輔食喂養(yǎng)實例(8-12個月)
晚上老公想吃我做的香辣蝦,又招來一群吃客,做完大人的飯才開始給寶寶做,到寶寶吃飯的時候他已經(jīng)有些困意了,吃了一半居然睡著了,晚飯:蒸西蘭花、蒸鯛魚、肉包子。 白天吃了半個蘋
2月6日,寶寶9個半月了,中午:水餃4個(提前包好速凍的)、蒸小甘藍(lán)、還搶了阿姨的片兒湯。白天兩顆草莓,晚上兩顆草莓(完全是自己拿著吃的),草莓非常適合這個月齡的寶寶吃,營養(yǎng)全就不必說了,關(guān)鍵是質(zhì)感,不會噎著寶寶,就是太貴,去年這個時候還賣7塊一斤,今天漲到13一斤,我一次只買了6顆,夠?qū)殞毘詢商欤玫牟葺遣荒蛢Υ娴模緫?yīng)該當(dāng)天買當(dāng)天吃。
晚飯:蒸西蘭花、蒸鯛魚、烙餅瓤兒、蒸白薯、吃了大人的幾口雞肉和兩口炒雞蛋。飯后共喝了140ml水
2月8日:謝謝你的鼓勵!其實我對寶寶的喂養(yǎng)也只能代表一個類型,還有很多“廚藝”更好的媽媽,有很多寶寶食譜我都沒時間去研究,我屬于偏重于營養(yǎng)的媽媽,如果把味道做好一些,寶寶就很有福氣了。
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中午:我上班,保姆匯報吃了兩個柴雞蛋(是姥姥托人從山里收的,比較小,冬天雞不愛下蛋),其他的我居然給忘了,總之是吃了青菜。
晚上:豬肉白菜陷包子,吃了一個包子皮,三個包子陷兒,因為面不太發(fā),所以沒趕讓他多吃。他吃完我們開始吃,給他一塊蘿卜皮當(dāng)“磨牙棒”,蘿卜皮大約有一元硬幣大小,他將其全部放近嘴里便會很有成就感的看我們。
多謝版主和sfgy 鼓勵,不過保姆最近回老家了,寶寶也只好被送到了姥姥家,怕是10天才能再吃我做的飯。不過回姥姥家那天我又料理了一頓不錯的晚餐: 配料:熟葵花子仁兒(超市能買到)用搟面杖搟碎(注意提前檢查有無瓜子皮),大人吃的炒油菜剁碎,蒸金槍魚兩份(寶寶的飯量長了,一塊魚已經(jīng)不夠吃了,大人吃的蝦仁炒蠶豆攆碎, 將配料均放在碗里,澆上熬好的棒渣粥(大人吃的),攪拌均勻,寶寶迅速的吃完了,足有大半碗,成人碗哦!當(dāng)然,寶寶手里仍然要攥著一塊蘿卜往嘴里塞,否則他閑置的手就會把碗掀翻。 聽說姥爺準(zhǔn)備給他買鮮羊肝吃呢。
寶寶今天滿10個月了,從4個月的第一口米粉,到6個月的第一口肉,后來是8個月的固體顆粒輔食,現(xiàn)在10個月,已經(jīng)可以拿著豬肝自己吃了,我的輔食連載也該告一段落,接下來的主要任務(wù)應(yīng)該是教育了。其實從寶寶滿月我就開始關(guān)于早教的理論學(xué)習(xí),許久以來一直努力將理論付諸于實踐,但畢竟是新手媽媽,沒有經(jīng)驗,所以我將在育兒論壇建立一個關(guān)于早教的帖子,和大家交流寶寶的教育。
紹一款面條,適合8個月以后的寶寶
必備原料:香菇兩朵、西紅柿半個、細(xì)掛面(比如乖乖面)一個手指頭粗就夠了、骨頭湯、雞蛋一個
附加原料:蒸魚、西蘭花
步驟:
1、蒸魚10分鐘,同時蒸西紅柿半分鐘為了把皮撥掉,西蘭花蒸熟
2、魚、西蘭花、香菇均切成沫,西紅柿切塊
3、炒鍋加油燒熱,把西紅柿炒成醬,加入魚、西蘭花、香菇,加入骨湯,開鍋后加面,面熟后加入打散的雞蛋,開鍋根據(jù)口味加鹽。
這是兩個寶寶吃的量,自己的寶寶如果吃不了,可以送給鄰居家的小朋友。