有關(guān)健康的廣播稿（通用15篇）
有關(guān)健康的廣播稿 篇1
同學(xué)們：
大家好！
當(dāng)你面對自己的成長時，你是不是會感到又興奮又不知所措，還常常有一些煩惱和痛苦呢？不知道怎么與異性交往呢？這些都不要緊張，人人都有青春期，就從現(xiàn)在開始，我們一起來了解，一起來學(xué)習(xí)。因此，我們要自尊，自愛，自律，健康安全的渡過青春期。今天我們要講的是生殖健康教育系列之異性交往。 交往策略有六不：不拘謹(jǐn)、不隨便、不冷淡、不親昵、不賣弄、不嚴(yán)肅。
1、自然交往。在與異性交往的過程中，言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢，既不過分夸張，也不閃爍其辭；即不盲目沖動，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。自然原則的最好體現(xiàn)是，像對待同性同學(xué)那樣對待異性同學(xué)，像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系，像進(jìn)行同性交往那樣進(jìn)行異性交往。同學(xué)關(guān)系不要因?yàn)楫愋砸蛩囟兊貌皇娣虿蛔匀弧?/p>
2、適度交往。異性交往的程度和方式要恰到好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。既不為異性交往過早萌動情愛，又不因回避或拒絕異性而對交往雙方造成心靈傷害。當(dāng)然，要做到為大多數(shù)人所接受有時也并不容易，建議你只要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。
3、真實(shí)坦誠。這是指男女生交往的態(tài)度問題，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。
4、留有余地。雖然是結(jié)交知心朋友，但是異性交往中，所言所行要留有余地，不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要回避，交往中的身體接觸要有分寸等。
5、自信、自強(qiáng)、自愛和自我防范。
同學(xué)們！用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幻想都畫進(jìn)你絢麗的人生畫卷！使自己的青春真的無悔！
廣播稿二：健康教育廣播稿
（主持甲、主持乙）：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好！
（主持甲、主持乙）：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。
（主持甲）：我們都是獨(dú)生子女，在家里受到家長的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
（2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。
（4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點(diǎn)，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。
（5）社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
（6）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
（主持乙）：對照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進(jìn)行一個心理小測驗(yàn)，請看題：
（主持甲）：《當(dāng)別人得第一》
在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚(yáng)小博。如果你是小齊，你會怎么做？
（1） 很生氣，不再理小博。
（2） 逢人就說小博的壞話。
（3） 大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
（4） 虛心向他學(xué)習(xí)。
（5） 如果他有困難，真誠地幫助他。
（1）（2），這兩種做法不可齲不理他，說明你心胸狹窄。 說他壞話就更不應(yīng)該，這樣做損害了他人的利益。
選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進(jìn)步更快，人緣更好。
（主持乙）：有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>
（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。
（2）對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達(dá)不到自己的要求，便會大失所望，其實(shí)每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要別人迎合自己的要求呢？
（3）疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
（4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
（5）暫時回避。在遇到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動、看電影等。
（6）找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。
（7）為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。
（主持甲）：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：
1、早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然后，對著鏡子笑一笑。
2、經(jīng)常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學(xué)們郊游時的嬉戲。
3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
4、看一些有趣的笑話。
心情不好的時候，我們可以：
1、聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。
2、去跑步、爬山，或者打球。
3、打掃自己的房間或書桌。
4、找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。
5、將一個笑話給別人聽。
6、把不快樂的事寫出來。
想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。
（主持甲、主持乙）：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝收聽！
廣播稿三：健康教育廣播稿
親愛的同學(xué)們，今天我們又來到心理小廣播時間，我們帶給大家的是《自我激勵，點(diǎn)燃激情》。
我們大部分學(xué)生生在農(nóng)村，長在農(nóng)村。我們的父母大多數(shù)沒有太高的文化水平，也不知道該怎么關(guān)心我們的成長，他們有的是整天的忙碌、賺錢，想著給我們提供更好一些的物質(zhì)生活，他們有時候甚至忙的無暇顧及我們。他們的身影：在工廠里，在超市里，在田地里，在大街上，在飯店里、
有一天下午第一節(jié)課，老師去教室，其他的學(xué)生都在寫英語，而一位學(xué)生什么也沒寫，本上一個字都沒有，老師問他為什么一個字都沒寫，他的回答竟然是“老師，我還沒吃中午飯呢。”老師心頭一震， “發(fā)生什么事情了？”原來這個學(xué)生的家長去了遷安，他手里僅有一點(diǎn)零錢買了點(diǎn)吃的，老師問他“用不用我給你點(diǎn)錢買點(diǎn)吃的去？”他說“不用了。”這個學(xué)生帶著中午的情緒來上學(xué)，都不愿意學(xué)習(xí)了。沒有了父母的關(guān)愛，便失去了熱情。難道我們的生活僅僅是為了我們的父母嗎？
請每一位同學(xué)思考一下：我們的學(xué)習(xí)、生活究竟為了什么？ 我在這里想對大家說：當(dāng)你們的父母忙得沒有時間欣賞你、鼓勵你、夸獎你、贊美你，甚至你的一次調(diào)皮只是想吸引一下父母注意力的時候，卻引來一頓暴揍的時候，請你們換個角度想一想吧：
父母這么忙，他們?yōu)榱耸裁矗?/p>
他們忙得沒有時間顧及我們的時候，我們該做些什么？
調(diào)皮？搗亂？惹事？打架？斗毆？是這些嗎？ 我想打架的回答肯定是：不是。
那么我們該做些什么呢？
我們是不是應(yīng)該：照顧好自己，自己給自己加油呢？
是的！
那就從今天開始，請我們的每一位同學(xué)開始試著找尋自己的閃光點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會自我欣賞，自我鼓勵，自己給自己加油、鼓勁，點(diǎn)燃激情，讓自己的內(nèi)心的不斷堅強(qiáng)起來，強(qiáng)大起來，面對美好的生活吧！
廣播稿四：健康教育廣播稿
老師們，同學(xué)們，大家早上好！綠校園廣播又準(zhǔn)時和大家見面了，我是主持人李。
首先讓我們走進(jìn)今天的《健康伴我行》
講究衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天，不僅僅是為了我們自己，而且還為了全家、全社會的環(huán)境衛(wèi)生。一個人是否干凈，體現(xiàn)在無數(shù)個細(xì)節(jié)中。下面我們介紹了一些講究衛(wèi)生的細(xì)節(jié)，你可別小看了這些細(xì)節(jié)，它直接關(guān)系到你的身體健康。
勤洗澡，洗頭。小學(xué)生正處于身體發(fā)育的階段，每天的新陳代謝都很旺盛。因此，要經(jīng)常洗澡、洗頭，同時，還要每天換內(nèi)衣和襪子。
保持口腔健康。口腔健康不僅指早晚要刷牙，每次飯后都應(yīng)刷牙。科學(xué)刷牙的最佳次數(shù)和時間是“三、三、三”，即：每天刷牙3次，每次都在飯后3分鐘刷牙，每次刷牙3分鐘。科學(xué)的刷牙方法是豎刷法，即順牙縫方向刷。
定期整理和清洗書包。書包是我們每天都要攜帶的，它的整潔也關(guān)系到個人的衛(wèi)生面貌，背上干干凈凈的書包會給自己一個好心情。因此建議最好每月刷洗一次書包。
攜帶紙巾或手絹。把它們放在書包或衣兜方便取出的地方。要吐痰或者擦鼻涕時及時取出。用后的紙巾不要隨地亂扔。雖然這些都是小事，但是如果不注意，不僅影響健康，還會讓同學(xué)們對你的印象大打折扣。回家以后要更換、清洗用過的手帕，始終保持清潔。
手絹和紙巾也可以同時攜帶，但要分開放置，并讓它們擔(dān)負(fù)不同的使命。例如，手絹用來擦干水跡，吐痰時可以用紙巾。
在《小學(xué)生守則》中，“講究衛(wèi)生”已經(jīng)被寫入了守則中。因此，當(dāng)大家朗朗上口背誦《小學(xué)生守則》時，別忘了用行動證明：講究衛(wèi)生，干干度過每一天。
有關(guān)健康的廣播稿 篇2
期中考試過后，不少同學(xué)只是看看考卷分?jǐn)?shù)就了事，也不分析自己考試情況。看到分?jǐn)?shù)高，成績好，有的心里美滋滋的，很滿足；有的沾沾自喜，心花恕放；有的則趾高氣揚(yáng)，非常得意。孰不知，一個學(xué)生在一次考試中分?jǐn)?shù)再高，成績再好，也只是一個小勝。我們還要走出很遠(yuǎn)，我們還要不斷成長成熟，走向人生成功，取得大勝。
我們的先賢說：小勝靠智，大勝靠德。
智者，智慧，才能也。古人云，知人者智，自知者明。一個人要對自己有一個真正的了解，才能不斷前進(jìn)，進(jìn)步，所以孔子曰："吾日三省吾身"，就是要我們做到這一點(diǎn)。
自知不是一件容易的事，而要達(dá)到明的程度更不容易。我們的同學(xué)要了解自己，就要從一件件小事入手。比如，期中考試或者月考結(jié)束了，考的好與不好，勝與敗都是平常事。就是考得好，分?jǐn)?shù)高，也是小勝一樁，不要自鳴得意；考差了的同學(xué)也不是一無是處，同樣有自己的長處與優(yōu)勢，無需悲觀失望。考得好的同學(xué)并不是十全十美，在分?jǐn)?shù)高，成績好的后面，取得小勝的同學(xué)還可以發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)科方面的不足與弱點(diǎn)，還可以看到自己的短處與劣勢。所以不要盲目驕傲與自滿。
新時代的中學(xué)生，僅僅知道自己姓什么名誰，讀了幾年書，學(xué)歷如何，得了多少分，在班上排第幾，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。還必須看到自己的短處與弱點(diǎn)，知道自己知識結(jié)構(gòu)的缺陷與不足，與優(yōu)秀同學(xué)的差距，特別是未來競爭中自己的地位如何。
德，道德，德行之謂也。德是一種境界，德是一種追求；德也是一種力量，是一種震懾邪惡，凈化環(huán)境，純潔思維，吸納知識的動力。德能使自己內(nèi)功強(qiáng)勁，不斷成長進(jìn)步，走向成熟，取得人生的成功，無往而不勝。所以，大勝靠德。一個人的人生成功是與他的德行養(yǎng)成成正比的。一個學(xué)生要健康成長，必須注意自己的道德修養(yǎng)，必須把自己的道德修養(yǎng)搞得扎扎實(shí)實(shí)。
朱熹說："義，天理之所宜"。用我們現(xiàn)在的話說，可有兩種意思：一是從小處理解情誼，恩誼，人要有情有意，不能忘恩負(fù)義。二是從大處講，是"正義"，是"人之正路，是天理之所容"。要公道正派，清正廉潔，扶危濟(jì)困。而不能損人利已，巧取豪奪，傷天害理。
德，是總說，是高度濃縮之點(diǎn)晴，是品行的精髓。細(xì)化起來，有行事的品德，做人的道德，社會的公德。各行各業(yè)也都有其道德規(guī)范，道德遵循，而這些職業(yè)道德，都源于中國的傳統(tǒng)文化精髓。師有師德，醫(yī)有醫(yī)德，官有官德，商有商德，但萬變不離其宗。
大勝靠德，一定要以德潤身。中國人民的優(yōu)秀道德。一直傳承至今，中華美德光芒四射。尤其在今天，人們更重視從小培養(yǎng)青少年學(xué)生的高尚品德。青少年學(xué)生便要從小做起，多學(xué)習(xí)，多涵養(yǎng)，以優(yōu)秀的文化，公認(rèn)的美德去 潤身，充實(shí)自己，健康茁壯地成長，穩(wěn)穩(wěn)立于不敗之地。
有關(guān)健康的廣播稿 篇3
知"足"與"不足"
知足，好理解，容易會意。不足，則可分為"知不足"與"不知足"，一時便難以理會清楚，且慢，請聽我慢慢道來。
中國科學(xué)院院士，中國外科醫(yī)學(xué)奠基人裘法祖有一個"座右銘"，是這樣寫的："做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問要不知足。"在幾十年人生旅途上，在漫長的人生歲月里，他一直忠實(shí)地踐行著這個"座右銘"。他對"知足"與"不足"的理解太好了。
"做人要知足"，也就是說一個人在做人的方方面面，特別是物質(zhì)享受，生活待遇，名利地位方面要知足，不能過高要求，不要貪得無厭。裘法祖先生，他曾擔(dān)任同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)校長，又是中國科學(xué)院院士，卻一直住著50平米的房子，用著上世紀(jì)50～60年代的舊家具，過著簡單樸素的生活。在這樣的生活條件中，裘先生很知足，他覺得這樣就足夠了，就已經(jīng)很不錯了。所以他從來不向組織，不向單位張口伸手要這要那。
"做事要知不足"，就是說在做事中，工作中知道自己的不足，方能改進(jìn)，完善，創(chuàng)新，提高。裘法祖先生是我國外科醫(yī)學(xué)的開拓者，先行人和技術(shù)權(quán)威。上世紀(jì)50年代就名滿天下，但他"知不足"，不滿足，不斷開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，先后改進(jìn)了20多種普通外科手術(shù)。直到91歲高齡，他還在不懈工作，帶研究生。
"做學(xué)問要不知足"，就是說在做學(xué)問中，不知道什么叫滿足，什么時候到頂了，什么樣子就足夠了。才能勵精閣治，排難而進(jìn)，繞過崎嶇山路，向光輝的頂點(diǎn)挺進(jìn)。裘法祖先生是留德醫(yī)學(xué)博士，是著名的我國外科醫(yī)學(xué)專家，外科醫(yī)學(xué)教育家，可謂學(xué)富五車，但仍苦學(xué)不輟，努力鉆研，從事外科醫(yī)療，教學(xué)，科研工作60余載，發(fā)表醫(yī)學(xué)論文200余篇，主持編寫醫(yī)學(xué)教材40余本。
人生在世，千忙萬忙；人生旅途，千頭萬緒，歸結(jié)起來，不外手做人，做事，做學(xué)問這三件大事。如何把握這三件大事的尺度，"足"與"不足"，何長何短；三件大事做到什么程度為好，孰寬孰窄，裘法祖院士為我們樹立了光輝的楷模。裘先生的"座右銘"因其人格的魅力而彰顯光輝，啟迪后人，昭示人生。
做人，知足才能常樂，淡泊方可明志；做事，標(biāo)準(zhǔn)不斷提高，目標(biāo)不斷遠(yuǎn)大，生命不息，奮斗不止；做學(xué)問，須知"天外有天，山外有山"，而且也無捷徑，不可僥幸取勝，輕易成功。
也有一些人在做人上，生活上從不知足，超標(biāo)準(zhǔn)享受，過豪華的生活；在做事上，敷衍塞責(zé)，得過且過，偷懶要滑，稍微辛苦些，則叫苦不迭，牢騷滿腹；在做學(xué)問上，浮躁淺薄，不學(xué)無術(shù)，只知皮毛，不往深究，或東拼西湊弄幾篇應(yīng)景文章做做樣子，淺嘗輒止，不求進(jìn)取。與裘法祖先生的知足，知不足，不知足的精神相比大相徑庭，真有天壤之別。
應(yīng)該說，現(xiàn)實(shí)生活中，有許許多多的人是按裘先生的"座右銘"行事的，按"三標(biāo)準(zhǔn)"要求自已的，是我們中學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。我們青少年學(xué)生現(xiàn)在就要刻苦學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新進(jìn)步。長大了，向裘院士那樣"知足"，"知不足"，"不知足" ，努力為祖國拼博，奮斗，奉獻(xiàn)。
有關(guān)健康的廣播稿 篇4
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。 說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處。
衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。 為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
有關(guān)健康的廣播稿 篇5
甲、乙：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！
（甲）：我是主持人 。
（乙）：我是主持人 。
（甲、乙）：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。
（乙）：我們都是獨(dú)生子女，在家里受到家長的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
（2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。
（4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點(diǎn)，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。
（5）社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
（6）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
（甲）：有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>
（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。
（2）對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達(dá)不到自己的要求，便會大失所望，其實(shí)每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要別人迎合自己的要求呢？
（3） 疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
（4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
（5）暫時回避。在遇到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動、看電影等。
有關(guān)健康的廣播稿 篇6
知"足"與"不足"
知足，好理解，容易會意。不足，則可分為"知不足"與"不知足"，一時便難以理會清楚，且慢，請聽我慢慢道來。
中國科學(xué)院院士，中國外科醫(yī)學(xué)奠基人裘法祖有一個"座右銘"，是這樣寫的："做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問要不知足。"在幾十年人生旅途上，在漫長的人生歲月里，他一直忠實(shí)地踐行著這個"座右銘"。他對"知足"與"不足"的理解太好了。
"做人要知足"，也就是說一個人在做人的方方面面，特別是物質(zhì)享受，生活待遇，名利地位方面要知足，不能過高要求，不要貪得無厭。裘法祖先生，他曾擔(dān)任同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)校長，又是中國科學(xué)院院士，卻一直住著50平米的房子，用著上世紀(jì)50～60年代的舊家具，過著簡單樸素的生活。在這樣的生活條件中，裘先生很知足，他覺得這樣就足夠了，就已經(jīng)很不錯了。所以他從來不向組織，不向單位張口伸手要這要那。
"做事要知不足"，就是說在做事中，工作中知道自己的不足，方能改進(jìn)，完善，創(chuàng)新，提高。裘法祖先生是我國外科醫(yī)學(xué)的開拓者，先行人和技術(shù)權(quán)威。上世紀(jì)50年代就名滿天下，但他"知不足"，不滿足，不斷開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，先后改進(jìn)了20多種普通外科手術(shù)。直到91歲高齡，他還在不懈工作，帶研究生。
"做學(xué)問要不知足"，就是說在做學(xué)問中，不知道什么叫滿足，什么時候到頂了，什么樣子就足夠了。才能勵精閣治，排難而進(jìn)，繞過崎嶇山路，向光輝的頂點(diǎn)挺進(jìn)。裘法祖先生是留德醫(yī)學(xué)博士，是著名的我國外科醫(yī)學(xué)專家，外科醫(yī)學(xué)教育家，可謂學(xué)富五車，但仍苦學(xué)不輟，努力鉆研，從事外科醫(yī)療，教學(xué)，科研工作60余載，發(fā)表醫(yī)學(xué)論文200余篇，主持編寫醫(yī)學(xué)教材40余本。
人生在世，千忙萬忙；人生旅途，千頭萬緒，歸結(jié)起來，不外手做人，做事，做學(xué)問這三件大事。如何把握這三件大事的尺度，"足"與"不足"，何長何短；三件大事做到什么程度為好，孰寬孰窄，裘法祖院士為我們樹立了光輝的楷模。裘先生的"座右銘"因其人格的魅力而彰顯光輝，啟迪后人，昭示人生。
做人，知足才能常樂，淡泊方可明志；做事，標(biāo)準(zhǔn)不斷提高，目標(biāo)不斷遠(yuǎn)大，生命不息，奮斗不止；做學(xué)問，須知"天外有天，山外有山"，而且也無捷徑，不可僥幸取勝，輕易成功。
也有一些人在做人上，生活上從不知足，超標(biāo)準(zhǔn)享受，過豪華的生活；在做事上，敷衍塞責(zé)，得過且過，偷懶要滑，稍微辛苦些，則叫苦不迭，牢騷滿腹；在做學(xué)問上，浮躁淺薄，不學(xué)無術(shù)，只知皮毛，不往深究，或東拼西湊弄幾篇應(yīng)景文章做做樣子，淺嘗輒止，不求進(jìn)取。與裘法祖先生的知足，知不足，不知足的精神相比大相徑庭，真有天壤之別。
應(yīng)該說，現(xiàn)實(shí)生活中，有許許多多的人是按裘先生的"座右銘"行事的，按"三標(biāo)準(zhǔn)"要求自已的，是我們中學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。我們青少年學(xué)生現(xiàn)在就要刻苦學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新進(jìn)步。長大了，向裘院士那樣"知足"，"知不足"，"不知足"，努力為祖國拼博，奮斗，奉獻(xiàn)。
有關(guān)健康的廣播稿 篇7
A：親愛的老師、同學(xué)們，大家下午好！“放飛心靈，有話就說”與你相約。 A：我是播音員劉夢哲。
B：我是播音員王回。
A: 也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；
B：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；
A: 也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪；
B：于是，你很自卑。
A: 其實(shí)，人何必這樣：欣賞別人的時候，一切都好；審視自己的時候，卻總是很糟。 合:和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴……
B:做不了太陽，就做星辰，——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
A:做不了大樹，就做小草， ——以自己的綠色裝點(diǎn)希望；
B:做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
A:不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會發(fā)現(xiàn)：
合:天空一樣高遠(yuǎn)，大地一樣廣大，——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn)，走向超越，全靠自我！走向成功，走向輝煌，全靠自我!
A: 風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳
B：家事國事天下事，事事關(guān)心
A:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的。
B：世界衛(wèi)生組織（WHO）關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
A:它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。
B：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
A:心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關(guān)系合諧，社會適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。
A:心理健康有八大特征：
B：1、具有良好的認(rèn)識自己、接納自己的心態(tài)與意識；
A: 2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；
B：3、能承受挫折；
A: 4、能較正確的認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境；
B：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神；
A: 6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；
B：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；
A: 8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
B：學(xué)校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn)，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我努力同樣行。
B：一聲輕輕的問候，會讓你感受到晨曦第一縷陽光的溫暖；一句真摯的祝福，會讓你觸摸到夕陽最后一抹嫣紅……讓我們一起欣賞一曲《美麗心情》。
《播放歌曲：美麗心情》A:同學(xué)們，老師們交出你的真心，付出我的真誠。B：讓我們傾訴煩惱、分享歡樂，描繪我們的未來與成長，謝謝大家的收聽，下期再見！
有關(guān)健康的廣播稿 篇8
甲：留住一絲清風(fēng)，播撒出希望的明天。
乙：付出一份真誠，打造-愛的世界。
甲：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
乙：在這金秋的腳步越來越近的時刻，在這收獲的季節(jié)。
甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了!我是今天的播音員
乙：我是今天的播音員今天我們?yōu)榇蠹野才诺墓?jié)目有佳文共賞、知識百寶箱、健康快車、歡樂跳跳豆等，希望大家認(rèn)真收聽。
一、佳文共賞
甲：接下來是《佳文共賞》時間。請你靜靜地聆聽一對母女的故事………
種媽媽
我在一本書上看了一個小故事，叫《種媽媽》。
故事講的是在一個偏遠(yuǎn)的小山村，有一個叫小玲的小姑娘，她剛滿幾個月的時候，爸爸媽媽就到南方打工去了。有一天，她問奶奶：“我真的有媽媽嗎?”奶奶說：“當(dāng)然了。”她又問老師種上照片能長出媽媽嗎?老師說不能。她不相信，回家后就拿出媽媽的照片埋到了土里。
后來，她每天放學(xué)后就去看一看，并給“媽媽”澆澆水。可是，夏天過去了，媽媽沒有長出來，秋天到了，田里的莊稼都熟了，媽媽還是沒有長出來。她傷心地哭了，這時，她突然覺得身邊有個人，抬頭一看，這不是照片里的媽媽嗎?她大聲喊道“奶奶，我把媽媽種出來了!”
看了這個小故事，我既傷心又高興。我想如果她的媽媽還是“種”不出來，我會把我的媽媽借給她。
乙：這個同學(xué)寫得真好，我都被感動了。以上來自我們身邊的兩件事，讓我深深地體味到了父母與子女之間那種濃濃的親情。無論父母遠(yuǎn)在天邊，還是近在眼前，父母的恩情，我們永遠(yuǎn)會記在心間。
甲：其實(shí)，在我們的生活中，有許多來自父母、長輩、老師、同學(xué)的愛。在我們有困難的時候，是他們伸出了關(guān)愛之手，而當(dāng)他們有困難時，我們是否會把這種關(guān)愛傳遞出去呢?讓生活充滿愛，靠你，靠我。
乙：靠的是我們大家。
二、知識百寶箱
甲：今天的《知識百寶箱》為大家播出安全知識。
乙：我們知道森林是綠色的金子，一片森林就是一座綠色的寶庫。可以說我們的生產(chǎn)生活一時一刻也離不開森林。
甲：可是一顆小小的火種可能會釀成一場森林火災(zāi)，損失慘重。一場大火也可能會使地球上的一個或幾個動植物種群從此消失。
乙：因此，我們向全體少先隊員發(fā)出號召：
1、不玩火，安全用電，遠(yuǎn)離電源電線等電器設(shè)備。
2、不隨身攜帶火柴、打火機(jī)等火種，不攜帶危險物品和易燃易爆物品。
甲：希望我們?nèi)w少先隊員共同努力，做護(hù)林防火的小小宣傳員，為綠化家鄉(xiāng)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
乙：假如我們在日常生活中果真遇到火災(zāi)時，又該如何做到保護(hù)自己呢?
甲：遇見這些緊急情況我們不要慌張，在情緒上要鎮(zhèn)定，因?yàn)樵绞腔艔垼瑢κ虑榈奶幚砥鋵?shí)越不利。接下來，我們就給同學(xué)們講講遇見緊急情況如何處理。
男：隔壁鄰居家著火了，煙霧很濃。而且有蔓延的趨勢。這個時候，你應(yīng)該怎么辦?
乙：應(yīng)該打119火警電話。講清楚自己的地點(diǎn)，附近有什么標(biāo)志性建筑，在什么路附近。在消防車還沒有到來之前：首先，要注意自己的安全，如果火勢蔓延了，千萬不要只顧著財物，可以拿濕毛巾捂嘴巴，千萬不要坐電梯，也不要輕易跳-樓等。如果火勢不大，要學(xué)會一起用消防設(shè)施滅火。但是一定要注意自身安全。
甲：用電時候不小心觸電了。怎么辦?
乙：如果還和電器接觸，千萬不能拿手去碰，要拿干的木頭挑。然后立刻打120急救電話。
甲：生命可貴，希望大家保護(hù)自己，遠(yuǎn)離危險，每天都能平平安安。
三、《健康快車》
甲：下面請聽健康快車，讓《健康快車》給我們一個金色的童年,健康的回憶.
所以，讓我們一起登上《健康快車》吧!
秋季好發(fā)的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒等。這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物(如飛沫等)傳播的。秋季天氣轉(zhuǎn)冷，我們同學(xué)在外邊的活動減少了，多集中在教室內(nèi)，這就增加了傳染機(jī)會。為了御寒，習(xí)慣把門窗關(guān)得很嚴(yán)，室內(nèi)外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內(nèi)，這時帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，我們在教室時間又長，空氣不新鮮，就很容易感染呼吸道傳染玻另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個原因。那我們該如何預(yù)防呢?
乙：1、教室每天保證定時通風(fēng)換氣，保持空氣清新。
2、同學(xué)們要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。多到戶外活動，適時增減衣服。
3、養(yǎng)成良好的健康行為，平時多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，把裝病從口入”關(guān)。
4、盡量減少到空氣不流通的場所取去。
乙：同學(xué)們，你們都聽到了嗎?希望每個隊員都能保護(hù)好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
四、歡樂跳跳豆
甲：接下來讓我們一起聽幾則小笑話輕松娛樂一下吧。
甲：他的耳朵在我衣兜里
“一個男孩咬了我一口，”伊凡說。
“再見到他你能認(rèn)出來嗎?”媽媽問。
“他走到哪里我都能認(rèn)出他，”伊凡說。“他的耳朵還在我衣兜里呢。”
乙：真-相大白
課堂上,老師說:"誰能用真-相大白造句?"我站起來說:"我家有只豬叫大白,今年大白生了小仔,大白和小仔對比起來,真像(相)大白啊!
甲：偶像
小明總是睡懶覺，有一天，小明媽媽批評他說：“你看隔壁小華每天天還沒亮就起床了，你就不能早起一點(diǎn)?”
小明理直氣壯地回答：“媽媽!我跟他不一樣，人家小華崇拜的偶像是黎明!我的偶像是作家臥龍生。”
結(jié)束句：
甲：美好的時間總是過得特別的快，本期播音馬上就要結(jié)束了!
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧!
甲：本期播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽，同學(xué)們，我們下期節(jié)目再見!
有關(guān)健康的廣播稿 篇9
下面的健康園地里由我和同學(xué)們聊聊喝牛奶的好處。
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū)，現(xiàn)在，由我來為大家介紹一些科學(xué)飲乳的小常識。
1.晨起空腹喝奶不宜。因?yàn)槿梭w空腹時胃腸蠕動快，牛奶中營養(yǎng)物質(zhì)往往來不及被吸收就匆匆進(jìn)入大腸。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點(diǎn)等，或邊吃點(diǎn)心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會出現(xiàn)一個"低谷"。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補(bǔ)償人體夜間對鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜歡牛奶可飲酸奶，但酸奶不能加熱飲用。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。
喝酸奶主要吃它的營養(yǎng)和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。
有關(guān)健康的廣播稿 篇10
中學(xué)生心理健康廣播稿 完美性格的基石
當(dāng)有人表揚(yáng)小梅梅是個善良，誠實(shí)的好孩子，好學(xué)生，夸獎她待人熱情，彬彬有禮時，小梅梅都會謙虛地說，我做得還不夠。這時，她就會想到父親，母親言傳身教的示范，以身作則的教誨，潛移默化的影響。
梅梅她把父親，母親教的待人接物處世的"家訓(xùn)"稱為"黃金規(guī)則"。她說，"黃金規(guī)則"是爸媽生活中最重要的準(zhǔn)則。他們讓我清楚地知道，"黃金規(guī)則"是建立完美性格的基石。
數(shù)十年的記憶一齊涌現(xiàn)在腦海中。朦朧中，時間會變得模糊，然而那些優(yōu)秀的思想?yún)s仍然清晰如初，感覺真切。
那是三十年前的一天，四歲的小梅梅與鄰居三歲的小園園之間發(fā)生了一場小糾紛。小園園頑皮地抓起了小梅梅喜歡的一只小雞，不懂事的小園園掐著小雞的脖子，小雞難受地叫著。小梅梅一看，著急地大叫："不許傷害我的小雞，放下它！"
"偏不！"小園園回過頭，頑皮地回答。
"園園，放下我的小雞，不然，你會后悔的！"梅梅哭喊著。
這邊，小園園就是不放下小雞。那邊，小梅梅急得直跺腳，說："你等著，看我收拾你"。
小梅梅沖進(jìn)媽媽房間，找到一枚縫衣針，拿了針，就沖到小園園身邊。她瞪著眼睛再次警告小園園：
"放下我的小雞，園園，要不我就要用針扎你。"
見小園園就是不放下心愛的小雞，小梅梅真的就用縫衣針扎向小園園的右胳膊。
小園園終于放下了小雞，哭著，喊著跑回家，一邊跑，還一邊用手捏著被縫衣針扎傷的小胳膊。
小梅梅的媽媽知道了這件事，用桃樹枝狠狠地抽打了小梅梅。媽媽是想用"以其人之道，還治其人之身"之法讓小梅梅明白，傷害他人的行為是錯誤的，以皮肉之苦來教育自己的孩子不要去傷害他人。
媽媽的做法在今天看來似乎有些過份，不近情理，太嚴(yán)厲了，可小梅梅牢記著的是——我錯了。
因?yàn)閶寢尦榇蛐∶访泛笥謱π∶访氛f："你用縫衣針扎園園，她會傷得很重呢！梅梅，即使別人做錯了事，你也應(yīng)該尊重他，而不能傷害他。"媽媽說："我會告訴你爸爸的。"
我從沒闖過這么大的禍，也沒想到會讓爸爸為此特別難過。梅梅回憶到這里，仍然心里難過。
后來，爸爸是這樣教育小梅梅的。小梅梅坐在爸爸身邊，爸爸手里拿著縫衣針說："梅梅，你摸摸這根針的針尖，你就知道它有多尖利，來，輕輕摸一下，小心點(diǎn)。"
小梅梅搖著頭說不，又哭起來說："會痛的，爸爸。"
爸爸接著說："你不能用傷害別人的方式來解決問題，兩個錯誤永遠(yuǎn)不能制造出一個正確。"爸爸說："如果我錯了，別人也同樣地錯誤待我，我會高興嗎 如果你不樂意別人這樣對你，你就不應(yīng)該這樣對人"。
爸爸，媽媽教給我的第一課，也是最重要的一課，就是完美性格的建立，他們教我要寬以待人。我明白了這個道理，——你愿意別人怎樣對待你，你也要怎樣對待別人。
小梅梅成長成大梅梅了，卻小能忘記爸媽的教誨。
有關(guān)健康的廣播稿 篇11
心理健康是完整健康概念的重要組成部分。國內(nèi)外學(xué)者曾對心理健康的定義與內(nèi)涵，從不同角度進(jìn)行過多方面的闡述與探索。1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會認(rèn)為："所謂心理健康，是指在身體，智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。"實(shí)際上，我們可以從廣義和狹義兩種角度來定義心理健康。從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的，持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動過程內(nèi)容完整，協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識，情感，意志，行為，人格完整和協(xié)調(diào)，能順應(yīng)社會，與社會保持同步。
中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)綜合國內(nèi)外專家學(xué)者的觀點(diǎn)，依據(jù)中學(xué)生的心理特征，可將中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)歸納為：
1.認(rèn)知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上。
智力是人的觀察力，注意力，記憶力，想象力和思維能力等認(rèn)知能力的綜合。中學(xué)生的年齡正處于人生智力發(fā)展的關(guān)鍵時期，智力與認(rèn)知能力發(fā)展正常，是中學(xué)生就學(xué)階段的重要心理條件，是中學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。衡量中學(xué)生的智力和認(rèn)知能力，關(guān)鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能。主要標(biāo)準(zhǔn)為：有強(qiáng)烈的求知欲，樂于學(xué)習(xí)；對新問題，新事物有興趣和探索精神，表現(xiàn)出能動性；智力各因素在活動中能夠有機(jī)結(jié)合，積極協(xié)調(diào)，正常地發(fā)揮作用。
2.情緒穩(wěn)定，樂觀，心情愉快
情緒是人們對客觀事物是否符合其需要所產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。中學(xué)生情緒健康的內(nèi)容主要有：積極情緒多于消極情緒，使自身保持樂觀，積極，向上的心態(tài)；情緒反應(yīng)適度，有適當(dāng)?shù)囊l(fā)原因，反應(yīng)強(qiáng)度與引發(fā)情境相符合；能有效調(diào)節(jié)和控制情緒的質(zhì)，量，度，使其能在適當(dāng)時間、場合恰如其分地表達(dá)，既能克制約束，又能適度宣泄，不過分壓抑。
3.意志健全，有較強(qiáng)的行動的自覺性，果斷性，頑強(qiáng)性和自制力
意志是人們自覺確定目的，并根據(jù)目的去克服各種困難，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。意志健全主要表現(xiàn)為行動的知覺性，果斷性，頑強(qiáng)性和自制力，即：在活動中有自覺目的，而不是缺乏主見或盲目決定，一意孤行；執(zhí)行決定中能及時決斷，并根據(jù)變化的外界環(huán)境隨時調(diào)整決定；能以堅韌不拔的毅力克服一切困難和挫折，實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo)；同時能有效地控制，調(diào)節(jié)自身的心理活動，使之符合實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的要求。
4.自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個性
自我觀念是人對自身環(huán)境以及與周圍事物關(guān)系的認(rèn)識，個人總是在與現(xiàn)實(shí)環(huán)境，與他人的相相關(guān)系中，在自己的實(shí)踐活動認(rèn)識自己的。只有樹立正確的自我觀點(diǎn)，才能形成健全統(tǒng)一的個性。其一致的標(biāo)準(zhǔn)為：對自己的認(rèn)識比較接近現(xiàn)實(shí)，不產(chǎn)生自我同一性混亂；能愉快地接受自己，對自己的生活，學(xué)習(xí)，現(xiàn)狀和未來有一定程度的滿足感和發(fā)展感；以積極進(jìn)取的人生觀作為個性的核心，把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來。
有關(guān)健康的廣播稿 篇12
5·25心理健康日 20xx年5月25日，為引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，首屆大學(xué)生心理健康節(jié)"我愛我——給心理一片晴空"在北京師范大學(xué)拉開帷幕。活動先后得到十多所高校響應(yīng)，獲得了一定的社會影響力。并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“525”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。20xx年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)。長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。其次，鑒于大中學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識，所以，“心理健康日”活動就是要提醒大中學(xué)生珍惜生命，關(guān)愛自己。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自我；關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)；進(jìn)而關(guān)愛別人，關(guān)愛社會。
中學(xué)生對心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，有些同學(xué)認(rèn)為不到藥物治療的程度，就不是心理問題。其實(shí)不然，例如：剛剛步入中學(xué)的新生在面對新環(huán)境時容易產(chǎn)生適應(yīng)不良和人際交往問題；中、高年級同學(xué)則以情感問題和自我成長問題為主；而畢業(yè)生主要是考試壓力等問題。所以引導(dǎo)中學(xué)生形成心理健康意識，提高自我調(diào)適能力具有重要意義。
我校將每年5月定為學(xué)校心理健康教育月，本屆活動月主題為：“和諧心靈，健康成長”。期間，學(xué)校將圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、社會交往、生涯發(fā)展等心理健康主題舉辦系列活動，旨在普及心理健康知識，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識，培養(yǎng)學(xué)生心理管理能力，引導(dǎo)學(xué)生身心健康發(fā)展，建設(shè)心理和諧校園。
中學(xué)生為什么要學(xué)一點(diǎn)心理知識？
首先，心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識對學(xué)習(xí)大有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對自身的認(rèn)識提高自我教育的能力。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績就會有較大的提高。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學(xué)習(xí)了思維規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以通過情緒調(diào)節(jié)，緩解考前緊張，輕松上考場。
其次，心理學(xué)知識還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的疑難問題，從而達(dá)到自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識，可以使自己有效調(diào)節(jié)情緒、升華情感；學(xué)習(xí)了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動掌握自己的心理發(fā)展，安全順利地度過青春發(fā)育期。
最后，學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r，也了解了他人的心理，這樣便可以對不同氣
質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度和交往方式，從而防止不必要的矛盾，增進(jìn)與同學(xué)之間的友誼。
總之，心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)和社會發(fā)展需要心理素質(zhì)較高的一代青年。為了我們的現(xiàn)在和將來，應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)。
心理健康與身體健康同樣重要 如果你問一位中學(xué)生"你健康嗎？"他也許會說："我當(dāng)然健康，瞧，我壯得像頭小牛犢，從沒生過病。"可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理健康在內(nèi)。嚴(yán)格地說，只有體格健康還算不上是健康，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號："健康的一半是心理健康！"健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體、精神以及社會適應(yīng)的狀態(tài)。也就是說，健康與否應(yīng)從身體、精神以及社會適應(yīng)三個方面來評價。現(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題，如膽小、憂郁、孤僻、依賴、人際關(guān)系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？生理健康的指標(biāo)較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因?yàn)樾睦斫】稻哂忻黠@的相對性和模糊性。
心理健康是比較而言的，絕對的健康是不存在的，人們都處在健康和極不健康中間的某一點(diǎn)上，而且人的心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的，而非靜止不動的。人的心理狀態(tài)既可以從較不健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)不變的。另外，一個人偶爾出現(xiàn)的一些行為和心理問題，并不意味著心理一定不健康。應(yīng)根據(jù)較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不是一時或偶爾的現(xiàn)象，來斷定心理是否健康。心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個發(fā)展的、文化的概念，會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的'社會文化背景而有所差異。
中學(xué)生心理健康主要表現(xiàn)在以下十個方面：
1.有正確的自我概念，能了解自我，悅納自我，能體驗(yàn)自我存在的價值。
2.樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。
3.善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂于交往，尊重友誼
4.情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度的表達(dá)和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)。
5.保持健全的人格。
6.面對挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制。
7.熱愛生活、熱愛集體，有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感。
8.心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征。
9.能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。
10.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。
有關(guān)健康的廣播稿 篇13
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”各位同學(xué)，大家好!由我校“心泉”社團(tuán)和校廣播站聯(lián)合推出的“心理加油站”欄目，今天和同學(xué)們正式見面了。我是主持人“心語”。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識，如：心理不適現(xiàn)象及預(yù)防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會在第一時間請心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進(jìn)行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準(zhǔn)時為大家播出，歡迎同學(xué)們收聽。
本期的“心理加油站”，我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務(wù)是促進(jìn)個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。
我們學(xué)校的心理咨詢主要做的是：對同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導(dǎo)，因此多采用認(rèn)知理論和途徑，從而將個體引導(dǎo)到現(xiàn)實(shí)世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個標(biāo)準(zhǔn)：
(1)智力正常。能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康，能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。
(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強(qiáng)性，行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。
(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認(rèn)識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識和體驗(yàn)。
(6)人際關(guān)系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨(dú)立完整的人格，不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人，樂于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動機(jī)端正。
(7)社會適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關(guān)，當(dāng)然一個人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的。現(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準(zhǔn)備。
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當(dāng)有人表揚(yáng)小梅梅是個善良，誠實(shí)的好孩子，好學(xué)生，夸獎她待人熱情，彬彬有禮時，小梅梅都會謙虛地說，我做得還不夠。這時，她就會想到父親，母親言傳身教的示范，以身作則的教誨，潛移默化的影響。
梅梅她把父親，母親教的待人接物處世的"家訓(xùn)"稱為"黃金規(guī)則"。她說，"黃金規(guī)則"是爸媽生活中最重要的準(zhǔn)則。他們讓我清楚地知道，"黃金規(guī)則"是建立完美性格的基石。
數(shù)十年的記憶一齊涌現(xiàn)在腦海中。朦朧中，時間會變得模糊，然而那些優(yōu)秀的思想?yún)s仍然清晰如初，感覺真切。
那是三十年前的一天，四歲的小梅梅與鄰居三歲的小園園之間發(fā)生了一場小糾紛。小園園頑皮地抓起了小梅梅喜歡的一只小雞，不懂事的小園園掐著小雞的脖子，小雞難受地叫著。小梅梅一看，著急地大叫："不許傷害我的小雞，放下它！"
"偏不！"小園園回過頭，頑皮地回答。
"園園，放下我的小雞，不然，你會后悔的！"梅梅哭喊著。
這邊，小園園就是不放下小雞。那邊，小梅梅急得直跺腳，說："你等著，看我收拾你"。
小梅梅沖進(jìn)媽媽房間，找到一枚縫衣針，拿了針，就沖到小園園身邊。她瞪著眼睛再次警告小園園：
"放下我的小雞，園園，要不我就要用針扎你。"
見小園園就是不放下心愛的小雞，小梅梅真的就用縫衣針扎向小園園的右胳膊。
小園園終于放下了小雞，哭著，喊著跑回家，一邊跑，還一邊用手捏著被縫衣針扎傷的小胳膊。
小梅梅的媽媽知道了這件事，用桃樹枝狠狠地抽打了小梅梅。媽媽是想用"以其人之道，還治其人之身"之法讓小梅梅明白，傷害他人的行為是錯誤的，以皮肉之苦來教育自己的孩子不要去傷害他人。
媽媽的做法在今天看來似乎有些過份，不近情理，太嚴(yán)厲了，可小梅梅牢記著的是——我錯了。
因?yàn)閶寢尦榇蛐∶访泛笥謱π∶访氛f："你用縫衣針扎園園，她會傷得很重呢！梅梅，即使別人做錯了事，你也應(yīng)該尊重他，而不能傷害他。"媽媽說："我會告訴你爸爸的。"
我從沒闖過這么大的禍，也沒想到會讓爸爸為此特別難過。梅梅回憶到這里，仍然心里難過。
后來，爸爸是這樣教育小梅梅的。小梅梅坐在爸爸身邊，爸爸手里拿著縫衣針說："梅梅，你摸摸這根針的針尖，你就知道它有多尖利，來，輕輕摸一下，小心點(diǎn)。"
小梅梅搖著頭說不，又哭起來說："會痛的，爸爸。"
爸爸接著說："你不能用傷害別人的方式來解決問題，兩個錯誤永遠(yuǎn)不能制造出一個正確。"爸爸說："如果我錯了，別人也同樣地錯誤待我，我會高興嗎 如果你不樂意別人這樣對你，你就不應(yīng)該這樣對人"。
爸爸，媽媽教給我的第一課，也是最重要的一課，就是完美性格的建立，他們教我要寬以待人。我明白了這個道理，——你愿意別人怎樣對待你，你也要怎樣對待別人。
小梅梅成長成大梅梅了，卻小能忘記爸媽的教誨。
有關(guān)健康的廣播稿 篇15
11月3日，是一個令我校一年級全體學(xué)生和家長非常興奮的日子，因?yàn)椋@天下午，爸爸媽媽們興高采烈地走進(jìn)西翠校園，和孩子們共同度過了快樂而有意義的半日時光。
下午一點(diǎn)鐘，家長們按時走進(jìn)學(xué)校，來到各班教室，迎接家長的是孩子們整齊響亮的誦讀聲，一首首古詩、一篇篇美文，伴隨著孩子們稚嫩的童音，傳進(jìn)大家的耳畔。
首先，德育處賈主任進(jìn)行了簡短的歡迎詞，接著，班主任老師便開始授課了。
每位授課老師都有自己的特色，或風(fēng)趣幽默，或沉穩(wěn)大氣，或妙語連珠，全新的多媒體設(shè)備，精彩紛呈的課堂吸引了所有的家長和孩子。
課堂上，學(xué)生們個個專心聽講，認(rèn)真思考，積極舉手發(fā)言，充分展示了一年級學(xué)生的風(fēng)采。
接下來，班主任老師與家長進(jìn)行交流，把開學(xué)近兩個月來，孩子們在學(xué)校的成長和表現(xiàn)，以及日后需要家校配合的工作，與家長們娓娓道來，家長們都在認(rèn)真傾聽，還不時地低頭做著記錄。
兩點(diǎn)半，孩子們最期盼的親子活動開始了，簡單的隊列練習(xí)、廣播操、武術(shù)操，充分展示了孩子們的精神面貌，雖然動作還不是那么流暢，但是鏗鏘的口號聲，蓬勃向上的精氣神兒，引得不少家長或是舉起相機(jī)不停抓拍，或是露出笑容連連稱贊。
之后，家長和孩子一起，參與了一系列有趣的親子活動，一帶一跳繩、羊角球比賽、踩石過河，家長和孩子們共同上陣，頓時，吶喊聲、加油聲、歡笑聲此起彼伏。
一3班楊雨涵同學(xué)的爸爸寫來廣播稿：秋高氣爽，小豆包們，列齊操場，手抓羊角球，蹦跳著奔跑，跌倒，爬起，勇往直前，奔向目標(biāo)。
美麗的校園，親愛的老師，謝謝您給予的溫暖和陽光，使我們健康快樂地成長!
快樂的時光總是那么匆匆而過，很快，親子活動在孩子和爸爸媽媽的笑聲中落下了帷幕，大家?guī)е鴿M滿的收獲，開心地走出了西翠校園。