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心理健康教育指導(dǎo)教案

發(fā)布時(shí)間:2023-07-25

心理健康教育指導(dǎo)教案(精選3篇)

心理健康教育指導(dǎo)教案 篇1

  心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。以下是本站分享的心理健康教育教案,希望能幫助到大家!心理健康教育教案

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)煩惱帶來的負(fù)面影響。

  2、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱快樂的方法,培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒。

  3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)幫助別人調(diào)解煩惱,也讓自己學(xué)會(huì)擁抱快樂。

  二、重點(diǎn)難點(diǎn)

  重點(diǎn):讓學(xué)生尋找快樂的鑰匙,掌握調(diào)解煩惱的幾種方法。

  難點(diǎn):讓學(xué)生學(xué)會(huì)在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。

  三、教學(xué)準(zhǔn)備

  1、上課課件

  2、煩惱卡(小飛機(jī))、快樂卡、信封

  3、課前對(duì)學(xué)生煩惱小調(diào)查,填寫煩惱卡

  四、教學(xué)方法:

  游戲法、講授法、討論法、訓(xùn)練法、表演法

  五、設(shè)計(jì)意圖:

  快樂和煩惱常常伴隨著我們每個(gè)人,如果總是想著煩心的事,就會(huì)改變自身的心境。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)教學(xué)過程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能自我調(diào)節(jié)、以達(dá)到提高心里素質(zhì)的目的。

  六、教學(xué)過程:

  生:老師上課快樂!師:相信我們一定很快樂!

  (一)創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。

  1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們?nèi)巳硕加邢才贰煟和瑢W(xué)們,你們喜歡看動(dòng)畫片嗎?

  生:(齊聲)喜歡。

  師:看,誰來了?課件出示:喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂)

  師:每個(gè)人都有喜怒哀樂,這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來玩一個(gè)游戲,名字叫《照鏡子》。(師說游戲規(guī)則,然后游戲)

  2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的心情,調(diào)節(jié)學(xué)生緊張、郁悶的情緒。

  3、導(dǎo)入課題:放飛煩惱,擁抱快樂

  有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題:放飛煩惱,擁抱快樂(師在黑板貼出題目,齊讀)

  (二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應(yīng)

  1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的煩惱。

  2、指名談煩惱

  師:每個(gè)人都希望天天快樂,但是,每個(gè)人都有一定的煩惱,你在學(xué)習(xí)、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)

  (生小組內(nèi)交流,師巡視)

  師:小組內(nèi)講出了自己的煩惱后,你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?

  我們的煩惱可真多呀,想起這些煩惱,我們就會(huì)不舒服,現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機(jī)上吧,一會(huì)我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機(jī)放到抽屜里去。

  學(xué)生說一說自己的親身體驗(yàn),不快樂時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應(yīng)是怎樣?

  師:你們喜歡煩惱嗎?

  生:不喜歡。

  師:在煩惱活不快樂的時(shí)候,你又有一些什么樣的反應(yīng)呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反應(yīng),比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷,你緊張的時(shí)候會(huì)有什么反應(yīng)?

  緊張的時(shí)候有的人會(huì)心跳、呼吸加快,頭腦一片空白。

  憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應(yīng)呢?

  (憤怒時(shí)會(huì)打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……

  恐懼時(shí)會(huì)左顧右盼、抓住衣角、大喊……

  悲傷時(shí)會(huì)抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)

  小結(jié):這些不快樂(煩惱)的情緒會(huì)影響我們的身心健康,我們?nèi)巳硕疾幌矚g,讓我們把煩惱放飛,擁抱快樂吧!那么,你覺得什么時(shí)候快樂呢?說說你的快樂吧。

  (三)學(xué)習(xí)擁抱快樂的方法

  1、說一說你的快樂

  生:幫助別人時(shí)、拿到好成績時(shí)、受到表揚(yáng)時(shí)……

  看來每個(gè)人都有自己的快樂,但是快樂和煩惱也是同時(shí)存在的,我們一起來欣賞一個(gè)故事

  2、欣賞故事《國王和農(nóng)夫的故事》。問:農(nóng)夫?yàn)槭裁纯鞓?國王為什么不快樂?如果你是國王,你會(huì)怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。

  (師:為什么農(nóng)夫快樂,國王不快樂呢?

  生:因?yàn)檗r(nóng)夫只是沒有鞋,而那個(gè)人連腳都沒有,農(nóng)夫比他幸福。

  師:這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢?

  生:因?yàn)閲跻裁从惺裁矗恢恪?/p>

  師:國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。

  (生討論,師巡視)

  師:相信大家通過討論,會(huì)給國王想出辦法來。小組長匯報(bào)一下。

  生:假如我是國王,我也像農(nóng)夫一樣勞動(dòng)。

  生:我會(huì)出去走一走。

  生:把錢捐給貧困的人……

  師:對(duì),幫助別人自己也會(huì)快樂。)

  過渡語:快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂,只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。

  1、心理劇:籃球風(fēng)波

  場(chǎng)景一:站在自己的角度思考

  場(chǎng)景二:站在別人的角度思考

  (4名學(xué)生表演兩個(gè)場(chǎng)景。場(chǎng)景一:秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué),互不相讓,結(jié)果打了起來。場(chǎng)景二:秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué),秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢(shì),并扶同學(xué)到椅子上休息。)

  師:誰來說說第一個(gè)場(chǎng)景?(生說略)

  師:因?yàn)樗麄冋驹谧约旱慕嵌壬峡磫栴}。(課件出示)

  師:第二個(gè)場(chǎng)景?(生說略)

  師:因?yàn)樗麄冋驹诹藢?duì)方的角度,在心理學(xué)上這叫“換位思考”

  過渡語:同一件事,換位思考后處理就是另外一種結(jié)果,也能給人帶了愉快的情緒,(師把詞貼在黑板)

  4、出示圖片

  那同樣一件事物,會(huì)不會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)呢,老師這里有副圖片,你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆,丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主,這全靠你怎么看,換個(gè)角度看,事物也許就不一樣了,它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂,快樂的情緒源于我們的態(tài)度,是不是從積極的角度去看問題。

  5、學(xué)生說出擁抱快樂的金點(diǎn)子。

  根據(jù)學(xué)生的回答,老師加以引導(dǎo)和補(bǔ)充,學(xué)習(xí)快樂的鑰匙:換位思考、換個(gè)角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉(zhuǎn)移注意等。

  生活中你遇到煩惱后是如果調(diào)解的呢?

  師:你試過怎樣使自己快樂嗎?

  生:想以前快樂的事。向媽媽訴說……

  師:對(duì),我們可以用以下的方式:換位思考、轉(zhuǎn)移注意、自我宣泄、積極暗示,還有深呼吸法等等。(板書方法)

  (四)金子大比拼活動(dòng):

  1、組為單位,從信封中取出小紙片,小組討論解決的好辦法,幫助紙片里的同學(xué)找到快樂。師:在課前我們做了一個(gè)小調(diào)查,發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都存在一些煩惱。請(qǐng)把信封里面的內(nèi)容抽出來,小組討論一下,看看如何解決這些煩惱。

  (生小組討論信封里的內(nèi)容,師巡視指導(dǎo))

  生:我們抽到的題目是:小明沒有釣到魚。我會(huì)用心理暗示對(duì)自己說:這次沒釣到?jīng)]關(guān)系,下次一定能釣到。

  生:我們抽到的題目是:小華考試只有61分。他可以多鼓勵(lì)自己,下次考得好一些。

  生:我們抽到的題目是:小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說對(duì)不起……

  師:快樂是靠大家尋找的,你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?

  2、解開自己的煩惱鎖。

  同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開了煩惱,現(xiàn)在我們用金鑰匙解開自己的煩惱,好,把小飛機(jī)拿出來,同桌互相說一說。

  (五)體驗(yàn)快樂

  1、深呼吸放松

  2、開懷大笑

  3、放飛煩惱

  4、快樂體操

  師:讓我們通過一些方法來體驗(yàn)快樂吧。

  一、深呼吸

  二、大聲喊

  三、把煩惱折出紙飛機(jī)放飛煩惱和煩惱說“byebye”

  四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》,做相應(yīng)的動(dòng)作)

  小結(jié):生活好比一面鏡子,你對(duì)它笑,它也對(duì)你笑,你對(duì)它哭,它也對(duì)你哭。

  你給生活一個(gè)微笑,生活會(huì)還給你一個(gè)春天!

  (六)作業(yè):

  交換煩惱卡,互相嘗試鼓勵(lì)對(duì)方排解煩惱。

心理健康教育指導(dǎo)教案 篇2

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑的魅力。

  2.學(xué)習(xí)控制自我的情緒,能夠關(guān)注他人的情緒,用微笑感染他人。

  3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  多媒體課件一套,繪畫材料若干。

  教學(xué)重點(diǎn):

  了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力,學(xué)會(huì)關(guān)注他人的情緒,萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。

  教學(xué)難點(diǎn):

  幼兒能真正理解微笑的實(shí)際好處,在不高興、不開心的時(shí)候?qū)W會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒和情緒,學(xué)會(huì)用微笑感染別人。

  教學(xué)流程:

  看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”DD創(chuàng)“微笑”DD表達(dá)“微笑”。

  活動(dòng)過程

  一、看“微笑”

  1.師:小朋友們好!聽到你們的回答,我的情緒已寫在臉上,請(qǐng)小朋友看我的表情,能看出我此時(shí)的情緒嗎對(duì),我很歡樂,所以我把微笑送給你們。請(qǐng)收下吧。

  教師先請(qǐng)小朋友欣賞一個(gè)幻燈片,(播放笑臉課件,由許多幼兒笑臉制作而成)

  2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。

  師:你們看見了什么

  師:你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)

  師:微笑能告訴別人“我喜歡你,很高興見到你,使我歡樂的是你…,所以人們看到微笑的表情會(huì)很歡樂。

  二、聽“微笑”、談微笑

  1、師:微笑不僅僅使人歡樂,并且微笑的人也是很美的,請(qǐng)小朋友欣賞詩歌《微笑》

  幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》:

  微笑是開在臉上的花朵,微笑是掛在嘴上的蜜糖。

  微笑比糖更甜,微笑比花更香。

  當(dāng)微笑寫在臉上,臉就顯得個(gè)性漂亮,當(dāng)微笑藏在心底,心里就充滿了歡喜。

  2、提問:

  a、詩歌里是怎樣說微笑的

  b、為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖

  引導(dǎo)幼兒討論:因?yàn)槲⑿Φ哪樧屓丝戳烁杏X個(gè)性漂亮;并且心里感覺十分甜蜜,充滿了歡喜。

  3、你們喜歡這首詩歌嗎請(qǐng)小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)

  4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢

  引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實(shí)際體會(huì)微笑的作用。

  小結(jié):經(jīng)常帶著微笑的人,到處都會(huì)受到歡迎。因?yàn)榭匆娔銡g樂,大家也會(huì)跟著分享你的歡樂。

  三、創(chuàng)造微笑

  1、師:我們都明白了微笑的魅力,但我們?cè)谏钪杏袝r(shí)也會(huì)遇到不開心的事情,那時(shí)你會(huì)怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自我開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事)

  請(qǐng)小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)

  2、出示幼兒生活中的兩個(gè)片段。

  片段一:小朋友們正在畫畫,文文準(zhǔn)備給樹葉涂色,她伸手去拿綠色油畫棒,發(fā)現(xiàn)沒了,她著急地拿起筆盒,著急地說:“咦,我的油畫棒呢

  師:如果你在旁邊會(huì)怎樣做呢

  幼兒討論后之后放錄像

  旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了,拿起自我的油畫棒遞給文文,微笑著說:“別著急,用我的吧。”文文高興地接過來說:“多謝你優(yōu)優(yōu),我喜歡你。”

  師:優(yōu)優(yōu)是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣

  片段二:小朋友在戶外活動(dòng),優(yōu)優(yōu)在跳繩,突然,一個(gè)皮球砸到了優(yōu)優(yōu)身上,優(yōu)優(yōu)哎呦了一聲,闖了禍的彬彬趕忙跑過來說:“對(duì)不起,對(duì)不起。”如果你是優(yōu)優(yōu),你會(huì)怎樣做

  幼兒討論后放錄像后半段:優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿,微笑著說:沒關(guān)系,我很勇敢的。彬彬感激地說:“優(yōu)優(yōu),你真好!我喜歡你!”

  師:優(yōu)優(yōu)怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的

  透過直觀表演錄像,讓幼兒能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。

  師:你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么

  4、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論:優(yōu)優(yōu)是個(gè)心地善良、喜歡微笑的孩子,所以小朋友都喜歡她。因?yàn)槲⑿苌衿妫茏屓嗣利悾屓藗兦榫w舒暢,還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處,經(jīng)常露出美麗的微笑,互相關(guān)心、互相幫忙,這樣你歡樂,我歡樂,大家都?xì)g樂)

  四、表達(dá)微笑

  1、游戲:傳遞微笑

  a小朋友,此刻我要用照相機(jī)拍出你們最美麗的微笑,我看看誰笑的最漂亮(用相機(jī)給幼兒拍照)

  b此刻我們做個(gè)游戲“傳遞微笑”。請(qǐng)你對(duì)旁邊的伙伴露出可愛的微笑,并且能夠說些問候或者祝福的話,(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動(dòng)作(拉拉手、抱一抱)來表示,這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。

  c幼兒交流活動(dòng)后的感受

  師:你們收到朋友的微笑祝福嗎那你們高興嗎對(duì),歡樂是能夠傳染的,所以我們要經(jīng)常微笑,把歡樂帶給別人,

  2、畫“微笑”

  你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎能夠是自我的,也能夠是小朋友、教師、爸爸媽媽和家人的,還能夠是別的叔叔阿姨臉上的,

  鼓勵(lì)幼兒畫出自我最喜歡的微笑的表情,布置在準(zhǔn)備好的相框里,并簡單向同伴介紹,讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。

  五、結(jié)束部分

  師:小朋友,這天你歡樂嗎

  幼:歡樂!

  師:那就讓我們一齊隨著音樂唱起來,跳起來吧!

  師幼一齊演唱歌曲《歌聲與微笑》,自然結(jié)束。

心理健康教育指導(dǎo)教案 篇3

  一、設(shè)計(jì)理念:

  現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

  設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)潛力。

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。

  3、每個(gè)人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、課件(名言、圖片、音樂等)。

  2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾

  3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

  4、相應(yīng)材料(4x55)

  5、小花50朵,大花1朵

  四、活動(dòng)過程:

  (一)歡樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)

  導(dǎo)入,揭題。

  1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  學(xué)生拿起教師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)

  師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

  2、(點(diǎn)擊課件,歡樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)

  師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的'小花仿佛就是你自我。(點(diǎn)擊課件,回到到主界面)

  師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷蟲害風(fēng)雨那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢

  3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

  師:把我們的心交給這句話,和教師一起慷慨激昂地說。(教師手指課題)

  【設(shè)計(jì)意圖:讓孩子明白小花就是我自我,我是美麗的。同時(shí),創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生構(gòu)成自我欣賞和期盼意識(shí)。】

  故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫.凱勒身上得到啟發(fā))

  師:閉上眼睛,你此刻就是海倫,好好地想一想,你的耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?睜開你的眼睛。

  請(qǐng)學(xué)生回答。

  那海倫看到了什么?(點(diǎn)擊課件)教師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫R26;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。

  師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng),讓人感動(dòng)。

  名人的故事激勵(lì)我們積極向上讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐,你必須感受很深,講出來與大家共享。

  師引導(dǎo):海倫應(yīng)對(duì)人生挫折,沒有自暴自棄,選取了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒ΑU驗(yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話)

  6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書

  師:接下來這個(gè)故事是教師聽來的,聽后,深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。(點(diǎn)擊課件)

  7、聽教師講故事:蘇珊的帽子

  學(xué)生交流教師引導(dǎo)。

  蘇珊在擔(dān)心什么呢?

  蘇珊為何簡單自如了呢?

  你想對(duì)蘇珊或他的教師或他的同學(xué)說些什么嗎?

  師:當(dāng)別人遇到挫折時(shí),就應(yīng)伸出援助之手,幫忙別人戰(zhàn)勝挫折。

  8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?

  (點(diǎn)擊課件)

  戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:

  A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記

  B、轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事

  C、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做

  D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福

  E、求助法:找人傾訴尋找辦法

  教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn),并引申拓展。

  師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能夠用上這一招半勢(shì)。

  【設(shè)計(jì)意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對(duì)學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視。】

  (四)彩虹篇

  1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!

  2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個(gè)階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》

  師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

  師:對(duì)!《陽光總在風(fēng)雨后》

  (五)升華篇

  師:教師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言

  1、點(diǎn)擊課件:

  千磨萬擊還堅(jiān)韌,任爾東南西北風(fēng)。

  我覺得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?

  卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。

  學(xué)生朗讀。讀給自我,從你們的讀中教師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自我鼓掌!

  2、名言是我們的指路明燈激勵(lì)自我勇敢地與挫折作斗爭

  你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花,請(qǐng)寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈(zèng)名言!

  3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)

  師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著應(yīng)對(duì)每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!

  勇敢應(yīng)對(duì)生活有你、有我、有他讓我們共同應(yīng)對(duì)。

  (點(diǎn)擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧!

  5、師:同學(xué)們、親愛的少先隊(duì)員們,張開雙臂揮動(dòng)手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點(diǎn)擊課件)

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