玉米胡蘿卜粥
【原料】玉米粒,胡蘿卜 大米 (1:1:3)。
【制作】先把玉米粒,胡蘿卜切丁洗凈,與米同煮粥,粥滾開加鹽調味,可加入高湯共同煮,味道鮮美。
【功效】高血壓、高血脂、糖尿病、便秘、皮膚干燥 、維生素A缺乏等癥。
【用法】溫服。
玉米胡蘿卜粥
【原料】玉米粒,胡蘿卜 大米 (1:1:3)。
【制作】先把玉米粒,胡蘿卜切丁洗凈,與米同煮粥,粥滾開加鹽調味,可加入高湯共同煮,味道鮮美。
【功效】高血壓、高血脂、糖尿病、便秘、皮膚干燥 、維生素A缺乏等癥。
【用法】溫服。
【原料】 鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁40克,鮮藉汁40克,生姜汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。 【制作】 先以粳米煮粥,待粥熟時,加入上述諸藥汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。 【用法】 每日2次,溫服。病愈即停,不宜久服。
【原料】 薏米30克,萆薢6-10克,粳米100克,冰糖適量。 【制作】 薏米、粳米淘洗干凈,萆薢加水先煎取汁,入薏米、粳米煮粥,調入冰糖,稍煮即可。 【用法】 空腹溫服。 【療效】 消熱利濕。
【原料】 茵陳30-60克,粳米50-100克,白糖適量。 【制作】 先將茵陳洗凈,煎汁去渣,入粳米后加水適量,待粥欲熟時,加入白糖適量,稍煮一二沸即可。 【用法】 每日2-3次服。7-10天為一療程。 【療效】 清利濕熱,退黃癥。
【原料】 鮮銀花30-50克(干品15-30克),粳米20克,連翹10克,冰糖適量。 【制作】 先煎銀花、連翹,取汁去渣,將硬米洗凈煮粥,待粥將熟時,入藥汁共煮至熟,加入冰糖調味。 【用法】 分2-3次服完。 【療效】 清熱解毒。
【原料】 云母20-30克,粳米或糯米50-100克。 【制作】 把云母研成細粉末。另把粳米或糯米淘洗后,放入砂鍋內加水適量,煮成稀薄粥。待粥煮熟時,調入云母,繼續煮至米爛即可。
【原料】 酸棗仁15克,棗皮(山茱萸肉)15-20克,粳米100克,白糖適量。 【制作】 先將山萸肉洗凈去核,再與酸棗仁共煎,取汁去渣,入粳米同煮粥,待粥將熟時,加入白糖稍煮即可。 【用法】 每日1-2次,10日為l療程。
【原料】 鮮生地黃汁50毫升(或干地黃60克煎汁),麥冬15-20克,粳米100克,生姜汁少許,蜂蜜30克。 【制作】 先將麥冬入炒鍋煎汁,取汁去渣,再與洗凈的粳米同煮,煮沸后加入生地黃汁、生姜汁,待粥熟后調入蜂蜜即可食用。
【原料】 梔子仁3-5克,粳米50-100克。 【制作】 將桅子仁碾成細末,先煮粳米為稀粥,待粥將熟時,調入桅子末稍煮即可。 【用法】 每日2次,溫熱服。 【療效】 清熱瀉火。適用于急性乳腺炎、急性結膜炎、黃疳性肝炎、肥囊炎。