【原料】 薏米30克，萆薢6-10克，粳米100克，冰糖適量。 【制作】 薏米、粳米淘洗干凈，萆薢加水先煎取汁，入薏米、粳米煮粥，調入冰糖，稍煮即可。 【用法】 空腹溫服。 【療效】 消熱利濕。

【原料】 茵陳30-60克，粳米50-100克，白糖適量。 【制作】 先將茵陳洗凈，煎汁去渣，入粳米后加水適量，待粥欲熟時，加入白糖適量，稍煮一二沸即可。 【用法】 每日2-3次服。7-10天為一療程。 【療效】 清利濕熱，退黃癥。

【原料】 鮮銀花30-50克(干品15-30克)，粳米20克，連翹10克，冰糖適量。 【制作】 先煎銀花、連翹，取汁去渣，將硬米洗凈煮粥，待粥將熟時，入藥汁共煮至熟，加入冰糖調味。 【用法】 分2-3次服完。 【療效】 清熱解毒。

【原料】玉米粒，胡蘿卜 大米 （1：1：3）。【制作】先把玉米粒，胡蘿卜切丁洗凈，與米同煮粥，粥滾開加鹽調味，可加入高湯共同煮，味道鮮美。【功效】高血壓、高血脂、糖尿病、便秘、皮膚干燥 、維生素A缺乏等癥。【用法】溫服。

【原料】 酸棗仁15克，棗皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖適量。 【制作】 先將山萸肉洗凈去核，再與酸棗仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥將熟時，加入白糖稍煮即可。 【用法】 每日1-2次，10日為l療程。

【原料】 鮮生地黃汁50毫升(或干地黃60克煎汁)，麥冬15-20克，粳米100克，生姜汁少許，蜂蜜30克。 【制作】 先將麥冬入炒鍋煎汁，取汁去渣，再與洗凈的粳米同煮，煮沸后加入生地黃汁、生姜汁，待粥熟后調入蜂蜜即可食用。

【原料】 梔子仁3-5克，粳米50-100克。 【制作】 將桅子仁碾成細末，先煮粳米為稀粥，待粥將熟時，調入桅子末稍煮即可。 【用法】 每日2次，溫熱服。 【療效】 清熱瀉火。適用于急性乳腺炎、急性結膜炎、黃疳性肝炎、肥囊炎。

【原料】 竹葉菜100克，赤小豆50克，糯米50克。 【制作】 竹葉萊切成段。赤小豆、糯米脹發，加水燒開，等米粒煮熟放入竹葉萊即成。 【用法】 每日2次，空腹服食。 【療效】 清熱消腫，解毒涼血。