體育教案模板（通用13篇）

體育教案模板 篇1

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。

　　2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。

　　教學(xué)重點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;

　　教學(xué)難點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過程。

　　教具：人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件

　　教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組討論]

　　二、授課：[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]

　　(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]

　　提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)

　　通過人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。

　　介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié)) 平面關(guān)節(jié)(脊椎)

　　自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。

　　(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

　　肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)

　　平滑肌(食道，胃壁)

　　心肌(心臟)具有律動(dòng)性

　　重點(diǎn)講解骨骼肌：人體是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的'動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

　　中和肌(了解)

　　用屈肘動(dòng)作來具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。

　　(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]

　　自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?

　　(4)小結(jié)：

　　a我們說心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說說它的重要性!

　　b踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?

體育教案模板 篇2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動(dòng)作

　　2.喜歡參加戶外活動(dòng)，并能遵守游戲規(guī)則

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1.在室外平整的場(chǎng)地上，用墊子作為荷葉

　　2.根據(jù)幼兒的彈跳能力適當(dāng)改變圓圈和圓圈之間的距離

　　3.青蛙圖片

　　活動(dòng)過程：

　　一、熱身活動(dòng)導(dǎo)入

　　1.師：寶寶們，今天老師請(qǐng)來了一位小客人，請(qǐng)寶寶們看一下它是誰(shuí)。（出示青蛙圖片）

　　2.師：今天青蛙寶寶要和小朋友們一起玩游戲，小朋友們高興嗎？不過在玩之前，先請(qǐng)小朋友們和老師玩一個(gè)好玩的小游戲，游戲的名稱叫"小青蛙"，請(qǐng)小朋友跟著我一起做（邊念兒歌邊做動(dòng)作）"我是一只小青蛙，抓蟲本領(lǐng)大手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下找一找小蟲，跳起來-------------吃掉它！"

　　二、進(jìn)行游戲

　　1.請(qǐng)幼兒分成男孩一排，女孩一排。

　　2.教師示范一次如何跳荷葉，再帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行游戲。

　　3.師：青蛙哥哥和青蛙姐姐們，今天我們要到河對(duì)面去抓害蟲；可是，要到對(duì)岸我們必須要從荷葉上跳過去，那荷葉在哪呢？這些墊子就是荷葉，小朋友們要跟著老師一起跳過去。寶寶們，跳到河對(duì)岸每個(gè)青蛙寶寶抓一個(gè)害蟲，而且要邊跳邊念兒歌哦！現(xiàn)在我們一起跳吧。"小青蛙要抓蟲，跳一跳，呱呱呱，呱呱呱，抓到了！小青蛙要回家，跳一跳，呱呱呱，呱呱呱，回到家了！"4.教師再次帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行"小青蛙跳荷葉"的游戲。

　　三、增加游戲難度

　　1.師：寶寶們，今天表現(xiàn)的都很棒，每個(gè)小朋友都抓到了害蟲，我們表?yè)P(yáng)一下自己吧！不過現(xiàn)在老師要加大這個(gè)游戲的難度咯，因?yàn)槔蠋熛肟纯茨侵恍∏嗤苓�能跳得更遠(yuǎn)。

　　2.把荷葉距離拉大加大游戲難度，教師帶幼兒再跳一次荷葉。

　　四、放松活動(dòng)

　　1.師：寶寶們，今天我們玩了什么游戲呀？

　　2.師：每個(gè)青蛙寶寶都抓到害蟲了，很開心吧，哪現(xiàn)在我們一起坐上小火車到別的地方去看看那里還有害蟲吧！

　　小百科：青蛙常棲息于河流、池塘和稻田等處，主要在水邊的草叢中活動(dòng)，有時(shí)也能潛伏到水中。大多在夜間活動(dòng)，以昆蟲為主食，也取食一些田螺、蝸牛、小蝦、小魚等。所食昆蟲絕大部分為農(nóng)業(yè)害蟲。有人估計(jì)，一只青蛙一天可捕食70個(gè)蟲子，一年可消滅害蟲15 000只。

體育教案模板 篇3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、嘗試與同伴玩類似雙胞胎的游戲，提高一起走、跑、等活動(dòng)。

　　2、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)，體驗(yàn)大家一起齊心協(xié)力就能獲得成功的快樂。

　　3、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

　　4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、音樂（找朋友）

　　2、皮球若干

　　活動(dòng)過程：

　　一、創(chuàng)設(shè)游戲情境，激發(fā)活動(dòng)興趣。

　　老師：“小朋友今天天氣真好，我們一起聽著音樂去找自己的好朋友，找到好朋友以后，和好朋友手拉手一起唱歌《找朋友》（音樂：找朋友）。”

　　二、老師：“你們都找到自己的好朋友了嗎？”

　　幼兒：“找到了。”

　　老師說：“你把好朋友介紹給老師好嗎？”

　　老師：“小朋友看到老師的大皮球了嗎，這個(gè)大皮球是把兩個(gè)好朋友連在一起，變成雙胞胎玩游戲的，誰(shuí)想來試試？”

　　三、老師講解游戲規(guī)則示范動(dòng)作。

　　第一種玩法：兩個(gè)好朋友面對(duì)面抱在一起，把大皮球放在兩人中間，雙胞胎之間要朝同樣的方向運(yùn)動(dòng)、大家的速度要相同，而且老師的大皮球不是很結(jié)實(shí)，小朋友之間要像雙胞胎

　　一樣緊緊抱在一起，皮球不能掉在地上，也不能把大皮球弄破。

　　第二種玩法：兩個(gè)小朋友背靠背，胳膊互相挎在一起，把大皮球放在兩人中間，雙胞胎之間要朝同樣的方向運(yùn)動(dòng)、大家的速度要相同，而且老師的大皮球不是很結(jié)實(shí)，小朋友之間

　　要像雙胞胎一樣緊緊挎在一起，皮球不能掉在地上，也不能把大皮球弄破。

　　四、創(chuàng)新玩法。

　　1、探索各種不同的玩法：齊步走、橫著走、跳、跑、爬等。

　　2、教師可聽取幼兒講述的不同玩法，并讓幼兒進(jìn)行示范，師生一起進(jìn)行觀察討論。

　　五、課堂總結(jié)

　　小朋友做得很好，這就要求小朋友在游戲的過程中齊心合力、相互配合，在邁步時(shí)小朋友可以喊著口號(hào)，這樣就能做到同時(shí)邁步，同時(shí)停止。

　　活動(dòng)反思：

　　經(jīng)過本次活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)合作活動(dòng)很感興趣，他們都積極參與到活動(dòng)中來，與好朋友齊心協(xié)力，共同完成活動(dòng)目標(biāo)。但由于體育活動(dòng)本身區(qū)別于語(yǔ)言類活動(dòng)，與幼兒的引導(dǎo)及探索不能在相對(duì)安靜的狀態(tài)下進(jìn)行，使部分幼兒的創(chuàng)新活動(dòng)沒有得到及時(shí)的指導(dǎo)，對(duì)活動(dòng)的種類不能做到面面俱到，此類活動(dòng)的引導(dǎo)與面向全體幼兒的探索，還需要教師的多加思考與實(shí)踐。

　　小百科：雙胞胎，指胎生動(dòng)物一次懷胎生下兩個(gè)個(gè)體的情況。雙胞胎一般可分為同卵雙胞胎和異卵雙胞胎兩類。

體育教案模板 篇4

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、引導(dǎo)幼兒在障礙物下練習(xí)匍匐前進(jìn)的動(dòng)作。

　　2、培養(yǎng)幼兒不怕困難勇于挑戰(zhàn)的精神。

　　3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。

　　4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、準(zhǔn)備材料：墊子2張，椅子4張，繩子2根。

　　2、場(chǎng)地布置：將兩張椅子分別放在一張墊子的兩邊，用一根繩子的兩頭分別綁在椅子的靠背上。

　　活動(dòng)過程

　　一、新教游戲

　　1、設(shè)置游戲情境，激發(fā)興趣。

　　“今天，請(qǐng)小朋友們來當(dāng)一名小戰(zhàn)士，挑戰(zhàn)一項(xiàng)任務(wù)。我們一起來看看是什么任務(wù)?”

　　2、幼兒自由活動(dòng)。

　　“你們看，在前面有一根繩子，我們要想個(gè)辦法從繩子底下過去，你們來動(dòng)動(dòng)腦筋，可以怎么過去?”

　　3、幼兒自由嘗試。

　　4、教師小結(jié)并示范，講解匍匐前進(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　“剛才你們想出了各種辦法來從繩子底下過去。老師發(fā)現(xiàn)了有很多小朋友都用了同一種辦法，看看老師也用這個(gè)辦法來過一下。”

　　5、幼兒分散練習(xí)動(dòng)作，教師適時(shí)鼓勵(lì)指導(dǎo)。

　　6、根據(jù)幼兒完成的程度，可適當(dāng)降低繩子的高度，以此來激起幼兒繼續(xù)挑戰(zhàn)的興趣。

　　7、根據(jù)幼兒對(duì)動(dòng)作掌握的熟練程度，可開展競(jìng)賽性的游戲，調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。

　　二、復(fù)習(xí)游戲

　　三、挑戰(zhàn)游戲(或拓展游戲)

　　幼兒在多次練習(xí)后，對(duì)動(dòng)作的掌握都比較熟練了，之后，需要給幼兒增加難度，即逐漸降低繩子的高度，同時(shí)，開展競(jìng)賽性的游戲，能夠?qū)⒒顒?dòng)推向一個(gè)高潮。此游戲活動(dòng)可分幾個(gè)課時(shí)進(jìn)行。

　　活動(dòng)反思

　　幾次嘗試之后，幼兒自己得出了結(jié)論：跨窄的不用跑得太快，跨寬的要使勁跑，用力蹬地;跨窄的輕輕一邁步，跨寬的要邁大步。

　　在充分體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我讓孩子們6人一組自由組合，分成4隊(duì)進(jìn)行“運(yùn)子彈”的比賽。比賽開始了，聽到口令后，“小戰(zhàn)士”就像離弦的箭一樣，飛快地跨過“戰(zhàn)壕”，陣地上的“小戰(zhàn)士”在不停地為自己的“戰(zhàn)友”加油，場(chǎng)面非常熱烈。可是，因?yàn)楹⒆觽兦髣傩那校�有的顧不上用力蹬地邁腿跨跳就掉進(jìn)了“戰(zhàn)壕”，影響了動(dòng)作的完成。于是，我引導(dǎo)幼兒重新調(diào)整了規(guī)則。新的規(guī)則規(guī)定，掉進(jìn)“戰(zhàn)壕”的戰(zhàn)士所運(yùn)的“子彈”不算數(shù)。這樣一來，孩子們將注意力轉(zhuǎn)向了跨越“戰(zhàn)壕”的動(dòng)作，使游戲真正達(dá)到了鍛煉的目的`。

　　“跨戰(zhàn)場(chǎng)炸碉堡”――讓幼兒在游戲中體驗(yàn)成功的喜悅

　　“跨戰(zhàn)壕炸碉堡”是這次活動(dòng)的高潮。為了讓孩子充分體驗(yàn)助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)，在鞏固動(dòng)作的練習(xí)中仍然感到有趣，樂于參與，也為了使大班幼兒的游戲更具有情景性和挑戰(zhàn)性，我將大班冬鍛的投擲內(nèi)容和跑的內(nèi)容結(jié)合在這個(gè)游戲中，以期促進(jìn)幼兒上肢力量和全身協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，讓幼兒在游戲中感受成功的樂趣。

　　我們用紙箱子制作了3個(gè)能倒塌的“大碉堡”，并安上了紙做的兇相畢露的大頭敵人，然后按照大班投擲達(dá)標(biāo)的距離，在碉堡前拉起了一條1米高的障礙，以促使幼兒往高往遠(yuǎn)投擲。

　　“碉堡”的出現(xiàn)，再次激發(fā)了幼兒游戲的積極性。他們迫不及待地要求我趕緊發(fā)布命令，于是，我又以班長(zhǎng)的口吻命令“小戰(zhàn)士們”：“前方的陣地上，碉堡上的敵人正端著槍向我們瞄準(zhǔn)，我們?cè)趺崔k?”“小戰(zhàn)士們”異口同聲地說：“炸掉它!”“對(duì)!我們要跨過‘戰(zhàn)壕’，跑到封鎖線前，再投‘手榴彈’炸掉“碉堡”。一聲令下，孩子們拿起“手榴彈”輪流向“碉堡”沖去。當(dāng)小朋友投出去的“手榴彈”炸倒了一個(gè)“碉堡”時(shí)，他們高興地跳了起來：“炸倒了，炸倒了!”為了增強(qiáng)游戲的情境性，在第二次炸碉堡時(shí)，我又播放了《小號(hào)手》的音樂。“小戰(zhàn)士”聽到激昂振奮的音樂后，勁頭更足了。他們依次跨越“戰(zhàn)壕”，把“手榴彈”狠狠地投向了“碉堡”。“戰(zhàn)斗”結(jié)束了，我與他們一起押著俘虜(拿著被炸壞的敵人的頭像)勝利而歸。

　　這次活動(dòng)之所以得到了孩子的歡迎，并達(dá)到了引導(dǎo)幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)的預(yù)期目標(biāo)，我想，主要得益于我們?cè)诨顒?dòng)前，對(duì)該動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)、幼兒特點(diǎn)和原有經(jīng)驗(yàn)的研究和把握。試想，如果我們僅靠教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行示范講解，又怎能設(shè)計(jì)出為幼兒喜愛并適合其發(fā)展的活動(dòng)過程和適宜的教育內(nèi)容呢?

體育教案模板 篇5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、嘗試雙腿夾物行進(jìn)跳，鍛煉下肢彈跳力和動(dòng)作協(xié)調(diào)性；

　　2、愿意參加體育游戲活動(dòng)，體驗(yàn)游戲的樂趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　報(bào)紙球若干、呼啦圈6個(gè)、紅藍(lán)框子各一個(gè)、熱身+放松音樂

　　活動(dòng)過程：

　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　（一）熱身運(yùn)動(dòng)

　　1、熱身操天氣真好呀，兔寶寶們和我一起跟著音樂活動(dòng)一下吧。

　　2、玩報(bào)紙球報(bào)紙球可以怎么玩呢？幼兒自由玩球。

　　二、基本活動(dòng)

　　（一）幼兒自主練習(xí)，感受夾物行進(jìn)跳問：如果將報(bào)紙球夾在腿中間，你會(huì)跳嗎？

　　（二）教師示范，幼兒再次練習(xí)

　　1、教師示范，雙腿將球夾緊，兩腳并攏腿彎彎，身體向前腳蹬地，前腳掌先著地，注意球不要掉下來。

　　2、幼兒再次練習(xí)，教師指導(dǎo)

　　（三）游戲"小小搬運(yùn)工"

　　三、結(jié)束活動(dòng)

　　（一）放松運(yùn)動(dòng)

　　（二）共同場(chǎng)地，離場(chǎng)

體育教案模板 篇6

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、能夠使用各種材料打扮雞蛋寶寶。

　　2、激發(fā)幼兒的想象力，為雞蛋寶寶設(shè)計(jì)形象。

　　3、激發(fā)幼兒熱愛雞蛋寶寶的情感

　　4、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

　　5、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、熟雞蛋一個(gè)

　　2、各種裝飾材料：油泥、顏料、蠟筆、彩色紙片等等

　　【活動(dòng)過程】

　　一、出示打扮好的雞蛋寶寶，激發(fā)幼兒的興趣。

　　師：“這個(gè)雞蛋寶寶與你們平時(shí)的雞蛋寶寶有什么不一樣？”

　　二、為雞蛋寶寶設(shè)計(jì)形象：

　　1、師：“你們想不想打扮雞蛋寶寶？”。“平時(shí)爸爸媽媽怎樣為你打扮的？”

　　2、說一說自己的設(shè)計(jì)。

　　師：“你們打算怎樣打扮雞蛋寶寶？”

　　三、幼兒選擇所用的裝飾材料，開始動(dòng)手為雞蛋寶寶打扮。

　　幼兒裝飾，教師巡回指導(dǎo)。

　　四、觀看幼兒的作品，向大家介紹自己的雞蛋寶寶，并為雞蛋寶寶取名字。

　　師：“請(qǐng)你告訴大家你是怎么打扮雞蛋寶寶的？”

　　師：“請(qǐng)你為你的雞蛋寶寶取個(gè)好聽的名字。”

　　教學(xué)反思：

　　從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語(yǔ)言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。

體育教案模板 篇7

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、探索平衡拖物的方法，初步掌握拖物向指定方向走的動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　2、探索飛盤的多種玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維。

　　3、體驗(yàn)角色扮演帶來的樂趣，喜歡參加集體游戲。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、人手一個(gè)布制飛盤，玩具電話一個(gè)，四種玩具水果（蘋果、葡萄、香蕉、桔子等）若干；我是小司機(jī)、電子琴、蟲兒飛的音樂，播放機(jī)等。

　　2、情境創(chuàng)設(shè)：

　　（1）倉(cāng)庫(kù)（四個(gè)筐子裝著各種水果。）

　　（2）水果店（四個(gè)架子上分別貼上四種水果的大標(biāo)記）。

　　（3）小動(dòng)物的家（四只紙箱上分別貼有貓、兔、猴、青蛙等形象）。

　　【活動(dòng)過程】

　　一、開始部分。

　　1、熱身運(yùn)動(dòng)：游戲“開汽車”。

　　師幼手持方向盤，隨《我是小司機(jī)》的音樂模擬開汽車，練習(xí)走、跑交替。

　　2、探索飛盤的多種玩法：

　　引導(dǎo)幼兒探索飛盤的多種玩法，如：拋、頂?shù)取?/p>

　　二、基本部分。

　　1、以變魔術(shù)的形式將飛盤變成“小拖車”。

　　2、游戲“運(yùn)果子”

　　請(qǐng)幼兒將竹筐中的各種水果用小車拖到有相應(yīng)水果標(biāo)記的架子前，并一個(gè)一個(gè)擺放好。

　　（1）交流運(yùn)果子的情況，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。

　　（2）嘗試一次運(yùn)兩個(gè)或多個(gè)水果。

　　請(qǐng)幼兒把各種水果用小車拖到有動(dòng)物形象的紙箱前，放好。

　　三、結(jié)束部分。

　　聽著音樂《蟲兒飛》，把飛盤當(dāng)扇子、墊子等做放松四肢的活動(dòng)。

體育教案模板 篇8

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在活動(dòng)中練習(xí)聽信號(hào)向指定方向跑。

　　2、在老師的提醒下，念完兒歌后才能跑。

　　3、愿意和大家一起游戲。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　幼兒服裝(球鞋、舒適便于運(yùn)動(dòng)的衣服)、音樂

　　活動(dòng)過程：

　　一、幼兒聽音樂準(zhǔn)備活動(dòng)：

　　模仿小鳥飛

　　重點(diǎn)：活動(dòng)身體各部分，做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備，針對(duì)腳部和腿部進(jìn)行重點(diǎn)練習(xí)。

　　T：“春天到了，小鳥們我們到田地里吃蟲子去吧。”

　　(做小鳥飛的動(dòng)作)

　　T：“田地里的蟲子真多呀!快來啄一啄。”

　　(做小鳥吃蟲的動(dòng)作)

　　二、學(xué)習(xí)新游戲：小孩小孩真愛玩

　　1、學(xué)習(xí)兒歌“小孩小孩真愛玩”

　　兒歌內(nèi)容：小孩小孩真愛玩，摸摸這，摸摸那，摸摸跑回來。

　　2、介紹游戲玩法

　　老師和幼兒共同念兒歌，聽到老師指定方向后再向指定方向跑或走。

　　提出游戲要求：

　　(1)聽清楚教師在游戲中的指令。

　　(2)在奔跑的時(shí)候不要撞到同伴。

　　(3)摸完?yáng)|西，要馬上回到教師身邊。

　　3、游戲2——3次

　　三、放松活動(dòng)：小魚游

　　T：“我們聽著音樂慢慢游回家吧。”

體育教案模板 篇9

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、練習(xí)鉆爬、直身滾、平衡等基本動(dòng)作，發(fā)展身體的平衡能力、協(xié)調(diào)能力。

　　2、學(xué)習(xí)助跑跨跳，能掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，敢于嘗試不同難度的助跑跨跳。

　　3、在游戲情境中培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的品質(zhì)。

　　4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

　　5、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)

　　1、重點(diǎn)：學(xué)習(xí)助跑跨跳的基本動(dòng)作。

　　2、難點(diǎn)：掌握在有障礙的跨跳中一系列動(dòng)作的連貫性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、場(chǎng)地布置：本領(lǐng)展示區(qū)、學(xué)習(xí)新本領(lǐng)區(qū)、競(jìng)賽區(qū)。

　　2、兩頭不一樣寬的長(zhǎng)布一條，固定在地上，高度不一的紙箱三組。

　　3、小動(dòng)物、小娃娃玩具數(shù)量與幼兒人數(shù)相等。

　　活動(dòng)過程

　　一、準(zhǔn)備部分

　　1、幼兒分成兩路縱隊(duì)齊步走進(jìn)場(chǎng)地。

　　2、本領(lǐng)展示：走平衡、鉆爬、走S形路、直身滾。

　　二、基本部分

　　1、新授助跑跨跳。

　　(1)師：今天我們消防員要學(xué)習(xí)一個(gè)新本領(lǐng)：跨過一條寬寬的溝澗，請(qǐng)消防員們安全快速地跨過去。(幼兒自由練習(xí)，兩頭各設(shè)置一條起跑線。)

　　(2)講解動(dòng)作要領(lǐng)，第二次練習(xí)。

　　師：請(qǐng)一位小朋友說說你是怎樣跨過溝澗的。(請(qǐng)動(dòng)作正確的幼兒示范，并給予表?yè)P(yáng)，教師示范，講解動(dòng)作要點(diǎn)。)

　　幼兒第二次練習(xí)，教師及時(shí)指導(dǎo)幼兒動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒嘗試不同難度的助跑跨跳。

　　(3)第三次跨跳，幼兒展示。

　　請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒展示(可以幾人一組展示跨跳)，鼓勵(lì)能力弱的幼兒要勇敢面對(duì)，爭(zhēng)取下次展示。

　　2、有障礙的助跑跨跳。

　　(1)出示一堵矮墻(紙箱)，討論怎樣才能安全有效地跨過去。幼兒討論、示范后教師再示范動(dòng)作要領(lǐng)：先快跑幾步，再用力蹬地、向上跳，腿要抬高，步子要邁大。幼兒分兩隊(duì)逐一練習(xí)。教師指導(dǎo)點(diǎn)評(píng)。

　　(2)第二次跨跳，幼兒自由練習(xí)，提醒幼兒可選擇不同的高度來練習(xí)。從起跑線處開始。

　　(3)請(qǐng)跨跳動(dòng)作連貫、能力強(qiáng)、學(xué)得有進(jìn)步的幼兒展示。

　　3、消防訓(xùn)練演習(xí)，情景中鞏固練習(xí)動(dòng)作。

　　(1)訓(xùn)練演習(xí)。幼兒分成兩路縱隊(duì)，走平衡、鉆爬、走S形路、直身滾、助跑跨跳，到達(dá)終點(diǎn)(繞過小椅子)后返回。教師小結(jié)、點(diǎn)評(píng)。

　　(2)情境演習(xí)。接到火警電話，動(dòng)物園里發(fā)生了火情，很多小朋友被困，我們要趕去救助他們，路上要走過迷宮(S形路)、鉆過樓道、跨過矮墻，救出小朋友后返回。

　　幼兒輪流出發(fā)，游戲一次后結(jié)束。

　　三、結(jié)束部分

　　1、師：今天的救助行動(dòng)取得圓滿成功。在這次接警救助中，大家憑借智慧和勇氣，安全地救出了小動(dòng)物、小朋友，并撲滅了火災(zāi)，出色完成了任務(wù)。

　　2、師：讓我們安慰一下小朋友和小動(dòng)物吧。和他們一起跳個(gè)《洋娃娃和小熊跳舞》。把他們送回家。

　　活動(dòng)反思

　　教師在活動(dòng)設(shè)計(jì)上頗具匠心，具體表現(xiàn)在：

　　1、體育環(huán)境的創(chuàng)設(shè)方面能整體思考、合理布置。幼兒練習(xí)基本動(dòng)作的場(chǎng)地創(chuàng)設(shè)為山洞、障礙物、小橋、草地，在動(dòng)作的練習(xí)上體現(xiàn)的是鉆、走S形、平衡、直身滾動(dòng)作的連貫和循環(huán)，幼兒在創(chuàng)設(shè)的場(chǎng)地暗示下能有規(guī)則一個(gè)接著一個(gè)地練習(xí)。學(xué)習(xí)助跑跨跳增設(shè)了溝澗和矮墻的場(chǎng)景，這樣的場(chǎng)景貌似獨(dú)立的練習(xí)區(qū)，其實(shí)是整個(gè)小小消防員演習(xí)場(chǎng)景中的一個(gè)部分。場(chǎng)地布置可分區(qū)也可整合，孩子們?cè)谶@樣的環(huán)境中游戲，樂在其中。

　　2、在材料的投放上既面向全體又兼顧個(gè)別。第一次探索助跑跨跳挑戰(zhàn)點(diǎn)為寬度。教師設(shè)置一條寬窄不一的溝澗，不同能力的幼兒都能找到適合自己的寬度去嘗試反復(fù)練習(xí)。第二次助跑跨跳的挑戰(zhàn)點(diǎn)為高度，教師設(shè)置一堵高低不一的矮墻，鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試不同高度的跨跳，讓每個(gè)孩子在不斷嘗試中找到自信，體驗(yàn)成功。

　　3、借助游戲情境練習(xí)助跑跨跳的動(dòng)作，而非一次次枯燥機(jī)械的練習(xí)。跨越溝澗、矮墻，讓孩子們先嘗試、示范，在總結(jié)孩子們發(fā)現(xiàn)的基礎(chǔ)上教師給予規(guī)范的動(dòng)作示范，讓幼兒迅速掌握了動(dòng)作要領(lǐng)。

體育教案模板 篇10

　　設(shè)計(jì)理念（或教材分析）：

　　《打造班級(jí)一小時(shí)戶外體育活動(dòng)的實(shí)踐與研究》是一項(xiàng)貫穿于每日活動(dòng)的課題研究，從體育活動(dòng)的多維效應(yīng)、多種角度出發(fā)，有計(jì)劃地建構(gòu)了班級(jí)幼兒戶外一小時(shí)體育活動(dòng)的組織模式。研究中發(fā)現(xiàn)追逐跑是一項(xiàng)深受大班幼兒喜歡的戶外體育活動(dòng)，它簡(jiǎn)單易行、玩法豐富，可以加入各種各樣的情景與角色，讓幼兒身臨其境發(fā)展其身體動(dòng)作，有利于促進(jìn)幼兒下肢力量、躲閃能力和靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。游戲中，教師不再是示范者，而是參與者和引導(dǎo)者，還是游戲氣氛的營(yíng)造者和孩子潛能的激發(fā)者。游戲“你追我趕”取材于民間游戲“官兵捉強(qiáng)盜”，為了體現(xiàn)正能量，我將角色進(jìn)行調(diào)整，以“戰(zhàn)斗”模式邊游戲邊商討，逐漸形成適合幼兒玩耍的游戲規(guī)則，真正體現(xiàn)幼兒在游戲中的主體地位。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的追逐跑玩法，發(fā)展身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。

　　2、商討游戲規(guī)則，體驗(yàn)合作游戲的快樂。

　　3、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。

　　4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　【重點(diǎn)難點(diǎn)】

　　1、重點(diǎn)：玩追逐跑游戲，體驗(yàn)跑的樂趣。

　　2、難點(diǎn)：商討游戲規(guī)則，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、哨子，自制獎(jiǎng)?wù)拢�一個(gè)配班老師。

　　2、場(chǎng)地布置。

　　【活動(dòng)過程】

　　一、小兵操練。

　　1、扛槍操練：原地踏步、弓步?jīng)_刺、左右掃雷、鎖定目標(biāo)。

　　2、掃雷行動(dòng)。陣地→雷區(qū)→陣地

　　●面對(duì)雷區(qū)掃雷。(折返跑)

　　●背對(duì)雷區(qū)掃雷。(提醒轉(zhuǎn)身)

　　二、沖鋒陷陣。

　　1、布局。

　　大本營(yíng)(安全區(qū))、敵營(yíng)(禁區(qū))

　　2、沖鋒。

　　聽哨行動(dòng)：一聲長(zhǎng)哨“沖鋒”，兩聲短哨“警報(bào)”。

　　●出現(xiàn)一名敵人，提高警惕。

　　●出現(xiàn)多名敵人，緊急躲閃。

　　3、營(yíng)救。

　　●嘗試救援，冒險(xiǎn)營(yíng)救同伴。

　　●商討策略，合作營(yíng)救同伴。

　　三、凱旋而歸。

　　1、嘉獎(jiǎng)歡呼。

　　為勇敢者頒發(fā)優(yōu)秀士兵獎(jiǎng)?wù)拢�齊聲歡呼。

　　2、扛槍返程。

　　【活動(dòng)反思】

　　從這節(jié)課中，可以開出學(xué)生在課堂中積極主動(dòng)，課堂氣氛活躍，學(xué)生敢于發(fā)言，富有創(chuàng)造性。讓學(xué)生真正成為課堂上的主體，這也正是上一節(jié)課的關(guān)鍵。?

　　一. 玩中學(xué)習(xí)

　　從上面的教學(xué)可以看出，學(xué)生的年齡小，在有限的?40?分鐘內(nèi)，不僅讓孩子們學(xué)到知識(shí)，而且讓他們?cè)谳p松，愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。同時(shí)也看到孩子們的求知欲望高，而且表現(xiàn)欲望，創(chuàng)造性都表現(xiàn)的很突出，學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。興趣的重要性以往的填鴨式教學(xué)已不適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展，啟發(fā)學(xué)生，引起興趣，這是學(xué)生所需要的。我也發(fā)現(xiàn)孩子們有了興趣，做起事情來，非常認(rèn)真。老師并不需要為課堂紀(jì)律所煩惱，而是和孩子們打成一片，帶動(dòng)他們圍繞興趣進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　二.引導(dǎo)的藝術(shù)

　　1.在這節(jié)課中，我并沒有講過過多的關(guān)于本課的內(nèi)容。而是欣賞動(dòng)畫人物，并且伴隨優(yōu)美的歌聲，來認(rèn)識(shí)。

　　2.老師、學(xué)生分別扮演了導(dǎo)游和參觀者的角色。

　　3.大家一起交流，發(fā)表自己的見解。

　　老師成為學(xué)習(xí)的組織者，師生共同來體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的快樂。在教學(xué)中，學(xué)生由有趣——樂趣——志趣，是我最開心的事情。在基礎(chǔ)教育新的課程體系的推行中，使我獲得了一個(gè)任何時(shí)候也無法相比，充分發(fā)揮的空間。老師對(duì)每個(gè)學(xué)生應(yīng)充分了解，成為很好的朋友。在藝術(shù)課中，陶冶學(xué)生的情操，提高想象力，創(chuàng)造力，提高審美能力和審美意識(shí)。在以后的教學(xué)中，還是多學(xué)習(xí)素質(zhì)教育理論，鉆研課程改革的內(nèi)容，讓學(xué)生都在輕松，愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)。讓我們的課堂真正的動(dòng)起來。

　　小百科：追，漢語(yǔ)漢字，讀音：zhuī。動(dòng)詞，本義是追趕。引申為回溯過去，補(bǔ)做過去的事。出自唐代詩(shī)人杜甫《宴王使君宅題二首》寫道：“漢主追韓信,蒼生起，謝安”。、《水滸全傳》：“庫(kù)藏糧餉,都是民脂民膏,你只顧侵來肥己買笑追歡,敗壞國(guó)家許多大事。”。

體育教案模板 篇11

　　設(shè)計(jì)理念（或教材分析）：

　　《打造班級(jí)一小時(shí)戶外體育活動(dòng)的實(shí)踐與研究》是一項(xiàng)貫穿于每日活動(dòng)的課題研究，從體育活動(dòng)的多維效應(yīng)、多種角度出發(fā)，有計(jì)劃地建構(gòu)了班級(jí)幼兒戶外一小時(shí)體育活動(dòng)的組織模式。研究中發(fā)現(xiàn)追逐跑是一項(xiàng)深受大班幼兒喜歡的戶外體育活動(dòng)，它簡(jiǎn)單易行、玩法豐富，可以加入各種各樣的情景與角色，讓幼兒身臨其境發(fā)展其身體動(dòng)作，有利于促進(jìn)幼兒下肢力量、躲閃能力和靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。游戲中，教師不再是示范者，而是參與者和引導(dǎo)者，還是游戲氣氛的營(yíng)造者和孩子潛能的激發(fā)者。游戲“你追我趕”取材于民間游戲“官兵捉強(qiáng)盜”，為了體現(xiàn)正能量，我將角色進(jìn)行調(diào)整，以“戰(zhàn)斗”模式邊游戲邊商討，逐漸形成適合幼兒玩耍的游戲規(guī)則，真正體現(xiàn)幼兒在游戲中的主體地位。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的追逐跑玩法，發(fā)展身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。

　　2、商討游戲規(guī)則，體驗(yàn)合作游戲的快樂。

　　【重點(diǎn)難點(diǎn)】

　　（重點(diǎn)）玩追逐跑游戲，體驗(yàn)跑的樂趣。

　　（難點(diǎn)）商討游戲規(guī)則，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、哨子，自制獎(jiǎng)?wù)拢�一個(gè)配班老師。

　　2、場(chǎng)地布置。

　　【活動(dòng)過程】

　　一、小兵操練。

　　1、扛槍操練：原地踏步、弓步?jīng)_刺、左右掃雷、鎖定目標(biāo)。

　　2、掃雷行動(dòng)。陣地→雷區(qū)→陣地

　　●面對(duì)雷區(qū)掃雷。（折返跑）

　　●背對(duì)雷區(qū)掃雷。（提醒轉(zhuǎn)身）

　　二、沖鋒陷陣。

　　1、布局。

　　大本營(yíng)（安全區(qū)）、敵營(yíng)（禁區(qū)）

　　2、沖鋒。

　　聽哨行動(dòng)：一聲長(zhǎng)哨“沖鋒”，兩聲短哨“警報(bào)”。

　　●出現(xiàn)一名敵人，提高警惕。

　　●出現(xiàn)多名敵人，緊急躲閃。

　　3、營(yíng)救。

　　●嘗試救援，冒險(xiǎn)營(yíng)救同伴。

　　●商討策略，合作營(yíng)救同伴。

　　三、凱旋而歸。

　　1、嘉獎(jiǎng)歡呼。

　　為勇敢者頒發(fā)優(yōu)秀士兵獎(jiǎng)?wù)拢�齊聲歡呼。

　　2、扛槍返程。

體育教案模板 篇12

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、游戲 2、廣播體操（復(fù)習(xí)）

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、完成學(xué)生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學(xué)習(xí)生活中的轉(zhuǎn)變

　　2、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身體機(jī)能

　　3、使學(xué)生融入到體育課中，充分體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

　　重點(diǎn)是廣播體操。難點(diǎn)是廣播操的連貫性、動(dòng)作到位。

　　教學(xué)過程

　　一、準(zhǔn)備部分

　　1、整隊(duì)集合，檢查人數(shù)，師生問好（同學(xué)們新年好！過完年回來，發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊，又長(zhǎng)高了，變的越來越漂亮了。新學(xué)期開始了，大家還記得我們這學(xué)期體育課的任務(wù)是什么嗎？…對(duì)了，老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣？我們可是有約定的哦，這節(jié)課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場(chǎng)跑2圈，先把體育課的感覺找回來吧！）

　　2、繞田徑場(chǎng)跑2圈（教師帶跑一圈）

　　二、基本部分

　　1、游戲——“龜兔賽跑”

　　oooooo

　　 “兔子”

　　oooooo “烏龜”

　　游戲規(guī)則：將隊(duì)伍分成2組（“兔子”組、“烏龜”組），每組再分成2隊(duì)（如圖站列）進(jìn)行比賽。比賽時(shí)要求“兔子”雙腳同時(shí)起跳，跳躍行進(jìn)；“烏龜” 則在海綿墊上爬行前進(jìn)。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場(chǎng)地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達(dá)對(duì)面擊拍隊(duì)友的手后隊(duì)友接下去繼續(xù)比賽，自己則排到隊(duì)伍的最后面，比賽依次進(jìn)行。哪組最先完成（組內(nèi)所有人各完成一次）哪組獲勝。比賽實(shí)行3局2勝制。

　　注：比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊(duì)員要回到起點(diǎn)重新進(jìn)行比賽

　　A、進(jìn)行練習(xí)2~3次（“龜兔”角色都進(jìn)行嘗試）

　　B、 教學(xué)比賽

　　C、 交換角色進(jìn)行比賽

　　D、總結(jié)

　　教師活動(dòng)：賽前進(jìn)行爬跳的指導(dǎo)；比賽時(shí)做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁；賽后做好總結(jié)，獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝、表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)并對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)

　　2、廣播體操（復(fù)習(xí)1~4節(jié)）

　　A、集合 （接下去我們要進(jìn)行寒假作業(yè)的檢查了，我想大家都應(yīng)該能完成吧！）

　　B、 復(fù)習(xí)廣播操1~4節(jié) a、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做 b、領(lǐng)操員領(lǐng)做，學(xué)生跟做 c、分組練習(xí)

　　C、 分散練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)

　　三、結(jié)束部分

　　1、整隊(duì)集合

　　2、小結(jié)本次課 （新學(xué)期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好，而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學(xué)期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭(zhēng)取在這學(xué)期的廣播操比賽中取得好的成績(jī)）

　　3、下課

體育教案模板 篇13

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.學(xué)習(xí)雙腳跳躍動(dòng)作，嘗試跳過一定距離，發(fā)展下肢力量。

　　2.嘗試在游戲情景中靈活運(yùn)用不同的跳躍動(dòng)作進(jìn)行游戲，不怕困難，體驗(yàn)挑戰(zhàn)的樂趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.物質(zhì)準(zhǔn)備：紙板若干，各種顏色的呼拉圈若干，牛奶箱若干等。

　　2.場(chǎng)地準(zhǔn)備：場(chǎng)地上確定起始線，整齊擺放2列呼拉圈當(dāng)荷葉，每列放8個(gè)呼啦圈圈，

　　活動(dòng)過程

　　（一）開始部分

　　跟著音樂做熱身操。

　　（二）基本部分

　　1.引導(dǎo)幼兒進(jìn)入情景。

　　師：小青蛙的腿非常有力，能跳得又穩(wěn)又遠(yuǎn)。現(xiàn)在我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙在荷葉上跳的動(dòng)作吧。

　　（1）幼兒自主探索，用各種跳躍動(dòng)作跳到“荷葉”上。

　　（2）集中分享：你會(huì)跳嗎？你是怎么跳的？

　　小結(jié)：剛才小朋友用了很多方法跳過荷葉，但是我發(fā)現(xiàn)雙腳跳的動(dòng)作跳得又穩(wěn)又遠(yuǎn)，是最像小青蛙跳的動(dòng)作，今天們們就來學(xué)學(xué)雙腳跳吧。

　　2.幼兒練習(xí)雙腳跳躍動(dòng)作。

　　（1）教師示范講解正確的雙腳跳到“荷葉”上的動(dòng)作。請(qǐng)個(gè)別幼兒參與示范，教師在一旁用兒歌的形式概括動(dòng)作要領(lǐng)：身體蹲一蹲，兩腳用力跳。

　　（2）幼兒分組練習(xí)雙腳跳躍動(dòng)作，教師巡回觀察指導(dǎo)，關(guān)注能力弱和動(dòng)作不正確的幼兒，給予指導(dǎo)和糾正。

　　（3）集中交流，鞏固雙腳跳的正確動(dòng)作。

　　3.提高難度練習(xí)雙腳跳躍動(dòng)作。

　　（1）調(diào)整部分“荷葉”的間距（放一塊25－28厘米左右的紙板），探討：怎樣才能跳過一定寬度的“荷葉”？

　　（2）幼兒分兩組進(jìn)行練習(xí)。引導(dǎo)幼兒用正確、有力的方法練習(xí)跳過一定間距的“荷葉”。

　　（3）集中交流：遇到了什么困難？怎么解決？

　　4.《小青蛙歷險(xiǎn)記》游戲

　　（1）明確游戲任務(wù)。

　　師：看，前面有一座小山坡，小山坡前有一條小河，小青蛙們要用剛才學(xué)的本領(lǐng)想辦法跳過小河到達(dá)小山坡。

　　（2）幼兒游戲：幼兒分兩組 跳過有障礙的“小河”。

　　教師坐在地上替代某一個(gè)呼啦圈充當(dāng)鯊魚，根據(jù)幼兒能力水平的不同變換身體的動(dòng)作，以提高有人越過障礙的難度。

　　教師一邊觀察一邊以角色的身份或口氣鼓勵(lì)幼兒克服膽怯心理，進(jìn)行挑戰(zhàn)。（三）結(jié)束部分。

　　1.總結(jié)：今天我們學(xué)習(xí)了雙腳跳的本領(lǐng)，還用學(xué)到的本領(lǐng)勇敢地挑戰(zhàn)了兇狠的鱷魚，順利通過了小河都到達(dá)山坡上了，你們真是太棒了！現(xiàn)在我放松一下吧！

　　2.聽音樂做放松動(dòng)作。(捏捏自己的胳膊、捏捏腳、也可以兩兩組合互相輕輕按摩、捶背等)。