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體育教案

發布時間:2023-08-03

體育教案(精選12篇)

體育教案 篇1

  教學內容: 籃球運動概論

  重點:籃球運動的起源與發展、籃球運動的本質與特點

  難點:籃球運動的發展趨勢

  

  一、教學任務

  了解籃球運動的起源與發展、籃球運動的本質與特點、籃球運動的發展趨勢以及中國籃球運動的發展概況。

  二、教學內容

  (一)現代籃球運動的本質及其演進

  第一個時期:即初創試行時期

  第二個時期:即完善傳播時期

  第三個時期:即普及發展時期

  第四個時期:即全面提高時期

  第五個時期:即創新、攀登時期

  (二)現代籃球運動的特點與特征

  1、籃球運動的特征

  2、籃球運動的特點

  第一、集體性特點

  第二、對抗性特點

  第三、轉換性特點

  第四、時空性特點

  第五、增智性特點

  第六、綜合性特點

  第七、智藝性特點

  第八、職業性特點

  第九、商業性特點

  (三)新世紀世界籃球運動發展的總趨勢

  1、大眾籃球運動在全球普及,比賽的人文氛圍全面提高。

  2、學校籃球運動的健身、教育功能顯著,活動形式豐富多彩。

  3、職業籃球運動在全球擴展,商業化氣息加強,觀賞性加濃

  4、籃球運動理論和實踐進一步滲透高科技,形成新結構、新體系

  5、競技籃球群雄相爭激烈,排名出現新格局,技戰術風格呈現新特點:

  第一、貴在“理念”

  第二、智在“聰穎”

  第三、高在“制空”

  第四、快在“ 節奏”

  第五、悍在“兇狠”

  第六、準在“高分”

  第七、全在“綜合”

  第八、變在“瞬時”

  第九、星在“奇特”

  第十、技在“升華”

  第十一、陣在“機動”

  第十二、帥在“智謀”

  第十三、 男、女“并趨”

  (四)中國的籃球運動

  1、現代籃球運動在中國的發展

  1)1895-1948年為第一時期

  第一個階段為1895--1918年的初始傳播階段;

  第二個階段為1919--1936年的緩慢推廣階段;

  第三個階段為1937-1948年的局部普及階段;

  2)1949-1995年為第二時期

  第一個階段為1949--1965年的普及、發展階段;

  第二個階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段;

  第三個階段為1979-1995年的復蘇、提高階段;

  3)1996年至今為第三時期

  第一時期(1895-1948年)

  第二時期(1949----1996)

  2、我國籃球運動普及、提高的基礎

  3、新世紀中國籃球運動面臨的任務

  (五)思考題

  1、試述籃球運動產生的社會基礎及其演進的不同時期、不同階段的概況。

  2、針對現代籃球運動的基本特點與功能,你有哪些新認識?

  3、闡述現代籃球當代化的特征與特點。

  4、簡要闡明現代籃球運動發展的總趨勢和不同地區、不同國度的風格、特點。思考中國籃球運動向何處走。

  5、從中國籃球運動的發展歷程,并結合自身的體會評述CBA職業聯賽對我國籃球事業發展的成效和問題。

體育教案 篇2

  〖教學目標〗

  1.結合體育中的實例,探索隊列中蘊涵的數量關系與比賽中的搭配問題。

  2.在解決問題的過程中培養學生的探究能力,發展數學思維。

  3.讓學生感受數學與現實生活的密切聯系,培養學生的綜合應用意識。

  〖教材分析〗

  體育中的數學是通過研究體育中體操隊列與安排比賽場次的問題,將基本的數量關系與組合問題融合在一起。通過體操隊列的變換隊形,探索行數、每行人數與總人數之間的數量關系,增強應用數學的意識,突出表現為用列表的方法解決實際問題;通過安排比賽場次來研究組合問題,探索運用圖示、列表、計算、連線等不同的解決問題的辦法,學會有序思考。

  教材將兩個知識點與學生接觸較多的體育問題結合在一起,使學生在解決兩個實際問題的過程中來獲取新的解決問題的辦法,充分體現數學的實際價值。

  〖教學校及學生狀況分析〗

  本節為實踐活動課,內容設計將數學與體育問題結合在一起。一般學生每一學期都會參加學校的運動會,也經常觀看電視里的體育節目,對于書中所提及的體育問題可以說經常接觸,并在不同層面上有過思考。基于這一點,書中的兩個問題,部分學生是可以解決的。但要將兩個生活中的問題數學化,并要利用數學的方法進行解決,這就有一定的難度,需要幫助學生學會有序思維的方法。

  課堂實錄

  (一)導入

  師:一年一度的體育節要到了,體育節中會遇到好多問題,為了讓同學們在體育節上有出色的表現,我們先來解決一些比賽中可能出現的問題。

  師:說一說在體育節上可能會有哪些數學問題?

  (二)新課

  1.比賽項目一:體操表演

  (1)(出示圖片)這是我們年級體操隊彩排時的隊形,如果要變換隊形站成4行,每行要站多少人?

  (從隊形可以看出,這個體操隊有6行7列,總人數為67=42(人),要站成4行每行人數應為424=10(人)2(人),每行可以站10人,另外兩個人可以在前面領操。)

  (2)如果站一個方隊(正方形隊伍)可以怎樣做?

  (隊伍有6行7列,要站成方隊,可以去掉一列或是增加一行。觀察圖片。)

  (3)為了出場時的隊形是方隊,我們只出場36名隊員,他們可以站成一個幾行幾列的方隊?

  (方隊的行列相等,因為66=36,因此所站成的方隊是一個6行6列的正方形。)

  (4)在表演過程中要不斷變化隊形,這個方隊可以變成哪些長方形隊伍,請你找一找?

  (因為無論怎么樣變化,總人數36不變,136=218=312=49=36,所以可以站成1行36列、2行18列,)(5)把結果整理填寫在書中的表格內。

  2.比賽項目二:拔河比賽

  (1)四年級的1,2,3,4班要進行幾場拔河比賽。

  (1班和2班,1班和3班,1班和4班,2班和3班,2班和4班,3班和4班。)

  注意:進行過一次比賽的兩個班級不能重復。

  (2)能不能用一種更加簡單的方法來表示。

  (3)提供列表格的方法,請同學們根據表格來說一說這種方法的含義。

  (在表格中,兩個班級交*的表格代表兩班之間的一場比賽,自己班級和自己班級不能比,用斜線劃去,而斜線將表格分成兩部分,其中一部分代表各班之間的比賽,而另一部分是重復的,舍棄。)

  (三)作業

  1.如果我們班的學生要站成方隊,可以怎樣做。

  2.完成教材77~78頁的問題。

  教學反思

  研究體育中的數學問題,目的就在于將數學與學生的生活實際相結合,提高學生綜合運用數學知識解決實際問題的能力。在教學過程中要抓住每一個教學契機,讓學生經歷獨立解決問題的過程,例如在體操表演中,要站成4行后又余2人,我請學生將數學問題的解決與生活中的實際緊密聯系,讓學生進行實際設計,怎樣站才能更美觀呢?學生設計出讓這兩個人領操,給人感覺此舉很有意義。在突出解決實際問題的同時,還關注對學生數學思維的培養,突出數量之間的關系。

  學生的知識是有限的,但學生的內在潛力是無限的。在比賽中列表格的方法對學生來講偏難,但通過呈現方式的改變,將表格放手交給學生,請他們來分析這種方法的道理,在探究表格意義的同時,學會用列表格的方法解決搭配問題,達到預定的教學目標。

  〖案例點評〗

  1.讓學生學喜歡的數學

  貼近學生生活的數學才是學生最愛學的數學,為此教師創設一個參加體育節的情境,引導學生利用數學知識來解決體育比賽中出現的一些問題。學生在整個學習過程中,似乎已經忘記自己是在數學課上,而是在為本班能夠取得更好的成績出謀劃策。在這樣的情感支配下,學生自然在整個過程中欣然而為之,不知不覺地進入數學問題的探討與思考之中。

  2.讓學生學能學的數學

  在教學中,教師改變教材中原有的教學情境,將兩項體育比賽融入到學校的體育節中來,使學習的內容更加貼近學生,學生也更加樂于探究。將列表格解決搭配問題的學習改為給出表格,讓學生來探究表格的意義,從而認識表格,進而學習利用表格解決問題,這實際是將較難的知識易化,改變學習方式,從不同渠道接受新知識。

  3.為學生提供探索問題的空間

  在研究搭配結果的過程中,教師為學生提供寬松的探索空間。學生對找到結果進行不同方法的探索,并進行深入地交流與思考,對不同的辦法的研究與探討,突出思考問題的有序性,發展學生的數學思維。

體育教案 篇3

  活動目標:

  1、探索舊報紙的多種玩法,練習跳躍、平衡等基本動作,發展幼兒集體綜合素質;

  2、遵守游戲規則。

  活動準備:

  1、廢舊報紙若干;報紙卷成的棍棒(兩端各用一根橡皮筋箍住)每人一根;紙團(桃子)掛在可攀爬的大型玩具上。

  2、猴王面具一個;紙箱四個(箱子兩端各打一個洞),小椅子四張,長棒一根。

  3、《猴哥》音樂,裝電池的錄音機一臺。

  活動過程:

  一、熱身運動。

  師(戴猴王面具):孩兒們,今天本猴王要帶你們出去玩一玩,你們愿不愿意啊?拿上你們的金箍棒,出發!(進入場地)孩兒們,操練起來!

  分散站立,聽音樂做棍棒操。從中滲透:伸展運動、下蹲運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放松運動等。

  二、集體游戲,發展幼兒跳躍、平衡、投擲等基本動作。

  1、練習跳“小溝”和走“小橋”。到花果山摘桃子去。

  幼兒分成四組,每組前兩名幼兒把紙棒橫放,變為“小溝”,后面幼兒把紙棒擺成兩豎排,變為“小橋”。幼兒依次跳過“小溝”,走過“小橋”。

  2、練習投擲,把紙團(桃子)投進紙箱。

  師:花果山到了。哇!好多的桃子!(提要求)爬時請注意安全,每人摘一個“桃子”后排隊。出發!(幼兒攀上大型玩具摘紙團)

  師:請把你們把摘到的“桃子”投進箱子里,看誰投的準!(幼兒投擲)

  3、游戲:“小猴運桃”

  師:孩兒們,下面我們就要把“桃子”運回家了。箱子這么大,桃子這么多,該怎么運呢?

  幼兒分組討論,想出各種辦法嘗試,可捧,可抬,可一人拿一個,可兩人摻紙箱。體現小組合作精神,并要靈活回答老師的各種提問,以期完善各種想法。

  各小組說出可行方法后,分組走過“小橋”,跳過“小溝”,安全到家。

  三、啟發引導幼兒探索報紙的各種玩法。

  師:都說孫悟空有七十二變,那么你們能不能把你們的金箍棒也變一變呢?看看能變出什么來。橡皮筋不要亂丟,先套在手腕上,等會兒還有用場呢。

  (全體幼兒把紙棒拆了開來,還原報紙真面目)

  師小結:報紙可真有趣呀,可以變成金箍棒耍著玩,可以變成“小溝”跳著玩,可以變成“小橋”走著玩,再看看我們摘的桃子(拿出一個紙球)也是報紙團成的。大家想一想,報紙還可以怎么玩呢?(幼兒回答)

  師:跟你們的好朋友一起玩一玩吧!

  四、結束活動。師:孩兒們!集合!本猴王發現前方的一座山上有妖怪,快把金箍棒變回來,我們打妖怪去!

  師生共同卷報紙,并把橡皮筋繞在紙棒的兩端,扛著紙棒回活動室,結束活動。

體育教案 篇4

  活動目標:

  1、通過對椅子的一物多玩,發展跳躍、平衡能力,提高動作的協調性和靈敏性。

  2、能勇敢的克服困難,培養與同伴合作的意識和能力。

  3、積極參與身體鍛煉,增強體質。

  活動準備:

  小椅子若干把(同幼兒人數);音樂磁帶;一塊較寬敞、柔軟的場地

  活動過程:

  一、導入活動

  師:小朋友,今天我們都是一名小士兵,要來學習解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領,這就是我們的馬。好!請士兵們趕快上馬吧,我們的隊伍就要出發了!

  (伴隨音樂)小士兵們一起騎馬進入場地,排成圓形。

  二、熱身運動

  師:我們馬兒騎得有點累了,在草地上休息一會兒,活動活動身體。師生共同做運動。

  三、馬術表演。

  (1)師:剛才我們的馬騎得真棒,我們現在還要來學習一些馬術。那你們知道什么是馬術嗎?

  (幼兒回答后,教師小結)馬術就是騎在馬上表演各種動作。今天我們就要來學習馬術,這樣就能幫助我們更加靈活地來追逐消滅敵人。

  (2)幼兒嘗試,教師鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作,如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。

  (3)集體練習:請個別幼兒說說你是怎樣表演馬術的,如果好的幼兒就集體練習。

  (4)師:我還有一種方法,可以把幾匹馬并排連在一起,然后從馬背上走過去。教師示范后,請幼兒自由找幾個朋友試試。

  四、游戲:打敵人

  1、師:“士兵們快上馬,教官發現前面有敵人出現,你們想去殺敵人嗎?但是狡猾的敵人給我們設下了障礙”。教官講述游戲玩法。

  2、講解示范:

  (1)過馬背:雙腳并攏跳過馬。

  (2)踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面一一跨過所有的馬背后跳下。

  (3)扔沙包后跑回來,第二名小士兵出發。

  3、小士兵分成三隊開始游戲,以小士兵打敵人要過兩個障礙物,然后扔手榴彈后回來,鍛煉幼兒各種跳法及膽量,發展幼兒的跳躍能力及平衡能力,體現競技及趣味性。

  結束部分 聽音樂帶領小士兵騎馬或是牽著馬回去。

體育教案 篇5

  目標:

  1、學習尋找合適的地方并腳從高處往下跳,懂得從高處跳落的自我保護方法。

  2、嘗試用椅子搭高跳,培養幼兒勇于挑戰困難的品質。

  準備:

  不同高度的椅子、桌子若干、幼兒穿合腳的.球鞋、墊子若干、音樂磁帶

  過程:

  一、準備活動:聽音樂做熱身運動

  師:小朋友到老師身邊來,找個合適的位置,讓我們一起來活動活動身體吧。

  鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運動。輕跳

  二、嘗試從椅子上往下跳

  1、引導幼兒想出多種跳的方法。

  師:現在我們要用椅子來練習跳的本領,請你試試看你能怎么跳,帶上你的椅子選擇一個合適的地方去跳跳吧。

  五分鐘

  集中師:你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。(個別幼兒展示)重點講解方法。

  講評某一幼兒動作:她好在什么地方?她的腳是怎樣的?落地時聲音怎么樣?

  (雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。)師:有這么多跳的方法,今天我們就練習其中的一種,雙腳并攏從高處往下跳。(老師邊說邊跳。)好再去合適的地方練習一下吧。幼兒一起學習正確的方法再次分散練習

  教師巡回指導正確的方法:提醒幼兒雙腳輕輕落地,就練習一種方法。

  2、鼓勵幼兒搭高椅子跳。幼兒自由練習。教師個別指導保護,糾正不正確的姿勢,鼓勵膽小的幼兒大膽練習。

  A、鼓勵幼兒從高凳子上往下跳。

  你跳的不錯落地時還要再穩一點。

  B、引導幼兒搭高往下跳。

  師:有沒有信心向更難的挑戰?請你想想怎樣可以再增加點高度?馬上請一個小朋友去搭,(這么高啊。真有點的危險的。大家想想要怎么保護他呀?想想看這么高還需要誰的保護?)

  勇敢的孩子們讓我們再去試試吧。

  三、結束活動

  放松運動。剛才我們玩的很累了,現在我們來做做放松運動,你覺得剛才那里比較累了來放松一下,讓我們來動動手,動動腳動動腰吧。

  1、挑戰高度的感受。

  你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。

  2、談談保護的方法。

  小結:也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激,但是這個活動也有點危險的,你要注意保護自己,也要保護別人,今天我們小朋友都很勇敢,挑戰了不同的難度,下次如果你還要玩這個游戲的話,一定要有大人和墊子的保護。

  現在讓我們去教室里喝點水,擦擦汗,休息一下吧。

體育教案 篇6

  教學內容:奧運知識競賽

  教學目標

  1、能知道世界規模最大的體育盛會——奧運會。

  2、能了解奧運會經歷了古代奧運會和現代奧運會兩大階段。現代奧運會又分為夏季奧運會和冬季奧運會兩大類,以及我國體育健兒所取得的成績。

  3、能積極參與活動和討論、發表自己的見解,能主動從各種媒體中獲取體育與健康知識。

  課時:2課時

  教學過程

  一、活躍課堂氣氛,激勵學生必勝的信心。

  1、各小組按要求坐到各自的位置。(事先分好組,并布置好比賽場地)

  2、師生問好

  師:同學們,今天我們將要進行奧運會知識競賽了,你們準備好了嗎?

  生:準備好了!

  師:你們的口號是……

  各小組按順序喊出自己的口號。

  師:老師相信你們在比賽中一定會成功的!讓我們一起說:“相信自己!耶!”

  師生一起做出“V”的手勢,表示成功。

  二、競賽開始,鼓勵學生沉著應戰,賽出好水平

  1、師講解競賽的規則:我們的競賽題分必答題、搶答題和風險題三種。必答題(12道)每答對一題得10分,答錯不扣分;搶答題由老師出題后,各組鳴哨搶答,答對得10分,答錯不扣分,但搶答是須在老師說完題目后方可鳴哨,否則扣10分;風險題每題20分,答對得20分,答錯扣20分。每小組的基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,則名次并列。

  2、鼓勵學生要相信自己,要沉著、冷靜。

  3、競賽開始

  4、師講解比賽中沒有答出和答錯的題目。

  三、 總結、頒獎

  1、學生自評:評價自己在本次競賽中的表現,并自己獎勵、鼓勵自己。

  2、學生互評:由組長為代表評價本組和其他組、本組隊員和其他隊員在本次比賽中的表現,并為今天表現突出的組或同學發獎。

  3、師評:按得分情況及學生在競賽中的表現為學生頒獎。(頒獎進行曲)

  四、課的延伸

  師:今天同學們的表現都很出色,就象我國的體育健兒一樣。那我們一起來欣賞他們在賽場的英姿!

  1、觀看奧運會開幕式和比賽的精彩片段,讓學生充分感受奧運會的魅力!

  2、請學生談一談自己如何更好的學習優秀運動員的“頑強拼搏”、“團結協作”等優良品質,積極投入文化知識的學習和體育鍛煉中去。

  五、課外拓展

  1、將你了解的有關奧運會的知識在課后與同學或老師交流。

  2、積極利用報刊、電視、互聯網獲取體育與健康的知識、信息。

  課前準備:

  一、學生準備:

  1、將學生分成6個小組

  2、要求學生按組合作,通過各種媒體獲取有關奧運會的資料。

  3、各組準備好本組的`口號及獎品若干(五角星貼花)

  二、教師準備:

  1、哨子6個、投影儀一臺,錄音機一臺,《頒獎進行曲》音樂帶

  2、課件:奧運會開幕式及比賽的精彩片段

  3、獎品若干(運動圖案的貼花)

  4、競賽題庫:

  必答題

  (1)奧運會經歷了哪兩大階段?

  (2)現代奧運會分為哪兩大類?

  (3)什么叫奧運會?

  (4)現代奧運會是何時開始的?

  (5)奧運會每幾年舉行一次?

  (6)奧運會會徽是什么?

  (7)奧林匹克的格言是什么?

  (8)奧林匹克的精神是什么?

  (9)到20__年止共舉辦過多少屆奧運會?

  (10) 夏季奧運會不得超過幾天?

  (11) 冬季奧運會不得超過幾天?

  (12) 第29屆奧運會在哪個國家哪個城市舉行?

  搶答題

  (1)第一屆現代奧運會在哪里舉行的?

  (2)奧林匹克環各是哪幾種顏色?

  (3)我國第一次參加奧運會是哪一年?

  (4)現代奧林匹克委員會主席是誰?

  (5)在第27屆奧運會上,我國在金牌榜和獎牌榜排在第幾位?

  (6)我國體育健兒在第幾屆奧運會上獲得15枚金牌,實現了“零”的突破?

  風險題

  (1)我國第一個在奧運會上獲得金牌的運動員是誰?

  (2)五環中的五個顏色各象征著哪五大洲?

  (3)目前,冬、夏季奧運會比賽項目共多少個?

  (4)現在共有多少個國家和地區奧委會加入了國際奧委會?

  (5)什么是國際奧林匹克委員會?

  (6)第26屆奧運會上在哪里舉行?我國共獲得金牌幾枚?共獲多少枚獎牌?

體育教案 篇7

  小班體育游戲教學反思

  篇一:小班體育游戲>教學反思

  在開展小班體育游戲《開汽車》時,我發現我們班的小朋友對于汽車都很感興趣,記得有一天,一個孩子跑到我面前說“老師、老師、我爸爸買了一輛好大的車呢,你到我家來,我們開車出去玩好嗎?”于是,很多孩子都呼啦一下圍了上來,“老師,路上有紅綠燈的”;“我也坐過小汽車”;“我奶奶送我一輛小汽車,我能開的”對于馬路上的事,孩子們似乎都特別感興趣,如果讓他們做一回司機的話,相信一定會很開心的,于是,我設計了此活動。將目標定位:1、會看紅綠燈,知道一些簡單的交通規則。2.練習一個跟著一個走,樂意與同伴一起參加體育活動。活動后,效果較好,現將整個活動反思如下:

  一、成功之處

  1、以興趣為基礎,活動設計充分考慮到幼兒的發展水平。

  《綱要》中指出:“要用幼兒感興趣的方式發展基本動作,提高動作的靈活性、協調性。”本次活動,通過“開汽車”的游戲情景,讓幼兒以小司機的角色參與其中,整個活動,幼兒參與的積極性較高。活動中幼兒學會了看紅綠燈,知道了一些簡單的交通規則,同時也會一個跟著一個走。

  2、導入自然

  活動的引入用了節奏歡快的音樂,讓幼兒“洗車”。既達到了體育活動前做的準備活動的目的,同時又使活動一開始,就創設了一種輕松活潑,生動有趣的氛圍,使幼兒精神愉快,提高了幼兒對本次體育活動的興趣。而后自然而然地過渡到特設的學車情景中。

  個走,體驗體育游戲的快樂!

  3、層次清晰,由易到難。

  本次活動我主要有一下五部分組成:熱身運動——自由練習——學會開車——提升經驗——小結,放松運動。其中,在自由練習時先自由學習正走和倒走,然后在一個跟著一個正走或倒走,最后再通過情境式游戲,培養幼兒對體育活動的興趣,這樣的安排,大多數幼兒基本知道了簡單的交通規則也掌握了一個跟著一個走的技能。

  二、不足之處:

  1、不注重情感的交流。

  小班的幼兒非常需要老師情感上的溝通,來滿足他們的心理需要。在孩子們學會開

  車時,我應該及時的肯定他們的開車技能。表揚以及他們遵守交通規則。

  2、沒有突出幼兒的自主性。

  在活動中,教師應該以幼兒為主體,發揮他們的主動性。整個活動中,我參與的太多,以至于干澀了他們的自主性。

  3、材料的準備

  活動中,我讓孩子們用呼啦圈來當汽車的“方向盤”,有些孩子好像對呼啦圈不是很感興趣,以至于在開車時,沒有很好得運用呼啦圈。我覺得可以利用紙盒給孩子們做輛小汽車,這樣孩子們參與和的興趣可能會更高。

  篇二:小班體育游戲教學反思

  本次活動密切聯系幼兒生活實際,選材源于生活,報紙是幼兒平時都有接觸到的,是熟悉的事物,可是這次活動卻將普通的報紙拿來與幼兒做游戲,創編出各種不同的玩法,于是報紙有了其新的意義。如果就是玩報紙,幼兒肯定興趣不會特別高,于是我抓住小班幼兒的年齡特點,利用小青蛙這一角色貫穿活動的始終,是整個活動情景生動有趣,更能抓住幼兒的興趣點。并且根據幼兒思維的具體形象性的特點,我給每個幼兒佩戴了頭飾,這是他們平時很少戴的,這次的活動他們就更加投入了,有些幼兒甚至會直接叫我青蛙媽媽,說明他們有身臨其境的感覺。但是在本次活動中還存在許多不足之處,很多地方需要再做改進。

  1、本次活動的重難點是探索報紙的多種玩法,激發幼兒的探索欲望。在這里,我沒有將這個重點凸顯出來。對于小班幼兒來說探索活動是比較難的,經驗也不夠豐富,因此在探索報紙的新玩法這一環節,我應該多引導幼兒,特別應該強調跳得動作,這樣才能與小青蛙跳荷葉相聯系,為后面的活動做鋪墊。

  2、由于是家長開放日的原因,小朋友見爸爸媽媽來了會表現得不一樣,有些幼兒會變得更退縮,不愿表現自己,而有些幼兒會特別興奮甚至控制不了自己。當我在小一班試教的時候相比較之下會相對常規好一點,不會不聽指揮就直接跑出來躍躍欲試。而會耐心等老師講解完在做游戲。對于出現這種狀況,我覺得自己缺乏應變能力。

  3、大部分幼兒都能跟著老師積極參加活動,但是有個別幼兒會只顧自己玩,奕程是個個性比較強的小朋友,當老師給小朋友戴青蛙的頭飾時都很開心,只有他不愿意戴,說:“我要做警察,不要當青蛙”,我幾次勸導也沒有用。對于出現這種現象,我也只能先顧全大局而不能照顧得面面俱到了。想想可能還有更好地辦法能使他喜歡這個游戲,因此,我覺得自己還有許多要學習。

  總體上,本次活動能很順利得開展,幼兒玩的不亦樂乎,各個環節較清晰,銜接自然。但是還存在許多問題,在今后我還要不斷反思,向知道老師請教探討,以使自己的教學活動更加合理科學地開展。

  篇三:小班體育游戲教學反思

  戶外體育游戲《小蝌蚪找媽媽》,這一活動開展之前我便給孩子們講了>故事《小蝌蚪找媽媽》,讓幼兒了解了故事的情節,并為每位幼兒準備了一根短帶當尾巴。

  活動中根據幼兒年齡的特點及發展水平,首先我為孩子們創設了游戲的環境,并根據小班幼兒的模仿性強,喜歡別人做什么自己也跟著做什么,適合開展集體性的游戲,根據幼兒的這個特點教師也和幼兒一起扮演著同樣的角色,以角色的身份帶領幼兒活動,以角色的情緒影響著幼兒情緒,使幼兒自然而然的跟著活動,活動的情節性既主動的迎合幼兒又不失教學目標,活動中有一定的運動量,強度適合小班,整個活動中幼兒一直保持著良好的情緒參與游戲,游戲中的音樂使得孩子們更加投入,也使游戲增添了一份吸引力。游戲中的對話既鍛煉了幼兒的語言又培養了幼兒自覺使用禮貌語言的良好習慣。

  此次游戲讓我更堅信:游戲中為幼兒創設一個輕松愉快的學習環境,既能達到活動目的,又能激發幼兒豐富的想象,還調動了孩子積極主動參與到游戲之中。

體育教案 篇8

  談在小學體育教學中如何滲透心理健康教育

  學校實施心理健康教育一個重要的途徑就是課堂教學活動。學科教學既是影響學生心理健康,也是實施素質教育的主渠道,是實現教育目標的重要環節。健康,世界衛生組織的定義是:"健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康,心理健康,社會適應良好和道德健康"。它擺脫了人們生理健康觀的束縛,確立了生理、心理、社會相結合的多維健康觀,反映了科學的發展和社會的進步,深刻地揭示了健康的內涵。并且人的身體和心理有密切的關系,健康的心理寓于健康的身體,心理不健康則會導致身體異常甚至患病。因此,我們要使學生在校期間,通過實施必要的心理健康教育,及時發現問題,并針對問題進行合理的心理治療,從而保障學生能全面的得到健康發展。

  一、小學生心理健康現狀分析

  我們學校小學生中的大多數都屬心理健康者,但也有約占6%的小學生,存在不同程度的心理健康問題。目前,有些學生經不起一點挫折、受不得一點委屈,心胸狹窄、意志薄弱,不善于和他人交往,一遇到不順心的事情,就離家出走,甚至輕生自殺。造成這些嚴重后果的原因,除了社會日益激烈的競爭因素外,與學校的"應試"教育和家長望子成"龍"心切等因素不無關系;同時,與不注重心理健康教育有關。因此,我們在對學生進行身體鍛煉的同時,應注重對學生心理健康的教育。

  二、小學生心理健康標準

  在學校體育教育過程中,應充分讓學生了解心理健康的標準,使學生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認識,從而能針對標準進行自我評價和調整。結合我校小學生的實際情況,心理健康的標準主要有以下方面:

  1、正常的認知能力

  正常的認識能力如敏銳的觀察力,較強的記憶力,良好的思維力和既穩定又能隨任務而轉移且善于分配的注意力等。認識能力首先表現在學習和解決問題的過程中。所以,正常與否可參考其學習方法和學習效果。但是,不能認為學習不好的人其認識能力都不正常,因為這里同經驗和基礎知識有關。

  2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩定

  情緒穩定反應適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優勢,身心處于積極向上的,充滿希望的樂觀狀態。如果經常籠罩消極情緒中,憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔,悶悶不樂,行動無力,則是心理不健康的表現。同樣,情緒穩定和反應適度也是心理健康的主要標志。

  3、優良的意志品質

  一個心理健康的小學生,應有明確合理的學習和生活目的,并有達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現出果斷、堅韌、自制和有毅力。自制和堅韌能表現出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望,不受有害刺激誘惑,遵紀守法勇于克服壞習慣,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。

  4、良好的人際關系

  良好的人際關系是小學生心理健康的一個重要標志,也是維護心理健康的重要條件。在學習生活中,表現為樂意與同學和老師交往,既有穩定而廣泛的人際關系,又有自己的知心朋友,能客觀評價他人和自己,喜人之喜,憂人之憂。取人之長,補己之短。

  5、健全的人格

  健全的人格可視為小學生心理健康的核心因素。所謂健全人格,是指心理和行為和諧統一的人格。

  二、體育運動對心理健康的積極影響

  1、體育運動能促進身體發展,為心理健康發展提供堅定的物質基礎人的心理是人腦的有機體,人腦是人體的一部分。心理健康發展,必須以正常發展的身體,尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。通過體育運動,促使身體正常、健康地發展,為心理發展提供堅實的物質基礎。這是心理發展的重要條件。

  2、體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,成為推動心理發展的一種動力, 體育運動與日常自然的身體運動相比,無論內容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如,短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如,籃球比賽中的帶球上籃,由于要了解隊員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進,又要防止對方攔劫,需要善于分配注意。幾乎任何運動項目,都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和心理特征,就一個人的自然發展水平來說,當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是,在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰勝對手而進行的運動活動中,原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說,體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,推動了心理的發展。

  3、體育運動能培養良好的意志品質。

  體育運動一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。

  學生在參加體育鍛煉時,總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此,通過體育運動,有助于培養學生勇敢頑強,吃苦耐勞,堅持不懈,克服困難的思想作風,有助于培養團結友愛,集體主義和愛國主義精神,有助于培養機智靈活,沉著果斷,謙虛謹慎等意志品質。使學生保持積極健康向上的心理狀態。

  (1)、體育課教學要有意識培養學生的認知能力

  利用體育課經常應用左側體操鍛煉學生,開發學生的右腦功能;改革傳統的'體育教學模式,充分體現學生在教學、學習中的主體地位,在體育技術、技能的學習、嘗試中,培養學生的記憶力、思維力、想象力和創新能力,改善學生的認知能力。

  (2)、體育課教學要讓學生在成功中克服困難并提高意志力

  良好的意志力是心理健康的基礎,缺乏意志力往往是學生在體育活動中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個性差異的特點,給學生確定個人的目標,并通過教育、激勵等方法,幫助學生通過一定的努力達成目標,獲得一次次的成功體驗,逐漸提高學生的意志力。

  (3)、加強體育課教學、廣泛開展體育活動,增強學生的自控力

  通過體育課的規范教學,組織紀律性教育,養成學生良好的行為習慣和自控力;同時,體育活動都有其特有的游戲規則,參加活動者必須遵循,久而久之,學生在活動中養成遵守規則,自我控制的能力。

  (4)、開展課外體育活動,讓學生體驗順利、挫折,培養學生穩定的情緒,并學會調節情緒。體育活動競賽的因素決定了有順利,也有挫折。讓學生多參加競賽活動,教師及時有效地進行指導,使學生在多次活動中去體驗順利、

  挫折,逐漸養成順境中不自大,逆境中不自卑的良好心理品質。同時利用體育活動的娛樂性調節學生緊張的學習壓力,調整學生的不良情緒。

  (5)、發揮體育活動群體性的特點,組織指導學生參與活動,培養學生的社會性。體育活動多為群體性的活動,需要團隊內相互團結、互相協作才能取得成功。所以,多參加體育活動能培養學生良好的群體意識、協作意識,并培養學生的責任感、榮譽感、歸屬感等良好的團隊意識和社會性。同時體育活動的群體性促使學生的不斷交往,形成良好的人際關系,幫助學生學會做人,學會生活,有效促進學生個體社會化。

  (6)、體育教師應加強自身修養,優化體育課堂心理環境

  現代心理學研究表明,課堂心理環境不僅對課堂教學活動效果產生影響,更對學生身心發展產生影響。良好的課堂心理環境有助于培養學生良好的心理素質、保持學生心理健康,反之亦然。所以,體育教師要加強學習,提高自身修養,使自己成為一個心理健康的體育教師,以優化體育課堂教學心理環境。

  小學體育心理健康教案篇三:小學五年級體育健康教案

  小學五年級健康教育教案

  迎接青春期的到來

  教學目標

  1、認識什么是起青春期。

  2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點:認識青春期的身體發生的變化,正確迎接青春期的到來。

  教學難點正確迎接青春期的到來。

  教學過程

  一導入新課

  1找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。 2板書課題:迎接青春期的到來

  二新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的各個部位發生了什么變化?

  2、師針對學生的發言小結

  3、課堂總結:

  (1)、迅速長高。

  (2)、心肺功能明顯增強。

  (3)、肌肉的發育十分迅速

  (4)、體重增加。

  (5)、神經興奮性加強。

  4、為了今后的強健的身體,我們現在該怎么做?

  歸納:

  (1)、養成良好的習慣。

  (2)、加強營養、合理安排飲食。

  (3)、不吸煙,不喝酒。

  (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

  (5)、加強體育鍛煉。

  (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

  課 后 小 結

  保持良好的情緒

  教學目標

  1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

  2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。

  教學重點:認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。 教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

  教學過程

  導入

  想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。

  師:同學們?什么叫做“情緒”?

  生:簡單的說,情緒就是心情。

  師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現什么樣? (生交流)

  師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么

  事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的,對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?

  (生交流)、

  師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

  (教師講范進中舉的故事)、

  總結

  課 后 小 結

  預防脊柱彎曲異常

  教學目標

  1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常

  2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常

  教學重點:認識什么是脊柱彎曲異常

  教學難點:始終不渝地做到六個預防

  教具:幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖

  教學過程

  一、導入新課

  1上節課我們學習了什么?

  2揭示課題:預防脊柱彎曲異常

  二、新授

  1、出示掛圖,討論:美不美?什么是脊柱彎曲異常?

  2、師針對學生的發言小結

  3、課堂總結:

  4、為了今后我們現在該怎么預防?

  歸納:

  (1)、保持正確的坐立走姿勢;

  (2)、桌椅高度要適中,做作業光線要足;

  (3)、養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣;

  (4)、不要連續看書、做作業,要適時休息;

  (5)、積極參加體育鍛煉;

  (6)、 如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。

  課 后 小 結

  預防肺結核

  教學目標

  1、教育學生認識什么是 肺結核

  2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。

  教學重點:認識肺結核的危害及傳染途徑

  教學難點:始終不渝地預防肺結核

  教具:有關肺結核的掛圖

  教學過程

  一、導入新課

  a)上節課我們學習了什么?

  b)揭示課題:預防 肺結核

  二、新授

  1、交流課前收集的有關肺結核的資料,讓學生初步了解肺結核的危害。

  2、談談肺結核是怎樣傳播的。

  3、教師總結:一種是空氣中結核桿菌,通過人的呼吸進入人人的肺部,在那里繁殖、生長,人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。

  4、說說患肺結核的病人,有哪些癥狀?

  5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。

  課 后 小 結

  噪聲的危害

  教學目標

  1、教育學生了解噪聲的危害。

體育教案 篇9

  活動目的:

  1.開火車通過不同難度的隧道,發展合作鉆爬能力。

  2.能與同伴動作協調地通過障礙,體驗游戲快樂。

  重點與難點:通過不同難度的隧道。

  活動準備:竹梯、凳子、繩子等。

  活動過程:

  一、熱身活動

  目的:幼兒的身體進入活動的狀態。

  1.教師與幼兒扮演成小火車。

  2.念兒歌活動身體

  小火車,跑得慢,一、二、三,跑得快,三、二、一,左跑跑,一、二、三,右跑跑,三、二、一,跑到很多地方去旅游。嗚嗚嗚 ——,我們火車開到了北京,看到長城了嗎?讓我們一起來登一登,一、二、三。嗚嗚嗚——,我們火車開到了海南,看到大海了嗎?讓我們來游游泳吧,一、二、三。嗚嗚嗚——,我們變成一列長長的火車,嗚嗚嗚——,我們變成兩列火車。

  二、基本活動

  目的:三種不同的隧道.發展鉆爬能力。

  (一)直線鉆爬(鉆爬凳子)

  3.重點提問:過這些隧道要注意些什么呢?

  小結:小火車要注意安全,頭和身體要低一些才能不撞到隧道。

  (二)寬曲線鉆爬(鉆爬垂吊彩帶)

  2.重點提問:小火車怎么樣才能又快又好地鉆爬過隧道呢?

  小結:小火車的眼睛要看著前面的小火車,不能太近也不能太遠,距離如果太近,要撞車的,不安全,如果太遠,時間就浪費了。

  (三)窄曲線鉆爬(鉆爬梯子)

  2.重點提問:你們是怎么通過這些隧道的?

  小結:通過這些狹窄的竹梯通道,要收縮身體才能順利地通過。

  三、放松活動

  目的:緊張的身體得到放松,防止運動后的疲勞。

  1.乘著小火車旅游去;小火車鉆更有難度的山洞。

  2.整理活動材料。

  快樂游戲 ——健康活動《一棒接一棒》課后反思

  上周,園名師組調研我們大班教研組,半日的調研,細致的剖析,全面的觀察,深入的反思,讓我們每一個人都收獲不少。

  在這次調研中,我執教了一堂健康活動《一棒接一棒》。

  每一次都恐于健康活動時孩子的收放,但我這次還是下定決心來嘗試。因為我對《一棒接一棒》這個活動內容認真分析后,覺得挺有意思,孩子們應該喜歡,應該能吸引他們。

  活動一開始,我出示小棒,引起他們的興趣。并以學本領、練本領來激發他們,樹立信心,接著以檢查本領學得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認真、投入的表情與動作向我匯報:老師,看我的本領學得多棒!

  接著,我宣布本領練得非常不錯,可以先進行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒;傳棒游戲二——左右傳棒;傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中,我比較注重孩子們游戲規則的養成與孩子們的集體榮譽感的萌發。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。

  最后,進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林,走過獨木橋,跨過小水溝,把棒傳給下一個小朋友,以此類推,看那一隊勝利。比賽前清點人數是比賽規則中很重要的一件事。兩隊相同的人數是比賽的前提,在孩子們的公正下,發現黃隊果真少了一位小朋友,怎么辦呢?最后一致認同,讓李老師參加黃隊的比賽。其實,比賽的結果并不重要,重要的是孩子們懂了,會了,發展了,快樂了。

  這種健康游戲活動我很喜歡,相信孩子們也是。

體育教案 篇10

  活動目標:

  1、引用小兔走路的姿勢,發展訓練幼兒立定跳遠。

  2、培養能幼兒大膽跳躍移動身體的意識,發揮幼兒的主動性。

  活動準備:

  1、小兔頭飾若干、蘿卜卡片若干、紅、黑"圓石頭"各5個,彩帶4根,音樂

  2、場地布置(附后)

  活動重難點:

  重點:掌握立定跳遠的基本要領。

  難點:能連續的向前行進跳。

  活動過程:

  一、準備部分(激發幼兒的興趣、身體的舒展活動)

  小兔與兔媽媽在家睡覺,音樂起,在兔媽媽的召喚下,兔子做洗臉、刷牙、梳頭、

  伸伸臂、彎彎腰等基本動作。

  附兒歌:(師:小兔子們,起床了,今天天氣真好,咱們一起做做運動吧!刷刷牙、刷刷牙,刷得牙齒白又白,洗洗臉、洗洗臉,洗得小臉紅彤彤,梳梳頭、梳梳頭,梳好頭發做早操,早上空氣真正好,大家都來做早操,伸伸臂、伸伸臂,彎彎腰、彎彎腰,踢踢腿、踢踢腿,蹦蹦跳、蹦蹦跳,一二三四天天鍛煉身體好!)

  二、基本部分

  1、召集兔子到兔媽媽的身邊圍成一個圓圈,請幼兒自由學兔子跳,教師示范重點引導幼兒觀察、掌握立定跳遠的動作要領

  師:小兔子們和媽媽一起手拉手圍成圓圈站好做游戲好不好?(好)

  師:小兔子是怎樣走路的?請小兔子做給媽媽看看(幼兒自由蹦蹦跳)

  師:小兔子們跳得真好,你們想看媽媽跳嗎?教師示范跳,重點引導幼兒觀察跳時雙腳、腿和手臂的動作,(小兔子們,你們可要仔細的看,看看媽媽跳的時候,雙腳是怎么做的?腿又是怎么樣,手臂在干什么?

  2、教師邊念兒歌并示范跳,提問:腳是怎么做的,腿還要變成什么樣子,小手還要怎樣做?落地以后小兔子還要做什么?

  兒歌:雙腳并攏腿彎一彎,小手往后擺一擺,使勁往上向前跳,輕輕落地站站好

  3、教師帶領幼兒練習立定跳遠的動作2--3遍

  師:請小兔子跟著兔媽媽一起跳起來吧

  4、小兔子自由練習跳躍的動作(游戲:比一比)

  師:小兔子,想不想和媽媽比一比,看看那只小兔跳得最遠,最先跳到前面紅線那里,預備…跳(往返兩次)

  5、游戲:拔蘿卜

  師:哎呀,天快黑了,媽媽的蘿卜還沒收回來,我們到對面的菜地里把蘿卜收回來好不好?

  師:菜地有點遠,小兔子要跳過紅石頭、小河溝,然后拔起一個羅卜,跳過小河溝,跳過黑石頭,然后把蘿卜放在菜籃子里(教師在這個環節中語速放慢,并示范每個環節,重點講解跳石頭的時候前面一個小朋友走了,后面一個才能跳)小結游戲中可能出現的不同情況,重點提醒幼兒雙腳并攏進行第二次游戲。

  三、結束部分

  兔媽媽夸小兔子真能干,不僅學會了跳的本領,還幫媽媽把菜地的蘿卜收了回來,休息一會兒我們就回家吃蘿卜!(音樂起,做擦汗、甩手,拍腿等放松活動)活動結束!

體育教案 篇11

  教學目標 :

  1、認知目標:引導學生積極參與學習跳長繩(雙繩)的方法。并充分發揮想象力,創造新的動作。發展協調、靈敏素質。

  2、心理目標:基本掌握個性發展教材,逐漸做到連貫的表現和自動化反應。

  3、情感目標:積極參與學習,主動選擇個性化發展教材。

  4、人際交往目標:團結協作和關心同學,認識自身的價值與能力,不學會欣賞他人。

  教學重點:體驗成功的心情和跳繩的動作方法。

  教學難點 :長短繩搖轉節奏和搖繩跳繩的配合。

  教學器具:長短繩若干、音響等。

  本課選取同學們熟悉的長繩為教材,采用情景導入法,用"20xx年康齊同學創網繩世界吉尼斯紀錄"導入。激發學生的練習熱情和向創紀錄的同學學習。

  準備部分在優美熱情的繩操舞樂的伴奏下進行韻律繩操的舞蹈練習。繼而進行跳“8”字的接力比賽,既復習了跳長繩的方法,又激發了練習興趣。

  基本部分利用骨干學生的示范,教師設疑,讓學生分組積極嘗試,大膽試探,主動思考,并進行小組討論解決問題。體現了學生主動參與、探究精神。在練習中體驗到了成功的快樂,體現了合作意思。在此基礎上,放手讓學生去創造新的跳繩方法,讓生有更大的動手動腦的時間。

  結束部分在輕松音樂下讓學生模仿打氣和爆炸的聲音,使學生能夠在有趣的環境下得到身心的放松。

  教材:跳雙繩

  教學器具:長短繩若干、音響等。

體育教案 篇12

  在新的課程教學改革中,要力求創造一個既嚴肅活潑又和諧有趣的教學新局面。本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心,以跳繩為媒體,以方法為橋梁,培養學生參與競爭意識與創新能力,激發學生主動參與體育學習的興趣。一繩貫全課,運用“緊、多、趣、育”四個字來指導教學。

  “緊”,是指緊湊。全課一環緊扣一環,前一個練習為下一個練習做必要的準備。如:做完游戲“我是小司機”后,學生由原來的兩隊變為體操隊形均勻的分散在圓上。這個隊形與下面的繩操、跳短繩、做游戲幾個環節相聯系,減少了隊形調動,增加了練習時間。進行中要自然和諧,使全課緊湊有序,有張有弛。

  “多”,是指全課教學內容含量多,教學知識點多,教學手段多。除主教材跳短繩外,還增加了很多輔助教材。例如:“抓尾巴”,“把繩捆成捆做投擲練習”,“打開繩子握住一端,揮臂練習鞭打動作”,“把繩綁在腿上的二人三足跑”,“快快跳起來”,“把繩等距離碼放在地上做跨步跑和穿過小樹林的曲線跑”等。教學方法要有練,有賽,有檢查,有評比。有上下肢活動,有速度,有靈敏的練習。擴大了課的容量,加強了全面鍛煉。

  “趣”,是指全課力求讓學生在歡樂的氣氛中從事各種有趣的活動。如:教學生跳短繩的同時,讓學生進行花樣翻新:單人跳、雙人跳、花樣跳、雙搖跳(起跳一次,搖繩回環)等等,以及對自創“動作”展示。這些都大大激發了學生的興致和參與的積極性,提高了練習興趣,使學生身心得到滿足。

  “育”,是指寓教育于體育活動之中,讓學生在練習中掌握知識,在活動中受到教育。在“穿過小樹林”游戲中,聯系生活實際對學生進行教育,讓學生愛護樹木,不能肆意踐踏。通過分組比賽,培養學生勝不驕、敗不餒的好作風和團結協作、勇敢、頑強的優良品質。

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