家制蜜汁叉燒
材料:枚頭肉450克(約12兩),蒜頭1粒,干蔥1粒。
調味:老抽1/2湯匙,生抽、淮鹽、芝麻醬各一茶匙,糖、玫瑰露酒、姜汁各一湯匙、磨豉1/2平湯匙,海鮮醬2茶匙。
蜜汁:暖水2湯匙,麥芽糖1平湯匙。
烹調步驟:1、枚頭肉洗凈,在表面輕輕劃痕。2、蒜頭、干蔥去衣切碎,與調味料同混和,腌肉約45分鐘。3、預熱煎碟約2分鐘,加入油2湯匙,放進枚頭肉,用高火煮約1~2分鐘。4、打開爐門,取出枚頭肉,涂上蜜汁料,在用高火煮約1~2分鐘。5、取出叉燒,切片供食。
家制蜜汁叉燒
基本特點 清潤肺燥,益肺生津,清心安神。 基本材料 田雞500克,豬瘦肉100克,太子參60克,百合30克,普通大米(或粳米)150克,蔥、青豆少許,鹽、麻油少許。 制作方法:1、田雞去皮、內臟,斬件;豬瘦肉洗凈,切片。
基本特點滋陰潤燥基本材料瘦豬肉、糯米各一百克,豬肉湯1500克,蔥白、味精、麻油、料酒各少許。制法:先將肉和蔥白切成小丁,糯米淘洗干凈。然后把炒鍋上火,下麻油、豬肉煸炒,加入豬肉湯、糯米、料酒燒開,轉小火熬成粥。
基本特點補腎,滋陰,助陽基本材料黑豆60克,狗肉500克,生姜、花椒、食鹽等佐料各適量。制法:將狗肉洗凈切塊,與黑豆一同放入鍋中,再加入適量生姜和花椒,加水適量,以小火燉煮至肉爛熟,再加少許食鹽調味即可。
基本特點健脾補血,補心安神,滋陰清熱基本材料龍眼肉30克,大棗10枚,陳皮6克,鴨1只。制法:將鴨宰殺后去毛及內臟,洗凈、切塊,與龍眼肉、大棗和陳皮共入鍋,用武火煮沸后,改用文火煲至鴨熟透,調味即可。
主料:牛里脊 輔料:洋蔥、小西紅柿、青紅辣椒、檸檬汁、竹簽 調料:鹽、紅酒、胡椒粉、雞精、食用油 做法: 1、 將青紅辣椒、洋蔥洗凈切成小片,牛里脊切成片; 2、 將牛里脊加入紅酒、鹽、檸檬汁、雞精、胡椒粉攪拌均勻腌制20分鐘; 3、...
一、原料:1.主料:鸕鶿1 只,胡蘿卜100 克,菠菜梗50 克。2.調料:醬油、味精、白糖、淀粉、蔥段、姜片、花椒、八角茴香、麻油、素油、二、制法:1.將鸕鶿去凈毛,從脊背開一口,挖出內臟洗凈,剁去腳爪。將胡蘿卜洗凈切塊。
一、原料:1.主料:凈鸕鶿肉500 克,筍片50 克,青菜心50 克,雞蛋2 只。2.調料:料酒、精鹽、味精、醬油、蔥花、姜末、豬油。二、制法:1.將鸕鶿肉洗凈斬茸,放碗內,加入精鹽、味精、醬油、蔥、姜,搕入雞蛋拌勻。
一、原料:1.主料:鷺肉400 克,青萊心50 克,筍片50 克,雞蛋清1 只。2.調料:醬油、白糖、精鹽、料酒、味精、醋、濕淀粉、干淀粉、麻油、豬油。