東:同學(xué)們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外,會留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠(yuǎn)無法挽回。

  劉衛(wèi)東:因此,我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。下面,讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!

  黃嬌:《小學(xué)生安全守則》

  在道路上行走,要遵守交通規(guī)則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛,要靠右邊行走,不得在路上追逐嬉戲。不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經(jīng)老師同意,不準(zhǔn)走出校門。不準(zhǔn)亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動學(xué)校的消防器材。體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。

  不準(zhǔn)玩火,不準(zhǔn)燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。在玩樂時,不準(zhǔn)做危險動作或者違反規(guī)則的動作。

  不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。不欺負(fù)幼小或外地同學(xué),不準(zhǔn)打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾,要及時報告老師,找老師解決,不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學(xué)校或家庭。因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學(xué)時間外出玩耍。發(fā)現(xiàn)異常情況,要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。

  劉衛(wèi)東:以上的《小學(xué)生安全守則》,關(guān)系我們生活的每一件小事,相信大家已經(jīng)牢記于心了。接下來給大家念一首《校園安全教育歌》

  生活道路不簡單,安全時刻記心間。地磚地板光又滑,小心謹(jǐn)慎踩上它。上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。不講粗言和穢語,團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。室內(nèi)活動防磕碰,防擠防墜防摔下。小心開水和電器,消防設(shè)施要愛惜。室內(nèi)易燃物品多,校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。別人東西不要拿,潔身自愛人人夸。亂扔垃圾不衛(wèi)生,隨地吐痰不文明。遇事鎮(zhèn)定不要慌,自我保護(hù)要增強(qiáng)。同學(xué)處處守紀(jì)律,文明之星屬于你。

  黃嬌:這首歌謠真好啊!它能夠幫助我們時刻牢記注意安全。在這里,我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全。希望每同學(xué)都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。

  合:同學(xué)們,讓我們牢記珍愛生命、安全第一

  謝謝大家!

健康廣播稿范文 篇2

  親愛的教師們、同學(xué)們:

  大家中午好!

  歡迎收聽之聲。今日我們將和大家一齊來了解一下有關(guān)心理健康的常識。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。

  一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),適應(yīng)本事強(qiáng),善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動,具有調(diào)節(jié)情緒的本事。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

  輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或經(jīng)過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫忙,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)常態(tài)。

  嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。

  此刻,當(dāng)個初中生其實(shí)挺難的,每一天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好,那情景恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:教師的批評,同學(xué)間的攀比,異常是家里父母親的責(zé)難,就會一股腦兒地?fù)鋵⑦^來,讓你躲都沒處躲。此刻,社會上父母們對于孩子的教育都十分上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機(jī)密”,能夠?qū)ψ晕液⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不明白了。

  初中生們怎樣堅(jiān)持心理健康呢?

  首先增強(qiáng)自信克服自卑。

  有這樣一個初中生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子,會干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。可是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到教師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向,不愛與同學(xué)、教師打交道,不能按時完成作業(yè),最終發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時,發(fā)現(xiàn)他覺得自我什么都不行,教師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個初中生之口,實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

  從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題,一種嚴(yán)重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴(yán)重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因?yàn)?a href="http://www.jcsycorp.com/fanwen/ziwopingjia/">自我評價不恰當(dāng)而逐漸構(gòu)成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

  自卑心理有以下種種表現(xiàn):

  1、遇到困難時,首先懷疑自我的本事。

  2、辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。

  3、常拿自我的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

  4、做事總愛后悔,總覺辦得不如意。克服自卑心理,就要建立自信心。

  其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。

  此刻我們很多初中生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下,生活條件優(yōu)越,個人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自我感到世界就是這樣溫暖如春,就是這樣風(fēng)調(diào)雨順,一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣,筆直而平坦。任何事物都有其兩面性,一方面,好的環(huán)境為自我的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自我難以體驗(yàn)到困難與挫折。

  害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

  1、學(xué)習(xí)成績不夠夢想,也不再加勁努力,甘居中下游。

  2、做事不能做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著那山高,結(jié)果什么也做不成。

  3、遇到困難,不是進(jìn)取想辦法,而是消極等待。

  那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài),就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個過程中,既能夠是進(jìn)取地去完成,也就是有自覺性,有堅(jiān)持性地完成。也能夠是消極的,那就是害怕困難,依靠別人等等。歸納起來,有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

  1、對自我所做的事,如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的,有價值的,并且是能夠做到的,那么就要從開始到結(jié)束,堅(jiān)持到底,把事情做完。

  2、不怕困難,并且千方百計地去克服困難。

  3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),最終到達(dá)目的。

  不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當(dāng)一座高山等待我們攀登時,眼望著煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵自我,必須要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅(jiān)持一下的勇氣,一旦超越了這個“極限”,也就戰(zhàn)勝了自我,那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了!

  今日的廣播到此結(jié)束。再見。

健康廣播稿范文 篇3

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  聆聽和美之音,感受和美之韻,大家好,我是今天的廣播員鄭棋元,今天廣播的主題是“講文明,懂禮貌,做文明小學(xué)生”。

  禮儀是無處不在的,它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng),它可以增進(jìn)人與人之間的友誼,它會使我們這個社會越來越和諧。那么怎樣才能使小學(xué)生禮儀洋溢在美麗的校園里呢?升旗儀式,最為莊嚴(yán)。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻,國旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿、注目國旗冉冉升起,不負(fù)于“禮儀之邦”這個美譽(yù)。課堂禮儀對老師的教學(xué)影響很大,也直接關(guān)系著一個班的榮譽(yù)與凝聚力,體現(xiàn)這個班的班風(fēng)班貌。校園禮儀就更重要了,下課后的休息時間,不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿白板筆玩,養(yǎng)成隨手撿垃圾的習(xí)慣;上下樓梯一律右行,集會、課間操四路縱隊(duì)進(jìn)操場,見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應(yīng)該愛護(hù)花草樹木和一切設(shè)施,不穿越綠化帶,服從老師管理和接受值勤同學(xué)的批評勸阻。受到別人的幫助,應(yīng)主動誠懇地說謝謝。同學(xué)之間也離不開禮儀,它就像潤滑油,使粗糙的磨擦消跡,如果有矛盾,多進(jìn)行自我反省。互相理解、寬容待人。培養(yǎng)較強(qiáng)的協(xié)作精神,這樣使班級更團(tuán)結(jié)、友誼更深厚。

  親愛的同學(xué)們,讓我們攜起手來!從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,爭做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生。讓文明禮儀之花開滿校園的每一個角落。

  今天的廣播就到這里,感謝您的聆聽。

健康廣播稿范文 篇4

  近年來,以兒童為主要消費(fèi)對象的食品如雨后春筍般涌現(xiàn),兒童正餐外的食品費(fèi)用已成為家庭的重要開支項(xiàng)目之一,且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。但由于多數(shù)家長缺乏這方面的知識,因此,在兒童食品的消費(fèi)中存在著一些健康安全方面的問題,不能不引起人們的重視。

  近日,記者在采訪北京石景山區(qū)消費(fèi)者協(xié)會時了解到,消協(xié)除了維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益之外,還有指導(dǎo)消費(fèi)者消費(fèi)的功能。消協(xié)的趙副會長向記者介紹,他們同一些兒童食品健康專家在對兒童食品消費(fèi)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),兒童食品消費(fèi)中存在的十大健康安全問題較為突出,一些家長缺乏兒童食品健康安全意識,希望廣大消費(fèi)者尤其是家長們注意避免、減少出現(xiàn)這些問題。

  (甲)問題一:食品中的添加劑“三精”未引起高度重視。“三精”,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的,很多兒童食品也確實(shí)符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn),但食之過量,會引起不少副作用。

  (乙)問題二:分不清食品的成分和功能。不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料,乳酸菌類飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當(dāng),反而會引起腸胃不適等癥狀。

  (甲)問題三:過分迷信洋食品。從有關(guān)部門的抽查結(jié)果可以看出,進(jìn)口兒童食品也并非100%完美。其實(shí),如今的國產(chǎn)兒童食品從質(zhì)量和包裝上來看,比前幾年已有很大改觀,有不少已達(dá)到出口標(biāo)準(zhǔn),因而不能迷信于一個“洋”字。

  (乙)問題四:用方便面代替正餐。方便面是在沒有時間做飯時偶爾用來充饑的食品,其中以面粉為主,又經(jīng)過高溫油炸,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)均嚴(yán)重不足,營養(yǎng)價值較低,還常常存在脂肪氧化的問題,常食用方便面會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

  (甲)問題五:多吃營養(yǎng)滋補(bǔ)品。兒童生長發(fā)育所需要的熱能、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補(bǔ)營養(yǎng)品的攝入量本來就很小,其中對身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至具有副作用。

  (乙)問題六:用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果。現(xiàn)在,家長們受廣告的影響,往往用“鈣奶、果奶”之類的乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果給孩子增加營養(yǎng)。殊不知,兩者之間有著天壤之別,飲料根本無法代替牛奶和水果帶給孩子的營養(yǎng)和健康。

  (甲)問題七:用甜飲料解渴,餐前喝飲料,飲后具有飽腹感,妨礙兒童正餐時的食欲。若要解渴,最好飲用白開水,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,不增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

健康廣播稿范文 篇5

  合:親愛的老師們、同學(xué)們,大家中午好!伴著三月的春風(fēng),我們這一期的紅領(lǐng)巾廣播臺又和大家見面了!本期紅領(lǐng)巾廣播由我們五二中隊(duì)播音。

  甲:我是崔小敏。

  乙:我是孫澤鍇。

  丙:我是曹昊楠。

  丁:我是沈睿俁。

  合:本期紅領(lǐng)巾廣播臺安排的欄目主題是“吸煙有害健康”主題宣傳。希望大家能夠喜歡。

  丙:現(xiàn)在,全社會都在進(jìn)行“控?zé)?rdquo;宣傳活動。唉,崔小敏,你知道吸咽有什么危害性嗎?

  甲:煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的就是尼古丁。尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等,這是神經(jīng)系統(tǒng)的一種興奮,實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度都會下降。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁兩滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會立即身亡。美國有一個團(tuán)體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領(lǐng)獎,當(dāng)場中毒死亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

  丙:我還知道,吸煙是患慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌的主要原因,是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生兒疾病的重要危害因素,對被動吸煙者產(chǎn)生極大的影響。

  甲:那什么是被動吸咽?

  丙:被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。它會導(dǎo)致兒童厭食,影響兒童智力發(fā)育,引起許多兒童呼吸道疾病。

  合:希望大家拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代,小手拉大手,共創(chuàng)無煙環(huán)境,構(gòu)建和諧社會,人人擁有健康的身體和美好的未來!

健康廣播稿范文 篇6

  大家好!

  今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會誘發(fā)多種疾病。現(xiàn)代社會由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,他們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實(shí)問題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?

  青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):

  一、對自己有一個正確的認(rèn)識,并自尊自愛

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí),因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。

  二、能正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問題

  心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實(shí),找出問題的原因和解決的辦法,而不逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。

  三、樂于交往,能保持和諧的人際關(guān)系

  心理健康的少年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,*結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作學(xué)習(xí)。

  四、情緒穩(wěn)定,性格開朗

  人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗(yàn)自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團(tuán)結(jié)互助,面對困難提高忍耐、受挫力,堅(jiān)定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

健康廣播稿范文 篇7

  世紀(jì)老人在陸續(xù)地別我們而去,鼎鼎有名的大師們也都紛紛離席,步向天堂。我們割舍不了對他們的留戀,其實(shí)就是因?yàn)閷λ麄兠篮玫娘L(fēng)范,高深的學(xué)問我們崇尚,折服,他們純潔的愛國心和人格魅力在我們心中抹之不去。

  什么是人格,做人的品格之謂也。人格有高低之分,貴賤之別。大師們,世紀(jì)老人們給我們留下的一份寶貴遺產(chǎn)就是他們的人格,他們高貴,高尚,高深的人格。人格是一門高深的學(xué)問。我們學(xué)子求學(xué),求學(xué)問,求學(xué)位,更要求人格這門高深學(xué)問,更要求人格這個最高學(xué)位。拿下這個最高學(xué)位是一輩子的事情。

  有一個學(xué)大提琴的年輕人去向一位藝術(shù)大師討教,這位大師是上個世紀(jì)最偉大的大提琴家卡薩爾斯。他問大師:我怎樣才能成為一名優(yōu)秀的大提琴家 大師回答:先成為優(yōu)秀而大寫的人,,然后成為一名優(yōu)秀的大提琴家。大師的話意味深長,我們一時難以理解。但日常生活中所見所聞會幫助我們逐步去理解這句話的深義;一個人要在社會上立足,便要做事,而要學(xué)做事,便先要學(xué)做人,做人是第一位的,人格對于人是最重要的。

  在北京大學(xué),人們會告訴你一個季羨林大師的故事。季羨林是北大教授,著名國學(xué)大師,他的學(xué)術(shù)有名,他的人格更是高尚。

  在一個秋天,北京大學(xué)開學(xué),從外地來的一個新生背著大包小包走進(jìn)了北大校園,感到累了,就在路邊放下包休息。這時,正好一位老人路過,年輕學(xué)子拜托老人照看行李,自己去辦理入學(xué)手續(xù),老人爽快地答應(yīng)了。年輕人輕松地辦好手續(xù)回來,老人還站在一旁盡職盡責(zé)地為他看守行李,他謝過老人后就與老人分手了。幾天之后,在北大的開學(xué)典禮上,這位年輕人看到那天為自己看管行李的老人,正是端坐在主席臺上的北大副校長季羨林。他先是驚訝不已,目瞪口呆,而后心靈受到震動,逢人便稱頌季老的人格高尚。

  我們再領(lǐng)略一下世紀(jì)老人冰心先生的人格。作為大師的冰心,體弱多病,即使年輕時也少有颯爽英姿的模樣,進(jìn)入暮年,更是疾病纏身,然而冰心老人頑強(qiáng)與病魔抗?fàn)帲瑘?jiān)強(qiáng)地生活著,

  一年冬天,冰心老人又因病住院了。當(dāng)時老人已接近人生的終點(diǎn),但當(dāng)記者到病房采訪她,問老人,您現(xiàn)在最關(guān)心的是什么時,老人簡單而感人地回答:是年老病人的狀況。

  就是這位老人,在她的一生中,用自己當(dāng)筆,拿歲月做稿紙,寫下了一篇又一篇關(guān)于愛是一種力量的文章,向千千萬萬民眾傳遞了愛的溫暖。經(jīng)歷了八十年的歲月,老人心中對蕓蕓眾生的關(guān)愛之情仍然未老。今天,冰心老人已在天國,但她離去之后留給我們的,是一個擁有偉大人格的背影。

  其實(shí),歷史與傳統(tǒng)離我們最近,逝去的大師們的人格魅力應(yīng)該被我們努力地延續(xù),延續(xù)。

健康廣播稿范文 篇8

  男、女:同學(xué)們:大家好!

  男:今天的節(jié)目呢,將由我院心理健康協(xié)會為大家特別制作。

  我是主持人

  女:我是主持人

  老規(guī)矩,在節(jié)目開始之前呢,先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!(音樂)

  女:當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明,當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進(jìn)步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質(zhì)。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

  心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

  男:進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。

  進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個體把握自我,對自身的行為進(jìn)行認(rèn)識評價,從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

  進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認(rèn)識自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展

  女:進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個體把握自我,對自身的行為進(jìn)行認(rèn)識評價,從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

  進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認(rèn)識自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。

  男:一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明,當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進(jìn)步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質(zhì),具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機(jī)意識,缺乏自信心,依賴性強(qiáng)等。究其原因,與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良,存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院20xx級學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人,他們四人分別因?yàn)椋?、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長時間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己,因而不敢面對別人;3、對生活目標(biāo)喪失信心,低糜消沉,抑郁;4、狂躁不安,行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。

  女:大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí),家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

  男:為了消除當(dāng)代大學(xué)生的心理問題,我們建議:

  1、培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認(rèn)識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。

  2、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。

  3、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康。

  4、積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。

  5、求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的`專業(yè)人員和心理老師。

  女:我們的節(jié)目已經(jīng)接近尾聲,下面介紹一下院心協(xié):

  心協(xié)辦公室:大學(xué)生活動中心313室和314室

  心理咨詢室:大學(xué)生活動中心315

  郵箱:信箱:8166信箱解答你的疑惑和煩惱,也歡迎投稿。

  心靈家園:有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言,接下來在一首動聽的旋律中結(jié)束我們今天的廣播。親愛的同學(xué)們,我們下期再見!

健康廣播稿范文 篇9

  同學(xué)們,大家好,在這個校園里,你們是否經(jīng)常有看到過以下這樣的情景:

  樓梯上,一位同學(xué)不是走下樓,而是坐在扶手上滑了下去;校園里,幾位同學(xué)橫沖直撞,根本不去顧及身邊的小同學(xué);欄桿上,有同學(xué)踮起腳尖,甚至爬上欄桿,好奇地向下張望……

  每當(dāng)看到這樣的情景,我們就應(yīng)該問問自己,這樣做對嗎?

  從樓梯扶手上滑下來,很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞,往往會撞傷對方,還可能頭破血流;欄桿上的同學(xué)也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……

  同學(xué)們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外,會留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠(yuǎn)無法挽回。

  因此,我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。

  下面,讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!

  《小學(xué)生安全守則》

  在道路上行走,要遵守交通規(guī)則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。"

  上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。

  不準(zhǔn)騎摩托車,不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車,進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。

  上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。

  課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經(jīng)老師同意,不準(zhǔn)走出校門。

  不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下,嚴(yán)禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止掉下。

  不準(zhǔn)亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動學(xué)校的消防器材。

  體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。

  不準(zhǔn)玩火,不準(zhǔn)燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

  在玩樂時,不準(zhǔn)做危險動作或者違反規(guī)則的動作。

  不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。

  不欺負(fù)幼小或外地同學(xué),不準(zhǔn)打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾,要及時報告老師,找老師解決,不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學(xué)校或家庭。

  因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學(xué)時間外出玩耍。

  發(fā)現(xiàn)異常情況,要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。

  學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》,你都學(xué)會了?

  恩,我都學(xué)會了。你呢?

  恩,我也學(xué)會了。小朋友們,我想你們也都學(xué)會了吧。

  對了,你們兩個有沒有聽過一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》

  《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?

  好吧,下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!

  校園生活安全教育歌:

  生活道路不簡單,安全時刻記心間。

  地磚地板光又滑,小心謹(jǐn)慎踩上它。

  上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。

  不講粗言和穢語,團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

  室內(nèi)活動防磕碰,防擠防墜防摔下。

  小心開水和電器,消防設(shè)施要愛惜。

  室內(nèi)易燃物品多,校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

  貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。

  別人東西不要拿,潔身自愛人人夸。

  亂扔垃圾不衛(wèi)生,隨地吐痰不文明。

  遇事鎮(zhèn)定不要慌,自我保護(hù)要增強(qiáng)。

  同學(xué)處處守紀(jì)律,文明之星屬于你。

  這首歌謠真好啊!

  是啊!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。

  時間過的真快啊。在這里,我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。

  我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻注意安全,同學(xué)之間注意禮讓,讓新湖小學(xué)成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園,讓每一位新湖小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。

  最后,讓我們來聽一首歌曲,輕松一下吧!

  合:同學(xué)們,讓我們牢記珍愛生命、安全第一!

  歌曲……《小叮當(dāng)》

  合:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝各位同學(xué)的收聽。

健康廣播稿范文 篇10

  尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  歡收聽小喇叭廣播,我是大二班的小小播音員,現(xiàn)在我們來說說什么時間洗手?怎樣洗手?

  小朋友們,我們每天吃飯吃點(diǎn)心前,上完廁所后和玩完游戲后都要洗手,如果手臟了就及時洗干凈。洗手時要先卷起袖子,然后用洗手液或肥皂,最后用流動水把泡泡沖干凈。

  希望小朋友們都養(yǎng)成講衛(wèi)生勤洗手的好習(xí)慣。再見!

健康廣播稿范文 篇11

  男、女:同學(xué)們:大家好!

  男:今天的節(jié)目呢,將由我院心理健康協(xié)會為大家特別制作。 我是主持人

  女:我是主持人

  老規(guī)矩,在節(jié)目開始之前呢,先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!?(音樂)

  女:在依依不舍中我們結(jié)束了今年的軍訓(xùn),首先讓我們來回顧一下令我們難以忘懷的軍訓(xùn)生活。軍訓(xùn)是學(xué)生生活中難忘的一頁,軍訓(xùn)生活會給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓(xùn)生活里,有同學(xué)們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲里有少年的昂揚(yáng)斗志,有同學(xué)間甜蜜溫馨,有師生和教官間的真摯友誼,舉手投足之間,會觸發(fā)你很多感悟,促膝談心之時,你也能解讀許多生活的真諦。“向前看”,有你的理想和憧憬;“齊步走”,邁開的是你人生堅(jiān)實(shí)的步伐.

  軍訓(xùn)的艱苦讓一些人畏而怯步,但作為時代棟梁的我們要認(rèn)識到軍訓(xùn)是培養(yǎng)自己意志品質(zhì)的重要途徑。首先,通過軍訓(xùn)的愛國主義和國防意識教育,對自己形成自學(xué)性和原則性的意志品質(zhì)有重要作用。 男:其次,掌握現(xiàn)代化軍事知識與技能對形成自信、勇敢的性格特征有促進(jìn)作用。在科技高速發(fā)展的今天,國防教育面向現(xiàn)代化,要通過掌握現(xiàn)代化國防知識與技術(shù),認(rèn)識克服困難的客觀規(guī)律,從而增加自己克服困難的信心和勇氣。

  再次,軍訓(xùn)實(shí)踐的艱巨性對個人形成堅(jiān)忍不拔,不屈不撓的意志品質(zhì)有促進(jìn)作用。

  最后,軍訓(xùn)的強(qiáng)制性能促使自己形成自覺性、自制性的意志品質(zhì),正確認(rèn)識軍訓(xùn)鍛煉與意志品質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)系,有利于我們樹立磨練意志的目標(biāo),為我們更好的學(xué)習(xí)生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以讓我們記下軍訓(xùn)著美好的時刻.

  男:結(jié)束完軍訓(xùn)之后,我們要開始全新的大學(xué)生活。我們都知道,大學(xué)生作為一個高素質(zhì)、高層次人群,置身于社會的變遷中,不可避免地會面臨適應(yīng)和發(fā)展的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),比如生活環(huán)境的改變(由家庭到學(xué)校)、生活能力的考驗(yàn)(由依賴到獨(dú)立)、人際關(guān)系的調(diào)適(由中心人物到普通一員)、還有專業(yè)不理想以及專業(yè)學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng)等等,都讓我們的大一新生無所適從。主要表現(xiàn)在以下幾個方面:

  1、大學(xué)生對大學(xué)校園期望過高。

  許多同學(xué)對大學(xué)抱有一種玫瑰園般的夢想:美麗的校園、儒雅的學(xué)者、浪漫純情的學(xué)友、豐富多彩的課外活動、無拘無束的生活,一切顯得新鮮而完美。然而進(jìn)入大學(xué)后,許多同學(xué)發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)區(qū)別不大,所有的一切似乎又回到了高中時代,甚至有過之而無不及。全無當(dāng)初想象中的浪漫與美好,于是陷入深深的矛盾中,產(chǎn)生失望心理。

  2、人際關(guān)系緊張。

  初入大學(xué)校門,同學(xué)們來自全國各地,不同的生活習(xí)慣、民俗習(xí)慣、經(jīng)歷各異的人同居一室,同處一班,朝夕相處,鍋碗瓢盆,難免磕磕碰碰,不時還擦出一點(diǎn)火花。多數(shù)同學(xué)在老師的指引下,通過相互交往、積極調(diào)整自己,從而順利通過人際交往這一課,但有些同學(xué)由于仍然采用過去的交往方式進(jìn)行交流,或由于自己的行為習(xí)慣與他人相差太遠(yuǎn),或者由于性格內(nèi)向,不善言辭、自卑等原因,每天獨(dú)來獨(dú)往,從而導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。

  3、專業(yè)學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng)

  高中時代,老師每天都全程陪同,對學(xué)生進(jìn)行填鴨式的教育。然而,大學(xué)的學(xué)習(xí)有其獨(dú)特的規(guī)律性,學(xué)習(xí)內(nèi)容逐漸深化,知識積累不斷向高深層次發(fā)展,更加注重對社會所需的工作技能的培養(yǎng),所學(xué)的知識明顯地具有一定的職業(yè)方向,在整個的專業(yè)學(xué)習(xí)過程中教師指導(dǎo)性強(qiáng)于指令性,作為職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生,特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生的動手能力和實(shí)際操作能力。但是有部分學(xué)生基礎(chǔ)比較差,甚至有個別學(xué)生是迫于家長的壓力來讀書的,因此在專業(yè)學(xué)習(xí)方面缺乏充分的思想準(zhǔn)備。有的學(xué)生干脆破罐子破摔,做一天和尚撞一天鐘,很無聊地打發(fā)著每一天;有的整天沉迷于網(wǎng)玩游戲;有的甚至出現(xiàn)逆反情緒,曠課、遲到,在日常生活中容易被激怒,常常因?yàn)橐恍┎豁樞牡男∈露w怒于人。

  4、 城市與非城市學(xué)生適應(yīng)狀況

  近年來,隨著高校擴(kuò)招,鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學(xué)生越來越多,在生活與自然環(huán)境方面,城市與非城市學(xué)生無明顯性差異,而在人際、學(xué)習(xí)與學(xué)校人文方面二者卻有極顯著性差異。其中在人際方面,非城市學(xué)生明顯好于城市學(xué)生,究其原因,可能在于,非城市子女在相對純樸的自然和人文環(huán)境中成長,其性格會較隨和,為人處世不會過分張揚(yáng)。在學(xué)習(xí)與學(xué)校人文方面,城市學(xué)生要明顯好于非城市學(xué)生。可能是由于城市子女一直以來就讀的學(xué)校的教學(xué)資源設(shè)備等相對于非城市子女來說都比較好,而且從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué),基本上沒有太大變化,所以相對容易去適應(yīng)、去習(xí)慣。

  所以我們要在短時間內(nèi)調(diào)整自己,將自己從高中的生活中跳出來, 讓自己慢慢適應(yīng)大學(xué)生活,只有自己比別人更快地適應(yīng),自己才能將自己擺放在大學(xué)生活的起跑線上,才能在大學(xué)打造自己全新的天地。

  男:在大學(xué)生活中,我們新生還要知道必要的新生安全常識。

  放好自己的貴重物品,如今的大學(xué)校園可不是片寧靜海,社會上存在的許多丑陋行為,大學(xué)校園里也有。丟東西不是什么稀奇事,小到水瓶、自行車大到手機(jī)、筆記本電腦等等都可能成為被盜竊的對象。而對于剛?cè)胄5男律驗(yàn)橐獔蟮雷缘群芏嗍乱Γ由蠈π颅h(huán)境比較陌生,而且校園來往人員多而雜。新生很容易成為盜賊們盯上的對象。每年新入學(xué)的學(xué)生都會有丟失東西的現(xiàn)象。

  堅(jiān)決拒絕來宿舍推銷用品的人,新生入學(xué),水瓶、席子、電話卡、書架等等都需要購買,這給一些有“頭腦”的學(xué)生或者校外人員提供了發(fā)一筆小財?shù)臋C(jī)會。與此同時,新生手頭往往比較“富足”,再加上平時缺少購物經(jīng)驗(yàn)等等,往往覺得自己需要就立即買下,不講價格,甚至連商品質(zhì)量都不檢查。他們賣的東西可能比學(xué)校或者門口超市里要貴,而且為了盈利的考慮往往商品質(zhì)量沒有保障。日常用品可以到學(xué)校里的超市里去買,一般來講他們不敢肆意抬高價格,而且商品質(zhì)量相對有保障。

  最好別在校外吃飯,新生入學(xué)時食堂買飯的隊(duì)伍往往因?yàn)檫^于集中而顯得異常擁擠,許多新生覺得排隊(duì)太麻煩也浪費(fèi)時間再加上天熱而選擇到校外的小飯店去用餐。筆者建議,盡量在食堂吃飯,因?yàn)槭程玫娘埐诵l(wèi)生條件比校外要相對好很多,起碼不會用地溝油去炒菜,而且食堂的飯菜價格不會因?yàn)槿硕嗑蜕蠞q。但是校門口的一些小攤點(diǎn)不但在路邊在塵土飛揚(yáng)和遍地垃圾的環(huán)境中沒有保障,而且看你是“新來的”很可能會趁機(jī)宰你一把。

  女:別去離學(xué)校過遠(yuǎn)的地方,許多高校每年都會有學(xué)生在校外發(fā)生意外事故,新生來到新的環(huán)境,往往會充滿新奇,稍有空暇往往會跟新認(rèn)識的室友甚至獨(dú)自一人去逛游。筆者的建議是,去人多的地方可以,但是不要去比較偏僻的地方,更不要獨(dú)自一人去。真是要去不遠(yuǎn)的親戚朋友家,就一定跟室友說好幾點(diǎn)回來,這樣如果真有意外到點(diǎn)回不去的話,室友會盡可能提早知道,并有一定線索地想辦法找你。

  出現(xiàn)意外及時告知輔導(dǎo)員,輔導(dǎo)員是大學(xué)生的公共保姆,對大學(xué)生的安全等等負(fù)有責(zé)任,這也是他們的工作。一旦發(fā)生被盜、被搶、被騙,被騷擾等等意外,第一時間告知他們,他們會盡可能想辦法通過的。

健康廣播稿范文 篇12

  老師們、同學(xué)們:

  大家中午好!

  今天我們將和大家一起來小學(xué)生們怎樣保持心理健康。

  現(xiàn)在,當(dāng)個小學(xué)生其實(shí)挺難的, 每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好, 那情況恐怕 就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評,同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責(zé)難,就會一股腦兒地?fù)鋵⑦^來,讓你躲都沒處躲。現(xiàn)在,社會上父母們對于孩子的教育都非 常上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面 的“機(jī)密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。

  小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢?

  一、首先增強(qiáng)自信克服自卑。

  有 這樣一個小學(xué)生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子, 會干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話,上課不 敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向,不愛與同學(xué)、老師打交 道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時,發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗 想法,出自一個稚嫩的孩子之口,實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

  從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題,一種嚴(yán)重的自卑心理。

  自卑心理是指一個人嚴(yán)重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的,往往是因?yàn)樽晕以u價不恰當(dāng)而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

  自卑心理有以下種種表現(xiàn):

  1.遇到困難時,首先懷疑自己的能力。

  2.辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。

  3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

  4.做事總愛后悔,總覺辦得不如意。

  克服自卑心理,就要建立自信心。

  有自信心的表現(xiàn)如下:

  1.相信自己經(jīng)過努力,一定可以把事情做好。

  2.對自己的能力有比較正確的估計。

  3.不怕挫折,不怕失敗,做事能夠堅(jiān)持到底。

  當(dāng)我們樹立了自信心,就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績,并且改善和建立良好的人際關(guān)系。

  二、其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。

  現(xiàn) 在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下,生活條件 優(yōu)越,個人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春,就是這樣風(fēng)調(diào)雨順,一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣,筆直而平坦。任何事物都有其兩面性,一方面,好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生 活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自 己難以體驗(yàn)到困難與挫折。

  害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

  1.學(xué)習(xí)成績不夠理想,也不再加勁努力,甘居中下游。

  2.做事不能 做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著那山高,結(jié)果什么也做不成。

  3.遇到困難,不是積極想辦法,而是消極等待。

  那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài),就 是有堅(jiān)強(qiáng)的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。

  意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中 的心理狀態(tài)。在這個過程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺性, 有堅(jiān)持性地完成。也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴別人等等。

  歸納起來,有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

  1.對自己所做的事,如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的,有價值的,而且是能 夠做到的,那么就要從開始到結(jié)束,堅(jiān)持到底,把事情做完。

  2.不怕困難,并且千方百計地去克服困難。

  3.善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn), 最終達(dá)到目的。

  不 怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當(dāng)一座高山等待我們 攀登時,眼望著煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵自己,一定要爬上頂峰,山 路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅(jiān)持一下的勇氣,一旦超越了這個“極 限”,也就戰(zhàn)勝了自己,那么等待在面前的就是無 限風(fēng)光了!

  那么我們?nèi)绾慰朔щy,培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志, 可以:

  1.從短時間開始,向長期過渡。

  2.從老師、家長的督促開始,向自覺堅(jiān)持做事過渡。 我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志,那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的。

  此外我們小學(xué)生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!

  總 之,我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面 對一切事物。遇到自己確實(shí)一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。希 望我們都能做一個心理健康的小學(xué)生。

健康廣播稿范文 篇13

  關(guān)于文明禮儀的廣播稿

  付出一份真誠,打造愛的世界。

  帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。

  紅領(lǐng)巾廣

  播又和大家見面啦!

  我是主持人徐銘爽

  大家中午好!

  今天的主要欄目有《校園新聞》,《德育之窗》

  下面的欄目是《校園新聞》

  1. 今天又是星期一了,同學(xué)們周末是否洗好自己的鞋子、襪子、書包、紅領(lǐng)巾等物品呢,希望能看到同學(xué)們干凈整齊的著裝風(fēng)貌。

  2. 我們少先隊(duì)在檢查中發(fā)現(xiàn),有一些同學(xué)的手甲很長,請各班主任認(rèn)真檢查一下,請同學(xué)們自檢。今天下午第六節(jié)課下后進(jìn)行衛(wèi)生大檢查,請各同學(xué)做好衛(wèi)生保潔工作。

  下面的欄目是《德育之窗》

  同學(xué)們,

  中國是一個有著五千年歷史的文明古國,中華民族素來是一個講求、崇尚接人待物溫文爾雅落落大方,謙恭禮讓的文明禮儀之邦。每個人的舉手投足、音容笑貌,無不體現(xiàn)出個人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云:“人無禮則不生,事無禮則不成,國無禮則寧。”文明禮儀是我們學(xué)習(xí)和生活的根基,是我們健康成長的臂膀,是民族素質(zhì)、國體形象的體現(xiàn)。文明禮儀不是抽象的概念。它體現(xiàn)在我們的一顰一笑、一言一行 中。文明禮儀是路上相遇時的微笑,是同學(xué)有難時的熱情幫助是與人相處時的親切真誠,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲“對不起”。文明禮儀體現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)和生活的一切細(xì)節(jié)之中。文明禮儀是一種品質(zhì),文明禮儀是一種修養(yǎng)。人字的結(jié)構(gòu)很簡單,一撇一捺,但寫起來容易做起來難。所以,我們要經(jīng)常性地思考,“我在做什么,我做得怎么樣,我要成為怎樣的人?”做怎樣的人,一百個有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點(diǎn),那就是做人首先要做一個講文明、懂禮儀的人。為促進(jìn)文明禮儀風(fēng)尚的日趨濃厚,推進(jìn)校園和諧,希望我們大家共同做到:

  1.參加升國旗儀式,做到快、靜、齊,衣著整潔、脫帽肅立,行注目禮。

  2.參加集會嚴(yán)格守紀(jì),觀看演出、比賽做文明觀眾,不起哄,適時適度鼓掌致意。

  3.講究衛(wèi)生,不隨地吐痰,不隨手丟垃圾。

  4.不打罵人,不說臟話,不高聲喧嘩,不叫侮辱性綽號,不欺負(fù)弱小。

  5.要著裝得體,符合學(xué)生身份,體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采,因?yàn)閮x容,儀表,儀態(tài),可以讓人一看便知道你的'修養(yǎng),作為學(xué)生,除了在學(xué)校學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識之外,還要學(xué)會做人,學(xué)會接受老師的諄諄教誨和批評教育。尤其是在自己犯了錯誤的時候,理應(yīng)有一顆悔過之心,去面對自己的錯誤,改正自己的錯誤。尊敬老師、尊敬長輩、尊重他人,是我們每個小學(xué)生首先要具備的最重要的禮儀。

  同學(xué)們,“天下大事,必行于細(xì)”,講文明懂禮儀重在行動。“國 尚禮則國昌,家尚禮則家大,身尚禮則身正,心尚禮則心泰”。身居禮儀之邦,應(yīng)為禮儀之民。知書達(dá)禮,待人以禮,當(dāng)是我們的基本素養(yǎng)。我們既是校園文明禮儀的受益者,更是文明禮儀的創(chuàng)造者,每位同學(xué)都是 小學(xué)的文明禮儀使者。讓我們攜起手來,共同努力,使黑龍泉小學(xué)的明天更加文明有禮,和諧美好! 紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝大家。

  健康文明200字廣播稿

  運(yùn)動會上有這樣一群人:他們?yōu)⑾铝撕顾麄儧]有收獲掌聲,他們四處奔走卻沒有贏得吶喊。他們就是為此次運(yùn)動會默默作出貢獻(xiàn)的志愿者們。

  盡管他們不像運(yùn)動員們那樣備受矚目,但他們同樣是可愛、可敬的。

  沒有他們的無私奉獻(xiàn),怎么會有賽場上運(yùn)動員們秩序井然的比賽?

  沒有他們的奔波勞碌,運(yùn)動員們又怎能享受到貼心溫暖的賽后服務(wù)?

  全體志愿者們,你們同樣是我們心中的驕子,沒有你們的付出,又怎么會有運(yùn)動健兒們的驕人成績?你們是幕后英雄,是我們心中的榜樣!

  校園廣播稿200字二:運(yùn)動會廣播稿致接力(208字)

  這是速度與毅力的接力,

  這是期望與祈盼的接力,

  時間在這里凝固,

  幾分幾秒也變得如此漫長。

  千百雙眼睛注視著你那矯健的身影,

  近了,近了,

  你可曾聽到

  那山呼海嘯般的加油聲?

  近了,近了,

  前方就是終點(diǎn),

  加油啊,運(yùn)動員,

  成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。

  接力棒

  紅與白

  截然不同的兩個世界

  在手中傳遞

  傳遞著成功或失敗

  你充滿激情地顛簸著

  在運(yùn)動員手中

  你簡直是一根魔術(shù)杖

  牽動著全場觀眾的心弦

  終點(diǎn)處

  你被成功者激動地高高拋起

  你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn)

  但你

  毫無怨言

健康廣播稿范文 篇14

  一、開場曲:背景音樂《童年》

  A:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;

  B:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;

  C:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;

  A:于是,你很自卑。

  B: 其實(shí),人何必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。

  合: 和別人一樣,你也是一片風(fēng)景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴

  C: 做不了太陽,就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;

  A: 做不了大樹,就做小草, 以自己的綠色裝點(diǎn)希望;

  B: 做不了偉大,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

  C: 不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發(fā)現(xiàn):

  合:天空一樣高遠(yuǎn),大地一樣廣大,自己與別人一樣活法。

  走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!

  A:大家下午好,今天是20xx年x月x日,星期五,中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站關(guān)注心理健康特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊(duì)主辦。

  A:我是播音員

  B:我是播音員

  C:我是播音員

  二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運(yùn)之夜》)

  A:風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳

  B:家事國事天下事,事事關(guān)心

  C:關(guān)注校園生活,盤點(diǎn)一周新聞,首先,讓我們一起走進(jìn)《新聞袋袋褲》欄目。

  A:上周四,我們野徐中心小學(xué)在高新區(qū)中小學(xué)廣播體操比賽中發(fā)揮出色,獲得小學(xué)組第一名。讓我們大家為野徐中心小學(xué)喝彩,也為我們每一個人的精彩表現(xiàn)歡呼吧!

  B:上周五,我們學(xué)校的李桂芳老師在塘灣小學(xué)舉行的高新區(qū)小學(xué)英語高級段賽課活動中取得了第一名的好成績。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!

  C:另外,我們學(xué)校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來越豐富了,大家有機(jī)會一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里輸入野徐中心小學(xué)就可以找到我們的網(wǎng)站了。

  三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)

  A:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的。

  B:世界衛(wèi)生組織(WHO)關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。

  C:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。

  A:聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。

  A:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關(guān)系合諧,社會適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。

  B:心理健康有八大特征:

  C:1、具有良好的認(rèn)識自己、接納自己的心態(tài)與意識;

  A:2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;

  B:3、能承受挫折;

  C:4、能較正確的認(rèn)識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;

  A:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;

  B:6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

  C:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

  A:8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。

  B:我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。我們的口號是:(AB C齊)有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。

  C: 是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風(fēng)云,人生在世,有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。

  (A): 取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?

  (C):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:

  (故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:年輕人,這是什么?他回答:陰影。主持大笑:哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。

  (B):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。

  四、關(guān)注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)

  (A):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。

  (B);有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。

  (C):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng),不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。

  (A):為自我形象煩惱的同學(xué),我們送上一個詞:自信;送上一句話:天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

  (B):同學(xué)們,每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,陽光總在風(fēng)雨后,相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風(fēng)雨后》:

  (播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)

  合:陽光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學(xué)祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學(xué)活潑快樂,幸福成長!

  A: 同學(xué)們,老師們,在動聽的樂曲聲中。

  B: 在真誠的祝福聲中。

  C:我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。

  A:交出你的真心

  B:付出我的真情

  合:讓我們相會在電波中;

  C:傾訴我們的煩惱與歡樂,

  A:描繪我們的未來與成長,

  合:愿紅領(lǐng)巾廣播伴你走過金色童年!讓我們?yōu)槟惬I(xiàn)上最后一首歌,在音樂聲中結(jié)束本期為大家特別制作的關(guān)注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽,再見!

  (播放歌曲 楊培安《我相信》)

健康廣播稿范文 篇15

  合:伴隨著熟悉的音樂,紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了

  甲:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;

  乙:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;

  甲:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;

  乙:于是,你很自卑。

  甲:其實(shí),人不必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。

  甲:和別人一樣,你也是一片風(fēng)景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴

  乙:做不了太陽,就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;

  甲:做不了大樹,就做小草,以自己的綠色裝點(diǎn)希望;

  乙:做不了偉大,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。 甲:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發(fā)現(xiàn):

  乙:天空一樣高遠(yuǎn),大地一樣寬廣,走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!

  甲:大家好,我是

  乙:我是 。今天廣播的主題是:關(guān)注心理健康

  甲:同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎?

  乙:世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。

  甲:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。 乙:聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。

  甲:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關(guān)系合諧,社會適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。

  乙:心理健康有八大特征: 1、具有良好的認(rèn)識自己、接納自己的心態(tài)與意識;2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;3、能承受挫折;4、能較正確的認(rèn)識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;

  甲:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神; 6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣; 7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力; 8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。

  甲: 有了好心情生活才會快樂,學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>

  (1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高,根本無能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會心情舒暢了。 (2) 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達(dá)不到自己的要求,便會大失所望,其實(shí)每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要別人迎合自己的要求呢?

  乙:(3) 疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。 (4) 偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。

  甲:(5) 暫時回避。在遇到挫折時,應(yīng)該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動、看電影等。 (6) 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。 (7) 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。

  乙:回顧一天要聞,濃縮校園資訊,這里是校園快訊。

  甲:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們在家里成長,我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn),我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信,為你喝彩!

  甲:交出你的真心

  乙:付出我的真情

  合:讓我們相會在電波中;

  甲:傾訴我們的煩惱與歡樂,

  乙:描繪我們的未來與成長,

  甲:愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽,明天再見!

健康廣播稿范文 篇16

  老師們、同學(xué)們:

  金龍小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站校園之聲現(xiàn)在廣播了,我是大家喜歡的知音姐姐,今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。

  一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),適應(yīng)能力強(qiáng),善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動,具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)常態(tài)。

  嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。

  學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識。 現(xiàn)在,當(dāng)個小學(xué)生其實(shí)挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng) 歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好,那情況恐怕 就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評,同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責(zé)難,就會一股腦兒地?fù)鋵⑦^來,讓你躲都沒處躲。現(xiàn)在,社會上父母們對于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面 的“機(jī)密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。 小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢?

  首先增強(qiáng)自信克服自卑。

  有這樣一個小學(xué)生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子, 會干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向, 不愛與同學(xué)、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時,發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個稚嫩的孩子之口,實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

  從這個男孩子身上反映出了他心理健康上的問題,一種嚴(yán)重的自卑心理。同學(xué)們,陽光一點(diǎn)喲!生活是美好的。

健康廣播稿范文 篇17

  各位老師同學(xué)們

  早上好。今天我講話的主題是:關(guān)注自然環(huán)境,共建生態(tài)校園。

  隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步,“生態(tài)文明”一詞頻繁地出現(xiàn)在人們的視野。資源消耗、環(huán)境污染、物種滅絕。嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)告訴我們,人與自然都是生態(tài)系統(tǒng)中不可或缺的重要組成部分。保護(hù)生態(tài)文明迫在眉睫!日前,我校正在創(chuàng)建生態(tài)文明校園。此次由涼州區(qū)環(huán)保局和涼州區(qū)教育局聯(lián)合舉辦的活動,旨在在全市中小學(xué)倡導(dǎo)生態(tài)文明理念、普及生態(tài)文明知識、開展生態(tài)文明實(shí)踐,加快學(xué)校環(huán)境改造,培育綠色、低碳、民主、和諧的校園文化。生態(tài)文明以尊重和維護(hù)生態(tài)環(huán)境為主旨,以可持續(xù)發(fā)展為根據(jù),以未來人類的繼續(xù)發(fā)展為著眼點(diǎn)。生態(tài)文明強(qiáng)調(diào)人的自覺與自律,強(qiáng)調(diào)人與自然環(huán)境的`相互依存、相互促進(jìn)、共處共融。我們學(xué)校為一直為構(gòu)建生態(tài)校園而努力著。如宣傳愛惜節(jié)約、倡導(dǎo)光盤行動,開展捐廢紙活動、建設(shè)生態(tài)廁所等。這一系列活動,無不體現(xiàn)著生態(tài)文明的理念。環(huán)保節(jié)約意義重大,我們同學(xué)能做些什么呢?我想,我們可以從小事做起,節(jié)約每一度電,每一滴水,每一粒糧食,為校園的每一抹綠增光添彩。看到校園不文明的行為,我們要反思自己,同時及時制止;如果自己不經(jīng)意間帶有的不文明行為被同學(xué)指出時,要虛心接受、認(rèn)真改正。

  最后,祝我校創(chuàng)建生態(tài)文明校園活動取得圓滿成功!謝謝大家!倡導(dǎo)生態(tài)文明建設(shè)綠色家園

健康廣播稿范文 篇18

  本周校園小廣播節(jié)目的主要內(nèi)容是宣傳春季傳染病的預(yù)防,配合我校校醫(yī)室工作,做好春季傳染病預(yù)防一直是我們校園小廣播的主要任務(wù)之一,這期廣播以幽默詼諧的口吻和學(xué)生溝通春季易發(fā)生的傳染病有哪些。以及學(xué)生中優(yōu)秀衛(wèi)生委員是如何完成平時工作的,讓學(xué)生感受他人對自己生活環(huán)境的關(guān)注和負(fù)責(zé),激發(fā)學(xué)生自我反思,做好個人的衛(wèi)生監(jiān)督,時刻保持良好的健康生活環(huán)境是每個人的責(zé)任。最后以學(xué)生點(diǎn)播的歌曲《愛出發(fā)》結(jié)束,讓愛傳遞。

  (歌曲《愛的奉獻(xiàn)》)"伴隨動聽的歌曲,我們又迎來了新一周的校園小廣播,你準(zhǔn)備好做文明的小聽眾了嗎!"

  主持人1:大家好,剛才播放的是李秀晶老師為我們?nèi)M瑢W(xué)點(diǎn)播的歌曲《愛的奉獻(xiàn)》,像歌詞中唱得那樣"我們都在愛心中孕育生長,再把愛的芬芳播撒到了四方"愛就這樣在我們之間無聲的傳遞著。

  主持人2:真美好。不過,如果大家不做好預(yù)防,傳遞就不是愛而是病毒了!

  主持人1:哈哈!是啊!最近天氣變化太快,時冷時熱,我都有點(diǎn)不舒服正在吃藥預(yù)防呢!

  主持人2:用感冒的聲音主持可不怎么好聽哦!趕快好起來吧!

  主持人1:別光說我了,同學(xué)們也多加注意。春季可是傳染病的高發(fā)季節(jié)。特別是在我們北方,經(jīng)歷了一個漫長的冬天,我們身體里的免疫力下降了,病菌、病毒趁機(jī)而入,這個時候特別容易得流感、流腦、流腮等傳染病。

  主持人2:沒錯,我們班就有幾個同學(xué)得了流感,連續(xù)幾天沒來上課,很多有趣的知識他們都沒趕上學(xué),很遺憾。其實(shí)像這樣的傳染病,我們有很多預(yù)防的措施。

  主持人1:沒錯。比如我們平時多注意個人衛(wèi)生,勤洗手,多喝白開水,平時吃的飯菜也注意營養(yǎng)。多吃新鮮的蔬菜和水果等等。另外我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)就是要加強(qiáng)體育鍛煉。因?yàn)檫\(yùn)動是增強(qiáng)我們抵抗力的最好方法!

  主持人2:是的。其實(shí)預(yù)防知識我們都了解,只是很多時候忘記了去完成,沒有堅(jiān)持才沒有效果。

  主持人1:一看你就是沒有毅力的人!下面讓大家認(rèn)識兩位優(yōu)秀的衛(wèi)生委員,他們對于自己的工作充滿堅(jiān)持,讓我欽佩!

  (衛(wèi)生委員周子賀錄音+杜津竹錄音)

  主持人2:他們的表現(xiàn)真棒!相信我們身邊一定還有很多像這樣的衛(wèi)生委員,他們每天默默的幫助我們做好班級的消毒通風(fēng)和出勤記錄工作,時刻關(guān)注著我們的衛(wèi)生環(huán)境!

  主持人1:是啊!別人都在這樣關(guān)注我們的健康,我們自己更要好好保護(hù)自己!做好疾病的預(yù)防,不僅為自己,也為他人負(fù)責(zé)!請同學(xué)們在廣播過后,先從自己的個人衛(wèi)生做起,時刻維護(hù)好我們共同的學(xué)習(xí)環(huán)境!

  主持人2:說道就要做到啊!那我們就一起約定把病毒消滅!讓愛和幸福繼續(xù)傳遞下去吧!

  主持人1:好!下面就把這首《愛出發(fā)》送給大家。這首歌是我校2年11班的劉軒鐸小朋友點(diǎn)播的,他在祝福卡中寫道,他想為他最愛的王老師和全校同學(xué)點(diǎn)一首歌,并對2年11班的全體同學(xué)說:讓我們的愛一起出發(fā)!

  (歌曲《愛出發(fā)》)

  主持人2:今天的歌曲都跟愛有關(guān)啊!

  主持人1 :因?yàn)閻郏覀兊纳畈鸥泳剩【蛷哪憬裉扉_始,讓愛充滿校園吧!

  主持人2:好了(大學(xué)生運(yùn)動會新聞稿)!今天小廣播就到這里了!下期見吧!我是主持人

  主持人1:我是。

  合:拜拜!

健康廣播稿范文 篇19

  我們又要備考了

  時間飛速而過,本學(xué)期時間又過半,本周就要進(jìn)行期中考試了,同學(xué)們都在認(rèn)真復(fù)習(xí)功課,準(zhǔn)備參加期中考試;摩拳擦掌,要考出高水平,好成績。

  面對期中考試,應(yīng)該如何復(fù)習(xí)功課 又應(yīng)該如何準(zhǔn)備考試呢

  在復(fù)習(xí)功課中激發(fā)自己的靈氣和智慧。

  有人曾這樣評價我們這個民族:"他們永遠(yuǎn)是不缺乏想象力的,缺的只是原創(chuàng)力"。復(fù)習(xí)功課對于同學(xué)們來說,有時就等同于一種機(jī)械運(yùn)動:上課——下課;看書——做題,不斷重復(fù),無止無境。很多同學(xué)已經(jīng)習(xí)慣了這種機(jī)械運(yùn)動,并認(rèn)為復(fù)習(xí)功課就是要這樣機(jī)械,熬過期中考試就是勝利。

  同學(xué)們往往會在看似忙碌的生活中尋找一種不顯眼的懶惰:你可以告訴自己已經(jīng)把復(fù)習(xí)計劃全部做完了,卻沒有告訴自己今天復(fù)習(xí)的實(shí)際效果怎樣;你可以在每節(jié)復(fù)習(xí)課上很認(rèn)真地聽講,很認(rèn)真地做筆記,但是你的思維有沒有得到一種真正的碰撞呢

  我們每個同學(xué)在復(fù)習(xí)功課中怎么能沒有想法,沒有感覺呢 怎么能把自己的靈氣和智慧抹掉呢 我們應(yīng)該努力在復(fù)習(xí)功課中激發(fā)出我們每個人的靈氣和智慧。

  比如說,在復(fù)習(xí)中要形成一個知識的框架,按照每個單元,每節(jié)課的主題整理知識點(diǎn)的線索,并與考試常用材料和問題的類型對照整理。就是做題,也要挑好題做,多找一些往年本年級的各科試卷,獨(dú)立做上面的考題,這樣既做到了做好題又熟悉了期中考試的題型。

  在期中考試中激發(fā)自己的勇氣和自信。

  首先是要擁有在期中考試獲勝的勇氣,一股戰(zhàn)而勝之的勇氣。我們不否認(rèn)自己的短處,缺陷,不足,但我們更要激發(fā)出自己的潛能,揚(yáng)長避短,發(fā)揮出自己的最高水平,最大能力。許多時候,許多事情,我們初看做不到,做不好,但只要激發(fā)出自己的潛力,鼓起真正的勇氣,其結(jié)果連你自己都會吃驚,成功,大大成功。在我們面前存在著無限可能,優(yōu)勢與劣勢經(jīng)常處于不斷交換當(dāng)中。千軍對壘,勇者勝。

  再者,要具備在期中考試中取得成功的自信。相信自己的知識在不斷增加,基礎(chǔ)在不斷夯實(shí),"相信我能行","只要努力,我一定能做到",不要認(rèn)為自己特別差,特別不行,相信自己與人生低谷還遠(yuǎn)著呢 就是低谷,我們還可以拼盡全力,奮勇一博,跳出困境,躍出低谷。你盡可以利用自己的不足創(chuàng)造價值:當(dāng)你為粗心而煩惱時,你及時告誡自己不要迷失了期中考試的方向;當(dāng)你覺得復(fù)習(xí),考試時一時無法靜心,你可以告訴自己放松一下效果會更好;當(dāng)你一門考試失利了,可以告訴自己"失敗是成功之母",鼓起自信考下去。

  考前作準(zhǔn)備,考后作總結(jié),考試時則要守紀(jì)律。我們已做好充分準(zhǔn)備,成竹在胸,還要去考場作弊,違紀(jì)嗎 NO!

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