≮美食原料≯玉竹15克，瘦豬肉100克，食鹽，味精各適量。≮美食做法≯將玉竹，瘦豬肉加清水4碗，煎至2碗，用食鹽，味精調味即成。≮美食特色≯飲湯，食肉，每日2次.養陰，潤肺，止咳.適用于熱病傷咽干咳嗽，心煩口渴，秋冬肺燥干咳，肺對...

≮美食原料≯黃精30克，冰糖50克。≮美食做法≯黃精用冷水泡發，加冰糖，用小火煎煮1小時即成。≮美食特色≯吃黃精喝湯，每日2次.滋陰，潤心肺.適用于身體虛弱，肺虛咳嗽及肺結核或支氣管擴張，低熱，咯血以及婦女低熱，白帶過多等。

≮美食原料≯白木耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。≮美食做法≯將白木耳，黑木耳用溫水發泡，除去雜質，洗凈，放入碗內，加冰糖，水適量，置蒸籠中，蒸1小時，待木耳熟透時即成。≮美食特色≯可分次或1次食用.吃木耳喝湯，每日2次。

≮美食原料≯干銀耳10克，鮮蓮子30克，雞肉清湯1.5千克，料酒，食鹽，白糖，味精各適量。≮美食做法≯1、將發好的銀耳放入一大盆內，加清湯150克，蒸1小時左右，至銀耳完全蒸透時取出，裝入碗內；2、鮮蓮子剝去青皮和一層嫩白皮，切去兩頭...

≮美食原料≯當歸，黃芪，黨參各25克，羊肉500克，蔥，姜，料酒，食鹽，味精適量。≮美食做法≯1、將當歸，黃芪，黨參裝入紗布袋內，扎好口；2、將洗凈的羊肉，蔥，姜，料酒，食鹽及藥袋一起投放鍋內，加水適量。

≮美食原料≯黨參，炙黃芪，炒白術，酒白芍，茯各10克，肉桂3克，熟地，當歸各15克，炒川芑，炙甘草各6克，墨魚，豬肚各50克，豬肉500克，生姜30克，豬雜骨，蔥，料酒，花椒，食鹽，味精各適量。

≮美食原料≯白人參10克，蓮子10枚，冰糖30克。≮美食做法≯將白人參，蓮子放在碗內，加潔凈水適量發泡，加入冰糖，再將碗置蒸鍋，內，隔水蒸燉一小時。≮美食特色≯食用時，渴湯，吃蓮肉。

≮美食原料≯花生米100克，干紅棗50克，紅糖適量。≮美食做法≯1、花生米溫水泡半小時，取皮。2、干紅棗洗凈后溫水泡發，與花生米皮同放鍋內，倒入泡花生米水，加清水適量，小火煎半小時，撈出花生衣，加適量紅糖即成。