中班健康：摘果子
活動目標 1.通過摘果子游戲練習原地縱跳觸物，有一定的縱跳能力。
2.能保持身體平衡在間隔物體上自然地走，提高身體的平衡能力。
3.通過游戲體驗豐收的喜悅。 活動過程：
一、通過熱身運動導入活動，激發幼兒身體機能。
1、導入語：小朋友們，秋天到了，果園里的果子都熟了，讓我們一起去摘果子吧！
2、跟隨教師做模仿動作：讓我們先活動一下身體！（帶領幼兒做轉身、下蹲、跳躍等動作）
二、練習縱跳觸物。
1、教師帶領幼兒來到“果園”，引導幼兒觀察：果園里都有些什么果子，怎樣才能碰到這些果子呢？
2、請幼兒自由選擇合適高度的果子，練習輕輕跳起用手輕拍果子。
3、請個別幼兒示范自己是怎么碰到的。
4、鼓勵幼兒嘗試縱跳碰觸高處的果子，教師提醒幼兒用力向上縱跳，然后輕輕落地。反復練習幾次。
三、游戲“摘果子”，進一步提高縱跳能力，發展平衡力。
1、快速用飲料罐、大積木布置出通往果園的小路。
2、教師提出游戲要求，并請個別示范：從小路上穩穩走到果園，縱跳摘下一個果子，再從小路返回。
3、幼兒分組游戲，提醒幼兒通過小路時要穩一些，不掉下來，摘果子時能根據自己的縱跳能力選擇合適高度的果子。
4、再次游戲，鼓勵幼兒嘗試摘到更高處的果子。
四、分享豐收的喜悅。
1、請幼兒講述自己摘到了幾個果子，心情怎么樣？
2、表揚在游戲中跳得高、能保持身體平衡、遵守游戲規則的幼兒。
五、放松運動。 活動反思： 活動以游戲情景的方式導入，激發幼兒參與的興趣；活動內容比較豐富，在鍛煉孩子原地縱跳觸物能力的同時，發展幼兒的平衡性；活動環節的設計有一定的層次性，既能夠滿足不同能力的幼兒，又能給他們一定挑戰的空間，因此在活動過程中幼兒的積極性很高。從活動效果來看，幼兒原地縱跳的動作技巧還有待加強，建議在平時晨間活動中可多多加以練習。