白日做夢與智力發展
提起“白日做夢”，人們都會認為這是一種不切實際的胡思亂想，也是一種根本不可能實現的幻想。白日做夢的人也常常因此行為受到周圍人的嘲笑、諷刺，甚至羞辱。但心理學家認為，白日做夢作為一種特殊的心理過程，并沒有什么值得大驚小怪的地方。相反，這種心理過程在改善人們身心健康、豐富人們精神生活、發展人們的智力等方面所產生的有益影響，已愈來愈受到人們的重視，尤其對青少年學生，它的益智功能更為顯著。科學家經過大量的研究和實驗證明，白日做夢往往是一種十分有益的智力活動，能促進人的智力發展。首先，白日做夢時能使人的思想變得十分專注，能夠延長注意力集中的時間，能夠使大腦活動變得格外活躍，思維活動變得更加細致。根據對前撐桿跳高冠軍約翰·尤爾塞斯調查，他每次賽前都要做一做“白日夢”，夢想自己贏得了勝利。在夢中，他會把怎樣成功地越過橫桿的技術細節一遍一遍地在腦海里過電影。通過白日做夢，一些技術細節在他的腦海里留下了深深的印象，有助于他比賽時的臨場發揮。
其次，白日做夢還可以培養人的想象力和創造力。白日夢實際上是創造性想象的特殊形式，當人們做白日夢時，想象的翅膀無拘無束，自由翱翔，并常常會產生奇思妙想。19世紀德國氣象學家魏格納病中凝視世界輪廓圖，使自己陷入白日夢中，他突然想象世界上大陸原是一個整體，后產生飄移，所以美洲和歐洲、非洲大陸輪廓開頭才如此可以吻合。盡管當時人們譏笑他的大陸漂移理論是白日做夢，但隨著時間的推移，他的理論已被世人接受。
郭沫若曾說過：“科學也需要創造，需要幻想，有幻想才能打破傳統的束縛，才能發展科學。”