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川味蟹

川味蟹

[用料]:蟹一斤,蔥二條切碎,姜粒一匙,蒜茸一匙。
調料:豆瓣醬二匙,糖一匙,鹽少半匙,茄汁二匙,水少半杯。

[制法]:1.蟹洗凈,剖后切塊,瀝干水,加生粉二匙拌勻,放入滾油鍋中泡一下。
2.起油鍋爆香姜、蒜茸,下蟹炒勻,入黃酒一匙,加入調料加蓋煮至汁將干,放入生粉、水、麻油作成的芡汁,下蔥兜勻上盤。

[功效]:滋陰、益氣、開胃,健腦,強健盤骨。
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    冬蟲夏草燉乳鴿[用料]:乳鴿2只,瘦豬肉200克,火腿片4片,冬蟲夏草20只左右,清水5飯碗,姜1片,鹽半匙,黃酒2大匙。蔥2根,姜1片拍扁,加水4-5飯碗,煮5分鐘備用。

  • 油泡蝦仁

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  • 冬筍燜羊肉

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  • 栗子燉豬肉

    [用料]:栗子肉六兩,豬肉一斤,蒜四粒切片,姜四片,糖一匙,蔥二條切段。調料:酒、生抽、老抽各二匙,水一杯半。[制法]:1.豬肉放入滾水中煮15分鐘,取起洗凈,切厚片。2.起油鍋,下栗子爆片刻鏟起。

  • 炒米線

    [用料]:優質米線400克,綠豆芽200克,韭菜切段、鹽、味精各適量。[制法]:1.米線放在開水中焯熟,過冷水后瀝干。2.豆芽在不放油的鍋內干炒至熟,盛起待用。3.燒熱油鍋,放入米線及韭菜炒透,加入豆芽及鹽、味精炒勻盛盤。

  • 老年菜譜
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