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中班健康體育教案

發(fā)布時間:2023-10-26

中班健康體育教案(通用4篇)

中班健康體育教案 篇1

  活動目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒快速跑的能力,且不與他人碰撞

  2、能在游戲中感受到快樂

  材料準(zhǔn)備:母雞、狐貍頭飾各1個、小雞頭飾若干、“蟲子”若干、 錄音機(jī)、磁帶、“小雞家”“狐貍家”的場景

  活動過程:

  一、開始部分(準(zhǔn)備活動)

  1、雞媽媽帶幼兒在“老母雞”音樂的伴隨下進(jìn)入活動場地,音樂停止,雞媽媽說:“雞媽媽我真能干,看看我今天生下了哪個蛋寶寶!”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶,老師巡視。

  2、雞媽媽邊巡視邊問:“寶寶、寶寶長多大了?”

  幼兒答“我們伸出小腦袋!”( 帶幼兒活動頭部)

  3、雞媽媽問:“寶寶、寶寶長多大了?”

  幼兒答:“我們伸出小翅膀!”(帶幼兒活動肩、臂部)

  4、雞媽媽又問:“寶寶、寶寶長多大了?”

  幼兒答:“我們跳出蛋殼了!”(帶幼兒活動腰、腿部)

  5、雞媽媽問:“誰知道我們出去玩時應(yīng)該怎樣走?”(引導(dǎo)幼兒說出要一個跟著一個走并進(jìn)行隊列練習(xí))

  二、中間部分(跑的動作練習(xí))

  1、雞媽媽:“寶寶們越來越棒,現(xiàn)在媽媽要教你們一個新的本領(lǐng):小雞捉蟲(模仿捉蟲的動作),如果在找蟲時遇見了大狐貍,我們可要趕快跑回家里!

  2、練習(xí)快速跑的動作,提示幼兒要快速前后擺臂。

  3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃,遇到狐貍后快速跑回家里。

  4、在家里巡查有沒有丟失的小雞,并同寶寶一同商量救同伴的方法。

  5、帶寶寶一起去救同伴,要求:輕輕跑出去躲到大樹后面,等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家,同事注意不要撞到同伴。

中班健康體育教案 篇2

  活動目標(biāo):

  1. 練習(xí)鉆的技能,會在大圓圈內(nèi)來回鉆。

  2. 提高身體的靈敏性,協(xié)調(diào)能力。

  3. 體驗參與集體游戲的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  音樂、小老鼠頭飾。

  活動過程:

  一、談話引入活動,進(jìn)行熱身運(yùn)動。

  1.聽音樂,做《模仿操》進(jìn)行熱身運(yùn)動。(黑貓警長)

  師:在不遠(yuǎn)的地方,有一個藏著米的倉庫,可是貪吃得老鼠總是偷吃米。小貓們我們一起去倉庫看看吧!

  2.聽音樂,練習(xí)走、跳、鉆、抓動作

  二、學(xué)習(xí)鉆的動作

  1.練習(xí)鉆的動作。

  師:小貓們真棒,現(xiàn)在我們準(zhǔn)備出發(fā),路上要經(jīng)過山洞、小溝、草地、小貓們要用學(xué)過的本領(lǐng),順利通過,才能到達(dá)大倉庫。

  小結(jié):小貓們真棒,前方要經(jīng)過山洞、小溝、草地、小貓們要用學(xué)過的本領(lǐng),到達(dá)大倉庫好嗎?

  4. 教師邊講解,邊請個別幼兒示范走、跳、鉆、抓動作。

  師:我們學(xué)過那些本領(lǐng)?

  集體(分為四組)反復(fù)練習(xí),最后一次教師將幼兒帶入“倉庫”。

  三、介紹游戲玩法。

  一些幼兒站在大圓圈外扮老鼠,其他小朋友拉成一個圓圈扮老鼠籠,游戲開始,扮演老鼠籠的小朋友變拉手,側(cè)走,站好,手拉手自然平放,不要上舉也不要下拉,預(yù)防小老鼠鉆不過。我們一起念兒歌,當(dāng)說到“咔嚓”時,扮演老鼠籠幼兒馬上蹲下,在大圓圈內(nèi)的“老鼠”就算被捉住,被捉住的幼兒站在大圓圈上扮演老鼠籠。游戲繼續(xù)開始。直到全部被捉住。

  四、交代規(guī)則。

 。1)“老鼠”要不停地鉆進(jìn)在鉆出“老鼠籠”。

 。2)當(dāng)念到“咔嚓”時,“老鼠籠”中的“老鼠”不能再鉆出。

  五、游戲開始,并小結(jié)。

 。1)我們捉住一只老鼠,愿不愿意再捉一只。

 。2)這次沒有捉住老鼠,因為老鼠太狡猾了,下次,我們再努力一些吧!

  7.分組進(jìn)行游戲。(男女組)

  六、活動結(jié)束,做放松運(yùn)動。(放松音樂)

  師:倉庫的老鼠抓完了,小貓們快樂吧!

中班健康體育教案 篇3

  一、黃鼠狼拉雞

  游戲目的:培養(yǎng)幼兒的靈敏性。

  游戲準(zhǔn)備:場地上畫一分界線。

  游戲方法:

  一名幼兒扮“黃鼠狼”;一名幼兒扮“小狗”;其他幼兒扮“小雞”,成一排蹲在離線1米遠(yuǎn)的地方。游戲開始,“小狗”邊走邊輕輕地摸“小雞”的頭,同時念兒歌。念完后,“小狗”蹲在一旁,“小雞”閉上眼睛,裝睡!包S鼠狼”輕手輕腳地摸進(jìn)來拉“小雞”,被

  拉到的“小雞”發(fā)出“嘰嘰嘰”的呼叫聲,“狗”聽到叫聲,迅速“汪汪”叫著去救回“小雞”。游戲可反復(fù)進(jìn)行。最后,看黃鼠狼一共拉了多少只小雞?

  游戲規(guī)則:

  1.“小狗”要聽到“小雞”呼叫后才能追。

  2.“黃鼠狼”把“小雞”拉過分界線后,“狗”就不能再救了。

  建議:此游戲適合中、大班幼兒。

  附兒歌:

  打、打、打更了,

  燈滅了,睡覺了,

  黃鼠狼要偷雞了。

  二、爆 米 花

  游戲目的:培養(yǎng)幼兒動作的靈敏性。

  游戲方法:

  若干幼兒,手拉手圍成圓圈,為爆米花的“鍋子”,另請八至十名幼兒鉆到圈內(nèi)當(dāng)“米!。游戲開始,“鍋子”沿順時針方向邊走邊念兒歌。念到“砰”時,“鍋”和“米!蓖瑫r向上蹦跳,接著“鍋子”立即蹲下,松開相拉的手,表示“鍋蓋”打開了。當(dāng)念到“抓”時,“米!壁s快往圈外跑,

  “鍋子”立即站起,手拉手,將未跑出的“米!眹谌(nèi)。跑出的“米!背鋵嵉健板佔印标犖橹校溆唷懊琢!比栽谌(nèi),游戲繼續(xù)進(jìn)行,直至“米!比颗艹,調(diào)換角色。游戲重新開始。

  游戲規(guī)則:

  只有念到“砰”時,“鍋”和“米!辈趴赏瑫r向上蹦跳。

  建議:

  1.此游戲適合中、大班幼兒。

  2.兒歌用上海方言念,趣味更濃。

  附兒歌:

  鍋子轉(zhuǎn),爆米花,

  鍋里米粒噼噼啪,

  時間到了就爆炸,

  砰!米花熟了快來抓!

中班健康體育教案 篇4

  活動目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒對自身動作幅度(大小輕重急緩)、節(jié)奏位體(前后左右)的感知覺能力;

  2、體驗團(tuán)隊協(xié)作的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  折疊墊2塊、棍子一根、拳擊手套1個、哨子1個、放松音樂《暖暖》

  活動過程:

  一、活動導(dǎo)入:

 。ㄒ唬┙處煄ьI(lǐng)幼兒成一路縱隊跑步進(jìn)場;

  (二)教師向幼兒介紹上、下、左、右、前、后,并帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動,讓幼兒感知節(jié)奏體位。

  師:全體都友,聽我口令:向前看齊/向上看齊/向下看齊/向左看齊/向右看齊/向后看齊……(教師可逐遍加快速度,也可以讓幼兒根據(jù)教師的口令做相反的動作,發(fā)展幼兒的反應(yīng)靈敏性)

  二、活動過程:

 。ㄒ唬┙處煂⒂變悍殖蓛山M,每組8人,合力完成以下動作:

  1、將墊子抬置腹部,做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立、移動換位;

  2、將墊子舉過頭頂,做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立;

  3、幼兒手舉墊子,教師推墊子,讓幼兒及時移動方向;

  4、將墊子豎起來,讓幼兒站在墊子后,用雙手扶住墊子的上端,教師帶上拳擊手套進(jìn)行擊打、用腳踢、用手使勁推、用棍子敲,幼兒必須緊緊抓牢墊子,不能讓教師將墊子打倒或拽走。

 。ㄔ诨顒舆^程中,教師要提示幼兒互相協(xié)作,及時移動方向、控制力量輕重和運(yùn)動軌跡長短;同時還要提示幼兒要堅持、努力戰(zhàn)勝一切困難)

  (二)打擂臺

  教師將幼兒平均分成兩組,每組8人,坐在墊子的左右兩端,教師及配課教師一人帶一組進(jìn)行角力大賽。

  1、每組派一位隊員出賽,兩人站在墊子上,教師向兩人介紹比賽規(guī)則:發(fā)令后,雙方幼兒盡力將其對手推出墊子外,但禁止使用拳打腳踢牙咬等不良手段;

  2、各隊選送隊員出賽,教師適當(dāng)調(diào)整隊員,形成合理實力分配,鼓勵幼兒用頑強(qiáng)意志取勝;

  3、如果兩隊無法分出勝負(fù),則由兩隊隊長(教師及配課教師)進(jìn)行比賽,分出勝負(fù)。

  三、活動結(jié)束

  放松游戲:比賽結(jié)束后,教師讓幼兒圍著墊子站成圓形或者半圓形,然后播放音樂,讓幼兒互相擁抱、親吻臉頰,并告訴幼兒友誼第一、比賽第二。

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