中班體育：小兔跳圈
設計思路：
在上個學期，我們在下午的戶外運動中嘗試過好幾種跳法，包括在原地雙腳并攏往上跳、平地上的前進跳等，在原地往上跳的過程中，大多數孩子都能夠跳，但是在前進跳的過程中，有一些孩子跳著跳著會原地不動，甚至往后退了。
經過一段時間的鍛煉，有了一定的進步，但是也會跳跳停停，距離比較短。為了讓幼兒能夠連續往前跳，我創設了小兔跳圈去采蘑菇的情境，激發幼兒的興趣，讓他們能夠雙腳并攏連續跳過一個個圈，鍛煉他們較長距離雙腳向前行進跳圈的能力。
活動目標：
1、在原地縱跳和短距離雙腳連續向前跳的基礎上，嘗試較長距離雙腳連續向前跳圈。
2、提高身體的協調能力和彈跳能力。
活動準備：
1、材料準備：呼啦圈若干、小兔頭飾、蘑菇、籃子。
2、游戲場地設置：方形場地。
經驗準備：
原地縱跳和短距離雙腳連續向前跳經驗。
關鍵提問：
1、你是用什么方法從一個圈跳到另一個圈的？
2、當你連續跳圈的時候，你的雙腳有沒有并攏蹲下，再用力往前跳？
活動過程：
一、探索準備——熱身運動
1、小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。我們的小兔豎起小耳朵，跳起來，跳得高，看哪只小兔跳得最高。
2、我們的小兔跟著兔媽媽一起去這邊吃吃嫩青草，再到那一塊去吃吃嫩青草，再過來吃一吃，多吃一點。大灰狼來啦，快逃到家里去吧。
二、探索嘗試——探索多種跳圈的方法。
師：“剛剛我們學小兔跳跳，現在呀，老師這邊有一個圈圈，你們來想想看小兔在這個圈圈上面可以怎么跳？”
小結：幼兒交流多種跳圈的方法，如雙腳并攏用力跳進圈里，再轉過身跳出來；雙腳并攏跳進圈，再往前跳出去；跳進去，倒跳出來等。
三、探索提升——探索連續跳圈的方法。
師：“剛剛我們兔寶寶都試著用一個圈來跳出幾種辦法，現在我們這里有5個圈，我們要試試看連著跳五個圈。”
教師扮演兔媽媽示范連續跳圈的方法
1、兔媽媽是怎么跳的？
a：雙腳站在圈外
b：雙腳并攏，蹲下，身體往前，腳往后一蹬，跳進圈里。
c：腳繼續并攏，再往下蹲，身體前傾，腳用力往后蹬，跳進第二個圈。
d：重復前面動作，一直跳完5個圈。
2、請個別幾個兔寶寶嘗試連續跳圈的方法，并且提醒他們注意跳進圈后雙腳繼續并攏蹲下，往前用力跳，直到跳完最后一個圈。
四、游戲：“小兔采蘑菇”。
將圈一個接一個的擺放在場地上，分兩排擺放，對面放一些蘑菇，幼兒用連續跳圈的方法跳到對面，采一個蘑菇，然后從另一邊連續跳圈回來，放進籃子里面。
五、放松整理
師：剛剛我們的小兔采了這么多的蘑菇，待會回家后兔媽媽燒給你們吃蘑菇湯好嗎？”
放松游戲：火車鉆山洞