夏天消化不良
氣溫升高，太陽高照，預示夏天已經到來。每到盛夏，腸胃病特別多，人們要特別小心。盛夏之時，首先是氣溫升高，這都是有利于細菌繁殖生長時候，人們將食物一放，沒有及時處理好，細菌就大量繁殖出來了。如果將其食進胃腸內，那就很有可能引發疾病。
夏天，人會流很多汗，汗水流得多，因補充水分而多喝水或共他飲料，那是正常的事情。正是由于水喝很多，將胃液內的胃酸也給稀釋了。胃酸被稀釋，會影響到消化力，夏天較多人患消化不良，這也是原因之一。原來胃酸之成分是鹽酸，具有很強的殺菌能力，食進含有細菌的不潔物，首先會給鹽酸處理掉，大大減少其發病機會。如果鹽酸被稀釋，其殺菌能力就會降低，增加了發生疾病的機會。
天氣炎熱，也影響到人們的日常活動，會或多或少地影響到人們的睡眠。疲勞、睡眠不足，這都是夏日經常發生的事情。這種情況反饋到消化系統方面，就會引發食欲下降，消化不良。
食得清淡一點，進食較易消化的食物，這都是夏日要注意的事情。