[原料/調料]雞肉 300公克 洋蔥 300公克 奶油 3大匙 面粉 3大匙 雞高湯 5杯 豌豆仁 100公克 鮮奶油 1/2杯 咖哩粉 1大匙 鹽 少許 胡椒粉 少許 [制作流程](1)雞肉切成3公分左右的小塊狀，洋蔥切丁備用。

[原料/調料]雞胸肉 700公克 優(yōu)格 120cc 竹籤 8支 花生醬 180cc 椰奶 120cc 優(yōu)格 60cc 洋蔥末 2大匙 蒜泥 1大匙 檸檬汁 2大匙 紅糖 1大匙 [制作流程](1)把所有沙嗲醬材料放入果汁機中打勻成沙嗲醬，置于冰箱備用。 (2)竹籤泡水備用。

圣女果上開個槽夾上黃瓜片、芝士片，番茄沙司用糖調汁淋上即可。

雞蛋打散加入栗粉、鹽，黃油起鍋小火攤成蛋餅，未熟時下炒飯淋番茄汁，再把蛋皮包成餃子狀，兩面煎成稍帶焦黃。 翻開看看：...

將土豆洗凈，用西餐叉在土豆遍體扎上不規(guī)則的眼，用微波爐強功率加熱4分鐘，將土豆翻身再加熱3分鐘，再用小功率保溫5分鐘，趁熱取出，一切兩半，挖出中心肉另碗內搗成土豆泥， 將培根（或其他腌肉）切成1cm見方小塊，用碗盛放，在微波爐內...

土豆半只去皮切丁，盛于碗內微波爐強功率加熱2分鐘；碗內放火腿腸丁、洋蔥、熟玉米粒、加熱后的土豆丁、奶粉10g(或奶油）、即沖玉米粉15g加水300ml調勻，加入黃油10g，微波爐內強功率加熱4分鐘，中途攪拌一次，出爐后撒上少許芝麻黑胡椒粉...

[原料/調料]雞胸肉 1副 雞高湯 5杯 酪梨 2顆 紅辣椒 3根 大蒜 3瓣 香菜 少許 鹽 少許 [制作流程](1)將雞胸肉洗凈后，切成條狀，放入湯鍋中，加入5杯雞高湯，用大火將雞肉煮熟。 (2)紅辣椒與大蒜切末備用，酪梨去皮、籽后，切成薄片備用。

[原料/調料]雞胸 1個 豌豆醬 2杯 水 2杯 鹽 適量 胡椒 適量 面粉煳 適量 [制作流程](1)將雞胸肉洗凈切片備用。 (2)將豌豆醬及水、鹽、胡椒一起煮沸后，改中火，放入雞胸肉片煮熟(雞肉變白色即可)。