《正視挫折》主題班會教案（通用8篇）

《正視挫折》主題班會教案 篇1

　　一、活動目的：

　　1、通過挫折教育，讓學生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養積極應挫的心理品質。

　　2、正確看待挫折與成功，正確看待考試，提高學生學習的自信心。

　　3、做好切實可行的學習生活計劃。

　　二、活動地點：

　　本班教室

　　三、活動準備：

　　1、黑板上寫好班會主題

　　2、對班會中的節目要適當排練。

　　四、活動過程：

　　1、班主任導入

　　自從月考考試后有的同學學習勁頭不高，我在通過與這些同學的私下交談中了解到：

　　（一）這些同學學習狀態不好，意識消沉。

　　（二）學習缺少動力，每天完成老師布臵的一些任務后就不知道該做些什么。

　　（三）找不到學習的樂趣，學習成績上不去，心里就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學習中，陷入這種不良循環。如何才能走出這個誤區呢？這節課我將繼續和同學們一起探討成功的秘訣。先講一個故事：

　　有一個人，在他二十一歲時，做生意失敗；二十二歲時，角逐美國州議員落選；二十四歲時，做生意再度失敗；二十六歲時，他的情人離開人間；二十七歲時，一度精神崩潰；三十四歲時，角逐美國聯邦眾議員再度落選；四十五歲時，角逐美國聯邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統落選；四十九歲時，角逐美國聯邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統！這個人就是林肯。

　　面對緊張忙碌的學習生活，成績不理想，他人的譏諷，解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學們透不過氣來。于是，有的同學目標動搖了，斗志消沉了，面對挫折，我們該怎么辦，今天，我們大家來談談，挫折與成功。

　　2、解決問題

　　師：請同學們看下面一個小故事

　　案例1：據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發了大財，這就是心態導致的天壤之別。

　　師：請問同學們你們怎么看待這個問題（思考片刻）。

　　學生回答演講

　　案例2：拿破侖。希爾曾經講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

　　觀看學生表演案例

　　師：是什么讓她發生了如此大的轉變呢？學生回答演講師：回答的非常準確，我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們，我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們，一個人剛開始的心態，在很大程度上就決定了最后的成功，這比其他因素都重要。良好積極的心態是樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、有強烈的成就感，這就要求我們以滿腔的熱忱對待學習和生活，它不僅能激勵自己為實現目標采取行動，而且能對周圍的人產生巨大的影響和感染。同學們，你們認為這種熱忱在我們學習生活中的表現是什么？

　　學生討論

　　師：很好，理想和追求就是我們奮斗的目標，是我們產生熱忱的源泉。在這里我想用青年毛澤東的兩句詩來回答大家，“數風流人物，還看今朝”。同學們現在都是風華正茂的年華，“少年立志，當凌云”。中華民族的偉大復興需要英才的不斷涌現，因此同學們應該從現在起樹立起遠大的理想，為中華民族之崛起而努力讀書，你們現在正是人生的黃金時期，你們有旺盛的精力，有驚人的記憶力。自古英雄出少年，微軟公司中國研究院首席科學家張亞勤博士，是美國IEEE學會成立110年來最年輕的（只有31歲）院士；世界級科學家、中國有突出貢獻的優秀學位獲得者是32歲的周逸峰；中國科學院武漢植物研究所副所長、湖北新長征突擊手是33歲的計算生物學家鐘楊研究員；美國五大證券公司之一的培基公司的高級副總裁是26歲的黃泌；清華大學紫光集團副總裁是31歲的郭之林……這些活生生的例子，無一不證明了這一點。

　　3、采取措施師：理想就是對人生目標的確立，同學們我們該采取那些措施來使我們向著自己的目標不斷奮進呢？我們應該清楚的寫下自己的目標以及達到目標的計劃，用強大的信念作為達到目標的后盾，把老師和家長的話牢記在心，信念能夠產生勇氣精力，智慧能力，從而實現自我價值，踏上卓越之路。

　　4、班主任寄語

　　成功不是贏了某一次，而是任何時候不放棄追求下去的信念。成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經歷一些挫折并不是壞事情。“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

　　成功永遠屬于挑戰失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰勝荊棘，戰勝自己，即便是遍體鱗傷，至少也可以證明——我們曾經奮斗過，我們不是挫折的奴隸！沒有贏但也沒有輸！

　　同學們，在學習中你們遇到挫折時，你們就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經過九次沉重的打擊，最后才當上總統的嗎？

　　同學們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧！面對成功，請一笑臵之；面對挫折，請綻放從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧！人間沒有永恒的夜晚，世界沒有永恒的冬天，真正的勇士怎會畏懼失敗與挫折！

　　5、班會結束

　　讓我們攜手共創美好的明天吧，我相信我們一定會成功的。

　　6、師生合唱《團結就是力量》或《明天會更好》

　　輕輕敲醒沉睡的心靈慢慢張開你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤獨的轉個不停

《正視挫折》主題班會教案 篇2

　　教學目標：

　　生活中我們經常會遇到挫折，我們應該怎樣去正視挫折，面對挫折，通過本次主題班會，我們要達到：

　　1、使學生了解挫折在人家生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。

　　2、使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能正視挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。

　　3、通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。

　　班會形式：

　　討論交流

　　教學過程

　　一、班會導入

　　生活中，如意事十之一二，不如意事十之_，萬事如意，心想事成都只能是我們美好的期望，在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，他們就是我們平時所遭受的挫折。當挫折來臨的時候，面對挫折每個人都應該做好準備。

　　1.個案分析

　　張海迪5歲患有脊髓病，胸以下全部癱瘓，從此無法上學，在家中自己學完中學課程。15歲時，她跟隨父親下放聊城農村，給孩子當起了教書先生。她還自己學針灸醫術，為鄉親們無償治療。后來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工，在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗。她對人生充滿了信心，她雖然沒有機會走進校門，卻發憤學習，學完了小學，中學，全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。

　　張海迪總是在說，人就得有勇氣與生活中的不幸抗爭，人的一生總會有坎坷，就看你以怎樣的心態去對待——張海迪喜歡豪言壯語，因為她將自己的生活與座右銘的豪言壯語融合在了一起。

　　2.組織學生討論：

　　（1）少年時的張海迪遇到了什么樣的挫折？她又是怎講樣去對待的？

　　（2）你在生活中有沒有遇到怎么樣的挫折？你是如何對待的呢？

　　二、了解挫折

　　我們一直在談論挫折，我們了解了張海迪在挫折面前的表現，同時也對挫折有了一定的認識，那么究竟什么才是挫折，什么樣的困難算得上是挫折。

　　1.談一談在同學們心目中的能算得上“挫折”的事例

　　總結：有夢想才能有遠方，我們每個人都有著自己對未來的美好憧憬，都會在青少年時期為自己樹立一個理想，建立一個奮斗的目標。“有志都事竟成”有志者總會不斷地去努力，朝著自己的人生目標不斷的邁進，但在奮斗的過程中，我們總是難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進的腳步。在這種情況下，人們就產生不安、失意等情緒體驗，并伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折。挫折也是人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動機不能得到滿足而產的障礙。

　　2.師生共同來分析挫折是如何產生的？有哪些原因？

　　師明確：挫折產生的原因是多方面的，既有主觀方面的，也有客觀方面的。有自然環境和時空環境的限制，人的生老病死、天災人禍，生存條件差，飲食條件差，同時人與人之間的矛盾、各人的體質、容貌、身材、認知水平的限制，這些因素都有可能導致挫折。

　　三、走進挫折

　　1、師：在生活中同學們一定也經歷過這樣或者那樣的挫折，請大家根據自身經歷具體談談自己所經歷的一些挫折及你是如何對待挫折的？

　　2、師：并不是每個人都能經受住挫折的考驗，下面請同學們談談你所了解的古今中外因為受挫折而一蹶不振的事例。

　　四、面對挫折的感受

　　1、名人們對于挫折的感想：

　　每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。 ——愛默生

　　短時期的挫折比短時間的成功好。——畢達哥拉斯

　　我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

　　卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。 ——貝多芬

　　師明確：對挫折要有正確的認識和心理準備，要培養堅強的意志，還要多與人交流。

　　2.師生共同探討面對挫折的方法。

　　師：在生活中如果我們遇到挫折，我們會用哪些方式去對待并緩解挫折給我們帶來的困擾？

　　生：逛街、寫日志、和同學談心、去戶外做運動、等等。

　　師：我們應該學會寬容相待，提高認識，分清是非，調整心態，學會精神宣泄法等。

　　挫折也是人生的一筆財富，從某種意義上來說，挫折也是我們事業成功的基石。俗話說“失敗乃成功之母”。經歷挫折，可以磨練我么的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。挫折可以給我們帶來更多更豐富的人生經驗，能讓我們更有勇氣去面對未來、

　　五、歌曲欣賞。

　　我們做事要對自己有信心，這樣才能戰勝挫折，才能成功《相信自己》

　　1.欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義

　　師：“多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利，總是在鼓舞自己，要成功就得努力，熱血在賽場沸騰，巨人在東方升起相信自己”多么好的歌詞，希望同學們能從中領悟到一些真理。

　　2.班會結束語

　　師：同學們，“人生里有價值的事，并不是人生的美麗，卻是人生的酸苦。”哈代的這句話，讓我從另一個角度意識到挫折的價值。遭遇挫折，并不意味著不會成功；反之，挫折會產生動力，會給我們更多的收獲.生活中，是挫折磨練了我們的意志，是挫折使我們一步步走向成功。樂觀的面對挫折是我們應有的態度，我希望那些曾經在挫折面前低頭的'人，能像安徒生和貝多芬，像更多經受過挫折的名人一樣，直視挫折，戰勝挫折，譜寫出自己的輝煌人生。

《正視挫折》主題班會教案 篇3

　　活動內容：

　　通過一個天生沒有四肢卻樂觀生活，勇于面對身體殘障，創造了生命的奇跡的著名殘疾人勵志演講家——尼克武伊契奇的傳奇故事，讓學生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內心的希望不能喪失，對目標的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們在挫折中茁壯成長。

　　前期工作：

　　撰寫教案、查找資料、制作PPT、準備音樂《倔強》《我的未來不是夢》、準備《力克胡哲：我和世界不一樣》、

　　活動情況：

　　1、通過聽音樂《倔強》來導入話題：挫折。

　　2、教師講授——挫折

　　3、師生互動、討論并舉例：在生活中、學習中遇到過哪些挫折？

　　4、教師小結：在這旅途上，每個人都會遭受挫折。而生命的價值就是堅強的闖過挫折，沖出坎坷！

　　5、通過視頻《尼克〃武伊契奇的成長故事》引出問題：面對生活中的挫折，我們應該如何面對呢？

　　6、教師小結：夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長，不管遇到什么樣的挫折，內心希望不能失去，對目標的追求不能喪失！

　　7、討論：假如你再次遇到挫折，會以怎樣的態度心情去面對？

　　8、播放歌曲《我的未來不是夢》

　　活動后記：

　　現在的學生大多為獨生子女，大多嬌生慣養，大多意志脆弱，經不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。因此，培養學生面對挫折是目前急需的。所以，我設計了本節班隊活動，想通過一些實例來教育學生不管遇到什么樣的挫折，內心的希望不能喪失，對目標的追求不能喪失！

《正視挫折》主題班會教案 篇4

　　一、班會目的：

　　1、認知目標：引導學生了解生活中遇到挫折是很正常的事，要正確面對生活中遇到的不同挫折。

　　2、態度和情感目標：讓學生理解正確的面對挫折，珍愛生命的意義和價值，形成積極的態度和人生觀。

　　3、能力目標：學習面對不同挫折時的態度和方法，學會正確面對生活中遇到的各種挫折。

　　二、班會重點：

　　學習面對不同挫折時的態度和方法，增強學生的耐挫能力，讓學生懂得珍愛生命。

　　三、班會難點：

　　讓學生學會正確面對生活中遇到的不同挫折，真正的認識到生命的意義和價值。

　　四、班會形式：

　　音樂故事欣賞、小組合作討論

　　五、班會準備：

　　1、黑板上書寫“正視挫折、珍愛生命”幾個美術字。設計簡單的花邊。

　　2、準備好3—4個方面的生活中的挫折實例。

　　3、準備好相關課件。

　　六、活動時間：

　　40分鐘

　　七、活動過程：

　　（一）、歌曲導入：《真心英雄》，師導入：人生總會經歷坎坷，遇到各種各樣的挫折，在挫折面前，我們應該怎么做？向它低頭，還是無所畏懼，信心百倍的戰勝它？這是值得我們每一位同學好好深思的事？不經歷風雨怎么能見彩虹，只要能調節好自己的心態，正確地處理好生活中遇到的挫折，那你的人生將會活得更加精彩。這就是老師今天要與大家共同探討的問題：正視挫折、珍愛生命。（板書）

　　（二）、事例警醒

　　不該發生的悲劇（事件回放）

　　近來某某學校發生了一件令人痛心的事，某同學因為一點點小事不順心而從三層高的樓上跳下來。老師和同學們都非常震驚！非常痛心！扼腕沉思：以前也不乏這樣的消息時常的傳來，某某高中生因考試分數不理想，割腕自殺；某小學的一個女生因受到批評而喝藥？天哪！這到底是怎么了？花一樣的年華，花一樣的季節，本來是美好的生活，為什么他們都會選擇“自殺”？

　　（教師）同學們聽到這類事件以后你的心情如何？（學生交流）傷感、痛心？（教師）（點擊課件）你對這樣的同學又想說些什么呢？（學生交流自己的看法）

　　（師）在現代的社會生活中，人們的步筏加快了，生活的節奏也快了，而人的耐受挫折的能力卻越來越小了，把生命看的越來越淡薄，特別是孩子們？針對上面的情況，我想對同學們說：人的生命非常短暫，生命對于每一個人來說僅僅只有一次！所以，我們要正確面對我們成長道路上的挫折，珍愛自己寶貴的生命！

　　（三）真情傾訴

　　（教師）在我們現實生活學習中，確實會遇到各種各樣的不順心、不如意。現在老師給你們幾分鐘時間，來傾訴一下自己生活中曾經遇到的或可能會遇到的挫折。

　　（設計意圖：通過活動，讓學生傾訴自己的煩惱，交流生活中常常遇到的挫折，也有利于學生緩解自己的壓力。）

　　（學生交流）

　　（師）引導學生把同學們述說的挫折簡單分類。

　　（四）探討求索

　　師點課件，引出：

　　1、如果學習成績不好，感到難過時，應該怎樣去處理呢？學生分組交流，全班展示個人的處理方法。師點課件，展示三毛、愛迪生等人的故事。（那你知道聞名中外的作家三毛的故事嗎？她在上小學時，曾經因為數學成績很差而被老師在脖子上掛了一個“鴨蛋”在各班游行！愛迪生也曾因為善于問一些稀奇古怪的問題而被學校“開除”！但就是這樣一個被開除的學生，最后卻成了世界聞名的大發明家！）

　　看了這些名人的故事，你又想說點什么呢？（學生暢所欲言，交流自己的想法。）

　　教師小結：同學們，我們要想信詩人李白的那句名言：“天生我才必有用”。在人生的道路上，在遇到挫折的時候，不斷的給自己加油，激勵自己不停的進步！說不準，在你努力付出之后，你也可能是一個聞名于世的成功人士呢！

　　師點課件，引出：

　　2、如果你長得不漂亮，或是老師等人“忽略”了你，你又應該如何去對待呢？

　　學生分組交流，全班展示個人的處理方法。師點課件，展示丑小鴨的故事。那你可以想想“丑小鴨”的故事。（丑小鴨丑到連自己的“母親”都不喜歡它，自己的兄弟姐妹都欺負它，更讓人心寒的是，狼都因為它丑而不吃它，多么強烈的諷刺，多么可憐的丑小鴨！可是在這種情況下，它仍然堅強的活著，想盡一切辦法的活著？）看了“丑小鴨”的故事，你又有什么心里話要說呢？（學生暢所欲言，交流自己的想法。）

　　教師小結：還有什么能比丑小鴨的故事更能詮釋對于生命的尊重呢。同學們，當你遇到挫折時，當你遇到不順心時，想一想丑小鴨的故事，你的怨言還有那么重嗎？你還會輕生嗎？

　　師點課件，引出：

　　3、如果你不“富有”，或生活中遇到了巨大的挫折，你也感到痛不欲生，也想到了自殺。那該怎么辦呢？

　　學生討論交流，分組展示個人的處理辦法。師點課件，展示失意富翁與老者的故事。（一個年輕人因為破產，想到海邊結束自己的'生命，恰巧遇到了一位老者。老者對他說：“既然你已經決定自殺，那么，我花40萬元買你的兩只眼睛吧？”年輕人不同意；老者又分別出30萬元，20萬元等來買他的其他器官，都被年輕人拒絕了。這時老者說到：“年輕人，你并不是一無所有呀，你是一個百萬富翁呀！”年輕人恍然大悟，連聲感謝老人并放棄了輕生的念頭。）此時的你又想說些什么呢？

　　學生分組交流，全班展示個人的處理方法。

　　教師小結：是呀，生命是人世間最寶貴的東西，金錢是買不到的；生命也不僅僅屬于我們每個人，她還屬于關心疼愛我們的親人，屬于培養我們健康成長的祖國？？我們不能因為生活中遇到一些挫折，就自暴自棄，想到輕生，給家人帶來無盡的痛苦？

　　（五）歸結升華

　　同學們，今天我們一起探討了如何正確面對生活中遇到的挫折，珍愛自己寶貴的生命的話題，相信通過這一節課的討論，大家對于如何處理生活中挫折都會有自己新的認識和想法，那現在就請大家把自己在這節課中的所得寫下來，時刻警醒自己吧！

　　（學生整理筆記并交流自己的所得）

　　（六）課終總結

　　同學們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，面對艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時，結束自己的生命不是我們唯一的選擇！她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。就讓我們正視生活中的遇到的挫折，正確的處理它，勇敢地挑戰它，好好珍惜愛護我們寶貴的生命吧！

　　在《陽光總在風雨后》的歌聲中結束本次班會。

《正視挫折》主題班會教案 篇5

　　目標

　　1、學生懂得挫折是每個人成長過程中必然經歷的事情，能夠正確認識挫折。

　　2、學生學會以積極正確的態度面對挫折。面對挫折困難，能夠分析挫折，從挫折中成長，增強戰勝挫折的勇氣和信心。

　　3、學生掌握對待挫折的正確方法，形成正確的挫折觀。

　　班會重難點

　　能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰勝挫折的正確方法。

　　班會課準備

　　1、搜集戰勝挫折的事跡。

　　2、下載、剪輯戰勝挫折的視頻。

　　3、制作課件。

　　一、趣味故事，引出挫折

　　1、師開場白：同學們，今天老師給大家講一個故事，看故事中的主人翁經歷了什么遭遇，待會請同學們說說你的看法。

　　故事：有兩個年輕人，他們畢業于同一所名牌大學，被同一家公司錄用。這家公司并沒有因為他們是名牌大學畢業生而委以重任，反而將他們派到邊遠的地方工作。甲心里覺得委屈極了，抱怨上天的不公，消極面對工作，得過且過。而乙隨遇而安，認為從基礎的工作做起，可以鍛煉業務。一年之后，甲在公司待不下去，辭職離開了。而乙工作勤奮，得到公司賞識，后來派到分公司任經理，后來又被調到更重要的崗位。

　　2、師：聽完故事之后，你有什么啟發呢？你認為這兩個人有什么區別，他們結果如何？

　　（學生討論、發言。）

　　3、師小結：故事中，兩位年輕人并不是一帆風順，同樣來到偏遠的地方工作，甲最后辭職離開，而乙卻得到重用，不斷升職。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折。

　　二、案例詳解，分析挫折

　　1、師：知道了挫折是什么，我們經歷過挫折吧？下面我們來看三位同學的挫折經歷，了解他們經歷過的挫折吧。

　　情景一：小林非常喜歡種植花草，在他家的后院里，種了許多各種各樣美麗的鮮花。他希望用這些美麗的話去裝扮老人院，讓老人生活得更加幸福。但是，一場暴雨過后，他種植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。他傷心得大哭起來。

　　情景二：小宏是一位三年級學生，自上學以來一直是班上的干部，能歌善舞，成績優秀，受到師生的喜愛。但是后來父母離異了，小宏難以接受，感覺自己被父母拋棄，喪失了自信心，情緒一落千丈，不愿講話，不愿與人溝通，也失去了對學習的信心。

　　情境三：小麗是小學二年級學生，她學習勤奮，主動學習。然而在期末考試時，她生病了，導致期末考試成績不理想。她失望地在日記中寫道：“…我退步了，努力卻換不來好結果，我感到十分失望…”

　　2、學生一起來討論三個問題。

　　（1）小林、小宏和小麗遇到了什么挫折？

　　（2）這些挫折的根源是什么？

　　（3）如果你是他們，你會怎么做？

　　3、師小結：挫折可能來源于自然因素、來源于家庭因素、來源于個人因素。各種各樣的挫折都會給人的心理帶來焦慮、緊張、煩躁不安。讓人傷心難過。挫折讓弱者倒下去，強者卻從挫折中站起來。強者面對挫折和失敗，不是唉聲嘆氣，而是積極總結經驗。我們是強者，我們不怕挫折。

　　當遭遇挫折，我們要做到：

　　正視挫折，端正態度——挫折是不可避免，普遍存在的，正視挫折的存在；

　　淡化挫折，認清目標——認清目標，堅信道路是曲折的，勝利是必然的，放小挫折的困難度；

　　自我疏導，尋求幫助——自我調節心情，或向父母朋友求助，疏導情緒。

　　三、笑對困難，迎接挫折

　　1、師：當遇見困難挫折的時候，伸出的左右右手，左手代表希望，右手代表方向。人生沒有死胡同，只會是“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”。挫折是短暫的，我們要懷著必勝的決心，鼓起勇氣去面對挫折，心懷希望，找準方向。相信同學們定會戰勝挫折，健康成長。

　　欣賞歌曲《左手右手》

　　2、師：面對挫折，我們要坦然面對它，用積極心態去迎接它。這讓我聯想到俄國一位詩人，他熱愛自由、追求和平，卻在大革命中受到俄國沙皇政府的迫害，幽禁在偏遠的山村。在長達兩年的孤獨的禁閉生活中，他并沒有絕望，反而以堅韌的品格，寫下一首廣為流傳的詩歌，讓我們一起感受感受到詩人真誠博大的情懷和堅強樂觀的思想情緒吧。

　　學生朗誦詩歌《假如生活欺騙了你》

　　3、師：困難遲早是會成為過去的，而那些過去的將成為你的人生財富，這些經驗將幫助你領悟人生的真諦，走完人生的道路，當你成功后，回首一望，這些就成了你成功路上的足跡、見證。祝愿同學們遇見挫折時，“心兒永遠向往著未來”，以樂觀態度迎接生活中的風風雨雨吧！

《正視挫折》主題班會教案 篇6

　　【教學設想】

　　《熱愛生命》是歐洲文藝復興時期法國著名思想家文學家蒙田的一片隨筆。它是人教版普通高中課程標準實驗教科書必修4第三單元第三課中的一篇短文。作者用樸素而富有哲理的話語向我們展示了他對生命的認識和態度，給我們深刻的啟示。這篇文章所體現的主題對于已有一定閱讀基礎的高一學生來講是不難把握的，但是生命是一個神圣的話題，需要學生自己的體悟和表達，才能完成一次對生命的思考。基于以上原因，我決定借助動態生成性主題班會的形式來展開本次教學，主題是“暢談生命”。

　　動態生成性主題班會是以教師為主導，學生為主體，圍繞一定主題，由班主任和班委會組織領導開展的一種學生自我教育，自我探索真理并在此過程中產生價值的生成性資源的活動。這種活動能充分發揮集體的智慧和力量，讓個人在活動中受教育受熏陶，對學生思想的進步和價值觀的形成有不可低估的作用。我設置這樣的教學形式是希望學生在課本積如山，試卷紛飛如雪的緊張學習中，能有那么半個多小時的時間靜靜地思考生命，與老師朋友共同暢談生命，對生命有個全新的認識，并形成合理的生命價值取向。

　　【教學目標】

　　1、知識目標

　　注意課文中一些字的字形和讀音，比如枯燥無味、躁動不安、稍縱即(jí)逝等。

　　2、能力目標

　　把握文章主旨，并能就文中的觀點表達自己的看法和思考，甚至作些生發。

　　3、情感目標

　　學生在閱讀中感受文章的哲思美，在靜思交談中領悟生命的珍貴，形成熱愛生命的價值觀。

　　【教學重難點】

　　克服學生心理障礙，讓學生在老師和同學面前敢于樂于表達自己對生命的看法和感悟。

　　【教學方法】

　　閱讀、學生共同探討并發言

　　【輔助教學用具】

　　投影儀、播放錄音的設備

　　【教學過程】

　　一、導入

　　素有“中南六省第一學校”之稱的高等學府華中科技大學，在20__年10月底短短九天的時間里發生了三起大學生跳樓事件，該事件讓這所高等學府被推到了輿論的風口浪尖，同時也引發了人們對于生命的思考。在社會節奏日益加快，競爭壓力不斷增強的今天，人們在面對生存困境時，是應該迎難而上，還是向困境低頭，亦或是無所作為，得過且過?今天我們就要從蒙田的《熱愛生命》中去找尋應對人生困境的智慧。

　　二、播放錄音，感知課文

　　在播放錄音的時候，讓同學注意一些字詞的讀音，并讓學生畫出自己最欣賞的句子。

　　或許會是這幾句：

　　“至于我，我卻認為生命不是這樣的，我覺得它值得稱頌，富有樂趣，即使我自己到了垂暮之年也還是如此。我們的生命是受到自然的厚賜，它是優越無比的。”

　　“我卻準備隨時告別人生，毫不惋惜。這倒不是因生之艱辛或苦惱所致，而是由于生之本質在于死。因此只有樂于生的人才能真正不感到死之苦惱。”

　　“尤其在此刻，我眼看生命的時光無多，我就愈想增加生命的分量。我想靠迅速抓緊時間，去留住稍縱即逝的日子;我想憑時間的有效利用去彌補匆匆流逝的光陰。剩下的生命愈是短暫，我愈要使之過得豐盈飽滿。”

　　三、理解文章主題，并以此作為“暢談生命”的切入點

　　作者蒙田從對“度日”的理解引出自己對生命的思考和詮釋，在作者看來生命是“值得稱頌，富有樂趣的”“是受到自然的厚賜，是優越無比的”，他熱情地贊美生命，大唱生命的贊歌。如果說1、2段寫的是生命的常態一一活著的話，那么第三段則是詮釋生命的特殊形態一一死亡。在這層中，作者深刻而又清醒地認識到“生之本質在于死”，認識到生命是短暫有限的，死亡是生命的終極歸宿，所謂“人固有一死”。那么這樣短暫的人生我們該如何去面對?又如何讓自己在死亡面前不苦惱，而是坦然接受呢?唯有“樂于生”了。“樂于生”不僅僅要享受生活，還要懂得如何享受生活。蒙田他想要通過抓緊時間，有效利用時間來增加生命的分量，使生命過得豐盈飽滿。不管是生命的常態還是生命的特殊形態，作者都在向讀者昭示這樣一個主題：熱愛生命。

　　接下來讓學生自己就文中的觀點比如生命是值得贊頌富有樂趣的，生之本質在于死，如何增加生命的分量等等主題談談自己的理解和看法。

　　(學生自主思考和發言的環節的進行可能會遇到些阻礙，學生可能會怯于在講臺上表達自己，還有可能因為一時想不到什么素材，沒有情感的觸發點而無話可說，對于這些可能出現的情況，我將如下應對：首先我會鼓勵引導學生勇于發言，如果學生不適應在講臺上發言的話，就讓他在自己感覺最輕松的位置暢談;其次用投影儀呈現一些與生命有關的素材，比如食指《相信未來》、張曉風《敬畏生命》，還有一些名言警句“生命，只要你充分利用，它便是長久的。----塞內加” “生命如同寓言，其價值不在長短，而在內容。一一塞內卡”“本來，生命只有一次，對于誰都是寶貴的。-----瞿秋白”“有時我想，要是人們把活著的每一天都看作是生命的最后一天該有多好啊!這就更能顯出生命的價值。----海倫凱勒”“使一個人的有限的生命，更加有效，也即等于延長了人的生命。----魯迅”等等)

　　學生一邊看素材一邊靜思組織發言的內容。學生的發言可能會涉及到：

　　1、生命的珍貴與偉大

　　生命的出現，是經過大自然無數年的演變才發生的，任何一個微小的自然條件的改變，都有可能扼殺生命于搖籃中。生命出現后，又從單細胞生命經過漫長的變化，出現了更復雜的生命形式。而最終擁有更高智慧、高級情感的生物人類的出現一一更體現了生命的偉大。在茫茫宇宙中，我們還沒有發現其他有生命存在的.星體。就目前來說，我們的生命是獨一無二的。

　　2、生命的韌性與寬度

　　還記得汶川地震里那個掩埋65小時后被解救的會計嗎?在與死神抗爭的兩天半里，他要忍受饑渴的侵襲，還要克服死亡的恐懼，要以頑強的意志和堅定的信念支撐著虛弱的身軀，只為再見一見那美好的陽光。

　　蘇武在北海牧羊，生存條件極其惡劣，“廩食不至，掘野鼠去屮實而食之”，即便是這樣蘇武仍堅韌地活下來了，因為他心中有一個信念，那就是維護民族氣節。他要活下來，和冰天雪地做斗爭，和驕橫的單于做斗爭。生命的任性成就了一個錚錚硬骨的蘇武。

　　一個人的生命是有限的，我們不能拉伸它的長度，但是我們能拓展它的寬度。我們應該做許多有意義的事讓生命的樂章變得更加嘹亮動聽。

　　3、如何熱愛生命

　　我班學生學習基礎較差，再加上高中知識結構與初中知識結構的不同，很多孩子學習的積極性不高，有的同學甚至整天上課睡覺，自我放棄。這時應引導學生，讓他們認識到自己行為的消極性，讓他們重新認識到時間的寶貴和生命的價值。幫助他們形成合理的時間觀和生命價值觀，希望他們能像保爾一樣，“不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥”。

　　4、關于生死

　　《蘭亭集序》里有這樣一句話“死生亦大矣”，意思是死和生一樣都是人生的大事，現在的生命教育中往往會可以跳過死這個范疇，其實死和生是截然不可分割的概念，他們就像一對孿生兄弟一樣。有生即有死，有死即有生，我們應該怎樣活得精彩死得其所呢?或許應該學習蘇軾“一蓑煙雨任平生”的曠達，李清照“簾卷西風，人比黃花瘦”的深情婉致，杜麗娘“生可以死，死可以生”的真情。

　　四、結語

　　非常感謝同學們的積極發言，你們的言論充滿了智慧的光芒。相信大家在這節課一定有所得，對于生命的認識更深刻了，重拾了生活的勇氣。

　　生命是一部蘊含豐富內含的生活大書，不論你的生命航程走到哪個階段，你都應有很強的生命意識。如果你是少年，你就要認識生命;你是青年，你就要培養生命;你是壯年，你就要駕馭生命;你是老年，你就要保護生命。你要讓你的生命像朝日一樣，永遠洋溢著青春的活力。熱愛生命吧!

《正視挫折》主題班會教案 篇7

　　三維目標：

　　1.了解美國著名作家杰克倫敦的有關常識。

　　2.欣賞文學作品，從中感悟人生，培養學生積極的人生態度，珍愛生命。

　　3.體會小說心理描寫的特點，把握主人公的心理變化過程。

　　4.體會小說情節的傳奇性和象征意義。

　　第一課時

　　教學過程：

　　一、導入新課

　　同學們，我們剛剛學習了《安妮日記》這篇課文，我們的眼前仿佛還浮現著安妮“從一個房間徘徊到另一個房間，在樓梯里上上下下，像一只本來會唱歌的鳥被剪去翅膀，不斷地用身了撞擊那沉暗的鐵條”的身影；我們的耳邊仿佛還回響著安妮那“放我出去，到有新鮮空氣的地方去！”“必須好好活下去！”的聲音。小安妮對生命的渴望、對生活的憧憬無不震撼著我們的心。

　　今天我們來學習另一篇歌頌生命的文章：《熱愛生命》。教師領讀文中最震撼人心的情節：“人狼搏斗”。

　　二、作者簡介：

　　杰克倫敦，美國著名的小說家。幼年窮苦，自食其力。曾到北方阿拉斯加參加淘金者的行列。因病空手而歸。但帶回了北方故事的豐富素材，從此埋頭寫作，成為職業作家。長篇小說：《野性的呼喚》、《海狼》等，短篇小說《熱愛生命》曾受到列寧的贊賞。在逝世前幾天，手里還捧著它。這篇小說為何有如此的魅力？

　　三、學生初讀課文，概括中心。

　　這篇小說通過一個受傷的淘金者在唯一的同伴拋棄他之后，孤零零地一個人在草原上拼命尋求生路，他以熱愛生命的巨大內在力量和堅強的耐心、意志，維持了生命，戰勝了病狼，并最終被科考隊員營救的故事。

　　四、學生再讀課文，理清小說的故事情節

　　1.故事的開端（1—4段）

　　主人公從極度虛弱中終于醒來，感到了新的恐懼，發現了一頭灰狼。

　　板書：發現狼

　　2.故事的發展（5—9段）

　　一個晴天，他來到河邊，看見無際的大海，模糊的覺得有了希望，繼續前行，但是一條和他一虛弱的但仍貪婪的病狼始終跟著他，并用饑餓的眼光看著他。

　　板書：與狼同行

　　3.故事的繼續發展（10—15段）

　　內在的生命動力逼著他前進，他發現了同伴遺留下來的口袋，但不想拿走，一直提防著病狼。

　　板書：繼續與狼同行

　　4.故事的高潮（16—21段）

　　在奄奄一息的時候，他用盡全身力氣，咬斷了狼的咽喉，吸了狼的血，維持了生命，戰勝了狼。

　　板書：殺狼

　　5.故事的結局（22—23段）

　　他被捕鯨船上的科考隊員發現，被救上了船。

　　五、三讀課文，自主學習

　　進一步熟悉故事內容，了解故事情節，為下節課的人物分析打下基礎。

　　第二課時

　　教學過程：

　　一、導入新課

　　同學們，上節課我們初步學習了《熱愛生命》這篇課文，我們的眼前仿佛還浮現著“人狼搏斗”的驚險情節。一個受傷的生命垂危的淘金者，與一只病得奄奄一息的狼作著生命的最后較量。這個情節富有傳奇色彩，誰贏誰輸，都將關系著他們僅有的一次生命的存活！那位無名的淘金者在生命的最后關頭所表現出來的求生的.欲望，所展現的生命的潛能讓我們震撼！

　　是什么促使他如此頑強？請讓我們再次來回憶這精彩的片斷：

　　二、交流并賞析精彩片段，體會小說情節的傳奇性。

　　1.齊讀課文中描寫他與病狼較量的情節，即這一部分的第21段：“他只是從夢里慢慢蘇醒過來，覺得有條舌頭在順著他的一只手舐去……這個人已經把全身的重量都壓在狼的身上。”

　　2.教師激疑：這是小說最為精彩的場面，也是高潮部分。這一部分寫到了他的感受，突出了心理活動，生動形象地描寫了人與狼搏斗的動作、過程，哪些詞語或句子用得最精彩？一個瀕臨死亡的人最后為什么能戰勝狼呢？

　　3.學生分析，教師總結，注意心理描寫。

　　牙咬手，手抓牙，這簡直是聞未所聞的搏斗方式，只有在奄奄一息的人和同樣衰弱垂死的病狼之間才有可能發生。

　　牙和手都無力了，可是人終于用另一只手慢慢摸過來，“一下了把狼抓住”了。幾分鐘后，人把全身重量都壓在狼的身上，可惜他的雙手已無力把狼掐死。可是他還要用嘴咬住狼的咽喉……終于，狼死掉了，像“鉛液”一樣的狼血灌入人的胃里。

　　人戰勝了狼，殺死了狼，喝了狼的血，而不是相反。這個結局真是出人意料，然而它卻又是可能的。因為故事里面有一個了不起的主人公！

　　通過上述對主人公內心世界和細節、動作的刻畫，揭示了主人公身處因境卻不肯向困難低頭，頑強不屈同自然作斗爭的堅強意志和熱愛生命的深刻主題。

　　4.舉一反三，學生試著自己分析人物形象。

　　請同學們再從文中自找一例，感受主人公的人物形象。

　　三、環境描寫的作用

　　主人公是無力的，是垂危的，那是因為他生活在一個惡劣的環境里面。請大家找找文中的環境描寫，看看主人公是在什么樣的環境下生存的？這些環境描寫在文中起什么作用？

　　明確：主人公也在同自然的斗爭中也曾有過退縮，有過害怕，這是他自身的弱點。但他能夠不斷磨練自己堅強的意志和求生的信念，培養了頑強的生命意志和勇敢精神，成為頑強不屈、具有超人勇氣的強者。他真是一個傳奇的英雄！真是讓人肅然起敬！

　　四、小組探究：小說的象征意義

　　他是小說的主人公，可文中一直沒有出現他的名字，這是作者的失誤嗎？狼只是狼嗎？它是什么勢力的代表？談談自己的想法。

　　五、學習反思

　　我們時常在各種媒體中看到中學生因生活、學習的不如意而自殘，甚至輕生；我們也經常看到很多同學不顧學校的再三忠告，置安全規則于不顧，導致一些安全悲劇在某些學校重演！生命是脆弱的，生命只有一次，唯獨的一次！學習這篇課文以后你有什么啟發？你能對他們說點什么嗎？請大家暢所欲言。

《正視挫折》主題班會教案 篇8

　　活動目的：

　　1、通過本次主題班會，讓學生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正確方法。

　　2、培養學生積極進取、不畏挫折的良好意志品質，樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。

　　活動準備：

　　1、搜集有關名人戰勝挫折的故事資料和有關戰勝挫折的人生格言。

　　2、回憶自己所經歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結幾條經驗或教訓。

　　3、準備辯論材料：

　　正方：挫折教育在人的成長中起促進作用。

　　反方：挫折教育在人的成長中起抑制作用。

　　活動過程：

　　一、導入：

　　生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕很少有人能夠象他人祝愿的那樣一帆風順，那些祝福只是人們良好的愿望而已。現實中，每一個人的生活道路都不可能是筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。今天，我們就通過開展“如何面對挫折”這一主題班會，來樹立正確的挫折觀。

　　二、學生辯論——辯論中明事理。

　　正方：挫折教育在人的成長中起促進作用。

　　反方：挫折教育在人的成長中起抑制作用。

　　三、交流故事——交流中汲力量。

　　對待挫折，每個人的態度不同：弱者把挫折當作一堵墻，而強者把它看作一架梯子。下面我們就看一下名人是如何戰勝挫折的吧!

　　學生交流所搜集的名人戰勝挫折的故事，從中汲取力量。

　　交流后總結：面對挫折，不屈不撓，勇敢戰勝，笑對人生!

　　四、暢談感受——暢談中悟道理。

　　有人說，人生像條河，既有綠水清波，也有驚濤駭浪，每個人在前進的路上都會遇到坎坷。下面請同學們回憶自己所經歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，并從中總結出經驗或教訓。

　　老師根據學生的討論情況適當引導：

　　面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對：

　　1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。

　　2、升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的.困難羈絆。

　　3、自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。

　　五、互贈名言——贈言中寓哲理。

　　同學們的故事都很感人，發言也很精彩。我們大家要時時牢記“挫折對于弱者是萬丈深淵，對于強者是前進的階梯”的道理。每一位同學都要時刻準備戰勝挫折，迎接挑戰。下面請大家展示自己抄寫的有關承受挫折的格言，并互相贈送。

　　六、沒有嫣然綻放的花蕾，便沒有四季宜人的溫馨;沒有潺潺流動的微笑，便沒有漫漫人生的灑脫，我們雖然哭著來到世上，但應該用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生。

　　1、印度洋海嘯——堅強的笑臉

　　當狂風襲卷海岸，摧毀了房屋和農田，吹不走的是人們求生的信念;當暴雨肆虐港灣，沖垮了堤壩和建筑，沖不散的是人們堅強的微笑。

　　忘不了當地人民手拉手，肩并肩地與洪水抗爭時的團結，忘不了來自世界各個角落前來援助的仁人志士的友愛。盡管膚色不同、種族各異，不變的是人人臉上的那一縷微笑，如陽光般燦爛。

　　給生命一個堅強的微笑，沉著冷靜地去面對，去解決暫時的障礙，去迎接雨過天晴的那一天

　　2、劉 翔——自信的笑臉

　　當五星紅旗伴隨著中華人民共和國國歌高高飄揚在雅典的上空，全世界的華夏兒女眼噙激動的淚水，因為這個可愛男孩沖過終點的那一刻，我們的心也隨他一起飛翔了。

　　他高喊：“中國有我，亞洲有我!”他敢以“初生牛犢不怕虎”的斗志迎接挑戰，他身披著國旗，代表一個民族站在世界的前列。

　　給生命一個自信的笑臉，敢于超越自我，超越極限。自信的微笑讓生命閃耀出無限光彩。

　　七、齊唱歌曲——歌唱中激自信。

　　學生齊唱歌曲《真心英雄》，在歌唱中結束本課。