有關幼兒園大班健康教案集錦（精選17篇）

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇1

　　設計思路：

　　談論"胖和瘦"的話題是為了引導幼兒探究有關健康生活方式的知識。活動根據大班幼兒渴望與他人共享知識，愿意闡述自己想法的特點，用他們樂意參加的"辯論賽"形式組織。幼兒在知識經驗的碰撞中提高了對健康生活方式的感知和理解，從而有利于形成良好的生活態度，鞏固良好的生活習慣。在活動中，幼兒并不是單純地探討"胖和瘦"，而是深入了解胖和瘦對身體和生活的影響，從而建立起愛護身體、愛惜生命的觀念。

　　本活動需要準備的內容包括以下幾個方面：一是幫助幼兒了解辯論賽的基本規則;二是教師、幼兒以及家長共同搜集有關資料;三是幫助幼兒明確胖和瘦的概念;四是讓幼兒自愿分組，和教師共同制作展板，豐富本組的.材料。這其中不僅有物質材料的準備，更有語言和知識經驗的準備。準備過程中的交流不僅可激發幼兒主動參與辯論賽的積極性，開拓幼兒思考的范圍，而且可為他們在辯論賽現場流暢地組織語言，表達自己的觀點奠定基礎。

　　活動中全體幼兒分別擔任三種角色，即辯論賽的雙方隊員、觀眾。

　　活動目標：

　　1.學習用辯論賽的形式表達自己對胖和瘦的看法。

　　2.形成良好的生活態度和生活習慣。

　　3.初步了解健康的小常識。

　　4.知道檢查身體的重要性。

　　5.了解多運動對身體有好處。

　　活動準備：

　　展板。

　　活動過程：

　　1.辯論賽選手入場，教師擔任主持人介紹辯論賽主題："胖胖和瘦瘦"。

　　2.幼兒扮演辯論選手自由發言：什么是胖，什么是瘦?

　　3.主持人出題：你覺得胖好還是瘦好?為什么?

　　4.雙方選手進入第一輪辯論。

　　①辯論選手自由辯論。

　　②辯論代表小結。

　　胖胖隊代表：我覺得胖好，胖的人力氣大，不怕冷;胖的人看上去可愛，就像熊貓一樣，熊貓是我們的國寶。

　　瘦瘦隊代表：我覺得瘦好，因為瘦的人很苗條，穿衣服好看;瘦的人吃得少，只要吃一點點東西就飽了，可以節省糧食。

　　③請部分"觀眾"發表觀點。

　　5.主持人出題：胖和瘦會給生活帶來哪些煩惱?

　　①辯論選手自由辯論。

　　②辯論代表小結。

　　胖胖隊代表：太瘦的人身體不健康，有些人因營養不良會生病。

　　瘦瘦隊代表：胖的人怕熱，夏天會出很多汗。太胖的人跑也跑不動，會生很多病。

　　③請部分"觀眾"發表觀點。

　　6.主持人小結：胖和瘦都會影響我們的生活，帶來一些煩惱。只有不胖不瘦，才是一個棒棒的人，才是最健康的人。

　　7.討論：怎樣才能成為一個棒棒的人呢?

　　8.主持人引導幼兒建立正確的健康觀念：首先要有合理的膳食營養，過胖和過瘦的人都要學會調整飲食結構，保證身體有足夠的營養。其次要養成良好的生活習慣，加強體育鍛煉。

　　活動反思：

　　互動是本次活動的特色，也是活動順利開展的動力。幼兒之間的互動有情感的交流，也有知識經驗的分享，更有不同觀點的碰撞和提升。大班幼兒已有一定的理解能力，他們希望自己的觀點和想法被他人接受和認同。他們通過互動，一一展示胖、瘦的優缺點，從正反兩方面討論、思考健康的意義，懂得了日常生活與健康的密切聯系。

　　教師在活動中從"臺前"退到了"幕后"，但這種"退"是另一種意義上的"進"。教師借助主持人身份不僅可以靈活調控活動節奏和氣氛，而且可以充分觀察每個幼兒的表現，給予及時的反饋和鼓勵，并能以提問的方式引發幼兒進行深層次的探討和思考。

　　小百科：胖是一個漢字，讀作pàng，是指人體內含脂肪多，安泰舒適，古代也指祭祀用的半邊牲肉等。出自《儀禮·少牢饋食禮》。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇2

　　活動目標：

　　1、了解基本的勞動技能，體驗勞動的樂趣。

　　2、養成從小愛勞動的習慣。

　　活動過程：

　　1、餐前準備：

　　（1）、保育員指導值日生有序地鋪桌巾，分碗、勺、盤、筷子等餐具及毛巾。

　　（2）、鼓勵能力強的幼兒自己盛飯、盛湯（吃多少盛多少），并為同伴服務。

　　2、進餐過程：

　　（1）結合膳食，知道幼兒剝、剔食物。

　　（2）鼓勵幼兒不挑食，吃完自己的一份飯菜。

　　（3）將事物的殘渣放在固定的盤子里，保持桌面清潔。

　　（4）及時處理幼兒進餐中出現的問題，如飯菜打翻時，提醒幼兒即使避讓，再用工具清理。

　　3、餐后：

　　（1）、餐后幼兒先清理桌面的殘渣，再將餐具分類擺放在固定的地方。

　　（2）、值日生餐桌。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇3

　　【教材分析】

　　生氣是常見的情緒反應，過度生氣、常生氣，不僅會影響心情，對健康也有很大危害大班幼兒情緒比較穩定，也具備適度表達情緒的能力，但缺少控制情緒、調節情緒的意識和方法。活動“不做噴火龍”，從幼兒最常見、最容易調控的消極情結一一生氣入手，借助故事《我變成一只噴火龍了），將“生氣影響身體健康”的抽象道理，以詼諧夸張的方式表達出來，幫助幼兒懂得生氣就像一只噴火龍，既傷人又傷己，從而激發幼兒管理情緒的愿望，了解排解怒火的方法。

　　【活動目標】

　　1.知道生氣是正常的情緒反應，經常生氣、過度生氣就像噴火龍，既傷人也傷己，了解大哭、深呼吸等排解怒火的常見方法。

　　2.能根據圖片中角色的表情、動作等推測故事內容。

　　3.愿意嘗試管理自己的情緒，積極表達自己生氣時的情緒情感體驗。

　　【活動準備】

　　教師自備幼兒發牌氣的小視，“幼兒學習材料”一一《我健康我快樂《幼兒素質發展課程?多媒體教學資源包》課件

　　【活動建議】

　　1請幼兒判斷視中小明友的情請，激發幼兒活動興趣

　　提問：他（她）的心情怎樣？從哪里能看出來？

　　引導幼幾通過面部表情、肢體動作及語氣、語調等進行情結判斷。

　　2引導幼兒回生活中的情感體驗，嘗試大膽表達。

　　提問：你生氣過嗎？最讓你生氣的一件事是什么？

　　小結：生氣是很正常的事情、我們每個人都有生氣的時候生氣的原因有很多有自己的原因，也有別人的原因。

　　3講述故事1、2段，引導幼兒感受生氣帶來的危害。

　　（1）講述故事第1、2段，引導幼兒了解生氣的表現方式。

　　提問：阿古力為什么會變成噴火龍？你生氣的時候會怎樣發火？

　　小結：每個人都可能變成噴火龍，大家會用吼叫、瞬腳、大哭等不同方式表達自已的怒火。

　　（2）請幼兒閱讀（我健康我快樂）第7、8頁，感受生氣的危害。引導幼兒帶著問題觀察圖片、推測故事內容。

　　提問：為什么說變成噴火龍是一件讓自己和別人感到很不方便的事情？

　　發火的時候，會給自已和他人帶來哪些影響？

　　小結：生氣并不是一件壞事，但經常生氣、亂發牌氣不僅會影響我們的健康，有調極讓周圍的人感到害怕、難過、生氣，還可能會毀壞東西，傷害到自己或者別人。

　　提問：大家知道阿古力為什么生氣嗎？怎樣讓大家知道你生氣了？引導幼兒學習適宜的表達憤怒的方式，如大聲說出生氣的理由、告訴大家自已的需要等。

　　小結：生氣并不能解決問題，我們可以試著自己解決問題，也可以尋求別人的幫助。

　　（3）結合《我健康我快樂）第10頁，引導幼兒了解新緩怒火的方法。

　　提問：阿古力用什么方法滅了火？你試過這種方法嗎？你用過哪些方法消氣？效果怎樣？

　　（4）根據幼兒講述的方法，出示課件《消氣方法多）、幫助幼兒硫理、提升消氣的相關經驗。

　　提問：有哪些消氣的好辦法？

　　小結：讓自己消氣的辦法有很多。如深呼吸、暫時離開讓你生氣的地方、大一會兒、想一下開心的事、跟好朋友傾訴、聽好聽的音樂等。這樣心里就不那么難受了

　　附

　　我變成一只火龍了

　　有一只子名叫波泰，最喜歡吸愛生氣人的血。阿古力很愛生氣。今天一大早阿古力就被波泰叮了一個包，他非常生氣。

　　阿古力大一聲，噴出了大火，大火把他的家燒了一半。沒想到，阿古力變成一只火龍了，只要他開口，就會有火冒出來。

　　你知道這有多么不方便嗎？他的漢堡包變成燒焦的炭堡包。他不能刷牙了…阿古力跳

　　進游泳池，游泳池變成了火鍋，大家飛快地逃上岸。

　　阿古力傷心地了起來，哭了好久好久。沒想到鼻涕和淚水，竟然把火澆熄了。太好了！太好了！”阿古力笑了起來。當然，朋友們就更高興啦！

　　波泰只好去尋找下一個目標了。

　　中班語言繪本《小黑魚》公開課視頻+PPT課件+教案+音樂+反思中班科學《動物的尾巴》公開課視頻+PPT課件+教案+反思+音樂

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇4

　　關鍵經驗：

　　幼兒進入大班，運動能力不斷增強，動作更趨靈活，但對身體關節的作用及保護方法了解很少，容易造成運動中關節拉傷、摔傷和碰傷。由此，通過有趣的關節游戲、關節表演等內容，使幼兒知道關節對人體活動的作用，學會在運動中保護關節的方法。

　　活動目標：

　　1、知道關節能使身體彎曲，對人體活動有重要作用。

　　2、學會簡單保護關節的方法。

　　3、初步養成良好的衛生習慣。

　　4、知道檢查身體的重要性。

　　活動材料與相關環境創設：

　　紙夾板、紙夾長臂、線繩、水彩筆若干、大型積木一套。

　　圖書區投放與人體關節骨骼有關的書。《幼兒用書》中畫有人體關節圖人手一張。

　　教師錄制幼兒生活和游戲中推、拉、拽和不注意自我保護的現象。

　　活動準備：

　　對人體骨骼有初步的了解與認知。

　　引導幼兒觀察討論：有關人體各部位能彎曲變化的問題。

　　教師錄制幼兒生活和游戲中推、拉、拽和不注意自我保護的現象。

　　活動過程：

　　1、教師帶幼兒在戶外練習跳繩、玩“高矮人”游戲后回班討論：繩子是怎樣搖起來的？人為什么能變高變矮？（搖繩時靠臂的什么部位，下蹲或站起時靠腿的什么部位）引發幼兒認識人體的關節。

　　2、引導幼兒尋找身體上的關節，如：腕關節、肘關節、踝關節、膝關節等，再次討論：有了這些關節人體才能怎樣？沒有這些關節人體又會怎樣？引導幼兒結合生活實際體驗關節的重要作用。

　　3、游戲“會表演的關節”。幼兒找一個裸露在外的關節。大膽地在關節部位上用水彩筆畫一樣東西。如：小昆蟲、小人臉等。然后動一動這些關節，發現關節上圖形會一彎一伸的動起來。（加深幼兒對關節彎曲作用的認識）。

　　4、游戲“機器人與小精靈”。幼兒分成兩隊，一隊扮機器人將紙夾板用線繩綁住膝關節，雙臂套紙夾長臂。，一隊扮小精靈，教師扮“工程師”發出口令。兩隊分別取放積木蓋建房子，比賽看哪隊先將房子蓋好，兩隊互換角色重復游戲。引發討論：為什么小精靈隊蓋的快，機器人隊蓋的慢？教師與幼兒共同總結；人體如果沒有關節行動起來很困難，有了關節活動起來很靈活方便。關節對人體活動和運動有很重要的作用。

　　5、教師請幼兒觀看他們的生活游戲錄像，畫面出現推、拉、拽的現象。與幼兒討論：這些現象會使小朋友怎樣？容易發生什么問題？我們應該怎樣保護關節，避免傷害？幫助幼兒提升保護關節的經驗：活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；體育活動中注意互相躲閃避免摔傷；跳躍或提拿重物時注意保護好自己的關節，不使關節拉傷或扭傷。再次觀看正確的游戲活動和自我保護的方法錄像。

　　相關經驗：

　　繪畫：各種昆蟲的繪畫方法。

　　衛生常識：人體骨骼關節的保健常識。

　　活動評價：

　　在幼兒活動或運動中能否注意不推拉碰撞同伴，有無自我保護的意識和行為。

　　活動延伸與擴展：

　　1、創設“我喜歡的運動”墻飾，將制成的活動“小人”由幼兒意愿擺放成自己喜歡的運動狀態，并相應寫上自己表述的自我保護方法。以增強自我保護意識和行為。

　　2、與家長溝通和宣傳，注意在家庭活動中保護幼兒的關節。提醒幼兒增強自我保護意識。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇5

　　設計思路：

　　在開展主題活動《變變變，長大了》時，有一個分題活動是“身體的秘密”。當我們說起男女小朋友入廁的情景，立即炸開了鍋。同時，他們對兩性問題表現出的早熟傾向引起了我們的關注：有的孩子在課后拉住我提了很多他關于成人生活的話題；還有的孩子在大便、小便的時候竟忍不住好奇，偷偷看對方……于是，我們決定對孩子們現階段最為關注的話題作出正面的、積極的回應，同時對學前教育階段如何開展啟蒙“性教育”進行探索，生成了本次活動“身體的秘密”。

　　活動目標：

　　1、帶領幼兒科學、正確地面對性話題，學會尊重自己和別人的身體。

　　2、有初步的自我保護意識，了解基本的防衛方法。

　　3、引導幼兒積極地思維，自由地表達。

　　活動準備：

　　1、幼兒的準備：活動前的調查記錄，對兩性的區別有了初步的認識

　　2、教師的準備：搜集大量的性教育資料，以應對課堂上孩子們的突發提問；角色分工、互助協調；布置有關兩性知識的活動區角（包括人物、動物），提供較為豐富安全的可操作材料。

　　活動形式：集體活動、小組活動

　　活動過程：

　　一、談話引入，講解什么是“性”。

　　1、請小朋友按性別分成男女兩組，兩名老師明確分工。

　　2、引導幼兒通過觀察，闡述自己所看到的“男、女有什么區別”，請幼兒充分討論自己對不同性別的看法。

　　3、提問引發思考：什么是“性”？

　　教師小結：“性”是和我們的身體密切相關的，不關是從頭發的長短就能判斷性別的，更重要的是我們身體的某些部位，是代表著性別差異的。是哪些部位呢？就是我們穿衣服遮起來的部位。

　　二、明確身體的隱私部位，學會尊重自己和別人的身體。

　　1、請幼兒觀看《蠟筆小新》，對小新隨便脫褲子的行為進行討論。

　　2、出示洋娃娃，請幼兒指出什么部位是要保護的，不能隨便給別人看的？（用“游泳”講解）

　　小結：我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因為那是我們的隱私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行為。

　　3、游戲“找朋友”，體驗與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的接觸？

　　小結：除了媽媽，我們的隱私部位別人不能碰，如果有人叫你單獨一人去沒人的角落或屋子，千萬不要去……

　　三、案例分析，幼兒分組開展“參與式討論”，老師做好引導和記錄。

　　1、教師結合本班幼兒的實際進行案例講述，組織幼兒開展討論。

　　2、分組“參與式討論”，提出自我防衛的策略。

　　（打電話給父母、報警、向可信任的成人求助、大聲呼叫求救……）

　　四、教師小結：教育幼兒在日常生活中要保護好自己，同時要尊重別人的身體。

　　活動建議：

　　1、此活動的開展，一定要根據本班幼兒的實際需求來進行。

　　2、活動在開展之前，教師要搞好充分的調查，了解幼兒對此相關知識的了解程度，以便有的放矢。

　　3、自主選擇活動區，豐富有關身體的知識。

　　4、了解幼兒關注的熱點，捕捉有價值的教育素材，繼續生成、開展相關的主題活動。

　　5、教師應根據本班幼兒的實際，充分考慮到孩子們可能會提出的一些關于“性”知識的問題，教師要做好相應的解答的準備。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇6

　　活動目標：

　　能辨認常見的安全標志，了解標志在人們生活中的作用，對各種標志感興趣。

　　活動準備：

　　師幼共同收集日常社會中安全標志。

　　活動過程：

　　1、幼兒相互介紹自己認識的標志及其含義，說說在什么地方有這些安全標志。

　　2、向幼兒介紹幾種日常不太熟悉的安全標志。

　　3、引導幼兒找找園內、家中有哪些地方要注意安全。

　　幼兒園大班健康教案：《極限爬行》

　　活動目標：

　　1.嘗試用多種方法過不同的障礙物，從中體驗挑戰活動帶來的驚險刺激和成功樂趣（重點）。

　　2.幼兒樂于接受挑戰，能與他人合作有冒險精神和創新能力。

　　活動準備：

　　墊子 小凳子（紅外線）

　　活動過程：

　　一：開始部分：

　　放音樂，老師和幼兒一起做熱身活動

　　二：基本部分

　　1、放音樂——兔子舞，讓幼兒和老師一起做律動。

　　2、老師告訴幼兒做——極限爬行運動

　　（1）先讓女孩子平躺在墊子上（做木頭人，雙手貼在腿邊），男孩子從女孩子身上爬（老師師范，手先過去，再把腿抬過去）。

　　（2）讓女孩子拱起身子來做山洞狀，讓男孩子爬過去。

　　（3）讓男孩平躺或拱起身，女孩子爬過去。

　　3、老師發給幼兒每人兩個紅色圓圈，讓幼兒貼在身上準備游戲——沖破敵陣（注意一定不要碰到紅外線，否則能量會減少）最后誰剩的能力量多就獲勝。

　　規則：三個孩子平躺，三個孩子拱起身，讓其他幼兒爬過三個平躺的孩子，爬過有紅外線的地方，在爬過拱起身的孩子，到達終點（記錄男孩和女孩剩下能量的多少）。

　　4、換另一組幼兒進行游戲（交替練），記錄剩下的能量多少。

　　三：活動延伸

　　創設“小雪人”情境，聽老師口令做放松運動，結束活動

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇7

　　活動目標：

　　1、初步了解中國武術的魅力，培養幼兒的愛國情懷。

　　2、提升幼兒精、氣、神。通過學習武術操培養幼兒的勇敢、自信。

　　3、讓幼兒在快樂中學習，強身健體。

　　4、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。

　　5、了解多運動對身體有好處。

　　活動準備：

　　教學掛圖《中國武術》

　　活動過程：

　　預備姿勢：雙手握拳，拳心向上置于腰間，雙腳立正，雙眼向前平視。

　　第一節：側上出掌

　　第一拍：雙拳同時自腰間向兩側出掌，掌心向外，手臂與肩平。

　　第二拍：還原。

　　第三拍：右手貼身向頭頂出掌，掌心向上；同時頭轉向左側，左手保持不動。

　　第四拍：還原。

　　第二節：左右劈掌

　　第一拍：左腳向左側邁步后成馬步，左手自胸前、頭頂劃弧線，向左側劈掌，立掌，掌心向左，右手保持不動。

　　第二拍：還原。

　　第三拍：又叫向右側邁步后成馬步，右手自胸前、頭頂劃弧線，向右側劈掌，立掌，掌心向右，左手保持不動。

　　第四拍：還原。

　　第三節：劈掌沖拳

　　第一拍：雙手自頭頂向兩側劈掌，拳心向前，同時左腳向左跨一步，成馬步。

　　第二拍：右手經腰間向前沖拳，左手還原，放腰間同時成弓步。

　　第三拍：轉身，成右弓步，左手經腰間向前沖拳，放腰間。

　　第四拍：還原。

　　第四節：砸拳展翅

　　第一拍：雙拳于腰間向兩側出掌，掌心向外，同時左腳向左跨一步成馬步。

　　第二拍：兩臂經兩側至胸前交叉，掌心向內，同時雙腳并攏成半蹲。

　　第三拍：雙臂側平舉，立掌，體前屈。右腳后踢，左腳伸直，目視前方。

　　第四拍：還原。

　　活動反思：

　　武術是中華民族的傳統體育項目，也是小學體育課的一項主要教學內容。這學期要求推廣武術操—————旭日東升，感覺教學有一定的壓力。六年級的孩子較活躍，尤其是男孩子更是活躍分子。

　　這一段的教學工作重點是以武術操的教學為主，從前兩個星期的武術操教學來看，應該說武術操教學的速度是所有廣播操中最快的，在教學過程中，我用到了分解教學法，示范采取鏡面示范、以及背面示范，以方便學生觀看模仿，這樣學生更容易上手，但學生的情況是學得很快，學得不實，想要真正的做好這套操，做到精氣神俱在，眼隨手走，意與心動，還有著一定的距離。學了，需要苦練。

　　我在上課時根據學生的心理特點，在宣布課的內容，引入正題時得講究點藝術，既要激發學生的興趣，又要有的放矢，收放自如，否則課堂會亂成一鍋粥，上這樣的課教師的課堂駕馭能力一定要很強。第二次課時，我先提出了要求，再引入課題，同樣的情景，能夠很快收場，進入正常的教學中。

　　在今后教學內容時，我會讓學生更多的了解武術操。對于學生動腦動手動口的引導方面，我要多花心思，讓引導的方式更豐富，使引導的效果更突出。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇8

　　活動目標：

　　1、知道豆制品主要是用黃豆加工制成的，是物美價廉、營養豐富的食品。

　　2、認識黃豆及豆制品，樂意吃各種豆制品。

　　3、能積極參與討論，大膽地說己的認識。

　　活動準備：

　　1、請家長幫助幼兒準備1—2種豆制品帶到幼兒園，并向幼兒介紹其名稱及食用方法。

　　2、豆腐一塊，黃豆一把，黃豆爺爺頭飾一個。

　　3、請幼兒收集各種豆制品帶到幼兒園來，請食堂人員中午為幼兒安排一份豆制品的菜肴。

　　4、幼兒用書人手一份。

　　活動過程：

　　1、猜謎語，引起幼兒興趣。

　　謎語：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香，營養很好，做菜做湯。

　　教師出示豆腐，引導幼兒討論豆腐是用什么做成的。

　　教師出示黃豆，讓幼兒知道用黃豆或其他豆子做成的食品叫豆制品。

　　2、引導幼兒閱讀幼兒用書《黃豆爺爺找寶寶》。

　　教師：圖片上的這些豆制品你見過嗎？你能說出它們的名字嗎？

　　教師：豆制品要怎么吃才更有營養呢？

　　3、游戲“黃豆爺爺找寶寶”，幫助幼兒認識多種豆制品。

　　教師戴上“黃豆爺爺”的頭飾，引導幼兒討論。

　　教師：我的寶寶在哪里？

　　幼兒：你的寶寶在哪里？

　　請幼兒相互介紹桌上的豆制品的名字，并說說自己是在哪里吃過的。

　　4、幫助幼兒認識豆制品的價值。

　　教師：豆制品雖然不是肉做的，但是它的營養卻和動物的肉一樣豐富，而且只要花很少的錢就能買到，比如小朋友的豆漿。

　　請幼兒現場觀看用豆漿機制作豆漿的過程。

　　5、引導幼兒討論豆制品的吃法并品嘗豆制品。

　　教師：請小朋友說說看，你吃到的豆制品是怎樣燒的？為什么要這樣燒？

　　我們小朋友要經常吃豆制品，不挑食，這樣我們的身體才會更棒，更健康。

　　活動延伸：

　　黃豆爺爺找到了它的寶寶，真開心呀，讓我們一起去幫黃豆爺爺過生日吧。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇9

　　一、設計意圖

　　大班幼兒，運動能力不斷增強，動作更趨靈活，但對身體關節的作用及保護方法了解還是很少，易造成運動中關節拉傷、摔傷和碰傷。通過有趣的游戲、關節表演等內容，使幼兒知道關節對人體活動的作用，學會在運動中保護關節的方法。

　　二、活動目標

　　1、知道關節能使身體彎曲，對人體活動有重要作用。

　　2、了解簡單保護關節的方法。

　　3、對認識身體部位感興趣

　　三、活動準備

　　紙夾板、紙夾長臂、線繩、水彩筆若干、大型積木一套。

　　圖書區投放與人體關節骨骼有關的書。

　　教師錄制幼兒生活和游戲中推、拉、拽和不注意自我保護的現象。

　　對人體骨骼有初步的了解與認知。

　　四、活動過程

　　（一）開始部分

　　教師帶幼兒在戶外練習跳繩、玩“高矮人”游戲

　　（二）基本部分

　　1、教師提問：

　　繩子是怎樣搖起來的？人為什么能變高變矮？（搖繩時靠臂的什么部位，下蹲或站起時靠腿的什么部位）引發幼兒認識人體的關節。

　　2、引導幼兒尋找身體上的關節，如：腕關節、肘關節、踝關節、膝關節等，再次討論：有了這些關節人體才能怎樣？沒有這些關節人體又會怎樣？引導幼兒結合生活實際體驗關節的重要作用。

　　3、游戲“會表演的關節”。幼兒找一個裸露在外的關節。大膽地在關節部位上用水彩筆畫一樣東西。如：小昆蟲、小人臉等。然后動一動這些關節，發現關節上圖形會一彎一伸的動起來。（加深幼兒對關節彎曲作用的`認識）。

　　4、游戲“機器人與小精靈”。幼兒分成兩隊，一隊扮機器人將紙夾板用線繩綁住膝關節，雙臂套紙夾長臂一隊扮小精靈，教師扮“工程師”發出口令。兩隊分別取放積木蓋建房子，比賽看哪隊先將房子蓋好，兩隊互換角色重復游戲。引發討論：為什么小精靈隊蓋的快，機器人隊蓋的慢？教師與幼兒共同，人體如果沒有關節行動起來很困難，有了關節活動起來很靈活方便。關節對人體活動和運動有很重要的作用。

　　（三）結束部分

　　1、教師請幼兒觀看他們的生活游戲錄像，畫面出現推、拉、拽的現象。幼兒討論：這些現象會使小朋友怎樣？容易發生什么問題？我們應該怎樣保護關節，避免傷害？幫助幼兒提升保護關節的經驗：

　　活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；體育活動中注意互相躲閃避免摔傷；跳躍或提拿重物時注意保護好自己的關節，不使關節拉傷或扭傷。

　　2、再次觀看正確的游戲活動和自我保護的方法錄像。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇10

　　【活動目的】

　　1.利用繩圈創設出各種玩法進行一物多玩游戲，培養幼兒敢于嘗試、探索的精神。

　　2.通過游戲進行走、跑、跳、平衡等多種動作的練習。

　　3.以游戲培養幼兒的合作能力。

　　【活動準備】

　　繩圈21根、錄音機、磁帶、哨子、小鼓、小椅子10張。

　　【活動過程】

　　一、開始部分

　　教師和幼兒手拿繩圈聽音樂走到場地上由大圓變成四路縱隊，做繩圈操，舒展身體各部分，尤其使手腕和腿部、腳關節得到充分活動。

　　二、基本部分

　　1.教師告訴幼兒今天的游戲內容。

　　師：現在我們每人手里拿的.是繩圈，可以當繩子也可以當圈子(教師操作如何粘接接頭處)，小朋友試試看拿它當繩子可以怎么玩，拿它當圈子又可以怎么玩。(圈：單腳跳、拋接、手腕轉。繩：繞圈跳、拔河、二人三足走、踩跳等)

　　2.(聽哨音集合，站成半圓)教師引導幼兒說說用繩、圈是怎么玩的，請3～4人說出并示范玩法，教師給予肯定，鼓勵其他的幼兒敢于大膽嘗試，教師表演幼兒沒玩過的玩法。

　　師：你們還想玩嗎?可以去試試剛才沒玩過的玩法，可以一個人玩，也可以和小朋友一起玩，看看還有沒有新的玩法。

　　3.(聽哨音集合，站成兩隊)請幼兒按要求將繩圈分四組擺放，進行單腳跳、走平衡、直線兩側行進、跳和鉆的練習，告訴幼兒各種玩法，交待游戲規則。幼兒分組示范，每一路縱隊玩2遍。

　　師：小朋友一個接著一個玩，注意不能碰繩圈。

　　4.(站成半圓)玩游戲“找家”。

　　教師要用圈教小朋友玩個好玩的游戲叫“找家”。請小朋友將圈放在地上當作“家”，老師拿掉一個圈，聽音樂，小朋友學各種小動物的動作，鳥飛、兔跳等，音樂一停馬上跳進繩圈回“家”，哪個小朋友找不到“家”就要停止游戲看其他小朋友玩，小朋友玩的時候注意：不能互相碰撞。玩3次左右。

　　5.集體游戲“捉尾巴”。

　　師：現在老師還要用繩子教小朋友玩個好玩的游戲叫“捉尾巴”。每個小朋友將繩子的一端塞進褲腰里當“尾巴”，一聽到鼓聲你就開始捉其他小朋友的“尾巴”，鼓聲停止就不能提了，我們比一比誰捉到的“尾巴”多，注意不能互相碰撞。玩兩次。

　　三、結束部分

　　放松游戲：“轉圈”。

　　師：繩圈好玩嗎?我們一起玩雜技表演，用手腕轉繩圈。

　　注：繩圈制作方法

　　用三根廢舊布條編成一條繩(長度隨意)，繩的兩端縫上尼龍粘連，即成。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇11

　　活動目標：

　　1、初步了解合理的飲食結構，培養科學進餐的好習慣。

　　2、嘗試自己設計一份營養餐，對食物搭配感興趣。

　　3、 主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設計進行恰當的評價。

　　活動準備：

　　各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養師標志、肥胖及營養不良兒圖片。

　　活動過程：

　　一、 幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

　　1、導入。以營養師的角色將幼兒帶入游戲情境。

　　師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師。

　　2、談吃自助餐的經驗：挑選食物的注意點。（教師加以總結）

　　3、幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）

　　4、和身邊的伙伴交流所選的食物。

　　5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

　　6、 營養師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。

　　二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。

　　1、營養師介紹 “健康飲食金字塔”：（分五層）

　　A、介紹第一層

　　在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園家里平時吃的，你們覺得會是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？

　　小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。

　　歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養好”。

　　幼兒園大班健康活動設計：不隨地吐痰 動目標：

　　1、懂得隨地吐痰是不衛生、不文明的表現。

　　2、結合圖片和討論，知道有些病菌會通過空氣傳播疾病，了解隨地吐痰傳播病菌的危害。

　　3、逐步養成不隨地吐痰的習慣。

　　活動準備：

　　1、了解隨地吐痰不僅會污染生活環境，而且還會危害身體健康。

　　圖片（小朋友隨地吐痰）

　　2、請小朋友回家向爸爸、媽媽咨詢有關痰和病菌傳播的危害。

　　活動過程：

　　1、出示圖片，引導幼兒觀察：

　　圖上的小朋友在干什么？這樣做對嗎？為什么？

　　使幼兒明白：我們不能隨地吐痰，隨地吐痰是不文明、不衛生的行為。

　　2、教師引導幼兒參與討論：

　　在我們的痰里面，有什么？

　　你知道痰里面的病菌是怎樣傳播的？

　　鼓勵幼兒大膽地談談痰傳播疾病的途徑。

　　3、教師小結：生病的病人身體內有很多的病菌，吐出的痰里也村有許多的病菌，這些闥如果被人踩了，就把細菌帶到了各個地方；這些痰被太陽曬干了，痰里的病菌會跑道空氣中，就會被吸入我們的身體內，傳播各種病菌，危害人體的健康。

　　4、組織幼兒討論：

　　自己在生病痰多的時候，如何保護他人的健康和環境的衛生？

　　使幼兒明確衛生要求：不能隨地吐痰，咳嗽時不要正對他人，并且要用手帕或手捂住嘴巴。

　　如果你有痰呀，怎么辦呢？

　　幼兒與教師共同討論并得出以下的結論：

　　①吐在垃圾箱中。

　　②如果附近沒有垃圾箱，可以把痰吐在紙頭上，等有了垃圾箱再扔進去。

　　③可以把吐在廁所里，用水沖掉。

　　2、了解病菌傳播的多種途徑。

　　你知道哪些疾病是通過空氣傳播的呢？（感冒、肺結核等）

　　你還知道哪些疾病，它們是通過什么途徑傳播的？

　　（教師舉例，如：紅眼病——接觸傳染）

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇12

　　活動目標：

　　1、通過活動豐富幼兒對水果的認知，感受生活中分享的樂趣。

　　2、培養幼兒的想象力，鼓勵引導幼兒積極動手動腦，激發幼兒的創造意識。

　　3、初步理解“光滑”和“粗糙”的意思，鼓勵幼兒創編歌詞。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、體驗游戲的快樂。

　　活動準備：

　　柿子、蘋果、甜橙、鴨梨、彌猴桃

　　活動過程：

　　1、出示已有的水果，讓幼兒討論水果的味道怎樣？吃水果對身體有什么好處。

　　2、請幼兒拿看一看自己認識各種水果，“用嘴嘗一嘗”、“用鼻子聞一聞”等方法。請幼兒閉上眼，依次聞水果味道，分辨水果。

　　請幼兒分別摸蘋果和彌猴桃，說一說感覺有什么不同，引導幼兒說出“光滑的”“粗糙的”。針對“光滑”和“粗糙”讓幼兒充分感受和表達。

　　3、組織幼兒唱《吃水果》的歌曲，引導幼兒多吃水果，吃各種各樣的水果。

　　4、教師逐一出示各種水果，請幼兒說出名稱，鞏固幼兒對水果的認知。

　　教師提出問題：

　　做客為故事情節開展活動，水果招待客人。還可以做些什么活動？分別用摸、看、聞、嘗等不同的方法感受并區別。然后請小朋友共同分享鮮果，請幼兒講述他們味道的不同。

　　活動結束：

　　小朋友一起探討一下，自己愛吃哪些水果，不愛吃的水果又有哪些？今后做到不挑吃水果的習慣。

　　反思：

　　我知道以后的教學重點應該放在孩子的觀察能力和語言表達能力上來。讓孩子大膽的說話，尤其是在眾人面前大膽的說出自己的想法。備教案的時候，應該充分考慮，把活動準備的更加細致，更加的貼近孩子。設計問題要符合孩子的年齡特征。要深深牢記，在以后的活動中，不能輕率，做每一見事情都要認認真真、都要用全心。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇13

　　活動目標：

　　1、初步了解健康日，明白愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關的宣傳日。

　　2、閱讀圖文標記，明白健康日的具體日期，協商分配工作，嘗試和大家一齊制作健康日的宣傳欄。愿意向大家宣傳健康知識，嘗試設計健康日的宣傳用語。

　　活動準備：

　　1、準備制作宣傳專欄的材料，筆、紙、圖片、照片等材料。

　　2、師生與健康日有關的一些資料。

　　活動過程：

　　一、念謎語，猜測五官，記錄五官的形象

　　1、教師念謎語，幼兒猜測，

　　2、教師在黑板上畫出五官的形象。

　　二、討論五官的重要，引出健康日。

　　1、教師：眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什么重要的作用？

　　2、教師：五官太重要了，沒有眼睛我們就看不見周圍的一切，成了瞎子；沒有耳朵我們就聽不見周圍的一切，成了聾子；沒有牙齒我們吃東西就咬不動，就沒有辦法吃東西。怎樣讓大家都來關注我們的眼睛、耳朵和牙齒呢？

　　三、閱讀圖文，了解健康日的由來。

　　1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期，并鼓勵幼兒閱讀，告訴幼兒這是健康日，啟發幼兒想一想：寫在眼睛上方的日期表示選床什么日子呢？鼓勵幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。

　　2、教師小結。

　　3、帶領幼兒完整講述，如：6月6日是愛眼日，3月3日是愛耳日，9月20日是愛牙日。

　　四、帶領幼兒觀察健康日教育方面的圖片或影像資料，加深對健康日的認識。

　　五、組織幼兒討論，加深認識。

　　啟發幼兒設計健康日宣傳欄。

　　活動反思：

　　在課前，我準備了形象的五官圖片，以及人們在健康日所開展的各項活動圖片，讓幼兒對五官以及健康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發幼兒的學習的興趣，并　　情境表演：“排除眼中的異物”。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇14

　　活動目標：

　　1.掌握正確的刷牙方法

　　2.幼兒養成愛護牙齒的良好習慣

　　活動過程：

　　一.猜謎語進入談話：

　　1.怎樣保護牙齒？

　　2、早晚不刷牙好不好？

　　3、睡覺之前吃糖好不好？

　　二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙

　　1、大哥哥為什么牙痛？

　　2、你覺得健康的牙好看，還是不健康的牙好看

　　三、教小朋友正確的刷牙的方法

　　1.利用動畫教會幼兒刷牙的方法。幼兒邊看動畫便用食指學習方法。

　　2.學習《刷牙歌》

　　（1）欣賞歌曲，教師給歌曲按刷牙順序加入動作，激發幼兒的學習興趣。

　　（2）跟唱歌曲。

　　（3）在熟悉歌曲的基礎上，幼兒跟著歌曲表演刷牙。

　　活動延伸：布置家庭活動，請幼兒和爸爸媽媽一齊到超市選取自己喜歡的牙刷、牙膏，引起幼兒對刷牙的興趣，培養幼兒早晚刷牙及食后嗽口的良好衛生習慣。

　　活動反思：經過調查發現，幼兒都明白刷牙能夠保護牙齒，但事實上很多幼兒不喜歡刷牙，不明白怎樣正確刷牙。活動中不僅僅讓幼兒懂得如何正確刷牙，而且讓刷牙有了音樂，有了樂趣。請家長讓幼兒選取自己喜歡的牙刷、牙膏，體現了對幼兒的尊重。不能強迫，只有讓幼兒意識上理解了，才能讓他愿意刷牙，喜歡刷牙。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇15

　　活動名稱：誰的姿勢正確

　　活動目標：

　　1、知道不正確的坐、立、行、讀的姿勢會傷害自己的身體。

　　2、了解人體肋骨、脊柱骨的主要功能，懂得保護骨骼的健康。

　　3、逐步養成正確的坐、立、行、讀的正確姿勢。

　　活動準備：掛圖

　　活動重難點：養成正確的坐、立、行、讀的正確姿勢。

　　活動過程：

　　1、結合X光膠片，引導幼兒了解肋骨和脊柱骨。

　　(1)請幼兒觀察X光膠片，告訴幼兒肋骨與脊柱骨長在哪里。

　　(2)請幼兒找一找、摸一摸自己的肋骨和脊柱骨長在哪里。

　　2、教師與幼兒談一談這兩處骨骼的作用。

　　3、教師引導幼兒討論：我們應該怎樣保護骨骼?

　　4、結合活動手冊“誰的姿勢正確”畫頁。鞏固幼兒對正確的坐、立、姿勢的理解。

　　5、幼兒討論

　　活動延伸：

　　創設“哪些食物含鈣多”的墻飾，激發幼兒搜集信息的興趣，有初步的營養意識，豐富相關經驗

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇16

　　設計意圖：

　　冬天到了，天氣變的越來越冷，孩子們都穿上了厚厚的冬裝，因此活動起來很不方便，再加上天氣的寒冷，孩子們都不愿進行體育活動。在我們幼兒園滑梯旁有好多的廢舊輪胎，孩子們非常喜歡玩，但他們總是滾著輪胎去撞別人，常常把小朋友碰到在地，于是我就想利用這些輪胎設計一個有趣的體育活動，引導他們正確的使用運動器械，促進幼兒們的平衡能力和身體協調性，同時又可以發揮幼兒的創造能力，讓他們來創設輪胎的各種玩法。

　　活動目標：

　　1、發展幼兒身體的協調能力和平衡能力。

　　2、培養幼兒之間的合作能力。

　　3、促進幼兒創造性的.發展。

　　4、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

　　5、了解多運動對身體有好處。

　　活動準備：

　　輪胎若干。

　　活動過程：

　　1、《我是小司機》：通過模仿司機的開車動作，引導幼兒活動身體的各個關節，作好活動前的準備。

　　“小朋友們，今天老師給你們準備了好多好玩的輪胎，你們想不想玩呢?”幼兒和老師共同探索輪胎的不同玩法。

　　2、在探索的過程中，不斷將幼兒新的，有創意的玩法介紹給大家，不斷激發幼兒的創造興趣和熱情。

　　3、大家共同體驗輪胎的各種新玩法，并引導幼兒之間相互傳授經驗，提高幼兒的運動能力。

　　4、教師啟發幼兒和小朋友們合作，將輪胎組合起來創設新的游戲。

　　5、老師和幼兒一起將所有的輪胎建成一座高山，幼兒們在輪胎高山上攀爬、行走，訓練幼兒的平衡能力和勇氣。

　　6、活動結束，組織幼兒將輪胎放回原來的地方。

　　身體放松運動：《給輪胎打氣》

　　活動延伸：

　　將此活動中自己好的創意畫下來，舉辦一個“我的創意”展示會。

　　活動實錄：

　　孩子們在活動中發現了很多問題，例如：輪胎滾動的時候為什么總是直著走?輪胎平放在地上，我們趴在里面說話，為什么有回音?等等，孩子們已經慢慢學會觀察思考問題了。

　　活動反思：

　　進行完《有趣的輪胎》活動之后，孩子們更喜歡和輪胎做游戲了，而且特別喜歡獨出心裁，每當他們想出一種新的玩法，都會興奮地告訴我：“老師，我能夠這樣玩。”“老師，我可以那樣法玩。”并且會不厭其煩地逐個告訴其他小朋友，發展了他們的創造力和主動學習的興趣的同時更好的培養了他們語言能力和與他人交流的能力。

有關幼兒園大班健康教案集錦 篇17

　　活動目標：

　　1、大膽探索軀體移動的多種方法。

　　2、靈活協調地運用軀體不同部位進行挪動、爬行、滾動等。

　　3、能大膽合作，有合作探索、創新的意識。

　　重點：大膽探索軀體移動的多種方法。

　　難點：在不用腳進行軀體移動時，身體動作能保持靈活協調。

　　活動準備：有軟地的活動室、音樂磁帶、道具房子和花叢。

　　活動過程：

　　一、聽聽動動，全面熱身。

　　1、趣味走、跑、跳。在音樂伴奏下，幼兒聽口令跟老師變換隊形（圓圈、直線、螺旋型）進行趣味走、跑、跳等基本動作訓練，激發幼兒參加體育鍛煉的興趣，并全面熱身。

　　師：“孩子們，今天我們一起來做運動”（教師口令：走、走、走，跟著音樂走、走、走。高人走、矮人走。。。跑、跑、跑，跟著音樂跑、跑、跑。慢慢跑、快快跑。。。）

　　2、語言激趣，引出活動。幼兒跟老師一起邊念兒歌邊活動小腳，放松小腳丫。（小腳丫，點一點、搖一搖、拍一拍、搓一搓，小腳丫休息了。）

　　師：“運動后你們感覺怎樣？”“知道小腳丫嗎？”“我們來給小腳丫放放假，讓它們休息休息。”

　　二、自主探索，層層推進。

　　1、初次嘗試不用腳丫移動身體。引導幼兒大膽嘗試用身體的其他部位來移動軀體，發現移動身體的多種方法。

　　師：“看到對面的草地嗎？想想不用我們的小腳丫就可以過去嗎？”“你們有什么好辦法？”幼兒自主體驗嘗試，教師觀察并適時提醒幼兒不能用小腳丫。

　　2、啟發討論，交流經驗。請孩子們說說自己是怎么移動的，用的什么方法。

　　師：“我發現有些小朋友的小腳丫休息得很好，用身體的XX部位在移動，請小朋友介紹他用的什么辦法來到草地的？”老師引導幼兒互相觀察，明確要用身體的其他部位來代替小腳丫進行移動。

　　3、再次體驗，不斷創新。鼓勵幼兒想出更多的移動方法，體會身體位移的不同方法。觀察幼兒用什么方法進行移動，及時指導，同時提醒幼兒注意移動的方向，進一步強調規則。注意提取動作。

　　師：“我們再試一次，想一想還有沒有其它的辦法來移動我們的身體？跟剛才不一樣的方法。”

　　4、分享交流。說說做做，幼兒互相說說自己想到的新方法，展示移動身體的動作。相互模仿學習。示范引導，教師可適當地把幼兒沒有想到的移動方法進行示范演示。幼兒反復練習。（教師可以根據實際情況選擇示范動作適時地出現幼兒沒有探索出來的移動方法、要求姿勢正確、動作規范，用力適度）

　　師：“我們從草地來到花園，又用了什么辦法？是怎么做的？”“老師也用了一個動作來移動，仔細看看老師用的身體哪部分來代替小腳丫移動的？”

　　5、點擊動作，鞏固經驗。引導孩子說出身體移動的感受。請個別動作靈活協調的幼兒做示范，讓幼兒選擇自己感興趣的移動方式進行鞏固練習（1—2次），第二次要求用不同于第一次的動作。教師關注孩子動作是否靈活協調，及時指導，同時提醒幼兒注意自己的移動線路，不與其他小朋友發生碰撞。

　　師：“小朋友用了好多方法來移動身體，現在身體感覺怎樣？今天的練習方法跟我們平時走路有什么不一樣？”“我們一起看看這幾個小朋友是怎樣做的？他們移動起來感覺怎樣？”“選擇一種你最喜歡的動作，我們一起到把身體移動起來，想想怎樣才會使做才不費勁，使身體移動起來更輕松？”

　　三、合作游戲，鞏固鍛煉。

　　合作游戲“腳丫休息日”。鼓勵幼兒結伴合作移動軀體進行游戲，要求兩個或以上的小朋友合作探索創新軀體移動方法。

　　1、合作探索，大膽創新。幼兒嘗試兩兩合作或多人合作創新移動身體的新方法。（教師注意觀察、個別指導并提取動作）

　　師：“剛才我們都是自己在用身體進行移動，現在老師有一個新任務交給你們：認真想想如果兩個、三個、或者更多的小朋友一起合作怎樣才能移動身體？要注意你幫助的小朋友的不能用自己的小腳丫哦。想一想，可以怎么做？試一試。”

　　2、互動交流。提取有創新、配合默契的個別組進行展示，引導幼兒關注合作學習，關注自己和同伴的安全。

　　師：“小朋友合作得很好，有創新！看看他們是怎樣做的？怎樣把小伙伴放下去的？”

　　3、合作游戲。幼兒自由結伴做各種動作，教師可與幼兒合作參與游戲，并進行個別指導，適時鼓勵，提醒幼兒交換角色并注意安全。

　　師：“原來有這么多種辦法在小腳丫休息的時候，可以把我們的身體移動起來。再想想還有什么不一樣的辦法嗎？”

　　四、拍拍抖抖，整理放松。

　　在優美抒情的音樂聲中師生一起做全身的放松運動。

　　師：“我們做了好多運動，你們感覺怎么樣？累嗎？我們一起來放松放松。”