關于睡眠的教案范文（精選13篇）

關于睡眠的教案范文 篇1

　　活動目標：

　　1、了解動物不同的睡覺方式，初步懂得動物睡覺方式的原因。

　　2、能大膽講述觀察的結果，體驗游戲的快樂。

　　3、熱愛大自然，有了解動物的興趣和愿望。

　　4、能大膽進行實踐活動，并用完整的語言表達自己的意見。

　　5、在活動中，引導幼兒仔細觀察發現現象，并能以實證研究科學現象。

　　活動準備：

　　1、繪本：《一本講述睡覺的書》、PPT課件。

　　2、動物睡覺知識課前調查。

　　3、動物圖片、記錄表。

　　活動過程：

　　（一）參觀交流，引起興趣。

　　教師：上次請大家完成一個很重要的任務，收集小動物睡覺的秘密，你收集了嗎？讓我們一起去參觀一下吧。

　　（二）交流調查情況，了解不同的睡覺姿勢。

　　教師：你收集的是什么小動物？它睡覺的姿勢是什么樣的？

　　教師小結：小動物睡覺的姿勢各不相同。有的站的睡，有的躺著睡，有的蜷著睡，還有的倒掛著睡。

　　（三）繪本閱讀，了解多種動物的睡覺方式。

　　教師：老師也帶來了《一本講述睡覺的書》，里面有許多動物睡覺的秘密，請大家看一看，說一說。

　　教師：你看到了誰？它是怎么睡覺的？

　　教師小結：動物睡覺的姿勢、睡覺的時間和睡覺的地點都不同，那是因為它們長得不一樣，生活的地方和生活的習慣不一樣。

　　（四）鞏固游戲，體驗快樂。

　　1、問答游戲。

　　2、模仿體驗。

　　（五）拓展延伸，了解其他動物睡覺的方式。

　　教師：你還知道哪些動物睡覺的秘密？

　　活動延伸：

　　日常活動：繼續了解動物的睡覺方式，用自己的方式記錄。進一步了解睡眠與人類的關系。

　　教學反思：

　　從這個教學活動，幼兒的掌握情況來看，活動是成功的，幼兒在輕松愉快的氛圍中學到了許多平時很難接觸到的知識，但是，從整個活動的開展來看還是存在著一些問題，比如：在提問時，孩子們回答最多的是“我不知道”，盡管我在課前我發動家長一起收集有關動物睡眠方面的圖片，設想讓家長在收集的時候能帶領著孩子進行一些簡單的了解，便于幼兒在課堂上發言講述，但是沒有想到家長在收集的時候只是完成老師布置的一項任務，自管自的在網絡上下載一些圖片，忽視了跟幼兒一起學習的機會。這也給我在以后的家長工作進行了一次提醒：在利用家長配合的同時，要跟家長進行交流和溝通，讓家長了解我讓家長配合的意圖，讓家長助教不流連于形式。

關于睡眠的教案范文 篇2

　　活動目標：

　　1、激發幼兒進一步了解動物的愿望，愿意親近小動物，加深對小動物的關愛。

　　2、培養幼兒觀察探索的興趣。

　　3、知道小猴、狐貍、小貓等動物有不同的睡眠方式，初步了解他們的習性。

　　4、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。

　　5、發展合作探究與用符號記錄實驗結果的能力。

　　活動準備：

　　1、提前請家長協助搜集有關動物睡眠的資料。

　　2、故事掛圖、音樂磁帶和各種動物頭飾活動重難點重點是了解幾種小動物的睡眠方式。

　　難點：

　　能用完整的語句敘述幾種小動物的睡眠方式。

　　活動方法：

　　講解法、探索發現法、游戲法

　　活動過程：

　　1、小朋友今天中午睡覺了嗎?為什么要睡覺呢?(活動時間長了，適當休息，消除疲勞，保護自己的身體健康)人們累了就會睡覺休息休息，那么動物們累了會睡覺嗎?出示頭飾圖片(雞、狗、貓、牛、羊)讓幼兒說出動物的名稱、動物的叫聲、睡覺的樣子。

　　2、請幼兒模仿自己喜歡的小動物的叫聲，并做動作，說一說他們睡覺的樣子。(加深對動物特征的了解)3、講故事《猴小弟學睡覺》，了解小動物的睡眠方式⑴教師提問:

　　①故事里都有誰?

　　②他們是怎樣睡覺的?

　　③你能模仿一下小動物是怎樣睡覺的嗎?

　　⑵加深活動:

　　你還知道哪些小動物的睡眠方式?

　　你能模仿他們睡覺的方式嗎?

　　你是怎么知道這么多的知識的?

　　⑶還有很多小動物他們是這樣睡覺的：小鳥用爪子緊緊抓住樹干，在樹枝上睡覺;老虎、獅子都是趴在地上睡覺;魚沒有眼瞼(眼皮)，睜著眼睛睡覺;貓頭鷹晚上捉田鼠，白天睡覺，睡覺的時候睜一只眼閉一只眼;青蛙在夏天的時候很少睡覺，

　　活動反思：

　　本次活動中，我通過利用幼兒喜歡的動物形象——小猴子，以它看小動物睡覺為線索，有目的地引入具有情緒色彩的形象，如懶惰的小狗、聰明的小刺猬等，以引起幼兒對活動進行探索的興趣。通過播放多媒體課件，使幼兒對各種動物的睡眠有形象的認識，使其發揮傳統教育手段不可替代的功能，使幼兒的理解和認識更透徹。通過模仿小動物睡覺的姿勢，使幼兒不知不覺掌握正確的睡眠方法并養成良好的睡眠習慣。

關于睡眠的教案范文 篇3

　　教學目的:

　　1.了解睡眠時要注意的事項(不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不放東西到嘴巴里等)。

　　2.培養按時睡覺和使用正確睡姿睡覺的好習慣。

　　3.幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。

　　4.能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗成功的快樂。

　　教學準備：

　　1.搖籃曲音樂。

　　2.幼兒用書。

　　3."娃娃家"游戲玩具若干組。

　　教學過程：

　　1、教師帶領幼兒在搖籃曲的音樂聲中做動作進入活動。

　　(1)教師：聽，寶寶要睡覺了，讓我們抱著寶寶輕輕搖一搖吧!

　　(2)幼兒抱著娃娃跟著教師一起做搖寶寶睡覺的動作。

　　2、與幼兒談論睡覺時應該注意的事項。

　　(1)教師：寶寶睡著了，我們應該怎樣去照顧寶寶呢？

　　(2)幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒：寶寶蒙著頭睡覺好嗎？寶寶一邊吃東西，一邊睡覺好嗎？

　　(3)教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的睡姿呢？

　　(4)教師引導幼兒知道這些不良。睡眠姿勢帶來的壞處：睡覺時j蹬被子會使身體受涼；蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢；一邊吃東西，一邊睡覺會嗆到自己。所以小朋友在睡覺時一定要注意哦!

　　3、幼兒看書，帶領幼兒朗讀并學習兒歌。

　　(1)教師：書上有一首兒歌，讓我們來聽一聽吧。

　　(2)教師朗讀兒歌后，就書中的內容對幼兒進行簡單的提問。

　　(3)師生一起朗讀兒歌，并鼓勵幼兒自己念一念。

　　(4)教師：這首兒歌告訴我僻保持正確睡眠姿勢的重要性。其實，按時睡覺對我們來說也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，這樣第二天才會有精神。

　　4、幼兒玩"娃娃家"的游戲，在照顧娃娃的過程中加深對正確睡姿的印象。

　　(1)教師：現在我們來玩"娃娃家"游戲吧!我們來比一比，看誰家的娃娃被照顧的最好。

　　(2)教師組織幼兒分成若干組玩"娃娃家"游戲，并在巡視的過程中對游戲進行指導。

　　教學反思：

　　基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。

關于睡眠的教案范文 篇4

　　為貫徹落實《xx縣教育局關于進一步加強中小學生“五項管理”工作的通知》，抓好學生睡眠管理工作要求，落實立德樹人根本任務，加強學生睡眠管理，保證學生有充分的睡眠時間，并享有高質量的睡眠，現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：

　　一、重要意義

　　睡眠是學生健康成長的重要環節，是學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂的效率，不僅要有教師的精心備課上課，還需要學生有一個良好的精神狀態。學生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，也是提高學生學業水平的關鍵，要積極做好和改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長，這不僅需要學校的有效管理，也需要家長的積極配合。

　　二、管理組織機構

　　組長：、

　　副組長：、

　　成員：、各班主任、寢室負責人

　　職責：把科學睡眠宣傳教育、教師培訓內容和家校協同育人機制，通過體育與健康課程、班團隊活動、科普講座以及家長學校、家長微信群等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學生成長的重要性，提高教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。

　　三、具體實施

　　1、根據要求制定學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時。科學制定作息時間表，讓學生有一個充分的睡眠時間。

　　2、學校、教師要進一步加強家校聯系，發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠，班主任及時了解學生睡眠。學校將引導家長根據孩子的。實際情況選擇適當的家庭教育方式，給孩子更多的時間發展孩子的興趣愛好，同時擁有更好的。睡眠時間。不拔苗助長，不給孩子安排太多的家庭作業和輔導班。

　　3、全校所有班級開展“科學睡眠”主題班會，教育學生養成良好的作息習慣。

　　4、結合實際情況合理確定中小學作息時間。小學上午上課時間不早于8：00，中學不早于7：30。

　　5、根據要求合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生必要的午休時間。

　　6、嚴格按照有關規定要求，合理調控學生書面作業總量，引導學生充分利用自習課或課后服務時間，使小學生在校內基本完成書面作業、中學生在校內完成大部分書面作業，避免學生作業過多，回家后完成作業時間過長占用正常睡眠時間。

　　7、指導家長和學生，制訂學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。

　　8、小學生就寢時間一般不晚于21：20；初中生一般不晚于22：00。

　　9、個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師將有針對性幫助學生分析原因，加強學業輔導，提出改進策略。

　　四、管理監督

　　1、加強學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監控，把好關，形成學生個人備案。

　　2、定期開展有關睡眠情況的問卷調查，及時發現學生存在的問題，提出相應整改意見。

　　五、有關要求

　　1、建章立制，規范管理。構建本校學生的睡眠管理的系列制度，抓規范要求，從制度上規范家長和學生睡眠情況的落實。建立學生睡眠常規檢查制度，進行規范管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。

　　2、強化督査，完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。

　　3、如有師生違反相關規定，學校領導將給予批評教育，并責令其按規定執行

關于睡眠的教案范文 篇5

　　為進一步貫徹落實《x省教育廳關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》精神，抓好學生作業、睡眠、手機、讀物、管理等工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強并優化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展，現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：

　　一、提高思想認識

　　推進小學生睡眠管理不僅直接回應廣大學生家長及社會各方面對教育的廣泛關注，而且直接關系青少年學生的身心健康和全面發展，我校要深刻認識加強睡眠管理工作的重要性和迫切性，切實減輕學生課業負擔，積極營造有利于學生健康成長的育人環境，家校協同、綜合施策，全面促進我校學生健康成長。

　　二、具體工作的布置與實施

　　1、立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保學生每天睡眠時間在10小時。

　　2、系統、科學、合理制定學生的睡眠計劃，引導學生自覺遵守，形成習慣。

　　3、學生早上到校不早于8點，晚休息不晚于9點。

　　4、學校、教師要進一步加強家校聯系，發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態。

　　5、開展專題講座，教育學生養成良好作息習慣。

　　三、加強宣傳引導

　　通過專題講座做好睡眠宣傳教育工作，廣泛宣傳充足睡眠對于小學生健康成長的極端重要性，提高學生思想認識，教育學生養成良好睡眠習慣。建立家校育人機制，通過家長會、發放致家長的一封信、家長微信群等多種途徑，向家長做好宣傳引導工作，取得家長的理解支持，督促家長履行監護職責，重視做好孩子睡眠管理，倡導家長主動用閱讀、運動等正能量活動充實自己的生活，為孩子健康成長樹立榜樣。

關于睡眠的教案范文 篇6

　　教學形式:

　　團體或小組教學

　　活動目標：

　　1. 培養幼兒良好的睡眠習慣，知道按時睡眠有益身體健康.

　　2. 會安排自己的作息時間.

　　活動準備：

　　舒緩的音樂錄音帶

　　基本過程：

　　(一)導入活動

　　通過談話的形式導入活動

　　1.教師:”我們班的某某小朋友每天都能按時來幼兒園，從來不遲到.我們為他鼓鼓掌，好嗎？”

　　2. 教師:”小朋友，請你想一想怎樣才能按時來園？”(每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按時到園.)

　　(二)關鍵步驟

　　1. 請第個幼兒說一說自己每天都是幾點睡覺和起床的.

　　2. 和幼兒討論為什么要按時休息，不按時休息會怎樣？

　　3. 和幼兒討論晚上什么時間睡覺比較合適，早上什么時間起床比較合適.

　　4. 請幼兒說一說睡覺對人的身休健康起什么作用.(睡覺可以增強身休的免疫力，不容易生病，同時有利于美容.)

　　5. 最后請幼兒說一說睡覺前后要做哪些準備？(睡覺前要刷牙，洗臉，洗腳等.)

　　(三)1.教師播放舒緩的音樂作背景，朗誦兒歌，幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌.

　　2.幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌，活動自然結束

　　活動延伸:

　　1生活活動

　　請家長每天要做到按時睡覺和起床，為幼兒樹立榜樣.

　　家長協助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時間，并對孩子適當進行鼓勵.

　　2.評比活動

　　每月評選”全勤好寶寶”，并為全勤寶寶頒發獎狀，以鼓勵幼兒養成每天早晨早起的習慣.

　　附:兒歌

　　睡覺覺

　　睡覺覺睡覺覺，睡前刷牙不可少，這樣牙齒才會好.

　　睡覺覺睡覺覺，睡覺肚子勿太飽，不然腸胃吃不消.

　　睡覺覺睡覺覺，夢里田野吹泡泡，泡泡泡泡隨風飄.

　　飄啊飄啊落樹梢，它在枝頭跳呀跳，我在夢里咯咯笑.

關于睡眠的教案范文 篇7

　　為進一步貫徹落實教育部《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》和20xx年全國教育工作會議精神，抓好學生作業、睡眠、手機、讀物、體制管理等工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強并優化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展，現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：

　　一、加強科學睡眠宣傳教育。睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環節，對促進中小學生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。學校要把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班隊活動、科普講座以及家長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于小學生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。

　　二、明確學生睡眠時間要求。小學生每天睡眠時間應達到10小時，學校、家庭及有關方面應共同努力，確保中小學生充足睡眠時間。

　　三、統籌安排學校作息時間。按照自治區教育行政部門要求，小學上午上課時間一般不早于8：20。學校不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校應提前開門、妥善安置；學校合理安排課間休息和下午上課時間，家長保障學生必要的午休時間，確保學生達到規定睡眠時間要求。

　　四、防止學業過重擠占睡眠時間。學校要提升課堂教學實效，加強作業統籌管理，嚴格按照有關規定要求，合理調控學生書面作業總量，指導學生充分利用自習課或課后服務時間，使小學生在校內基本完成書面作業，避免學生回家后作業時間過長，擠占正常睡眠時間。按照教育部要求，校外培訓機構培訓結束時間不得晚于20：30，不得以課前預習、課后鞏固、作業練習、微信群打卡等任何形式布置作業，請家長做好監督和引導。

　　五、合理安排學生就寢時間。學校要指導家長和學生，制定學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21：20。個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師應有針對性幫助學生分析原因，加強學業輔導，提出改進策略，如有必要可調整作業內容和作業量。

　　六、指導提高學生睡眠質量。教師要關注學生上課精神狀態，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。

　　七、加強學生睡眠監測督導。學校高度重視小學生睡眠管理與指導工作，將學生睡眠狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價監測體系，充分利用現代信息技術手段，提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。學校愿與家長攜手及時改進相關工作，確保上級要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。

關于睡眠的教案范文 篇8

　　為進一步落實《教育部辦公廳關于進一步加強中小學生睡眠工作的通知》（教基廳函[20xx]11號）文件要求，科學合理安排小學上學時間，保證小學生充足睡眠，促進學生身心健康和全面發展，特制定本方案。

　　領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　一、作息時間及課程安排。

　　1、根據上級文件要求小學生上午上課時間不早于8：20分，要求小學生睡眠時間每天達到10小時。根據林區家長的工作時間，方便家長對學生入學時的管理，我校將上午第一節課定為：分，下午到校時間為：分，：分上課。

　　2、保證開齊課程、開足課時，上午四節課，下午三節課，課后服務兩節課。學生中午離校時間為：分，下午離校時間為：分，有效減輕學生家長接送學生的壓力。

　　二、早到學生管理及活動安排

　　1、作息時間實行以后，要求學生無特殊情況不允許提前到校。

　　2、因天氣影響、學校活動等特殊因素允許學生提前進入校園時，必須通知值周教師和班主任提前到崗，避免因無人管護出現安全事故。

　　3、對于因傷病殘障等原因行動不便的學生，允許在家長的陪護下適當提前進入校園，但家長必須與學生所在班級班主任做好交接方可離開，確保學生在校有人管護。

　　4、對早到學生在校內活動的管護，必須做到無時無刻，無處不在，“零空隙”。

　　三、健全工作制度，保障學生睡眠

　　1、學校根據學生作息時間的安排，建立家長接送制度，進一步健全學校安全管理制度、教師值周制度、學生一日常規檢查制度等管理制度。

　　2、在學校各項管理制度中進一步明確了學校領導班子、班主任、科任教師、后勤服務人員、門衛保安等在校工作人員的崗位職責，確保學校管理無盲區，保障學生到校有事做，做事有指導，全程有管護。

　　3、提升課堂教學實效，加強作業管理，嚴格按照學校的規定，合理調控各學科書面作業的總量。利用課后服務時間，讓學生在校內基本完成書面作業。對于不能按時完成作業的學生，進行有針對的幫助、輔導，也可適當減少作業量。節假日，一、二年級不留書面作業，三至六年級每天作業不超過60分鐘，堅決不擠占學生的正常睡眠時間。

　　4、教師課堂上要關注學生的上課狀態，發現睡眠不足的，應及時提醒學生并與家長溝通。指導學生勞逸結合，指導家長營造舒適的就寢環境，確保學生身心放松，按時安靜就寢。

　　四、預估問題及解決措施

　　學校作息時間的安排得到了學校制度上的保障，工作安排上的調整，但是仍有部分家長質疑作息時間的可行性及對家長的作息影響。主要是學校作息時間會與一部分家長的工作時間沖突，給家長接送學生帶來不便。針對這一問題學校在每天上午、下午的第一節課前分別安排了晨讀和練字活動，有特殊情況的部分學生可以在這一時段到校，這樣契合大多數家長的上班時間，并且做到了學生到校有彈性。

　　調整小學生作息時間，推遲學生上課時間，是堅持以學生為本的育人理念、遵循教育教學規律和學生健康成長規律的重要改革舉措。推遲上學可以確保小學生充足睡眠，促進學生身心健康；保證學生精力充沛，提高學習效率；緩解“上學早，放學早，接送難”的.矛盾。我校將認真執行這一能夠提高教育服務能力的民生之舉。

關于睡眠的教案范文 篇9

　　為進一步貫徹落實教育部20xx年全國教育工作會議精神，抓好學生作業、睡眠、手機、讀物、體制管理等工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強并優化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展，現制定學生睡眠管理實施方案。

　　一、加強領導，明確睡眠管理的重要意義

　　睡眠是學生健康成長的重要環節，是學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂效率，需要學生有一個良好的精神狀態。要積極改善學生的睡眠情況，引導學生、家長關注學生的睡眠質量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長。

　　睡眠管理小組：

　　組長：、

　　副組長：、

　　成員：各班班主任

　　二、科學睡眠的宣傳與實施

　　1、立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保學生每天睡眠時間在9小時。早晨學生7：40可以到校，8：10上課，中午14：05分可以到校，2：40上課，給學生留出充足的睡眠時間。

　　2、學校、教師要進一步加強家校聯系，發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態。

　　3、全校班級開展睡眠專題班會，教育學生養成良好的作息習慣。引導學生晚上10：00前睡覺，早上6：30起床，中午休息30分鐘，形成良好的睡眠習慣。

　　三、睡眠的管理與監督

　　加強對學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監控，把好關，形成學生個人睡眠方案。定期開展有關睡眠情況的問卷調查，及時發現學生存在的問題，提出相應整改意見。

　　四、加強監管，優化睡眠管理保障措施

　　1、建立學生睡眠常規檢查制度，進行規范管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。

　　2、強化督查，完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。

關于睡眠的教案范文 篇10

　　活動目標：

　　1.了解睡覺時要注意的事項：不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不妨東西到嘴巴里等。

　　2.了解良好的午睡習慣。

　　3.學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

　　4.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

　　活動準備：

　　ppt、布娃娃。

　　活動過程：

　　一、寶寶要睡覺1、出示小娃娃玩偶，與幼兒打招呼。

　　教師：我們和小娃娃打聲招呼吧。

　　2、搖籃曲響起：寶寶要睡覺了，讓我來抱著寶寶輕輕搖一搖。

　　教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。

　　教師：老師是怎么抱小寶寶睡覺的，請小朋友們來學一學。

　　二、播放ppt,引導幼兒了解睡覺的注意事項教師：寶寶睡著了，我們應該怎么去照顧寶寶呢?

　　1、幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒。

　　教師：寶寶蒙頭睡覺好嗎?寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎?

　　教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習慣呢?

　　2、教師引導幼兒知道這些不良睡眠姿勢帶來的壞處。

　　教師：睡覺蹬被子會使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢。

　　教師：邊吃東西邊睡覺會嗆到自己所以小朋友睡覺時要注意。

　　三、學習兒歌

　　1、播放ppt：這里有許多的寶寶在睡覺?他們睡得好嗎?

　　教師：老師帶來一首兒歌，兒歌說的`就是寶寶睡覺的事。

　　教師：兒歌的`名字叫《寶寶睡覺了》請小朋友聽一聽兒歌說了些什么?

　　2、教師示范朗誦兒歌《寶寶睡覺了》

　　教師：兒歌名字叫什么?兒歌里說了些什么?

　　3、教師再次朗誦兒歌。

　　4、教師帶領幼兒學念兒歌。

　　5、幼兒集體朗誦兒歌。

　　課后反思：

　　幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。

　　幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。

關于睡眠的教案范文 篇11

　　一、現狀分析

　　目前，我校老師們工作認真，干勁十足，教育教學質量在全市位居前列，得到領導的認可，得到了周圍群眾的支持，整個教學氛圍非常不錯。但是，有些教師年齡偏大，思想老化，教學方法比較陳舊，對新事物接受比較慢，多媒體根本排不上用場。再就是，我校師資配備緊張，年齡大的教師對音體美等重視不夠，影響到了學校的教育發展。還有，學生中留守兒童較多，學校跟直接監護人聯系起來比較困難，家校聯合一體化工作不易開展。

　　二、改進依據

　　依據《樂陵市教育三年發展規劃綱要》和《樂陵市名師強校帶動工程》以及《胡家教委名師強校戰略機制》，我們堅持求真務實的思想，努力突破制約我校發展的瓶頸問題，爭取創建“教育質量快速提高，人民群眾稱心滿意”的教育。

　　三、指導思想

　　堅持“以人為本，德育為首，質量發展，教育服務”的辦學理念，全面貫徹執行黨和國家的教育方針，認真貫徹上級黨委的文件精神，夯實基礎，努力拼搏，加快教育改革之步伐，推進我校素質教育再上一個新臺階。

　　四、目前存在的問題

　　1、學校領導班子成員老齡化嚴重，創新意識不夠，工作主動性不高，沒有科學的管理經驗。

　　2、教師跟不上新課改的步伐，還停留在傳統的教學方法上，現代教育技術水平應用還沒有真正體現出來。

　　3、教研工作還深入不夠。

　　4、校園文化建設還有待進一步加強。

　　五、改進目標

　　1、總目標：提高思想認識，轉變工作作風，保證秩序井然，提升教學質量。計劃20xx年學期末實現。

　　2、階段目標：

　　（1）20xx年12月份，使學校領導班子認識到自身的優勢和不足，重點在于查擺問題，加強學習，與時俱進，提高思想。

　　（2）20xx年1-2月份，對音體美教師進行培訓，提高業務能力。

　　（3）20xx年3-4月份，對教師進行多媒體的使用的培訓，使老師們都能熟練地操作多媒體，制作課件，用多媒體上課。

　　（4）20xx年5-7月份，加強教師職業道德教育，使老師們有一個端正的工作態度。

　　六、改進措施

　　1、改進內容

　　（1）領導創新意識和工作作風

　　（2）學生養成教育、行為習慣

　　（3）教學理念、教學方式方法

　　（4）校園文化建設

　　（5）安全工作

　　2、改進辦法

　　（1）.抓好常規管理

　　有些教師對常規存在偏見，認為計劃沒有用，總結沒有用，備課沒用，反思也沒用，光影響教學。試問，我們在座的老師如果讓你上市里參加優質課比賽，我們誰能做到不備課即講，恐怕沒有吧。為了課上的好，達到預設效果，甚至有的教師還需要提前見學生，跟學生提前交流吧。可見，想上好課備課是很關鍵的一環。之所以有的教師認為備課沒用是因為他根本沒想把課上的多好，只是完成教學任務，教完課時數而已，把備課當成了領導交給的任務，自己備課只是為了應付上級檢查而已。這樣備課別說有效果了，心態是很疲倦的。抓好常規教學是提高質量的根本。秉著對學生負責、對教學有用的原則，要求廣大教師在“計劃、教案、上課、作業與考試、反思、輔導、批閱與指導改正、聽課與評課”等八個方面，認真履職、扎實完成。

　　（2.）抓好教師業務素質提高。

　　要鼓勵教師堅持終身學習，不斷提高。要鼓勵教師課外閱讀有關教育的經典名著，如陶繼新的《做一個幸福的教師》，李鎮西的《愛的教育》等。從書籍中學習專家教育教學的藝術，學校管理的藝術，班級管理的藝術，從而提高教師自身業務素質水平。

　　要積極開展聽課評課活動，聽評課是一種教研形式，而且是能促進教師互相成長又最廉價的東西，聽課落到實處，評課也要落到實處，避免評課人評課光揀好的說，不愿提不足，授課人光愿聽好的，不虛心接受別人提出的問題，這就失去了開展聽評課的意義，也就達不到互相成長進步的效果。

　　開展高效課示范課活動，除市教研室組織的基本功和優質課比賽等活動，我們積極參加之外，我們也舉辦好我們胡家小學的名師大講堂，要求我們的名師中中青年教師每學期上兩次公開課，老年教師每學期做一次經驗交流。通過開展高效課堂示范課活動，我們以求老師們有所學，教法有所改進，有所提高，而不是閉門造車，也不是墨守陳規，老是在傳統的教學方法上亦步亦趨。

　　（3）打造名師工程，利用好名師效應。

　　名師為學校的立校之本，名師可以造就名校，名校又能滋潤著名師，因此我們制定了《胡家小學名師強校戰略機制》（含名師培養機制，選拔機制，激勵機制，帶動機制，約束機制）以求得各位名師成就自己，影響別人，發展學校的目的。

　　（4）狠抓“五項教育，扎扎實實提升學習風氣。即：勵志教育、習慣教育、方法教育、孝慈教育、安全和法制教育。抓好“三個第一”。注意安全是第一紀律。學生生命高于一切，安全工作大于天，我們要時刻關心學生的安全，時時關注學生的安全。通過安全教育課，班主任主題班會，升國旗，板報等形式對學生進行安全知識教育。校園環境是第一形象。我們提倡創建文化校園，書香校園，多組織學生創辦有教育意義的板報，尤其像國慶節等這樣的重大節日。利用校園標語美化校園有烘托氛圍。讓四面墻壁會說話。抓好衛生，這需要校長要強化一種眼光，即挑剔看校園的眼光，要高標準管理。班主任老師要時時叮囑學生不亂扔亂畫，看到紙屑撿起來，這樣才能保持好衛生。端正坐姿是第一習慣。習慣決定成敗，小習慣成就大人生，好習慣是培養出來的，一個好的細節養成一個好的習慣。我們當老師的一定要抓學生的習慣養成教育，要從學生的坐姿抓起，再擴展到書寫的姿勢，站立的姿勢，天長日久養成習慣。培養學生見老師問好的習慣，不亂扔紙屑的習慣，獨立完成作業的習慣。讓習慣成為個性，成為品質。

　　（5）要多搞校級、班級活動，推行校級、班級活動聯合。通過開展勵志演講、說說心理話等多種班級活動，增進師生感情，增強班級凝聚力。

　　（6）認真搞好國旗下講話活動，選好有針對性主題，開展好各類主題性德育活動。

關于睡眠的教案范文 篇12

　　活動目標：

　　1.明白養成良好的睡眠習慣非常重要。

　　2.了解正確的睡眠姿勢和習慣。

　　活動準備：

　　課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。

　　活動過程：

　　1.出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。

　　2.大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認為誰是形象最美的火炬手？為什么？

　　（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）討論：

　　①他們今天的形象是怎樣的？

　　②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請幼兒猜想，后請小動物自己分析、講一講）

　　3.小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

　　4.討論：睡覺應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側臥，并養成早睡早起的好習慣）5.請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）

　　活動延伸：

　　（游戲）請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

關于睡眠的教案范文 篇13

　　【活動目標】

　　1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

　　2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。

　　3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。

　　4、激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

　　【活動準備】

　　白板課件《我們的睡眠》。

　　【活動過程】

　　一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。

　　“它是誰?它呢?這個呢(黑屏)這些小動物們怎么了?(睡覺了)你知道它們是怎樣睡覺的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺的?”幼兒自由發言，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物。

　　小結：“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢?(躺在床上睡覺)”

　　二、運用已有生活經驗，感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

　　出示床和人的圖片，幼兒根據已有經驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來。

　　“誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的?除了仰著睡，還可以怎么睡?還有沒有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出)

　　小結：“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡，有時會左側臥睡，還有時會右側臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的?為什么?”

　　小結：“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有精神;右側臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺。看一看這個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可取!”

　　三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。

　　出示噩夢圖，“他怎么了?他為什么會做惡夢呢?現在請4個小朋友一組，討論一下為什么他會做惡夢?做哪些事情比較容易做噩夢呢?他可能看到了什么會做惡夢?他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢?睡得很舒服會做噩夢嗎?那他可能怎么了才會做噩夢?”

　　小結：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺!”

　　四、集體討論：不睡覺，可以嗎?“睡上一覺，精神很好!那不睡覺會怎樣呢?

　　小結：睡眠真的很重要!”

　　五、拼圖游戲：人在睡覺時會干什么?

　　“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會干什么呢?請你們根據這些圖片拼一拼，說一說。”

　　六、總結：今天我們知道了很多關于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說再見吧!

　　【教學反思】

　　大班的孩子適應能力也比較強了，和他們講道理也能講得通，在活動中，我給他們說了很多自己一個人睡覺的好處，比如說一個人睡覺干凈衛生、不會受大人說話和打呼的影響，空間大能充分休息等等，通過我和孩子們的共同討論和總結，很多的孩子都有了嘗試自己睡覺的想法，也有個別的孩子仍然是害怕不肯自己睡，我問孩子怎樣讓自己不害怕，孩子踴躍發言。相信孩子們經過一段時間的鍛煉，一定能克服害怕或其他的的心理能一個人睡覺了。