很多人家喜歡腌制一些食品，如咸菜、臘肉、咸魚等。要知道這些腌制食品中都含有亞硝基化合物，亞硝基化合物在腸道中可轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯醢罚瑏喯醢肥且环N較強的致癌物。

速凍肉不宜迅速解凍肉類冷凍貯藏時要速凍，因為肉類在速凍過程中，其組織細胞內(nèi)液與細胞外液迅速冷凍成冰，成為肉纖維及細胞間的結(jié)晶體，不致流出來，所以速凍肉比非速凍肉味道鮮美。

食物消毒四誤區(qū)日常生活中的食物消毒很重要。可是有不少人對食物消毒存在種種誤區(qū)：誤區(qū)一：有壞味的食物，只要煮一煮，就可以吃了錯。因為有的細菌耐高溫，如能破壞人體中樞神經(jīng)的“肉毒桿菌”，其菌芽孢在100攝氏度的沸水中，仍能生存5...

燒飲用水忌放爐子上過夜在一些家庭常有這樣的燒開水方法：晚上將煤火封好后，爐火口放上盛滿水的水壺，到次日清晨，溫水可達50度左右，這時再打開爐子很快就把水燒開。其實，這種燒開水的方法并不可取。

些食物不宜放味精炒雞蛋不宜放味精。因為雞蛋本身含有許多與味精萬分相同的谷氨酸，還含有其他風(fēng)味萬分，這些成分混合在一起構(gòu)成了雞蛋本身獨特的天然鮮味。在堿性環(huán)境條件下（如做饅頭）加味精烹調(diào)會使味精鮮味降低。

有的媽媽發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)非常注意給寶寶添加各種含鐵豐富的食品，可是寶寶的血色素還是偏低，這是為什么呢？原來，盡管許多食物營養(yǎng)豐富，但是如果烹制方法不當(dāng)，就可能把這些營養(yǎng)素破壞而丟失，采用正確的烹制方法才能有效地保持食物中的...

有的父母認為給嬰兒煮牛奶的時間越長越好，這樣可能消毒得更徹底，更容易消化吸收。其實不然，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，加熱時，呈液態(tài)的蛋白質(zhì)微粒會發(fā)生很大變化。

有些人包餃子，習(xí)慣用生豆油拌餡，這是不科學(xué)的。因為，有些榨油廠是采用抽清法制取豆油，豆油中殘留少量的苯等有害物質(zhì)。因此，拌餃子餡前，一定要把豆油燒開。豆油在溫度高達200℃以上時，有害物質(zhì)就會被揮發(fā)掉。