心理健康教育教案模板（精選16篇）

心理健康教育教案模板 篇1

　　教學目標：

　　1、能夠大膽地根據聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。

　　2、明白笑和哭是表達情感的一種方式。

　　教學準備：

　　錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。

　　教學過程：

　　1、請幼兒聽錄音，進行聯想。

　　（1）這是什么聲音？（笑聲）

　　（2）猜猜看，他為什么會笑？

　　2、觀察笑的表情，引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。

　　（1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？

　　（2）你什么時候會高興地笑？

　　3、聽錄音機播放哭發聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）

　　4、出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。

　　小結：

　　我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，個性想哭的時候是能夠哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，就應請爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。

心理健康教育教案模板 篇2

　　一、活動主題：

　　小學生三年級心理健康教育

　　二、活動背景：

　　當我們踏進校園，成為學生的那一刻起，我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標;有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

　　三、活動目的：

　　在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強學生的心理素質，積極營造有利于學生身心健康和諧發展的校園氛圍。

　　四、活動時間：

　　5月25日

　　五、主辦單位：

　　班主任

　　六、具體內容：

　　這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內容活動。

　　七、活動地點：

　　9#508教室

　　八、活動對象：

　　輔導員、三年級學生

　　1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以“學生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。

　　2、班會活動：

　　(1)主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

　　(2)把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞，由同學們來共同討論學習，并評價出的作品，給予該小組成員獎勵。

　　(3)請同學(3—5人即可)發言，談談對于大學、班級的想法和認識。并談談自己在平時生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討論。

心理健康教育教案模板 篇3

　　設計意圖：

　　生氣、傷心是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說，生氣、傷心應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣和傷心，而且將生氣和傷心作為對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不健康的行為了。因此，本次活動，通過呈現圖片、講故事、談話、游戲等活動，讓幼兒掌握一些緩解傷心，轉移情緒的方法，學會用笑去面對生活，培養幼兒的自我控制能力。

　　活動目標：

　　1、在日常生活中學會思考解決問題的方法，知道高興快樂有利于身體健康。

　　2、通過活動掌握一些緩解傷心，轉移情緒的方法。

　　3、養成活潑開朗和樂于助人的品質。

　　活動準備:

　　各種情緒的小人標志、音樂兩段、PPT課件、一個開心小狗

　　活動過程：

　　一、創設情境，認識不同的情緒

　　1、故事引入主題：今天老師要帶小朋友們去表情王國去旅行，小朋友們可要認真看仔細了，表情王國里的小朋友是什么樣的表情呢？帶著這個問題我們一起向表情王國出發吧。

　　2、讓幼兒觀察第一幅圖：哭

　　師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么哭？

　　幼兒：有人打他了，有人讓他干他不愿意干的事情......

　　3、讓幼兒觀察第二幅圖：笑

　　師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么笑？

　　幼兒：和小朋友下棋贏了，她吃了甜甜的糖......

　　4、讓幼兒觀察第三幅圖：生氣

　　師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么生氣？

　　幼兒：別人不和他玩啦，有人惹他生氣啦......

　　5、讓幼兒觀察第四幅圖：發怒

　　師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么發怒？

　　幼兒：有人說他壞話......

　　二、通過情景故事，激發幼兒的聯想，嘗試解決不好情緒的方法。

　　（1）師：老師拿一個生氣的標志，講故事：昨天我看了一輛小汽車，很喜歡，想讓媽媽給我買，媽媽說我家里有很多的小汽車玩具，說什么也不給我買，媽媽說“先玩家里的”，就不就不，我就要超市的那輛小汽車，媽媽就是不給買，我就在地上打滾，翻跟頭。

　　提問：讓幼兒說一說怎樣讓他高興？

　　（2）老師拿了一個哭鼻子的標志

　　故事：哎，我好傷心啊，前天我在幼兒園，老師拿了一杯水想喝水，這時候，我也拿著杯子想去接水喝，不小心和老師碰在了一起，這時候，老師對我說，以后不能亂跑了，可是我真的沒有跑，我覺得老師冤枉我了，我特別的傷心。

　　提問：小朋友我們應該怎么幫幫他呢？（可以和老師說清楚......）

　　（3）老師依次通過故事的形式講解其他的表情小人。

　　三、選擇表情，表達自己的心情

　　1、讓幼兒坐在小凳子上，老師出示許多的表情標志，讓幼兒自己選擇一個表情粘貼在自己身上，說一說自己的心情是怎樣的？

　　2、老師告訴幼兒生氣，不高興會對自己的身體不好。

　　四、通過游戲的方法，學習發泄不好的情緒。

　　1、出示道具：開心小狗

　　游戲規則：聽音樂，小朋友們傳道具開心小狗音樂一停，開心在誰的手里，誰模仿給出的動作表情。

　　2、游戲“傳遞微笑”。

　　（1）請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑,并且可以說些問候或者祝福的話,(比如我想和你做朋友、我見到你很快樂等等)也可以用動作(拉拉手、抱一抱)來表示,這樣一個一個傳遞下去 。

　　（2）幼兒傳遞微笑，教師巡視指導幼兒微笑。

　　（3）幼兒交流活動后的感受

　　師:你們收到朋友的微笑祝福嗎?那你們高興嗎?對,快樂是可以傳染的,所以我們要經常笑一笑,把快樂帶給別人,

　　五、結束部分

　　1、師: 看到小朋友們高興的時候，客人老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請客人老師和我們一起唱支歌，跳個舞，大家一起笑起來吧。

　　2、師幼一起在歌曲《三只小熊》的音樂中自由舞蹈,結束活

心理健康教育教案模板 篇4

　　教學目標：

　　1、培養學生樂觀的人生態度

　　2、讓學生樹立正確的人生觀

　　教學方式：專題教育

　　教學重難點：培養學生積極樂觀的人生態度和如何保持好的心態

　　教學手段：課件、圖片、游戲道具等

　　教學過程：

　　一、談話導入

　　同學們，今天外面陽光明媚，小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著，你們看著這美好的一切，覺得開不開心吶？

　　二、圖片展示，體會心情

　　出示小動物圖片

　　提問：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動物的心情是怎樣的？

　　學生看圖討論回答

　　三、活動體驗：活動營

　　同學們，接下來我們要來玩兩個好玩的游戲。

　　1、微笑對對碰：全班同學面對面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學，先站在原地，微笑著高喊對面同學的名字，遠距離鞠躬問好。然后相對前行，近距離鞠躬問好后歸隊。活動中笑出聲的同學將被對方俘虜，并排至對方的隊尾。俘虜多的一對獲勝。

　　2、分享快樂密碼：音樂響起時開始傳遞“快樂球”，音樂停止時，手上拿球的同學給大家說說自己覺得快樂的事。

　　一輪結束后，同樣在音樂聲中傳球，音樂停止，手上拿球的同學給大家說說自己消除不快樂的方法。

　　思考：在活動的過程中，你有什么感受？

　　四、課后拓展

　　你有哪些好的方法可以用來調整情緒、保持快樂吶？快把你的快樂密碼寫出來吧！

心理健康教育教案模板 篇5

　　個訓對象：

　　教師：

　　教學內容：

　　感知紅色

　　個訓對象基本情況：

　　女，9歲。唐氏綜合征，典型的發育遲緩，右手是6指，手上操作比較遲鈍。

　　她的障礙主要表現在

　　1）運動障礙：身體協調能力差，上下樓梯時小心謹慎害怕摔倒，平衡性差。

　　2）姿勢障礙：姿勢的穩定性差，習慣于偏向一側，有時候坐著會僵硬的摔倒。

　　3）智力障礙：智力低于一般兒童。

　　4）語言障礙：語言表達困難，時常是說出重點詞，但是不能連續表達自己的意思。同時對語言的理解能力也有待提高。

　　5）情緒和行為障礙：固執、情緒波動大，不能夠長時間的集中注意力。

　　6)學業困難：學習能力差。

　　本堂課的設計緣由：

　　本課是以認知訓練為主線，貫穿注意力訓練和精細動作訓練。由于孩子動手能力缺陷，所以本堂課除了知識技能要求之外還對孩子的精細動作進行練習。同時課堂引入階段以游戲帶入，既能提升孩子的注意力，同時也能將孩子引入課堂教學。本堂課要求語言能夠簡練，方便孩子理解。

　　訓練目標：

　　1、通過“杯中尋物”和“串珠子”的游戲教學，鍛煉學生手眼協調的能力。

　　2、認知表達紅色，能按指令將物體分類，同時加強語言表達的訓練。

　　3、感受個訓活動的樂趣。

　　教學重點：

　　區別不同顏色的物體并進行分類。

　　教學難點：

　　吸引學生的注意力。

　　教具準備：

　　兩個塑料碗和動物小模型；大小各異的塑料珠子和繩子；糖果 教學過程：

　　一、問好，請坐

　　二、注意力訓練“杯中尋物”——找一找。

　　過渡：小朋友看，老師給你帶來了什么？（碗）學生跟說。碗能夠干什么呀？看看還有誰來了？（出示：小人的模型）學生一起跟說。現在老師要把玩具藏在碗里，移動碗的位置，看看你能不能把它找出來。

　　三、按顏色分類

　　（1）首先，在桌子上放好兩個盒子，并拿出大小相同的紅色和綠顏色（對比度大一些的顏色都可以）的雪花片（各3片）放到桌面上。這時，可以先把珠子在桌面上轉一轉、滾一滾或放到孩子身體上，跟她玩一下，目的是把她的注意力吸引過來，并且叫她在這個玩的過程中對雪花片產生一定的興趣。當她的目光在跟隨時，我拿起一個綠色的雪花片，放到左邊盒子里，再拿起一個紅色的雪花片放到右邊的盒子里。這時，再拿起一個綠色的雪花片放到左面的盒子里，紅色的雪花片放到右邊的盒子里（這個過程要確定她的視覺是在跟隨的，而且要同時告訴她“看，一樣的顏色放到一起”）。做完這一步后，拿一個紅色或綠色的雪花片給孩子，叫她去找一樣的顏色放。如果她拿起雪花片后，有些猶豫或不太明白的情況下，可以輔助她一下（用一個眼神或手勢提示一下，或拿著她的手把同種顏色的珠子放到一起），最終達到叫她能夠獨立完成“一樣的顏色放到一起”這一指令。當她正確做出指令時，要及時給予她獎勵。

　　（2）當她分類獨立完成的很好時。下一步是把雪花片放到桌子上，叫她在桌上拿和我手里一樣顏色的雪花片（桌面上的珠子顏色由兩種到多種）。當她可以很好的完成“拿一樣顏色的”這一指令時，我告訴她：“你做對了，真棒！”并及時給予獎勵。

　　（3）這一步是叫她自己按顏色分類。先在桌上放好兩個盒子和兩種顏色的雪花片，然后告訴她“寶貝，請你按顏色分開，一樣的顏色放到一起”。如果她不能完成這一指令，可以先拿一片珠子放到盒子里，這樣做是對她的一個輔助，然后慢慢的到她能完成“按顏色分開，一樣顏色的放到一起”這一指令。

　　四、感知紅色

　　（1）按指令在桌面上拿紅色的珠子。首先，先放好兩個紅色的和兩個綠色的珠子，我拿出紅色，指令“拿出一樣的紅色”。然后，再慢慢到多個紅色與多種顏色的珠子中拿紅色，并指一指紅色在哪里。

　　（2）先在桌上放好兩個盒子和兩種顏色的珠子，然后告訴她“寶貝，請你按顏色分開，一樣的紅色放到一起”。這里要注意的是，與紅色一起進行分類的顏色是要變換的。

　　（3）按指令找出紅色珠子。首先，先放好一個紅色的和一個綠色的珠子，叫她拿紅色的給我。然后，再慢慢到多個紅色與多種顏色的珠子中拿紅色。當她這一步做的很好時，可以加入一個紅色的不同屬性的物品，然后叫她拿紅色的。這一步的最終目標是叫她對紅色這一概念有一個理解和認識。

　　五、表達紅色

　　這一步是在以上各項分類配對完成的很好時，可以來做這一步。首先還是紅色與其她顏色的分類，在分類中給她表達的機會。當她按照“請按顏色分開”這一指令，把紅色的與另一種顏色分開后，叫她拿（或指、摸、親）紅色的，然后同時告訴她“對了，你拿的是紅色的”。和她玩一玩，稍稍做一個停頓，然后叫她再做一遍，當她做對了時，這一次告訴她“對了，你拿的是？”這時，她應該來表達紅色。如果她在開始時不主動表達或猶豫時，可以做一個“紅”的口型來輔助她，最終叫她自己可以主動的表達出紅色。

　　六、游戲鞏固

　　“串珠子”的教學——串一串。

　　過渡：在剛才的游戲中，小朋友表現得很棒，能正確的將紅色找出來。那現在老師還要看看你的小手厲不厲害。下面小朋友就來給大家展示串珠子。 我們找出紅色的珠子來穿成一根項鏈。

心理健康教育教案模板 篇6

　　教學目標：

　　1、知識目標：

　　⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發育提前，受性激素的刺激而產生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。

　　⑵、樹立心理咨詢意識，知道遇到心理問題時能采取多種有效的方式自我調節，減少煩惱。

　　2、能力目標：

　　讓學生通過多種形式的互動活動（如表演、辯論等）認識“想入非非”不是錯，了解自我，培養他們把握尺度的能力。

　　3、情感目標：

　　讓學生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長體驗。

　　教學重點：

　　認識“想入非非”不是錯，培養他們正確把握好尺度的能力。

　　教學難點：

　　樹立對“性”的正確認識。

　　教學準備：

　　多媒體設備；課件；文字卡片若干；心理醫生一名；有關個案、資料等。

　　教學設計:

　　一、情境導入：

　　（學生表演小品，小品內容大致為：一位男生球打得特別好，引來一位女生的傾慕；女生過分地打扮自己；同學們之間上課互相傳紙條；男生拿著同學惡作劇的紙條到處宣揚有一位女生喜歡他，很得意！）

　　二、明確“想入非非”不是錯：

　　1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個什么共同點呢?（點題，板書：想入非非）

　　2、針對同學之間產生的這種心理現象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，暢所欲言）

　　3、迅速閱讀課文有關段落，看看心理輔導老師是如何說明對這個問題的看法的。

　　4、自由回答：從心理輔導老師的這一段話中你了解到了什么？

　　5、出示課件，師點撥小結：

　　像同學們這樣想與男同學相處、交往是一種正常的心理現象，一般來講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會進入人生的第二生長高峰期——青春期。進入青春期后，身體會發生很大的變化，女孩子會來月經，乳房也會有所發育；男孩子的肌肉會更加發達，這些都是在性激素的作用下產生的，隨之而然，性心理也會發生變化，而且會隨著年齡的增長而表現得更加突出。因此，這是完全正常的現象，完全用不著為此而自責和煩惱。（板書：不是錯）

　　三、了解解決心理問題的途徑：

　　1、產生這些心理現象之后應該怎么辦呢?翻開書第12課自由讀一讀課文，看一看書中的這個小女孩是怎樣做的？（指名回答：咨詢心理輔導老師）及時地進行咨詢和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板書：張貼“心理咨詢”卡片）

　　2、我們學校有心理輔導老師嗎？你認為還有哪些人可以做你的心理輔導老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導老師”“心理輔導咨詢機構”“其他可信賴的親友”）

　　3、小結

　　四、正確認識“性”：

　　1、一提到性這個問題，同學們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因為缺乏對性的正確認識，書中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關的文字，看看心理輔導老師是怎么說的吧。

　　2、出示課件（人類、動物繁衍生息的動畫），師小結：

　　性是世界萬事萬物繁衍生息的紐帶，如果沒有性，就沒有我們人類的生存，也不會有這世間這么多美麗、可愛的生命。

　　五、如何把握好尺度：

　　1、同學們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會導致怎樣的后果呢？

　　2、出示課件（因“想入非非”而導致的誤入歧途的事例），總結把握尺度很重要。（板書：把握尺度）

　　3、四人小組討論：面對這樣的心理問題出現后，應該怎么做呢？

　　4、小組匯報：用你喜歡的方式演、唱、說、跳等，讓同學們猜一猜你的好辦法。

　　5、出示課件，師小結：

　　這些方法都總結為兩類：注意轉移法、情緒調節法、價值權衡法。（板書：要記住）

　　六、延伸、指導：

　　1、小組自由提問：在青春期里同學們肯定還有不少的問題在困惑著大家吧？小組內的同學互相自由提問，并推選一名小組長匯報總結你們的問題。

　　2、引入心理醫生這一角色進入課堂：

　　⑴、同學們對自己青春期里的一些不明白的心理問題，可以現場請教我們的心理醫生，獲得咨詢和解答。(學生和醫生現場問答：先為組長提問，后給學生自由提問發揮的空間)

　　⑵、醫生小結。

　　3、師總結：

　　同學們，快樂些吧，老師和家長都在期待著你們的笑顏，千萬別辜負了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！

心理健康教育教案模板 篇7

　　活動目標：

　　1、讓學生了解什么是網絡游戲，了解其實質。

　　2、活動和自由討論讓學生明白網絡游戲的利弊，有所權衡。

　　3、此次活動，讓學生互相學習，共同抵制網絡游戲的不良誘惑。

　　活動對象：

　　六年級（1）班

　　課前準備：

　　收集玩網絡游戲成癮的不良案例、全班分組準備網游主題的小品

　　活動方式：

　　1、案例分析

　　2、學生分組辯論。

　　3、小品展示

　　活動過程：

　　主持人：老師、同學們：大家好！關于小學生是否應該玩網絡游戲，我認為大家心中都有一個答案。玩網絡游戲對我們的身心健康有害。比如說，有些同學長期玩網絡游戲，導致嚴重的視力下降，早早地戴上了近視鏡，嚴重的甚至視網膜脫落。玩網絡游戲時，我們的眼睛一直盯著電腦屏幕，電腦散發出的輻射就在傷害我們。網絡游戲對我們的毒害太深了。下面一起來欣賞一個視頻，視頻中的主人公就是網路游戲的受害者。

　　一、觀看視頻。

　　視頻中是某小學的三個學生，在網吧通宵玩電腦游戲后，準備回家，又累又餓，坐在鐵軌上休息，不知什么時候就睡著了，其中一位同學已沉迷電腦游戲中長達3個通宵。一列火車疾馳而來。一個同學滾下鐵軌死里逃生，另兩個瞬間便告別了美好的青春年華。幸存的那位同學后來說：“如果不是在網吧玩昏了頭，我的同學會被火車驚醒，他們決不會死。”

　　二、全班同學展開辯論賽

　　主持人：從上面的案例大家認為網絡游戲的利與弊是什么？

　　三、用小品展示網絡游戲的利弊。

　　主持人：經過一番激烈的辯論，相信大家對網游的弊端有了更深的認識，下面請每組展示網游主題的小品，然后通過投票選出表演最投入、表達意義最深刻的小品。

　　四、討論：玩網游與正常使用網絡的區別？網路應該如何利用？

　　主持人：大家的小品展示都意義深刻。作為新時期的我們在生活中離不開網絡，網絡是把“雙刃劍”，我們要從網絡上吸取一些進步的、積極的，健康的東西，要做網絡的主人！玩網游與正常使用網絡的區別是什么？網路應該如何利用？

　　五、走進現實，情景判斷。全班同學提出倡議。

　　主持人：請觀看圖片，判斷圖中行為是否得當，如果不得當，該如何改正。

　　六、小結活動主題

　　通過大家的發言，班主任總結如下：

　　1、充分認識網絡游戲對未成年人健康成長的危害，樹立文明上網意識。

　　2、從我做起，從現在做起，自覺遠離網絡游戲，拒絕網絡不良信息誘惑。

　　3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離網吧。

　　4、合理安排節假日時間，認真完成假期作業。

　　5、正確科學合理地使用網絡，讓我們做網絡的主人，而不是做網絡的奴隸，讓它更好地為我們學習生活服務！

心理健康教育教案模板 篇8

　　一、教學目標

　　1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。

　　2、引導學生找到擁抱快樂的方法，培養健康積極的樂觀情緒。

　　3、讓學生學會幫助別人調解煩惱，也讓自己學會擁抱快樂。

　　二、重點難點

　　重點：讓學生尋找快樂的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。

　　難點：讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。

　　三、教學準備

　　1、上課課件

　　2、煩惱卡(小飛機)、快樂卡、信封

　　3、課前對學生煩惱小調查，填寫煩惱卡

　　四、教學方法

　　游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法

　　五、設計意圖

　　快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現心里教育以學生為主題的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能自我調節、以達到提高心里素質的目的。

　　六、教學過程

　　生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!

　　(一)創造輕松愉快的學習氛圍，讓學生感受情緒是可以調節的。

　　1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂。師：同學們，你們喜歡看動畫片嗎?

　　生：(齊聲)喜歡。

　　師：看，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)

　　師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態嗎?現在我們先來玩一個游戲，名字叫《照鏡子》。(師說游戲規則，然后游戲)

　　2、照鏡子的游戲。為學生創造輕松愉快的心情，調節學生緊張、郁悶的情緒。

　　(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽老師口令做動作，2.4.6.8組同學跟對面同學做鏡面動作，準備：吃驚、恐怖、難受；好，交換，看誰做得有創造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好；坐下。

　　玩了照鏡子這個游戲你有什么感受?

　　你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!

　　我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)

　　3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂

　　有趣的游戲帶我們進入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(師在黑板貼出題目，齊讀)

　　(二)讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應

　　1、四人小組成員互相傾訴生活、學習、和同學交往中的煩惱。

　　2、指名談煩惱

　　師：每個人都希望天天快樂，但是，每個人都有一定的煩惱，你在學習、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。(出示)

　　(生小組內交流，師巡視)

　　師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?

　　我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。

　　學生說一說自己的親身體驗，不快樂時(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?

　　師：你們喜歡煩惱嗎?

　　生：不喜歡。

　　師：在煩惱活不快樂的時候，你又有一些什么樣的反應呢?每個人在煩惱的時候都有不同的反應，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時候會有什么反應?

　　緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。

　　憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什么反應呢?

　　(憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……

　　恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……

　　悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)

　　小結：這些不快樂(煩惱)的情緒會影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧!那么，你覺得什么時候快樂呢?說說你的快樂吧。

　　(三)學習擁抱快樂的方法

　　1、說一說你的快樂

　　生：幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……

　　看來每個人都有自己的快樂，但是快樂和煩惱也是同時存在的，我們一起來欣賞一個故事

　　2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問：農夫為什么快樂?國王為什么不快樂?如果你是國王，你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。

　　(師：為什么農夫快樂，國王不快樂呢?

　　生：因為農夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農夫比他幸福。

　　師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢?

　　生：因為國王要什么有什么，他不知足。

　　師：國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。

　　(生討論，師巡視)

　　師：相信大家通過討論，會給國王想出辦法來。小組長匯報一下。

　　生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動。

　　生：我會出去走一走。

　　生：把錢捐給貧困的人……

　　師：對，幫助別人自己也會快樂。)

　　過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態。農夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。

心理健康教育教案模板 篇9

　　一、教學目標

　　1.情感態度價值觀目標：通過聽歌、小組討論等活動，引導學生明白情緒需要調控;通過材料分析，引導學生理解調控情緒方法的合理性;通過表演活動，提高學生對情緒管理重要性的認識。

　　2.過程與方法目標：設計學生討論活動，幫助他們在參與活動的過程中，明白調控情緒要具體問題具體分析，逐步掌握一些情緒調節的有效方法;從而培養學生自我調適、自我控制的能力，能夠較理智地調控自己的情緒;借助表演活動，幫助學生掌握展現情緒管理的一些具體方法。

　　3.知識與技能目標：通過小組討論、分享展示等活動，培養學生尊重他人、關注他人感受，適時適當地表達個人的情緒。學會合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。培養學生心中有他人，守法律，加深對社會主義核心價值觀中和諧、友善、法治的理解。

　　二、教學重點

　　引導學生掌握調控情緒的方法。

　　三、教學難點

　　引導學生適當表達喜怒哀樂情緒的同時不忘關心他人。

　　四、教學方法

　　采用體驗式、探究式教學方法。

　　五、教學過程

　　課前準備：調查學生中普遍存在的影響情緒的問題。

　　引入：聽歌曲《當我們同在一起》。

　　聽歌的過程中，老師可以帶著學生隨著歌曲的拍節拍手。

　　【學生分享】聽完歌曲的感受。

　　隨機調查：有沒有同學在聽歌曲之前心情不太好，但聽完歌曲后心情好了?

　　【教師歸納】月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂。但每個人的情緒都是可以通過適當的方法進行調控的。

　　引出課題：善于調控情緒。

　　教學環節一：調控情緒，我有辦法

　　【小組討論】當我出現消極情緒的時候，我會……

　　活動任務單：

　　小組成員發言要點總結提升【各組匯報】調控情緒的方法

　　【教師歸納】調控情緒有很多具體的方法，歸納同學的發言，主要有：注意轉移法、合理發泄法、理智控制法等。

　　教學環節二：調控情緒，我來幫你

　　教師提出一些學生常見的情緒問題，讓大家給出調控情緒的建議(見教材P66)

　　【教師歸納】調控情緒的方法有很多，要根據不同的情況和個人的特點，靈活地加以運用。注意具體情況具體分析。

　　【提問時間】對于我們剛才討論的情緒事件，有沒有同學認為有些事件根本不足以影響自己的情緒呢?

　　為什么同樣的事情在有的人看來嚴重影響了自己的情緒，而在另外一些人看來就不算回事呢?

　　教學環節三：調控情緒，別忘他人

　　【教師歸納】喜怒哀樂不忘關心他人，不僅僅是道德上的要求，更有行為的底線----法律的約束。評判的標準應該是：是否影響了他人，是否符合法律規范。

　　【補充資料】材料中小伙子的行為涉及的法律條款

　　《中華人民共和國憲法》

　　第十二條社會主義的公共財產神圣不可侵犯。

　　第五十三條中華人民共和國公民必須遵守憲法和法律，保守國家秘密，愛護公共財產，遵守勞動紀律，遵守公共秩序，尊重社會公德。

　　《中華人民共和國治安管理處罰法》

　　擾亂公共秩序的行為和處罰第二十三條(二)擾亂車站、港口、碼頭、機場、商場、公園、展覽館或者其他公共場所秩序的;

　　第二十四條(五)向場內投擲雜物，不聽制止的。

　　《中華人民共和國民法通則》

　　第九十八條公民享有生命健康權。

　　第一百〇一條公民、法人享有名譽權，公民的人格尊嚴受法律保護，禁止用侮辱、誹謗等方式損害公民、法人的名譽。

　　【討論拓展】同學中有沒有只顧自己情緒表達忽視他人感受的情況呢?

　　【同學發言】

　　【教師歸納】表達情緒不忘他人也是我們調控情緒的一種方法，而且是一種高境界的調控情緒的方法。同學們朝夕相處，一定要把友善待人落在實處。

　　【教師歸納】從道德層面講，和諧社會，友善相處，要求我們不要把自己的不良情緒傳染給別人。不要因為自己調控情緒而給別人帶來不良情緒。一個友善的人，在處理問題時要心中有他人。

　　從法律層面講，有法律意識、遵守法律法規是人們行為的底線。調控情緒而不注意方法同樣也會受到法律的制裁。建設法治社會是我們共同的追求，也要求我們每個人都有法律觀念。

　　總之，和諧社會既要有人際之間的友善相處，彼此關愛，又要有法律規范，法治保障。

　　教學環節四：調控情緒，提高情商(EQ)(拓展內容)

　　【講講情商】

　　成敗都是80%

　　IQ決定錄用

　　EQ決定提升

　　【說明】視學生情況選擇內容，重點說明情商在人際交往和事業成敗中的作用

　　情商包括兩種能力：

　　1.了解和掌控自己的情緒的能力。

　　2.覺察和影響別人的情緒的能力。

　　【學生活動】設計一個動作，這個動作能帶給別人好情緒

　　【展示分享】

　　第一組：見面問好

　　第二組：舉手發言

　　第三組：站姿端正

　　……

　　各組表演之后，動作要定格(人體雕塑)，要對動作設計進行解釋，說明這個動作可以給別人帶來積極情緒的理由。

　　教師要注意對學生動作進行糾正，使動作規范、優美。

　　如果受時間限制，可安排在課前做，課上每組提供一張相片，就相片中的動作進行解釋和糾正。

　　【教師歸納】被尊重是人的一種基本需要，當人們感受到被別人尊重時，內心是滿足的，而當一個人內心需要得到滿足時，他一定是快樂的，于是就有了好的情緒。情商高的人善于交往，容易被別人喜歡和接受，關鍵在于他懂得尊重他人、善待他人，給別人帶來積極的情緒體驗。這正是社會主義核心價值觀中的友善。因此，調控情緒提高情商有助于我們友善待人。

　　【教師歸納】總之，調控情緒要關愛自己，更要友善待人，要遵守法律，共創和諧。

心理健康教育教案模板 篇10

　　一、教學對象分析

　　學生的情緒變化大，而且很不穩定，還容易沖動，影響同學之間的團結，影響與父母，老師的交流，影響學業和身體健康，更有甚者因情緒偏激，不能自我控制而走上極端，觸犯法律。因而，指導學生正確認識情緒，把握自己情緒變化的特點，學會合理地宣泄與調控自己的情緒，培養和保持愉快，樂觀的心境，這對于他們順利地度過這一“危機時期”，保持心理健康，培養健全人格都將具有重要意義。

　　二、教材內容分析

　　學會克服不良情緒，保持樂觀，開朗的心境是進行情緒品質修養所要達到的目標。調節情緒的具體方法有多種多樣，本課主要從轉移注意力，合理發泄情緒和主動控制情緒三個方面介紹了一些具體方法。

　　三、教學目標

　　1、使學生知道情緒的基本類型，認識不良情緒的危害性，了解情緒調節的幾種方法。

　　2、引導學生尋找適合自己的情緒調節方法，運用所學方法解決實際問題。

　　3、使學生進一步了解學會調節情緒的重要意義，在學習、生活中保持良好的心境，正確對待學習，生活中遇到的挫折、困難。

　　四、教學重點

　　引導學生尋找適合自己的情緒調節方法，運用所學方法解決實際問題

　　五、教學難點

　　正確對待學習，生活中遇到的挫折、困難，保持良好的心境

　　六、教學方法

　　個案分析、角色扮演、小組討論

　　七、教學手段

　　多媒體電腦

　　八、教學設計理念

　　學生是學習的主人，也是課堂的主人，課堂教學應以學生為中心，老師只是引導人，教師提供一個寬闊的平臺，讓學生全程參與，充分地體驗。

　　九、教學過程

　　（1）熱身活動，導入

　　雨點變奏曲

　　我們中國有一位音樂奇人叫南衛東，他可以用瓶子吹奏優美的曲子，也可以用竹簽摩擦大理石發出美妙的旋律，很值得人欽佩，今天我們就用我們的手發出的聲響來進行“雨點變奏”的活動。

　　把聲響模擬自然界的聲音：

　　打響子——小雨

　　手拍大腿——中雨

　　拍手——暴雨

　　老師進行指揮：六月天娃娃臉，說變就變了，剛剛還陽光明媚一下子就烏云密布了，不一會兒，就下起小雨，接著，轉成了中雨，雨越下越大，一場暴雨就這樣來臨了。過了一會兒，雨漸漸小了，轉成了中雨……小雨……雨停了，天更亮了，我們看見了天邊掛著七色的彩虹。

　　在我們的現實生活中，同學們是否也有這樣的體驗：有時精神百倍、興高采烈、事事順心；有時沒精打采、提不起興趣；有時自己能理智地處理問題，有時卻會不冷靜，很沖動。這是什么原因呢？這種左右你的力量是什么呢？沒錯，就是情緒。今天我們就來談談如何對待自己變化莫測的情緒？《善于調節情緒，學會快樂生活》。

　　（二）認識情緒

　　1、情緒定義：情緒又稱心情，感覺或感受，是我們對事物的態度體驗，也是需要得到滿足與否的反映。人的情緒有很多種，中國漢語中描寫情緒的詞語有上千個，喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。

　　2、在心理學上可以分為兩種，積極情緒和消極情緒。

　　（三）消極情緒的危害性

　　1、思考回答：在生活中，人人都有各種各樣的情緒，包括積極的和消極的情緒。那么當你自己處于消極情緒狀態下時，你會有什么樣的感受，對你的生活和學習會有什么樣的影響呢？

　　2、請同學們看以下幾個生活中的事例，說說消極情緒的危害作用，歸納總結一下每一事例中消極情緒對人的什么方面有影響。

　　同學小王的例子：一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學校后正好背課文，好長的課文一點也沒費勁；第二天，小王再想買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開心的上學去了，一篇不長的課文卻花了好廠的時間也沒有背好。

　　小王的記憶力在情緒不同時會表現的不一樣，這說明了消極情緒影響人的記憶力。

　　小剛和小強是同班同學，平時體育課100米跑的速度一樣快，但運動會時，聽到加油聲，小剛心里很緊張，怕跑不好，而小強則是輕裝上陣，結果到終點時，小剛落后小強兩米多。

　　小剛在消極情緒狀態下，沒有發揮出自己的正常水平能夠，說明了消極情緒影響人的正常水平的發揮。

　　小李未完成值日工作，按班規課后要重掃，重掃時小許叫他的外號，并嘲笑他，小李一怒之下打了小許而受處分。

　　這個事例表明：小李在消極情緒狀態下易沖動，自控能力降低，說明消極情緒對人的理智有影響

　　曾有這樣一個例子：一個粗心的醫生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩定。沒過多久，在醫院的再次檢查中，果真發現了癌癥的傾向，而那位本應有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變的高漲，心情變的愉悅，病情漸漸好轉。

　　這個例子說明：不良的情緒如果長期得不到調節，就可能誘發生理疾病。積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰勝悲傷，起到治病的作用。所以說，消極情緒會對一個人的身體健康產生直接或間接的影響。

　　師：分析了這么多事例，我們可以看到當你處在消極情緒狀態下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣、思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事情。因此說，消極情緒具有很大的危害性。

　　3、美國生理學家愛爾瑪的實驗研究：將人在不同情緒狀態下呼出氣體收集在玻璃試管中，冷卻后變成水發現：在心平氣和狀態下呼出的氣體冷卻后，水是澄清透明的。在悲傷狀態下呼出的氣體冷卻成水后，水中有白色沉淀。在悔恨狀態下呼出的氣體冷卻成水后，水中有乳白色沉淀。在憤怒、生氣狀態下呼出的氣體冷卻成水后，水中沉淀物卻呈紫色。再將其注射到大白鼠身上，幾分鐘后大白鼠就死亡了。

　　師：由此可見，人在生氣時的生理反應非常劇烈，同時會分泌出許多有毒性的物質。消極情緒長期存在，生理變化不能復原時，情緒壓力就會損傷健康。因此為了身體健康，請盡量不要生氣，實在生氣，也要學會控制。當然，面對同一件事每個人都會有不同的情緒反應，無論情緒是亮麗的還是陰暗的，它們本身都是正常的。因此，有消極情緒不是“病”，它是每個人都會產生的，只是每個人產生的程度不一樣。我們要認識它，接受它，并學會控制它。

　　（四）調節情緒的方法

　　師：在生活中，消極情緒是不可能避免的。要想保持良好的情緒了解調節情緒的方法是很重要的。當你有了不良的情緒時，你調節情緒的方法是什么呢？你所了解的方法有哪些？請同學們分組討論，將討論的成果寫在紙上貼到黑板上。

　　1、轉移注意力

　　通過游戲，打球，下棋，聽音樂，看電影，讀報紙等正當而有意義的活動，使自己從消極情緒中解脫。

　　2、合理發泄情緒

　　1、哭——適當的哭一場。

　　2、喊——痛快地喊一回。

　　3、訴——向親朋好友傾訴衷腸。

　　4、動——進行適當的體育運動。

　　3、改變觀念法

　　①自我暗示

　　②自我激勵

　　③心理換位

　　④改變認識

　　⑤調整目標

　　（五）現場演練，現學現用

　　師：下面又到了我們幫幫忙的時間了，這里有一位同學在學習中遇到了困難，同學們看看有沒有什么方法能夠幫助他。

　　我小學是在外地讀的，英語基礎很差，來到這上第一節英語課，我就完全聽不懂，每次考試都要掛紅燈。唉，現在我最怕的就是英語課，它害得我茶飯不香，常常垂頭喪氣的。請同學們幫幫我。

　　（學生交流討論后，舉手發言。）

　　師：剛才同學們提出了很多幫助這位同學學好英語、調解情緒的好方法，聽到這些中肯的話，我們相信他很快會從消極情緒中擺脫出來。

　　總結：通過這堂課的活動，同學們了解了許多調節情緒的方法，尤其是找到了適合自己的方法。我相信大家在今后的學習和生活中一定會自覺地運用這些方法，同時利用這些方法熱情地幫助我們周圍的同學和朋友。

心理健康教育教案模板 篇11

　　【設計理念】

　　心理學家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內心深處最大的愿望。小學二年級學生已初步具有自己意識，十分關心同學對自己的評價，更希望得到同學的贊賞。可是，很多學生在與周圍的同學合作或相處得不成功，除去智力的原因，很多的原因是忽略了對別人的贊美和欣賞，不會在適當的時候欣賞和贊美別人，而做一個快樂的人的前提是真誠地贊美和欣賞別人，以至于贊美生命中的一切。因此，依據學生心理特點我確定設計了《學會贊美》這次輔導活動，以培養學生積極贊美別人，肯定別人的意識和能力，讓快樂的心態伴隨孩子的成長。

　　【輔導目標】

　　1.認知目標：學會發現別人的優點，讓學生認識到贊美別人在人際交往中的魅力。

　　2.情感目標：讓學生體驗到贊美和贊美別人的快樂，與人友好相處。

　　3.能力目標：通過本節課的活動，掌握一些贊美別人的方法和技巧，提高贊美他人的能力。

　　【輔導重點】通過活動，掌握一些贊美別人的方法和技巧，能贊美身邊的每一個人。

　　【輔導難點】引導學生理解贊美不是虛假的“討好”，是真實的心聲吐露，同時懂得贊美要有針對性，要自然，具體，不失時機。

　　【輔導方法】故事法、游戲體驗法、活動法

　　【輔導對象】二年級學生

　　【教學準備】多媒體課件、贊美卡

　　【輔導時間】40分鐘

　　【輔導形式】心理健康教育團體輔導課

　　【輔導過程】

　　一、故事導入，激發興趣（5分鐘）

　　同學們喜歡聽故事嗎？老師今天給大家帶來一個我非常喜歡的故事和大家分享，愛聽故事的小朋友要準備好咯！

　　1.講述故事。《長頸鹿的煩惱》

　　(播放課件：在美麗的大森林里住著許多小動物。有喜歡在樹上跳上跳下的小猴子，有活潑可愛的小松鼠，有憨態可掬的小熊，還有長著長長脖子的長頸鹿……有一天，長頸鹿和好伙伴們一起玩捉迷藏的游戲。捉迷藏的游戲可有意思呢!大家玩得非常高興。可是，長頸鹿發現小伙伴們總能夠一下子找到自己。長頸鹿摸著自己的長脖子直嘆氣。喔!都是我的長脖子……你們的脖子多好呀!)

　　2.師：聽到長頸鹿的話，你們猜一猜它的好伙伴們會對它說些什么呢?(師生交流)

　　師：長頸鹿不喜歡自己長長的脖子。可是它的朋友們都喜歡它的長脖子。因為它們經常把長脖子當成滑滑梯、秋千架……長頸鹿的長脖子給小動物們帶來了許多的歡笑、快樂。你們看，長頸鹿聽到小伙伴們的贊美可高興了。(播放課件)贊美在生活中可重要了。真心地發現他人的長處，真誠地贊美他人，可以讓我們覺得這個世界更加美好。今天，就讓我們一起《學會贊美》吧。(板書)

　　（設計意圖：通過一個有趣的故事，讓學生從中體會贊美的重要性并激發其學會贊美的欲望。）

　　二、情境思考，學會贊美

　　1.表演心理情景劇《這般贊美》

　　請學生表演心理情景劇《這般贊美》。

　　在一節音樂課上，小東演唱了一首《加油歌》，結果由于太緊張，小東唱跑調了，而且有的歌詞臨場忘記了，小東垂頭喪氣地走回座位，這時，同桌小明拍手贊美小東：“你唱的.太棒了，簡直比原唱歌手唱得還好聽呢！”小東“哼”了一聲，趴在桌子上哭了。

　　學生看完后就交流自己的感受，還請交流：如果自己是小明，應該怎樣對小東說呢？

　　教師小結：小明好心的贊美并沒有讓他受到歡迎，所以我們都要記住，贊美他人時一定要做到：態度真誠、內容具體、及時恰當。

　　（設計意圖：通過一個貼近學生生活的心理情景劇，讓學生體會到不是所有自己認為好的贊美他人都能讓他人接受的，從而掌握贊美別人的方法和技巧。）

　　2.贊美小測試，了解學生是否會恰當贊美別人

　　老師想先了解一下大家會不會恰當地贊美別人？假如你遇到以下的情況時，你會怎樣贊美別人呢？

　　①班上有一位同學唱歌好聽，我會對他說：“……”

　　②同學穿了一件新衣服,我可以對她說:“……”

　　③同學在競賽中得獎，我想對他說：“……”

　　（設計意圖：通過設計三種情況，讓學生利用掌握到贊美他人的方法和技巧學會贊美他人。）

　　簡單地說,我們在贊美的時候要善于抓住別人突出的優點,假如一個同學優點不明顯的時候,我們還可以看到他的進步。這就需要大家在平時做一個有心人，善于觀察，發現同學的優點和進步。

　　三、心靈感悟，分享贊美

　　1.過渡語：下面我們把贊美送給朝夕相處的同學吧！首先，要從善于發現別人的優點做起，大家想一下，我們可以從哪些方面進行贊美呢？

　　生：學習、書寫、紀律、體育、勞動、衛生、性格、特長、愛好……

　　師：同學們說的都非常好，外在表現，內在修養，都可以成為我們贊美的話題。

　　2.卡耐基說過：每個人都是獨一無二的，那我們就從自己的同桌開始。

　　請同桌兩位同學面對面，微笑地看著對方，想一想同桌有什么優點值得你贊美。

　　我要贊美你：某某同學，你有很多優點，我要夸夸你——

　　3.大家現在想一下，除了用語言送出的贊美外，還可以用其他的方式贊美，例如掌聲、握手、擁抱、豎拇指、贊美卡……

　　（設計意圖：通過引導學生從多方面發現他人的優點和長處，從而對他人進行贊美。讓學生體驗到贊美和贊美別人的快樂。尤其是從同桌開始互相贊美，從而促進同學之間的友好相處，增加友誼。）

　　四、回歸生活，送出贊美

　　師：現在大家想一想，除了老師、同學，我們還可以把贊美送給誰？（父母、清潔工人、醫生……）此時此刻，相信你很想贊美一下你周圍的某一個人,那就快快的拿出你的贊美卡和筆，把你真誠的贊美寫下來，把你熱情的贊美送出去吧！

　　（設計意圖：事實勝于雄辯，通過這個交流活動，同學們更能親身體會贊美的好處。從而進一步激發學生的學會贊美，端正其學習態度。）

　　五、總結鞏固，升華贊美

　　教師小結：同學們，請不要吝嗇你的贊美，因為贊美是春風，他能使人溫馨和快樂；請不要小看贊美，因為贊美是力量，他可以激發自信和希望。

　　朗誦詩歌《贊美》：

　　贊美——

　　是照在人們心上的

　　一束燦爛的陽光

　　她帶給你情感上的溫馨

　　她帶給你生活中的自信

　　在生活的繽紛中

　　朋友

　　請坦誠地接受

　　請真誠地給予

　　請由衷地贊美

心理健康教育教案模板 篇12

　　活動背景：

　　孩子們對于恐龍有著濃厚的興趣，經常會看到他們帶著有關恐龍的書和玩具來與同伴分享，在行為上也會模仿恐龍的叫聲、動作……于是“我來研究恐龍”這一主題活動產生了，我們組織幼兒開展了如“共同收集恐龍資料”、“恐龍大進行”——分類記錄，“畫畫我最喜歡的恐龍”等一系列的活動。一段時間下來，孩子們對恐龍已有了基本認識，一些常見的恐龍都能叫出它們的名稱和特征。“侏羅紀時期的恐龍是怎樣生活的？”這個話題逐漸成為孩子們議論的熱點。游戲“恐龍大聚會”正是讓他們運用各種各樣的材料把自己打扮成一只只大恐龍，進入“侏羅紀”時期，從而體驗感知想象中的恐龍生活。

　　活動目標：

　　1、能創造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍，發展幼兒的想象力和動手操作能力。

　　2、幼兒在游戲活動中能團結協作，解決困難，達到目的。

　　3、體驗創造的成就感和游戲的樂趣。

　　4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。

　　5、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。

　　6、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。

　　7、提高幼兒思維的敏捷性。

　　環境材料：

　　1、室內：與幼兒共同布置一片侏羅紀的樹林……

　　2、室外：創設游戲情景，在大操場的山上布置“侏羅紀公園”。

　　3、收集各種各樣的廢舊材料。

　　活動過程：

　　1、導入：“小朋友，恐龍真好玩，你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀？”幼：我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼：我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。（評：孩子們經過較長的認識階段，對恐龍已有一定的經驗，非常想展示一下自己的認知，因此，從幼兒需要出發，讓幼兒自由充分的講述，一方面發展幼兒的語言表達能力，另一方面幼兒間實現資源共享。）“你們看，這邊有我們收集的各種各樣的材料，我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍，好嗎？”

　　2、幼兒裝扮自己。發揮想象，創造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。（《綱要》指出，應促進每個幼兒富有個性的發展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料，自己動手，按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象，“我是唯一的，我是特別的”，幼兒的個性得到了張揚、自我表現的需要得到了滿足。）

　　3、游戲：“穿越侏羅紀”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀公園”，唱唱跳跳，發現來了一只兇狠的霸王龍，大家團結在一起把霸王龍趕走了，然后一起快樂地跳起舞來。（環境是重要的教育資源，能有效地促進幼兒的發展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀公園”，讓小朋友與特定的環境產生積極的相互作用，他們完全溶入了游戲的角色中。）

　　4、討論、評價，結束游戲。

　　教學反思：

　　主題的來源是幼兒最近關注的事物，從資料的收集和教師有意識的環境創設中，幼兒增強了對恐龍的興趣和求知欲，在主題活動進行過程中，教師的傾聽傳遞著對他們的關注、重視和尊重。幼兒通過自己的努力獲得恐龍的經驗，體驗到成功的喜悅，因此幼兒會更關心周圍生活中的事物和現象，喜歡刨根問底。在活動的過程中，教師尊重幼兒，相信幼兒，促進了幼兒主動性的發揮，讓剛進幼兒園的大班幼兒了解了自主探索的學習方式，這對以后的學習很有幫助。

心理健康教育教案模板 篇13

　　與快樂同行活動目的：

　　1、引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

　　2、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意。

　　3、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。活動重難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

　　課前準備：

　　1、學生煩惱小調查。

　　2、體驗活動用具：跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。

　　活動過程：

　　一、創設情景，體驗煩惱：

　　1、播放音樂，教師激情導入：

　　人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。揭題：與快樂同行但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。

　　2、趁機引導，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經歷的煩惱事。同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？請大家拿出小紙片，寫出最近令你煩惱的事。

　　二、學生互動，傾訴煩惱：

　　2、學生聽故事。

　　3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

　　4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏導：

　　1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。

　　遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。

　　3、情境游戲：《猜一猜》

　　情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

　　四、分享經驗，體驗快樂：

　　1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？

　　2、在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

　　4、通過剛才的活動，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書：轉移注意力）

　　5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂,

　　發泄不良情緒的辦法。

　　6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

　　五、關注他人，共享快樂：

　　1、通過今天的學習你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？

　　2、學生交流感受。

心理健康教育教案模板 篇14

　　教學導入：

　　學生上課坐好后

　　師：同學們知道現在是什么季節呢？

　　學生回答（蔡啟仁）

　　師：同學們喜歡春天嗎？

　　學生回答（蔡啟仁、袁博宇、譚尚立）

　　師：那么同學們為什么喜歡春天呢？

　　（有可能的話要求每個同學都回答）

　　師：同學們都有自己喜歡春天的理由，譚同學說了喜歡春天的。還有蔡同學說的。

　　師：老師今天請來了兩位小客人，他們也很喜歡春天。你們想不想知道他們是誰呢？

　　學生的回答

　　師：那好，讓我們請出第一位小客人

　　（老師出示第一幅卡片青蛙）

　　教學過程：

　　1、教師出示青蛙的圖片后

　　師：小朋友們知道這位小客人叫什么名字呢？

　　同學回答‘青蛙’

　　師：看來小朋友們都知道這位小客人啊

　　師：那同學們觀察一下，青蛙有什么特征呢？它有羽毛嗎?它有尾巴嗎？它的皮膚的顏色是什么？它有腳嗎？它的腳是什么樣子的?它有幾只眼睛，眼睛都長在頭頂上？

　　在提問與回答中讓學生對青蛙建立起一個整體的認知

　　師：同學們知道青蛙吃什么呢？

　　同學回答

　　師：青蛙吃害蟲，所以青蛙是人類的好朋友。青蛙是小朋友的好朋友哦！

　　師：下面跟著老師一起讀‘青蛙’

　　老師將字卡逐一教孩子們念‘這是什么?’‘這是···’

　　師：同學們念得很好，那么接下來老師想請袁博宇在這些卡片中找出青蛙。

　　袁找出后，教師表揚并教讀‘這是什么？’‘這是····’

　　師:下面老師請譚尚立從這些字卡中找出‘青蛙’（老師出示青蛙字卡讓他找相同的字）表揚

　　師：接下來老師請蔡啟仁從字卡中找出‘青蛙’字卡表揚同學們

　　2、教師出示燕子卡片

　　師：我們剛剛認識了第一位客人，那么接下來的這位客人知道春天來了，它專程從南方飛回來看我們的喲！你們猜猜它會是誰呢？

　　同學回答

　　師出示燕子的圖片

　　師：同學們知道這位小客人的名字嗎?

　　同學回答

　　根據回答教師給予提示

　　師：我們叫它燕子

　　將圖片逐個指著給學生讀

　　師：同學們看看我們的小燕子，他有什么特點呢？它有翅膀嗎？它有尾巴嗎?尾巴是什么形狀的？它有羽毛嗎？羽毛的顏色？

　　在提問與回答中讓學生對燕子建立起一個整體的認知

　　師：同學們剛已經了解我們的這位客人‘燕子’，下面跟著老師一起讀

　　老師將字卡逐一教孩子們念‘這是什么?~~’‘這是···’

　　師：同學們念得很好，那么接下來老師想請袁博宇在這些卡片中找出燕子。

　　袁找出后，教師表揚并教讀‘這是什么？’‘這是····’

　　師:下面老師請譚尚立從這些字卡中找出‘燕子’（老師出示燕子字卡讓他找相同的字）

　　表揚

　　師：接下來老師請蔡啟仁從字卡中找出‘燕子’字卡

　　表揚同學們

　　師：剛剛我們認識了兩位春天的客人，他們是·······‘青蛙’········、‘燕子’

　　師：下面跟著老師一起讀·······‘青蛙’········、‘燕子’‘這是什么?~~’‘這是···’

　　老師手中拿著青蛙，問：‘這是什么?~~’‘這是···’同學回答后，手指著黑板上的燕子又問‘那是什么？那是···’同學回答

　　（師表揚學生）

　　3、練習

　　師：同學們都很聰明，那么接下來老師想考考同學們，請在卡片上勾出青蛙、燕子。

　　譚需從幾個字中勾出青蛙、燕子

　　蔡需從幾個字中勾出青蛙、燕子

　　袁則需要從幾張圖片中勾出青蛙、燕子

　　師點評作業

　　4、總結

　　師：同學們我們今天認識了兩位新朋友，他們是···

　　同學回答

　　師：喜歡他們嗎？

　　生回答

　　師：讓我們一起讀··青蛙、··燕子。

　　‘這是什么?’‘這是···’

心理健康教育教案模板 篇15

　　教學目標：

　　1、知識與技能

　　通過聽鼓聲取物品、蒙眼跳兩個游戲項目提高學生聽覺注意力，發展學生的有意注意，延長學生有意注意的時間。

　　2、過程與方法

　　本節課主要通過創設情境，引學生深入；通過游戲的方式展開訓練，讓學生在游戲中得到康復；重復多次訓練、延長訓練時間對學生注意力訓練效果更佳。

　　3、情感態度與價值觀

　　康復訓練本來是一件乏味苦惱的事情，單純的訓練只會讓學生學習的熱情不斷減退，但是游戲的課堂會提高學生訓練的樂趣，間接提升學習效果。

　　教學重難點：

　　本節課的教學重點也是教學難點，是讓學生理解游戲規則，并按游戲規則游戲，通過游戲提高學生的注意力，從而起到訓練的效果，在訓練中也要保障自己的安全。

　　教學準備：

　　繩子、胡蘿卜多個、蒙眼布、墊子

　　教學過程：

　　一、準備操

　　二、復習

　　播放《兔子舞》音樂，讓學生跟著音樂圍著圈學兔子跳。

　　三、新授

　　（一）聽聲音，取物

　　1、今天，老師就給你們帶來了胡蘿卜，看看你們誰能數對？怎么數呢？

　　首先，認真聽老師敲幾下鼓？學生回答。

　　然后，數幾下就拿幾個胡蘿卜。（示范）

　　2、點名訓練：學生一個接一個訓練；

　　3、一起訓練，看誰表現的又快又準；

　　（二）蒙眼聽

　　游戲規則：我們蒙上眼睛，聽著鼓聲的方向，鼓聲的方向來自誰家，就摘下蒙眼布，跳到這個小動物家。（先集體做，再一個一個來游戲。）

　　注：難度遞進，由簡單到難的過程，可以先放兩個動物，根據學生注意力集中情況增加小動物。

　　四、放松訓練

　　1、小兔子完成了任務，是不是很累？下面我們坐到墊子上給我們自己的腿放松一下（手指放松歌）。

　　2、緊張、放松訓練、呼吸訓練。

　　五、小結：

　　今天我們兩個游戲主要通過聽訓練我們的聽覺注意力，同學們，以后上課時，我們要集中注意力去認真聽老師講課，多學知識。

　　六、對每個學生今天的表現進行評價表揚。

　　教學效果及反思：

　　通過一節課的學習，毛志北、梁振坤、朱德源三名同學都有不同程度的進步，毛志北進步最明顯，整節課注意力最集中；梁振坤、朱德源兩名同學上課注意力較為集中，但相較毛志北集中程度較差，相信長時間反復多次訓練注意力會有所提高，延長有意注意時間。

心理健康教育教案模板 篇16

　　教學目標：

　　1、識記：心理品質的鍛煉方法。

　　2、理解：培養鍛煉心理品質的自覺性。

　　教學重點：

　　目標1。

　　教學難點：

　　目標2。

　　教學方法：

　　以講授法、目標教學法為主。

　　課前準備：

　　投影儀、小黑板、教學掛圖等。

　　教學過程：

　　（一）、認定目標：

　　師生共同認定教學目標，并注意強調重點和難點問題。

　　（二）導入新課：

　　我們已經知道，不健康心理對青少年成長有害。每個同學都希望自己心理健康，社會適應能力強，個性趨于完善。除了環境和教育的因素之外，它更是個人鍛煉的結果。鍛煉心理品質是每個人都需要的。它可使心理不健康的同學不斷提高心理健康水平；它可使心理健康水平良好的同學繼續保持和一進步提高。那和如何鍛煉心理品質，培育健康心理呢？這節課我們繼續學習這個問題。

　　（三）達標教學：

　　四、塑造良好道德、培育健康心理

　　了解和認識自己，在日常生活中塑造良好道德、培育健康心理。不完全了解自己，主要表現在兩個方面，一是過高估價自己。這種人以為自己處處比別人強，一旦別人超過自己，就產生嫉妒心理，因而適應環境能力較差，易出現心情沮喪、牢騷滿腹而導致身心疾病。二是過低估價自己。這種人在人際交往中常有羞怯、畏縮的表現，有自卑心理的人對外界的反應十分敏感，容易接受消極暗示。長期的不良情緒對身心健康的危害極大。我們了解自己的心理特點的目的是提高自己的心理健康水平。

　　2、要掌握正確的鍛煉方法

　　（1）多讀好書，優化道德品質和心理品質。

　　活動：請每人寫出三條讀書的益處。寫完后交流。

　　書：用生動、具體、感人的藝術形象去反映生活，以潛移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。書：給我們知識，書給我們力量，書給我們享受，書與我們的心靈相通，激勵人們樹立進取精神。讀書使人受益匪淺。在讀書中要注意“廣讀書、讀好書、記筆記”等。

　　（2）參加社會活動，鍛煉道德品質和心理品質。（板書）

　　我們是學生，平時大多數時間生活在學校、家庭，不了解社會。只有走出校門，多參加社會活動，擴展視野，才能增強社會責任感。在參加社會活動中，會更多地感受到社會中的“真、善、美”，也會更痛恨“假、惡、丑”，心理承受能力會增強。所以要積極地參加社會活動，鍛煉心理品質。

　　（3）參加美育活動，陶冶道德情操和加強品格修養。

　　（活動：請同學思考問題：“音樂、美術、書法、棋類、體育等活動，你最喜歡哪種？它對陶冶性情起什么作用？”）

　　這些活動可以陶冶情操，給人以美的熏陶和享受；可以修身養性，排解不良情緒，保持心理健康……今后我們要多參加美育活動，塑造健康的心理。

　　此外，我們經常親近大自然，有益心理健康。走進大自然，使自己與其融為一體，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒暢，心胸開闊，情緒放松，精神振奮。在大自然中還常能領悟到人生的真諦。大自然是我們生存的環境，在鍛煉心理品質的時候，努力去親近它，效果奇特。在生活中我們要增強環保意識，讓大自然更加絢麗多彩。

　　活動：觀看風景畫，看后談感受。

　　（四）達標小結：

　　通過本節課的學習，使我們懂得了人鍛煉心理品質首先要了解自己的心理特點，這樣才能有針對性地鍛煉心理品質。了解自己心理特點的方法有比較法、他人評價法、心理測試法。鍛煉心理品質是了解自己心理特點的目的。鍛煉心理品質的途徑有讀好書、參加社會活動、美育活動、親近大自然等。每個人可針對自己的特點和具體的條件選擇適合自己的方法，了解自己，鍛煉自己心理品質，成為心理健康的人。

　　（五）達標練習：

　　（1）了解自己的心理特點有哪些方法？你用過哪些？感受如何？

　　（2）鍛煉心理品質有哪些方法？你常用哪種方法？對你提高心理健康水平有什么作用？

　　（六）作業：完成黑板上的習題。

　　（七）板書計劃：略