中班心理健康課：陰雨天變晴天
活動目標：
1. 體會不同天氣所帶來的不同心情。
2. 初步學會讓自己心情變好的方法。
活動準備：
課件ppt；蠟筆、彩紙人手一份。
活動過程：
一 認識天氣
1. 出示晴天、陰雨天圖片
師：你從圖片里看到了一種什么天氣？怎么看出來的？天上有太陽的日子就叫晴天。
師：看到晴天（陰天），有你什么樣的感覺？心情怎么樣？
晴天：高興、快樂。 陰雨天：難過、傷心、生氣、害怕。
2. 小動物與天氣
（1）小貓美美
師：有個小貓咪，名字叫美美。我們來看看她在干什么？（出示ppt）
幼：她在曬太陽。
師：你覺得她這個時候心情怎么樣？為什么？
幼：心情很好。因為曬太陽很舒服。
（2）小狗鐺鐺
師：小貓美美有個小狗好朋友叫鐺鐺。他今天決定去找美美玩，我們來猜猜看他現在的心情是怎么樣的？
生：很開心，很快樂。
師：是啊，小狗鐺鐺可開心了，一路上又笨又跳�？墒翘鞖馔蝗蛔兞恕４笃笃臑踉骑h了過來，擋住了太陽，不一會兒就下起了大雨。我們來看看這個時候的鐺鐺變成什么樣子了。（出示ppt）你覺得鐺鐺現在的心情如何？
3. 天氣與心情的關聯
師小結：不同的天氣會讓人產生不一樣的心情。同常晴天給人一種愉快、高興的心情，陰雨天給人一種煩悶、糟糕的心情。
二 心情連連看
師：現在我要請小朋友來把小狗的心情和天氣連起來。我們先來看看小狗們都是什么心情吧！
教師請幼兒描述每張圖片中小狗的表情，以此推測心情。并邀請個別幼兒進行連線。
三 心情轉換
1. 給小狗鐺鐺想辦法
師：剛才我們看到小狗鐺鐺去找美美的路上，下起了大雨，鐺鐺的心情糟糕透了。你有沒有什么辦法？
生：給他送把雨傘。
出示圖片，公布小狗主人的方法。
師小結：我們改變一種做法或想法，就會有另一種心情。在生活中，我們經常會遇到不開心的事情，但是我們可以試著做一些事情，改變自己的想法，讓我們的心情由陰雨天變晴天。
2. 當你不開心，你會怎么辦？
師：在生活中你遇到不開心的事情，你會有什么辦法來改變自己的心情？
幼兒自由回答。
師：老師也總結了一些方法，我們一起來看一下吧。（播放ppt）
四 放飛心情
1. 心情涂鴉
師：我們可以像圖片中的小哥哥一樣，把讓自己不開心的事情畫下來。
2. 說說心事
教師請個別幼兒來說說圖畫中畫的是什么糟糕事情。
3. 放飛心情
請幼兒把畫有糟糕心情的彩紙折成飛機，并用力放飛。
結束語：讓小飛機把我們的糟糕心情都帶走！