助跑跨跳（精選12篇）
助跑跨跳 篇1
目的： 1、利用器具練習助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調性，靈敏性，
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合
作的意識
準備：長短不一的竹編布道人手各一，木樁若干,竹梯，舊輪胎，果子，籃子等
設計思路：
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃埽瑒幼鞯膮f(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關系，來獲得對身體運動的經(jīng)驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發(fā)展情況的活動內(nèi)容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質。
利用竹編布道不同的長短，讓幼兒對自己的動作發(fā)展有自主的調節(jié)，有了讓孩子自己設計一些挑戰(zhàn)自己的機會，也可在活動中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。同時，也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動中應用的研究”的精神，大量利用具有自然風格的器具，讓幼兒在玩中學。
流程：
準備活動（律動）--幼兒主動探索（探索與練習助跑跨跳）--游戲：運果子--放松運動（簡單律動）
重點：助跑跨跳的能力
過程：
1、 （師生開小車進場）讓我們一起做運動（律動）音樂《誰的小車最最快》2-3分鐘
2、 今天我們一起來練一練跨過大石頭的本領。
幼兒自己選擇合適的竹編布道，嘗試、模仿、練習助跑跨跳的動作。（分散練習）（教師啟發(fā)并參與：鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒，并且讓幼兒可以小小組進行模仿，以便啟發(fā)更多更好的可以發(fā)展他們動作的玩法；幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離）教師：注重觀察幼兒活動的過程，在其需要的時候，給予適時適度地幫助，促使幼兒對自己選擇的難度能堅持完成。幫助幼兒對竹編布道更熟悉，能探索出更多的練習方法。
提問：怎樣使自己跳得更遠？
3、“你們的本領練得怎樣了？”集中魚貫練習，一個跟著一個。（可分成三組進行）
4、游戲：運果子
對面有許多果子，我們一起把果子運回來吧。（幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規(guī)則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）
想一想，你能用什么方法運果子？
場地布置：第一組：輪胎架起竹梯 平放一個布道 一堆果子
第二組：走木樁 平放兩個小布道 一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山 豎放小布道 一堆果子
5、 結束：放松運動，音樂（聽）
今天，你們的本領真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬了過來，我真為你們高興。聽--，你聽到了什么？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。教師簡單總結，表揚孩子的表現(xiàn)。
助跑跨跳 篇2
活動目標：
1.練習助跑跨跳的正確方法，能助跑跨跳過35——40cm的障礙物。
2.勇于挑戰(zhàn)自己，克服膽怯心理
活動重點：
目標1
活動難點：
目標2
活動準備：
知識準備：有助跑跨跳經(jīng)驗
物質準備：平衡木、每個小朋友一個小椅子
活動過程：
一、熱身
帶領幼兒慢跑、快跑、跳過小河、慢跑
二、基本部分
1.我們剛才跑步的時候碰到了小河，你是怎么過去的？怎么跳過去的？
“跳過去”
請一名幼兒示范，師總結動作要領：“跑步過去，到河邊的時候，前腳跨過，后腳輕輕過去。
請幼兒在空地上進行練習
跨過平衡木
跨凳子
�。�1）凳子背放在地上，幼兒練習跳過去
（2）凳子側面放下跨跳
�。�3）凳子面并在一起跨跳
5.游戲：挑戰(zhàn)自我
分三個區(qū)，請幼兒進行挑戰(zhàn)，從易到難，幼兒逐步挑戰(zhàn)，成功一個取一個星星貼在身上，最后，展示自己的成果。
放松
聽音樂，坐在凳子上進行放松活動。
活動延伸:
教師示范跳過更高的障礙，激發(fā)幼兒興趣及挑戰(zhàn)的信心。
助跑跨跳 篇3
活動目標：
1、 初步掌握助跑跨跳的動作，發(fā)展跨跳動作和協(xié)調性。
2、 能積極探索墊子的玩法，遵守游戲規(guī)則。
3、 能努力挑戰(zhàn)自我，克服困難，掌握“瘋狂的小鹿”助跑跨跳游戲的玩法。
活動準備：
1、 墊子若干
2、 已掌握原地跨跳動作
重點：學會助跑跨跳動作
難點：能初步掌握助跑跨跳動作的要領
活動過程：
一、熱身活動
頭部運動——肩部運動——踢腿運動——腹部運動——整理運動
二、游戲“跨墊子”
1、幼兒自由探索墊子的玩法。（找個空的、安全的地方玩）
2、誰來說說你們倆是怎么玩的？（請1、2組幼兒示范，重點請用助跑跨跳方法的幼兒展示）
3、寶寶們，你們說他倆的方法好嗎？和剛才那組幼兒的跳法有什么不同？（先跑，再跨過去的）這個動作我們叫助跑跨跳，跟媽媽一起來說一說。這就是我們今天要學的新本領，寶寶們，你們也來用這個動作練習一下吧！
4、寶寶們，在練習的時候你們有沒有碰到困難？(沒有)剛才我看到小朋友跑的很遠，你們說好嗎？（不好）
5、講解動作要領：助跑的距離應不長不短，助跑的速度呢？（中速）跨時注意什么？（單腳起單腳落地，跨過墊子）
6、請6個寶寶一組，進行練習。
三、游戲“瘋狂的小鹿”
1、幼兒練習，三道障礙
2、幼兒游戲“瘋狂的小鹿”（遵守游戲規(guī)則，自覺排隊，挑戰(zhàn)成功才能過去）
3、給第一組到達的幼兒給以獎勵。
四、結束活動
1、整理活動。
助跑跨跳 篇4
設計思路：
中班幼兒是否可以玩粗繩，我一直在思考�？紤]到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠的動作要領，我決定選用粗大一點的繩子作為本次活動的主要教學用具，以“過河”游戲為主要活動形式，來發(fā)展中班幼兒的助跑跨跳能力。
活動目標：
1.認知：通過游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠的動作，初步掌握助跑跨跳的方法。
2.技能：通過活動，使每個幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠。
3.情感：通過活動，使幼兒喜歡體育活動，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識。
4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個。
活動過程：
(一)開始階段：準備活動
教師帶領幼兒邊唱兒歌邊做游戲
(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長隊去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)
(分析：用游戲的形式導入，不僅可以達到熱身目的，而且還有利于調動幼兒的活動積極性。)
(二)基本階段：學習助跑跨跳
【第一環(huán)節(jié)】跳小河
1.教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過小河：教師逐步調整兩根繩子間的寬度來增加跳躍的難度。
(問題一)當我們用立定跳遠的方法跳不過小河時，想一想還有沒有其他的`方法可以跳過去?(教師請個別幼兒嘗試)
(問題二)這個小朋友是怎樣跳過小河的?(教師引導幼兒發(fā)現(xiàn)助跑跨跳的方式)
2.教師示范并講解動作要領。
(分析：本環(huán)節(jié)的目的在于通過鞏固原已掌握的立定跳遠動作，自然過渡到助跑跨跳動作的練習)
【第二環(huán)節(jié)】助跑跨跳過小河
教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過河。
(分析：這樣設計的目的是為了照顧幼兒間能力的個體差異，以保護幼兒的活動積極性。)
(三)結束階段：放松整理
1.游戲――青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。
2.游戲――抬“大蟲”：把大繩比作“大蟲”，全體幼兒一起抬著“大蟲”離開操場。
(分析：結束部分用游戲的形式讓幼兒放松心情，消除疲勞。)
活動反思：
本次教學活動的成功之處在于創(chuàng)設問題情景――“讓小河逐漸變寬”來引出問題――用何種方法跨過小河?以此讓幼兒自然從立定跳的動作過渡到助跑跨跳動作的學習。問題情景的創(chuàng)設有助于促使幼兒去發(fā)現(xiàn)本次活動的學習重點：助跑跨跳的方法，進而有效激發(fā)幼兒的學習興趣。
此外，在本次活動中，教師還根據(jù)幼兒運動能力的差異提出不同的活動目標和要求。在活動中教師用繩子擺放出不同寬度的小河，其實就是把活動的目標和要求分了三個不同的層面：第一組較窄的小河是為跳躍能力較弱的幼兒準備的，教師注意給這些幼兒以積極的鼓勵，希望他們更大膽和勇敢;第二組較寬的小河相對提高了幼兒的跳躍難度，幼兒可以用自愿的方法嘗試用助跑跨跳的方法跳過小河;第三組是最寬的小河，這是為能力較強的幼兒提供的挑戰(zhàn)自我的機會，教師還在這條小河中放置了高約20厘米的障礙物，提高幼兒克服困難的勇氣和信心。
教師將整個助跑跨跳動作的練習分成三組，而這三個不同難度層次的活動又具有遞進關系;第一組是人人都應該完成的動作;第二組是次級目標，努力一下幼兒都應該達到，完成動作的幼兒因為實現(xiàn)了在原有基礎上的提高而顯得信心滿滿：第三組為富有挑戰(zhàn)的極限目標，要求幼兒能夠打破原有動作的約束而變得更加勇敢并富有創(chuàng)意。
從運動后的測試看，幼兒運動后的平均心率每分鐘約在130～140次，練習密度為40%～45%，基本達到預設的認知目標和動作技能目標。從教學效果看，活動中的幼兒身心放松，情緒愉悅，不怕困難。
助跑跨跳 篇5
設計思路：
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃�，動作的協(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關系，來獲得對身體運動的經(jīng)驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發(fā)展情況的活動內(nèi)容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質。
活動目標：
1、利用器具練習助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
長短不一的竹編布道人手各一，木樁若干,竹梯，舊輪胎，果子，籃子等
活動流程：
準備活動（律動）--幼兒主動探索（探索與練習助跑跨跳）--游戲：運果子--放松運動（簡單律動）
活動重點：
助跑跨跳的能力
活動過程：
1、（師生開小車進場）讓我們一起做運動（律動）音樂《誰的小車最最快》2-3分鐘
2、今天我們一起來練一練跨過大石頭的本領。
幼兒自己選擇合適的竹編布道，嘗試、模仿、練習助跑跨跳的動作。（分散練習）（教師啟發(fā)并參與：鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒，并且讓幼兒可以小小組進行模仿，以便啟發(fā)更多更好的可以發(fā)展他們動作的玩法；幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離）教師：注重觀察幼兒活動的過程，在其需要的時候，給予適時適度地幫助，促使幼兒對自己選擇的難度能堅持完成。幫助幼兒對竹編布道更熟悉，能探索出更多的練習方法。
提問：怎樣使自己跳得更遠？
3、“你們的本領練得怎樣了？”集中魚貫練習，一個跟著一個。（可分成三組進行）
4、游戲：運果子
對面有許多果子，我們一起把果子運回來吧。（幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規(guī)則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）
想一想，你能用什么方法運果子？
場地布置：第一組：輪胎架起竹梯平放一個布道一堆果子
第二組：走木樁平放兩個小布道一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山豎放小布道一堆果子
5、結束：放松運動，音樂（聽）
今天，你們的本領真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬了過來，我真為你們高興。聽--，你聽到了什么？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。教師簡單總結，表揚孩子的表現(xiàn)。
助跑跨跳 篇6
一、 活動目標：
1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在游戲活動中培養(yǎng)幼兒遵守活動規(guī)則和活潑開朗的性格。
4、引導幼兒細致觀察畫面，激發(fā)幼兒的想象力。
5、理解故事內(nèi)容，大膽講述簡單的事情。
二、 活動準備：
1、與幼兒人數(shù)相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)。
2、場地布置：
第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河(20厘米) 一堆果子
第二組：走木樁 用紙棒擺放一條小河(30厘米) 一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河(40厘米) 一堆果子
3、錄音機，磁帶
4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、 設計思路：
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃�，動作的協(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關系，來獲得對身體運動的經(jīng)驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發(fā)展情況的活動內(nèi)容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質。
四、 活動過程：
(一)扮演角色，活動身體
1、“你們看我是誰”，(孫悟空)“對，我是猴王，現(xiàn)在請我的小猴戴上頭飾”。
2、出示紙棒問：“咦!這是什么?”(金箍棒)“它是我們鍛煉身體的好伙伴”。
3、“孩子們跟著猴王一起來做動作”：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
(二)提供材料。自由練習。
1、 教師引導：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎?比一比誰的辦法最多，本領最大�！�
2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動狀況
(三)難點練習，重點指導。
1、 孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡�！�
2、 幼兒自由練習數(shù)次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。
3、 “你們的本領練得怎樣了?”集中魚貫練習，一個跟著一個。(分成三組進行)教師隨機觀察指導。
(四)玩游戲：運果子 孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。(幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運果子)游戲分兩遍(第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規(guī)則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑)
第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河(20厘米) 一堆果子
第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河(30厘米)一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河(40厘米) 一堆果子
(五)結束活動：放松身體。
1、“今天，我們的小猴本領真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬回家，我真為你們高興�！苯處熀唵慰偨Y，表揚孩子的表現(xiàn)。
2、聽——，你聽到了什么?(舒緩動作)坐下互相捶捶腿，放松自己。聽音樂做放松動作回教室 。
活動反思：
利用竹編布道不同的長短，讓幼兒對自己的動作發(fā)展有自主的調節(jié)，有了讓孩子自己設計一些挑戰(zhàn)自己的機會，也可在活動中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。同時，也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動中應用的研究”的精神，大量利用具有自然風格的器具，讓幼兒在玩中學。
助跑跨跳 篇7
目的：
1、利用器具練習助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
準備：長短不一的竹編布道人手各一，木樁若干，竹梯，舊輪胎，果子，籃子等。
設計思路：
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃�，動作的協(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關系，來獲得對身體運動的經(jīng)驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的`以及本班幼兒實際發(fā)展情況的活動內(nèi)容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質。
利用竹編布道不同的長短，讓幼兒對自己的動作發(fā)展有自主的調節(jié)，有了讓孩子自己設計一些挑戰(zhàn)自己的機會，也可在活動中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。同時，也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動中應用的研究”的精神，大量利用具有自然風格的器具，讓幼兒在玩中學。
流程：
準備活動（律動）--幼兒主動探索（探索與練習助跑跨跳）--游戲：運果子--放松運動（簡單律動）
重點：助跑跨跳的能力
過程：
1、（師生開小車進場）讓我們一起做運動（律動）音樂《誰的小車最最快》2-3分鐘
2、今天我們一起來練一練跨過大石頭的本領。
幼兒自己選擇合適的竹編布道，嘗試、模仿、練習助跑跨跳的動作。（教師啟發(fā)并參與：鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒，并且讓幼兒可以小小組進行模仿，以便啟發(fā)更多更好的可以發(fā)展他們動作的玩法；幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離）教師：注重觀察幼兒活動的過程，在其需要的時候，給予適時適度地幫助，促使幼兒對自己選擇的難度能堅持完成。幫助幼兒對竹編布道更熟悉，能探索出更多的練習方法。
提問：怎樣使自己跳得更遠？
3、“你們的本領練得怎樣了？”集中魚貫練習，一個跟著一個。（可分成三組進行）
4、游戲：運果子
對面有許多果子，我們一起把果子運回來吧。（幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規(guī)則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）
想一想，你能用什么方法運果子？
場地布置：第一組：輪胎架起竹梯平放一個布道一堆果子
第二組：走木樁平放兩個小布道一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山豎放小布道一堆果子
5、結束：放松運動，音樂（聽）
今天，你們的本領真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬了過來，我真為你們高興。聽，你聽到了什么？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。教師簡單總結，表揚孩子的表現(xiàn)。
助跑跨跳 篇8
活動目標：
1.學習助跑跨跳動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調性，靈敏性。
2.每個幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳過障礙物。
3.喜歡參加體育活動，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識。
活動準備：
1. 場地準備
2. 扁擔若干、橡皮筋、長凳、6個籮筐、與幼兒人數(shù)相等的海洋球
活動過程：
一、開始部分（準備活動）
1.師：今天老師帶你們一起去野外鍛煉身體，途中我們要經(jīng)過平地、盤山路、山坡，所以要聽清老師的指令。
跑步走——繞盤山路——上山坡——平路——下山坡——到目的地
二、基本部分（學習助跑跨跳）
●教師講解助跑跨跳
師：今天我們有一個任務要去野外摘到果子，可是中間我們會遇到一條又寬又大的河，誰能想到好辦法通過它。
1個別幼兒示范動作
分別請三個能力不同的幼兒來示范。
2.教師示范
師：老師也有一個好辦法，請你們仔細看看我是怎么做的。
提問：
1.老師剛才先怎么做的？（跑步）
2.為什么我要先跑步呢？
小結：是的，跑步能使我們的身體有一股力量，能幫助我們跳的更遠，更容易的過小河。
3.我還做了什么動作？（蹬、跨跳）
教師小結：是的，剛才我先跑步，到河的前面蹬地一只腳先跨過去，另一只腳再跟過去，這個動作就叫做助跑跨跳。
3.教師再次示范
4.幼兒個別練習。
教師糾正幼兒練習中出現(xiàn)的問題。
●通過器械練習助跑跨跳
師：好，接下來我們要去小河上試一試剛才學的本領了。
1.交代要求：這里有三條小河，第一條最窄，第三條最寬，中間一條不窄也不寬。這三條河你都可以去試一試，你想過哪一條就站在它對應的起點后面排好隊。后面的小朋友必須等前面的小朋友跨過小河了才能往前跳。
2.幼兒第一次練習
幼兒自由選擇自己想要去跨跳的小河，每個人至少跨跳三次以上。教師觀察幼兒跨跳的方式。
教師糾錯：示范錯誤的跨跳方式，請小朋友指出哪里錯了。請動作正確的幼兒示范。教師小結再次強調助跑跨跳的要點：先跑，蹬地，一只腳起跳跨過小河，后面一只腳跟過去。也可以通過口令：跑——蹬，跨跳。
3.幼兒第二次練習
提升難度：將扁擔放在梅花樁上
師：現(xiàn)在小河不僅變寬了而且河水還長高了，你們有沒有信心通過它？
根據(jù)幼兒練習情況進行1~2次的練習。鼓勵幼兒每條不同寬度的小河都嘗試通過。
●游戲練習
師：本領學好了，接下來我們就要去摘果子了。在途中我們必須用剛才的方法通過前面的小河，然后通過獨木橋，請你摘到果子后原路返回，等的小朋友必須等前面一個小朋友回來后才能出發(fā) 我們來比一比哪一組最快。
幼兒游戲數(shù)次。
三、結束部分（放松整理運動）
1. 聽音樂做放松動作。
師：我們一起來到草原上，聞一聞花香（深呼吸），低下頭聞一聞（彎腰），輕輕的抬抬腳（放松腳部），轉一轉（腰部），伸個懶腰（全身）
2. 結束
請個別幼兒幫忙收拾器械，活動結束。
助跑跨跳 篇9
一、活動目標：
1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在游戲活動中培養(yǎng)幼兒遵守活動規(guī)則和活潑開朗的性格。
二、活動準備：
1、與幼兒人數(shù)相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）。
2、場地布置：
第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河（20厘米）一堆果子
第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河（40厘米）一堆果子
3、錄音機，磁帶
4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、設計思路：中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃埽瑒幼鞯膮f(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關系，來獲得對身體運動的經(jīng)驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發(fā)展情況的活動內(nèi)容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質。
四、活動過程：
�。ㄒ唬┌缪萁巧�，活動身體
1、“你們看我是誰”，（孫悟空）“對，我是猴王，現(xiàn)在請我的小猴戴上頭飾”。
2、出示紙棒問：“咦！這是什么？”（金箍棒）“它是我們鍛煉身體的好伙伴”。
3、“孩子們跟著猴王一起來做動作”：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
�。ǘ┨峁┎牧�。自由練習。
1、教師引導：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領最大。”
2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動狀況
�。ㄈ╇y點練習，重點指導。
1、孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。”
2、幼兒自由練習數(shù)次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。
3、“你們的本領練得怎樣了？”集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成三組進行）教師隨機觀察指導。
�。ㄋ模┩嬗螒颍哼\果子孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。（幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規(guī)則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河（20厘米）一堆果子第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河（40厘米）一堆果子
�。ㄎ澹┙Y束活動：放松身體。
1、“今天，我們的小猴本領真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬回家，我真為你們高興。”教師簡單總結，表揚孩子的表現(xiàn)。
2、聽——，你聽到了什么？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。聽音樂做放松動作回教室。
助跑跨跳 篇10
設計思路：
中班幼兒是否可以玩粗繩，我一直在思考。考慮到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠的動作要領，我決定選用粗大一點的繩子作為本次活動的主要教學用具，以“過河”游戲為主要活動形式，來發(fā)展中班幼兒的助跑跨跳能力。
活動準備：
大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個。
活動目標：
1.認知：通過游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠的動作，初步掌握助跑跨跳的方法。
2.技能：通過活動，使每個幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠。
3.情感：通過活動，使幼兒喜歡體育活動，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識。
活動過程：
(一)開始階段：準備活動
教師帶領幼兒邊唱兒歌邊做游戲
(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長隊去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)
(分析：用游戲的形式導入，不僅可以達到熱身目的，而且還有利于調動幼兒的活動積極性。)
(二)基本階段：學習助跑跨跳
【第一環(huán)節(jié)】跳小河
1.教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過小河：教師逐步調整兩根繩子間的寬度來增加跳躍的難度。
(問題一)當我們用立定跳遠的方法跳不過小河時，想一想還有沒有其他的方法可以跳過去?(教師請個別幼兒嘗試)
(問題二)這個小朋友是怎樣跳過小河的?(教師引導幼兒發(fā)現(xiàn)助跑跨跳的方式)
2.教師示范并講解動作要領。
(分析：本環(huán)節(jié)的目的在于通過鞏固原已掌握的立定跳遠動作，自然過渡到助跑跨跳動作的練習)
【第二環(huán)節(jié)】助跑跨跳過小河
教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的`方法跳躍過河。
(分析：這樣設計的目的是為了照顧幼兒間能力的個體差異，以保護幼兒的活動積極性。)
(三)結束階段：放松整理
1.游戲DD青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。
2.游戲DD抬“大蟲”：把大繩比作“大蟲”，全體幼兒一起抬著“大蟲”離開操場。
助跑跨跳 篇11
設計思路：
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃埽瑒幼鞯膮f(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關系，來獲得對身體運動的經(jīng)驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發(fā)展情況的活動內(nèi)容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質。
活動目標：
1、利用器具練習助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
長短不一的竹編布道人手各一，木樁若干,竹梯，舊輪胎，果子，籃子等
活動流程：
準備活動（律動）--幼兒主動探索（探索與練習助跑跨跳）--游戲：運果子--放松運動（簡單律動）
活動重點：
助跑跨跳的能力
活動過程：
1、（師生開小車進場）讓我們一起做運動（律動）音樂《誰的小車最最快》2-3分鐘
2、今天我們一起來練一練跨過大石頭的本領。
幼兒自己選擇合適的竹編布道，嘗試、模仿、練習助跑跨跳的動作。（分散練習）（教師啟發(fā)并參與：鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒，并且讓幼兒可以小小組進行模仿，以便啟發(fā)更多更好的可以發(fā)展他們動作的玩法；幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離）教師：注重觀察幼兒活動的過程，在其需要的時候，給予適時適度地幫助，促使幼兒對自己選擇的難度能堅持完成。幫助幼兒對竹編布道更熟悉，能探索出更多的練習方法。
提問：怎樣使自己跳得更遠？
3、“你們的本領練得怎樣了？”集中魚貫練習，一個跟著一個。（可分成三組進行）
4、游戲：運果子
對面有許多果子，我們一起把果子運回來吧。（幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的'基礎上調整難度以及強調規(guī)則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）
想一想，你能用什么方法運果子？
場地布置：第一組：輪胎架起竹梯平放一個布道一堆果子
第二組：走木樁平放兩個小布道一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山豎放小布道一堆果子
5、結束：放松運動，音樂（聽）
今天，你們的本領真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬了過來，我真為你們高興。聽--，你聽到了什么？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。教師簡單總結，表揚孩子的表現(xiàn)。
活動反思：
利用竹編布道不同的長短，讓幼兒對自己的動作發(fā)展有自主的調節(jié)，有了讓孩子自己設計一些挑戰(zhàn)自己的機會，也可在活動中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。同時，也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動中應用的研究”的精神，大量利用具有自然風格的器具，讓幼兒在玩中學。
助跑跨跳 篇12
活動目標
1.利用器械練習助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調性，靈敏性。
2.引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3.在游戲活動中培養(yǎng)幼兒遵守活動規(guī)則和活潑開朗的性格。
活動準備
1.音樂：每天做運動
2.紙棒若干（紙棒分為紅、綠兩種）。
活動過程
一、扮演角色，活動身體。
1.老師告訴幼兒，今天請小朋友當孫悟空的小猴子。
（因為幼兒是參加體育活動，戴頭飾影響幼兒視力，所以讓幼兒知道自己扮演的角色就可以了。）
2.出示紙棒問：看！這是什么？（金箍棒），它是我們鍛煉身體的好伙伴。
3.孩子們跟著猴王一起來做動作：
耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
二、提供材料，自由練習。
1.教師引導：你們能想出玩紙棒的很多玩法嗎？
我們大家一起想辦法，一定能想出很多很多的玩法的，大家積極動腦筋喲！
2.小猴分散自由玩紙棒
雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。
引導幼兒學習別人有新意的玩法。
教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動狀況。
三、動作練習，難點指導。
1.教師：孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。
2.講解動作要領：
兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，
一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。
3.幼兒自由練習數(shù)次
幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。
4. 教師隨機觀察指導
教師：你們的本領練得怎樣了？
集中魚貫練習，一個跟著一個，分組進行。
四、游戲：運果子
1.幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運果子。
2.游戲分兩遍
五、放松活動
舒緩動作，坐下互相捶捶腿，放松自己。
聽音樂做放松動作回教室。