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優格雞肉沙嗲

優格雞肉沙嗲


[原料/調料] 
雞胸肉 700公克 優格 120cc 竹籤 8支

花生醬 180cc 椰奶 120cc 優格 60cc 洋蔥末 2大匙 蒜泥 1大匙 檸檬汁 2大匙 紅糖 1大匙
 
[制作流程] 
(1)把所有沙嗲醬材料放入果汁機中打勻成沙嗲醬,置于冰箱備用。
(2)竹籤泡水備用。
(3)把雞肉切成3公分塊狀,放入碗中加入120cc優格及60cc沙嗲醬,讓肉與醬汁充分混合均勻,置于冰箱腌漬30分鐘。
(4)烤箱先以200℃預熱30分鐘。
(5)將3塊肉串成一串,待烤箱預熱后放入烤箱烤熟。
(6)把其余之沙嗲醬加熱,淋在雞肉串上一起食用即可。

8人份

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