·配料: 九層塔300克、豆腐2塊、醬油2大匙鹽1小匙－·特色：柔嫩膚質(zhì)、活血潤(rùn)燥、調(diào)和胃氣。－·操作: 1.豆腐切成約3厘米的方塊，入熱油中炸至酥黃，撈起瀝干油。

記得少不更事時(shí)，常喜歡做一種叫做腦筋急轉(zhuǎn)彎的IQ題，其中有一道題讓我至今印象深刻：你希望青春痘長(zhǎng)在哪里？長(zhǎng)在哪里？那還用問嗎？！當(dāng)然是別人看不見的地方嘍！可答案卻是別人臉上。

美食要有方 瘦身才有道 豬蹄膀(帶皮)1個(gè)，紅棗5枚。 【制法】 將豬蹄膀洗凈后用刀剖開呈4至6瓣。鍋燒開水，將蹄膀放入，燙透，煮沸數(shù)次，撇沫。

材料：小南瓜一只，中等大小; 白米100克; 羊肉餡（兩分肥八分瘦） 制作方法： 1.將米和羊肉餡和勻后放入搪瓷容器內(nèi)，加入適量的清水，水以沒過原料3厘米左右為宜， 放入蒸鍋，蒸至上氣，改中火再蒸15分鐘取出。加入2克左右的鹽攪拌均勻。

制作方法： 1.平底鍋燒熱，放少量的橄欖油，油熱后放入牛排，盡快用高溫將兩面煎老，這樣可以鎖住里面的湯汁。然后改小火慢慢煎，給狗狗吃一般六七成熟就可以了，如果腸胃比較敏感的狗狗建議把牛肉煎成十成熟。

原料： 紅棗100g，花生100g，蜂蜜200g 做法: 1. 將紅棗和花生用溫水泡后放鍋中加水適量，小火煮到熟軟。 2. 加蜂蜜200g，至汁液粘稠停火(也可用高壓鍋煮30分鐘左右)。 3. 待花生米、紅棗熟后入鍋即可。

原料： 生栗子200g，煨好的鴨湯適量，白菜條200g，鹽、味精少許 做法： 將生栗子去殼切成兩半放入鴨湯，再加入白菜條200g，鹽、味精少許，白菜熟后打芡即可。 功效： 鴨子滋陰補(bǔ)虛，栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥。適合面容黑暗者食用。

原料： 水發(fā)海參200g,鮮筍或水發(fā)筍100g，瘦肉絲適量，鹽、醬油、白砂糖、酒適量 做法： 將水發(fā)海參切成長(zhǎng)條與鮮筍或水發(fā)筍切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加上鹽、醬油、糖、酒，打芡即可。