中文一二三区_九九在线中文字幕无码_国产一二区av_38激情网_欧美一区=区三区_亚洲高清免费观看在线视频

首頁 > 美食菜譜 > 健康菜譜 > 老年菜譜 > 蓮葉原葉燜蝦

蓮葉原葉燜蝦

蓮葉原葉燜蝦

[用料]:蝦15只,蓮葉1張(干的或新鮮的均可)。
汁料:生抽1匙,老抽1匙,紅椒1只切絲,油半匙。把汁料攪勻,盛小盤上。

[制法]:1.蓮葉用熱水浸軟,洗凈滴干水。
2.蝦洗凈瀝干水,排在蓮葉中,不要重疊,蓮葉包密,摺口用牙簽連。
3.平底鍋燒熱,將蓮葉包蝦放在鍋中。加蓋慢火燜10分鐘后,移放在盤上,解開蓮葉。蝦去殼,蘸汁吃。

[功效]:補陽,散寒,壯腰膝,抗衰老。
蓮葉原葉燜蝦 相關內容:
  • 冬筍燜羊肉

    [用料]:冬筍肉4兩,羊肉一斤斬塊,冬菇半兩,蒜肉6粒,姜3片,白蘿卜1只切塊。糖、鹽、酒,各適量。[制法]:1.白蘿卜加入五杯水煮滾,放入羊肉煮十分鐘。取出羊肉洗凈瀝干,加老抽一湯匙拌勻。2.筍肉放水中煮15分鐘,水中加少許鹽。

  • 洋蔥燜魚

    用料]:鳊魚一條,洋蔥一只切絲,番茄四兩,青蒜或蔥切碎二匙,姜二片,酒半匙。調料:糖少半匙,鹽少許,生抽一匙,水多半杯,胡椒粉少許。[制法]:1.番茄放滾水中浸5分鐘,取出去皮去核,切小粒。

  • 川味蟹

    [用料]:蟹一斤,蔥二條切碎,姜粒一匙,蒜茸一匙。調料:豆瓣醬二匙,糖一匙,鹽少半匙,茄汁二匙,水少半杯。[制法]:1.蟹洗凈,剖后切塊,瀝干水,加生粉二匙拌勻,放入滾油鍋中泡一下。

  • 海參燉雞翅

    用料]:發好的海參半斤,雞翅四只,姜數片,蔥二條,芫荽二棵切碎。調料:糖半匙,蠔油一匙,麻油半匙,胡椒粉少許,雞精少許,水一杯半。[制法]:1.海參洗凈切塊。

  • 栗子燉豬肉

    [用料]:栗子肉六兩,豬肉一斤,蒜四粒切片,姜四片,糖一匙,蔥二條切段。調料:酒、生抽、老抽各二匙,水一杯半。[制法]:1.豬肉放入滾水中煮15分鐘,取起洗凈,切厚片。2.起油鍋,下栗子爆片刻鏟起。

  • 炒米線

    [用料]:優質米線400克,綠豆芽200克,韭菜切段、鹽、味精各適量。[制法]:1.米線放在開水中焯熟,過冷水后瀝干。2.豆芽在不放油的鍋內干炒至熟,盛起待用。3.燒熱油鍋,放入米線及韭菜炒透,加入豆芽及鹽、味精炒勻盛盤。

  • 草菇燉雞

    [用料]:雞半只(約1斤半),干草菇1兩,筍數片,姜數片,蔥2條切段,木耳半兩。調料:蠔油1湯匙,生抽、酒、水各適量。[制法]:1.草菇、木耳浸軟,擠干水。2.姜1片、蔥1條、酒半匙加水煮滾。放入木耳、草菇煮5分鐘,撈起冷卻后擠干水。

  • 銀耳陳皮燉乳鴿

    [用料]:乳鴿2只,水發白木耳100克,水發陳皮10克。調料:鹽10克,味精5克,雞精2克,高湯一碗。[制法]:1.乳鴿宰殺洗凈,剁成塊,放入沸水中汆2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中。

  • 老年菜譜
主站蜘蛛池模板: 国产色系视频在线观看免费 | 久久国产精品一区二区三区四区 | 久久精国 | 国产综合成色在线视频 | 国产精品无码一区二区三级 | 无码精品人妻一区二区三区湄公河 | 极品美女一级片 | 99久久免费精品国产男女高不卡 | 欧美xxxxxbb | 欧美九区| 内射老妇BBX | 国产91精选 | 国产超碰人人模人人爽人人添 | 美女视频黄a全部免费看小说 | 国产精品天堂AVAV在线 | AV无码人妻一区二区三区牛牛 | 成年人快播 | 午夜精品久久久久久久久久 | 菠萝蜜麻豆一区 | 山外人精品影院 | 91精品国产99 | 亚洲国产欧美在线观看片不卡 | 欧美一区不卡视频 | 在教室伦流澡到高潮HBL原神 | 涩色视频在线观看 | 成人午夜免费影院 | 狠狠干视频网 | 日本色综合网 | 精品国产午夜福利在线观看蜜月 | 免费观看网站入口 | 麻豆啪啪| 欧美性生活在线观看 | av毛片免费在线观看 | 欧美性生活免费 | 狂野欧美性猛交xxxxx视频 | 亚洲精品无码一区二区 | 日本人妻japanesexxxx | av免费在线观看网站 | 新婚娇妻系列友人妻 | 亚洲AV无码日韩AV无码网址 | 超碰77|