2023關(guān)于體育課跳繩教案范文(精選13篇)
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇1
一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩教學(xué)
我們大班的老師經(jīng)過研究決定跳繩可分為:連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等教學(xué),我們會(huì)根據(jù)每個(gè)孩子的體能來進(jìn)行教學(xué)的安排。
二、不同階段的教學(xué)安排
1、連續(xù)不間斷跳繩
我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能,請(qǐng)孩子們利用課余時(shí)間和早接待時(shí)間進(jìn)行練習(xí),對(duì)于個(gè)別的孩子老師應(yīng)該進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),特別是動(dòng)作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進(jìn)行跟蹤,讓每個(gè)孩子都能掌握跳繩的技能,多練習(xí),多鍛煉,其次以小組為單位進(jìn)行展示教學(xué),老師會(huì)拿出一節(jié)課的時(shí)間請(qǐng)小朋友們自己來展示跳繩教學(xué),通過以大帶小或是以強(qiáng)帶弱來進(jìn)行幫扶教學(xué)這樣也可以激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最后進(jìn)行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的練習(xí)孩子們會(huì)在不同程度上有提高的,所以為了增加跳繩的興趣我們會(huì)進(jìn)行跳繩的比賽教學(xué),以班級(jí)小組為單位,先選出小組中的佼佼者,然后進(jìn)行小組的比賽,這樣層層選拔,也能增強(qiáng)幼兒的集體意識(shí)及集體榮譽(yù)感。
2、單腳跳
在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上,我們會(huì)增加跳繩的難度,進(jìn)行改動(dòng)變換花樣,讓孩子們來單腳跳繩,我們會(huì)根據(jù)孩子們的不同體質(zhì)來進(jìn)行安排,體能強(qiáng)的孩子我們會(huì)定的目標(biāo)高一點(diǎn),我們的原則是,孩子能在自己的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。本次教學(xué)以2周為期限來進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過程中,我們利用獎(jiǎng)勵(lì)、比賽等方法激勵(lì)孩子們學(xué)習(xí)。
3、兩腳行進(jìn)跳
本次教學(xué)難度較大,我們以3周的時(shí)間來完成,雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們,特別提醒小朋友要注意安全,我們會(huì)利用戶外教學(xué)時(shí)間在跑道生進(jìn)行練習(xí),3周結(jié)束后,我們會(huì)以級(jí)部為單位進(jìn)行比賽,這樣可以增加跳繩的趣味性,讓小朋友能喜歡上跳繩教學(xué)。
4、雙人跳小繩
通過大人跳繩教學(xué),孩子們對(duì)跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣,在此教學(xué)中,我們應(yīng)該注意提醒孩子合作意識(shí),而且掌握跳繩的節(jié)奏,這樣孩子們才能順利地進(jìn)行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個(gè)人的配合,所以我們會(huì)根據(jù)小朋友的情況來進(jìn)行安排配對(duì),在進(jìn)行練習(xí)時(shí),兩個(gè)人自由練習(xí),更掌握了技能技巧時(shí),可以自由結(jié)對(duì),進(jìn)行雙人跳繩教學(xué)。
5、跳大繩
在花樣跳繩的基礎(chǔ)上,我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩教學(xué),兩個(gè)人輪繩,3個(gè)人跳繩,這應(yīng)該是一項(xiàng)團(tuán)體教學(xué),需要孩子們的集體配合,剛開始我們會(huì)先鍛煉幼兒的輪繩技巧,等學(xué)會(huì)輪繩我們?cè)賮韺W(xué)習(xí)跳大繩的技能方法,老師應(yīng)該對(duì)孩子們嚴(yán)格要求,多與幼兒交流溝通,針對(duì)不同孩子的問題進(jìn)行指導(dǎo)。
跳繩運(yùn)動(dòng)可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活,成為幼兒終生健身的運(yùn)動(dòng)之一。
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇2
【設(shè)計(jì)意圖】
跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
【教學(xué)目標(biāo)】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、教學(xué)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。
3、體驗(yàn)人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
一根長繩子。短繩若干。
【教學(xué)過程】
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢教學(xué)師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。
教學(xué)開始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對(duì)面,兩人同時(shí)雙腳一起跳,跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子,其他幼兒2-3人一起跳。看誰跳得多,多者為勝。
4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)
【教學(xué)延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
通過跳繩教學(xué),不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在教學(xué)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的教學(xué)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力,讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇3
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)花樣跳繩,掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。
2、發(fā)展幼兒上下肢的力量,彈跳力和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)花樣跳繩的興趣。
教學(xué)準(zhǔn)備:
幼兒每人一根小跳繩,大繩四根,音樂磁帶。
教學(xué)過程:
1、 引導(dǎo)幼兒聽音樂做教學(xué)前準(zhǔn)備工作。
2、 請(qǐng)幼兒自由練習(xí)雙腳跳繩,鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩;
3、 教師示范講解花樣跳繩的種類:
(1)雙腳交替跳:即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解;幼兒自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
(2)絞花跳:兩臂在胸前交叉論繩跳;教師示范; 幼兒練習(xí),教師對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行幫助指導(dǎo)。
(3)帶人跳:一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時(shí)跳,教師示范并請(qǐng)幼兒自由練習(xí)。
(4)跳大繩:兩幼兒在兩端論繩,一幼兒或若干幼兒在中間跳,教師示范并請(qǐng)幼兒操作練習(xí)。
4、 幼兒自由組合,展示花樣跳繩成果。
5、 教師進(jìn)行評(píng)析,并鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)自己。
教學(xué)延伸:鼓勵(lì)幼兒在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩。
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇4
基本教材
1、跳繩
2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲
教具
長跳繩 短跳繩
多媒體電腦
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)技能:掌握一些用跳繩練習(xí)的'方法,了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。
身體健康:通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
心理健康:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。
社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。
教學(xué)環(huán)節(jié)
1、師生對(duì)話,宣布上課
2、看演示、了解游戲方法
3、自然分組游戲比賽
4、聽音樂跟老師做繩操
要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美
1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多?誰跳的次數(shù)多?
2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求
2、學(xué)生友伴分組練習(xí)
3、在電腦中查找資料
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)
5、各組匯報(bào)展示
要求:認(rèn)真練習(xí)
基本部分
1、闖三關(guān)
通過多媒體演示,讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。
比比哪組學(xué)的快?哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短?
要求:積極參加到練習(xí)中
2、小組自由選擇方法練習(xí)
比比哪組學(xué)得快?
比比哪組跳法新穎?
3、根據(jù)自己的愛好,用跳繩做各種練習(xí)。如:跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等
要求:充分動(dòng)腦思考
結(jié)束部分
1、放松:
《讓我們蕩起雙槳》
2、總結(jié)、下課
3、收器材
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇5
教學(xué)目標(biāo):
1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅(jiān)韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
4、培養(yǎng)競爭意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、音樂磁帶
2、每位幼兒1根跳繩
3、場地布置
教學(xué)過程:
1、準(zhǔn)備教學(xué):繩操。
頭部運(yùn)動(dòng),腿部運(yùn)動(dòng)等
2、基本教學(xué)
(1)引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師:跳繩有許多種玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
(2)幼兒分散玩跳繩
(3)讓幼兒集中,重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師:請(qǐng)幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動(dòng)作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。
(4)幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽:"跳繩大擂臺(tái)"
(1)玩法:全體幼兒圍成一個(gè)圈,按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi),跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后,每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽,選出前三名。
(2)教師鼓勵(lì)沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H,繼續(xù)練習(xí),一定能夠越跳越棒的。
4、放松教學(xué)。幼兒兩兩結(jié)伴,將繩子拉成平行線當(dāng)"小船",幼兒坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇6
一、教學(xué)目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩教學(xué)
2、引導(dǎo)能力強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法
3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):
幼兒在教學(xué)中看見繩子到腳時(shí),雙腳要跳起
三、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)
戶外塑膠地、繩子
四、設(shè)計(jì)思路:
現(xiàn)在天氣越來越冷了,要加強(qiáng)幼兒的身體鍛煉,增強(qiáng)他們的體制,從而預(yù)防感冒等疾病。跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,它能鍛煉全身的肌肉組織,從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預(yù)防疾病的能力。為此針對(duì)這一情況,我開展了這次教學(xué)。
五、教學(xué)流程:
做準(zhǔn)備教學(xué)――自由練習(xí)――集體教學(xué)――放松
1、做準(zhǔn)備教學(xué)
幼兒跟老師做熱身操
2、幼兒自主練習(xí)
讓幼兒自主練習(xí)跳繩 。
3、集體教學(xué),比比誰跳的好。
介紹玩法,規(guī)則。幼兒進(jìn)行教學(xué)。
4、放松、休息、擦汗
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇7
一、設(shè)計(jì)理念
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》(水平二)的目標(biāo)要求,以跳繩為主教材,通過學(xué)習(xí)。使學(xué)生自主了解、探究、掌握跳繩的多種跳法、相關(guān)知識(shí)、使學(xué)生總結(jié)出《跳繩》與身體的關(guān)系。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
二、學(xué)情分析
本次授課對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生。活潑、好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛而濃厚的興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技能與技巧。自信心強(qiáng),對(duì)自己的能力估計(jì)過高,存在著嬌氣、任性,缺乏一種合作精神。通過本課學(xué)習(xí)提高學(xué)生的團(tuán)體精神與合作意識(shí)。使學(xué)生關(guān)心和重視老師和同學(xué)們的態(tài)度與評(píng)價(jià)。在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),靈活的安排形式多樣的跳法練習(xí)。在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)公平、競爭的氛圍,留給學(xué)生一定的學(xué)習(xí)空間,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí),使學(xué)生在觀察思考中得到啟示,在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中獲得知識(shí)、方法與技能。教學(xué)中采取多表揚(yáng),少批評(píng)的原則。注重個(gè)體差異。使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功感的喜悅。
三、教材的選擇
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長,增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
四、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。
五、教學(xué)過程
本課開始部分通過各關(guān)節(jié)活動(dòng)操、音樂韻律操,激發(fā)學(xué)生興趣使學(xué)生自然的進(jìn)入到主課教學(xué)基本部分選擇了跳繩為主教材通過教、學(xué)、鞏固、創(chuàng)編等環(huán)節(jié),使不同層次的學(xué)生都有所提高。結(jié)束部分通過舞蹈《幸福拍手歌》做放松,使學(xué)生在優(yōu)美的音樂聲中達(dá)到放松目的。
六、教學(xué)反思
學(xué)生能夠完成本課的教學(xué)目標(biāo),通過自主、合作、探究方式的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握了多種跳繩方法:單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法,了解了跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)與鍛煉身體各部位的關(guān)系:培養(yǎng)了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力與實(shí)踐能力目的。使學(xué)生獲得了成功感與自信心。
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇8
教學(xué)內(nèi)容:跳繩
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生學(xué)習(xí)花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法
2.技能目標(biāo):學(xué)會(huì)花樣短繩的跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創(chuàng)新跳。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生相互合作,相互幫助,不斷創(chuàng)新的精神,提高學(xué)生的身體素質(zhì)
重點(diǎn)
1.花樣式跳繩
2.自主創(chuàng)新跳
難點(diǎn)
相互合作跳,提高學(xué)生合作能力
開始部分
教師活動(dòng)
1.教師整隊(duì)
2.師生問好
3.教師宣布課的內(nèi)容
4.安排見習(xí)生
學(xué)生活動(dòng)
1.學(xué)生整隊(duì)做到快靜齊
2.學(xué)生認(rèn)真聽教師宣布課的內(nèi)容
激發(fā)興趣
教師活動(dòng)
1.準(zhǔn)備活動(dòng)
①熱身跑
②原地徒手練習(xí)
2.跳繩練習(xí)
①圍操場跑跳繩練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)
1.學(xué)生按照教師講解的隊(duì)形進(jìn)行熱身。
2.學(xué)生準(zhǔn)備跳繩練習(xí)。
基礎(chǔ)部分
教師活動(dòng)
1.單跳練習(xí)
①.學(xué)生原地自由單跳練習(xí)
②.一分鐘單跳練習(xí)
2.合作跳練習(xí)
①.兩人面對(duì)面合作跳
②.兩人面朝同一方向練習(xí)
③.兩人側(cè)面跳練習(xí)
3.自主創(chuàng)新
①.兩人各拿一繩頭練習(xí)
②.兩人個(gè)拿繩頭,一人跳一人搖
③.每人交叉單跳練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)
1.學(xué)生在教師組織下自由練習(xí)單跳,做好測試準(zhǔn)備。
2.合作跳要求兩位學(xué)生配合默契,抓住跳的時(shí)機(jī),不宜過早或過晚。
3.學(xué)生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習(xí)。
結(jié)束部分
教師活動(dòng)
1.教師整隊(duì)
2.放松練習(xí)
墊子上放松練習(xí)
3.課上小結(jié)
4.師生再見
5.收理器材
學(xué)生活動(dòng)
1.放松練習(xí):
①兩腿向上劃水
②兩人一組抖手放松
③.坐位體前屈練習(xí)
2.學(xué)生聽教師總結(jié)本節(jié)課
密度:30℅
心率:140次∕分
場地:籃球場
器材:跳繩27根墊子14張
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇9
教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。
教學(xué)重點(diǎn):
搖跳結(jié)合,選好跳起時(shí)機(jī)。
教學(xué)難點(diǎn):
有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。
器材:
人手一根跳繩
教學(xué)過程:
一、上課常規(guī):
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
二、熱身活動(dòng):
1.雛鷹起飛
2.跳繩比賽
三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳等動(dòng)作。
動(dòng)作方法:
(1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。
組織隊(duì)形:
四列橫隊(duì),面向老師。
步驟:
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法,并示范。
2、教師講解跳繩的方法,并示范。
3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)
4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下,跳過跳回?cái)?shù)次。
6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。
7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的多。
8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。
四、游戲:拔河比賽
方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。
規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對(duì)方獲勝。
組織:學(xué)生分成4組
步驟:
1、教師講解
2、學(xué)生練習(xí)
3、學(xué)生比賽
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇10
教材分析:
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地,很容易展開,通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、具有顯著作用。
指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究能力為核心,通過跳繩進(jìn)行各種活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識(shí)與創(chuàng)新能力。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉,為終生體育打下基礎(chǔ)。 教學(xué)目標(biāo):
在跳繩中,充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力,使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法,學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考,在玩中鍛煉,達(dá)到高效課堂的目的。
教學(xué)內(nèi)容:
跳繩組合
學(xué)習(xí)的關(guān)鍵:
運(yùn)動(dòng)參與 群體意識(shí) 團(tuán)結(jié)協(xié)作 自我創(chuàng)新
教學(xué)重點(diǎn):
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
教學(xué)難點(diǎn):
控繩能力 動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫 創(chuàng)新
教學(xué)方法:
本課我圍繞教學(xué)目標(biāo),結(jié)合體育課的特點(diǎn),主要采用“多元互動(dòng),主題探究的模式”,在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導(dǎo)作用,采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵(lì)法、評(píng)價(jià)等方法充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,為學(xué)生提供內(nèi)容,學(xué)生自己練習(xí),難度、伙伴、方法可以自己選擇,為學(xué)生搭建一個(gè)快樂的體育課堂,讓學(xué)生享受跳繩所帶來的樂趣。
課的進(jìn)行:
一、開始部分:
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好,宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容(前幾課我們學(xué)過跳繩最基本的動(dòng)作,今天我來學(xué)習(xí)一下把簡單的跳繩動(dòng)作組合到一塊,大家有信心嗎?)
3、安排見習(xí)生。
二、 準(zhǔn)備部分:
1、課課練(稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。)
2、在歌曲《大家一起來》中,進(jìn)行自編的繩操內(nèi)容為:伸展運(yùn)動(dòng)——下蹲運(yùn)動(dòng)——腹背運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)——全身運(yùn)動(dòng)充分熱身,為后面的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
3、復(fù)習(xí)跳繩動(dòng)作(稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、),做兩組不拿繩子的動(dòng)作,接下來拿著繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習(xí)。
三、基本部分:
講解本節(jié)課的內(nèi)容:繩子的簡單組合
1、首先教師完整的示范。
2、 先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作,雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。
3、再學(xué)腳的動(dòng)作,雙臂在體前交叉的同時(shí),手腕用力往后搖繩,雙腳跳過繩子。
4、學(xué)生原地自己練習(xí)兩三分鐘,感覺一下動(dòng)作的要領(lǐng)。
5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習(xí)左—右—跳。
6、 把學(xué)生分成四個(gè)小組,先把這個(gè)組合練習(xí)熟練,然后在這個(gè)組合的基礎(chǔ)上加上其他動(dòng)作,創(chuàng)編4個(gè)八拍的繩操,教師巡回指導(dǎo),輔導(dǎo)學(xué)生完成動(dòng)作,給予鼓勵(lì)。
7、 每組輪流展示,評(píng)比出難度最大的,質(zhì)量最高的,最優(yōu)秀的小組(動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng)新)。
四、 結(jié)束部分:
1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂,進(jìn)行放松動(dòng)作的練習(xí),從而達(dá)到恢復(fù)學(xué)生的生理和心理狀態(tài),同時(shí)滲透美育,陶冶情操。
2、小結(jié):同學(xué)們喜歡跳繩嗎?老師也很喜歡跳繩,這一根小小的跳繩,不僅鍛煉的我們的身體,還讓我們享受到了與同伴一起運(yùn)動(dòng)游戲的快樂,它不光可以在課堂上跳,還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行,老師更希望同學(xué)們?cè)谙硎芴K運(yùn)動(dòng)快樂的同時(shí),能開動(dòng)腦筋,發(fā)明學(xué)會(huì)更多有趣的跳法,讓我們?cè)诳鞓分绣憻捝眢w吧!
3、師生再見。
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇11
教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2、運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。
教學(xué)重點(diǎn):
用不同的方法進(jìn)行跳繩。
教學(xué)難點(diǎn):
身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。
教學(xué)流程:
(一)、導(dǎo)入部分
2分鐘左右
A、課堂常規(guī)
教師:
1、鳴哨,集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習(xí)生。
學(xué)生:
1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),檢查服裝鞋子。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
(二)、準(zhǔn)備部分
5分鐘左右
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:
教師:組織生成一路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行。
學(xué)生:
1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行蛇行跑。
2、繩操表演上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)
教師:
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。
4、邀請(qǐng)學(xué)生展示,評(píng)價(jià)。
學(xué)生:
1、聽講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。
2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。
3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng)編新動(dòng)作。
4、創(chuàng)編成果展示,并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇12
一、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過舞蹈、游戲,讓學(xué)生在不知不覺中完成身體的準(zhǔn)備。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的耐力,彈跳,靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),
二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn):提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。
2、難點(diǎn):手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào),能否利用所給的器材“跳繩”,友好合作,進(jìn)行健身。
三、教學(xué)過程
(一)、準(zhǔn)備部分
1、一群歡快的小兔子來到郊外的草地上,跳起了歡快的兔子舞,跟音樂跳。
2、跟老師做繩操,動(dòng)作伸展充分。
3、游戲《石頭剪刀布》
老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵(lì)學(xué)生,控制游戲的時(shí)間。要求:明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。
(二)、基本部分
教師提示學(xué)生:剛才我們進(jìn)行了游戲:石頭剪刀布。那么接下來,我要看看你們:利用這根繩子,還能做哪些體育游戲?
1、單人跳
(1)個(gè)別同學(xué)示范。
(2)師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范,(繩對(duì)折,兩手拿著繩柄,將繩正中放于小腿處,兩手收起來,手腕搖動(dòng)繩,膝關(guān)節(jié)微屈,利用前腳掌,有節(jié)奏連跳。
(3)跟老師讀兒歌:手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領(lǐng)高。
(4)分小組練習(xí),邊練邊吟兒歌。師巡視引導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。
(5)自創(chuàng)花樣跳繩。(單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等)(大家評(píng))
大家練一練。要求:勇敢+智慧
2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽
以小組為單位,人員由大家決定。
要求:配合默契,團(tuán)結(jié)協(xié)作,友誼第一。
3、跑跳比賽
分成5個(gè)組,人員由小組為單位。跑在距離30米處,用自己喜歡的方式跳5次,然后接力比賽。
要求:加強(qiáng)合作,賽出風(fēng)格,賽出水平,體驗(yàn)樂趣。
(三)、整理放松活動(dòng)
在音樂的伴奏下,做放松操。
要求:輕松愉快,活潑生動(dòng)。
(四)、師生小結(jié),活動(dòng)延伸階段
本課以跳繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與,互相幫助,賽出風(fēng)格,賽出水平,值得發(fā)揚(yáng)。
除了這些活動(dòng)以外,在課外,大家再想想看:利用繩子還能做哪些游戲?開展哪些活動(dòng)?
四、器材和場地
器材:跳繩;學(xué)生數(shù)29人;錄音機(jī)1臺(tái)。
場地:學(xué)校大院。
五、教學(xué)的設(shè)計(jì)
為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo),摸索有效的、合理的教學(xué)方法,本課選擇適合我校實(shí)際,又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力,作為教學(xué)內(nèi)容,運(yùn)用情景教學(xué)法,自主創(chuàng)新,小組合作,發(fā)現(xiàn)教學(xué)法,使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥,讓學(xué)生在反復(fù)的游戲,練習(xí)活動(dòng)中,主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡單的動(dòng)作技能,寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中,寓樂于教學(xué)之中,并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。
跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征,教師通過生動(dòng)、簡明、趣味的語言,激起學(xué)生的探究欲望,運(yùn)用“單人跳”、“花式跳繩”等活動(dòng),來達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
2023關(guān)于體育課跳繩教案范文 篇13
教學(xué)目標(biāo)
1、通過創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)學(xué)生的興趣,通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究的精神和與人合作的意識(shí)、
2、培養(yǎng)學(xué)生的想象能力和語言表達(dá)能力、
3、通過教學(xué)使學(xué)生掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、
教學(xué)重點(diǎn)
掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、
教學(xué)難點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生有條理的思考問題、
教學(xué)過程
一、活動(dòng)一:故事引入,創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)興趣、
1、教師談話:同學(xué)們,你們聽說過“豬八戒吃西瓜”的故事嗎?唐僧師徒四人去西天
取經(jīng)的途中,有一天,天氣很熱,可是他們一點(diǎn)水也沒有了,于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西,豬八戒找了半天,終于找到了一個(gè)大西瓜,于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊、
(出示圖片:豬八戒吃西瓜1)
教師:請(qǐng)同學(xué)們觀察圖,說一說通過觀察你知道了什么?并請(qǐng)你想一想,接下來會(huì)出現(xiàn)
什么情況?根據(jù)你的想象,提出一些數(shù)學(xué)問題?
生1:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它吃了1塊,還剩幾塊?
生2:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一塊也沒吃,還剩幾塊?
生3:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它全都給吃了,還剩幾塊?
2、教師:那么究竟出現(xiàn)了什么情況,和你們想象的一樣嗎?
(出示圖片:豬八戒吃西瓜2)
教師提問:看圖請(qǐng)你說出圖意,并提出數(shù)學(xué)問題?
(1)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩幾塊?
(2)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了幾塊,現(xiàn)在還剩3塊,它吃了幾塊?
(3)豬八戒一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩3塊,原來有幾塊?
3、學(xué)生自選解答
教師:剛才同學(xué)們看圖提出了三個(gè)數(shù)學(xué)問題,請(qǐng)你任選其中的一題或幾題解答出來、
4、小組內(nèi)部互相交流
教師:說一說你為什么這樣做?你是怎么想的?
5、全班交流
二、自主探究,解決問題、
活動(dòng)二:解決學(xué)生開始提出的數(shù)學(xué)問題、
教師:開始同學(xué)們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問題,請(qǐng)你們小組任選你們喜歡的
幾種情況列出算式并解答、比比哪組同學(xué)在相同時(shí)間內(nèi)解答的題又多又正確,想一想你們有什么好辦法?
三、活動(dòng)三:歸納總結(jié),發(fā)現(xiàn)規(guī)律、
1、出示學(xué)生小組合作列式解答的結(jié)果,老師有意有序的排列出來,便于學(xué)生觀察,發(fā)現(xiàn)規(guī)律、(豎排列便于觀察)
8-0=88-1=78-2=68-3=58-4=4
8-5=38-6=28-7=18-8=0
教師提問:觀察這些算式,你們發(fā)現(xiàn)了什么?這些算式之間有什么規(guī)律嗎?
2、小組討論
規(guī)律:被減數(shù)都是8,減數(shù)一個(gè)比一個(gè)多1,差一個(gè)比一個(gè)少1、
四、活動(dòng)四:觀察主題圖,解決數(shù)學(xué)問題、
1、教師:冬天到了,學(xué)校要舉行跳繩比賽,操場有許多同學(xué)在練習(xí)跳繩,我們?nèi)タ纯窗桑?/p>
(出示圖片:跳繩)
2、教師提問:請(qǐng)同學(xué)們觀察圖,從圖中你知道了什么?你們能提出那些數(shù)學(xué)問題?
3、全班交流
(1)同學(xué)們跳繩,搖繩的有2人,跳繩的有6人,一共有幾人?
(2)同學(xué)們跳繩,戴帽子的有1人,不戴帽子的有7人,一共有幾人?
(3)同學(xué)們跳繩,男同學(xué)有4人,女同學(xué)有4人,一共有幾人?
(4)同學(xué)們跳繩,穿裙子的有3人,穿褲子的有5人,一共有幾人?
4、列式解答、
5、學(xué)生匯報(bào)解題過程、
五、活動(dòng)五:鞏固練習(xí),加深理解、
(一)小組合作,讓學(xué)生邊在方格里涂色,邊列出和是9的加法和相應(yīng)的減法算式、
1、出示圖片:大象畫畫
2、學(xué)生獨(dú)立列式、
1+8=92+7=93+6=94+5=9
8+1=97+2=96+3=95+4=9
9-1=89-2=79-3=69-4=5
9-8=19-7=29-6=39-5=4
六、活動(dòng)六:小比賽:誰和誰連一連湊成9
1、出示圖片:湊數(shù)
2、學(xué)生比賽