橘餅銀耳羹
配料:橘餅2個,銀耳15克,冰糖少許。
制法:鮮橘用白糖漬制,壓成餅,烘干。銀耳用水泡發。橘餅、銀耳入鍋,加水,用旺火燒開,用小火燉5小時,待銀耳爛后,加白糖適量。
藥用:飲料。
說明:潤肺止咳、補虛化痰;對肺燥干咳、虛營咳嗽有療效。
橘餅銀耳羹
配料:橘餅2個,銀耳15克,冰糖少許。
制法:鮮橘用白糖漬制,壓成餅,烘干。銀耳用水泡發。橘餅、銀耳入鍋,加水,用旺火燒開,用小火燉5小時,待銀耳爛后,加白糖適量。
藥用:飲料。
說明:潤肺止咳、補虛化痰;對肺燥干咳、虛營咳嗽有療效。
配料:鰱針頭300克,豆腐250克,水發香菇30克,青蒜100克,黃酒、紅醋、麻油、蔥、生姜、蒜、豆瓣辣醬、白糖、植物油、精鹽、味精皆適量。制法:把鰱魚頭洗凈,豆腐切成厚片。青蒜切成3厘米長的段。蔥、生姜、蒜去皮,切成末。
配料:鰱魚1條,淮山25克,枸杞子20克,桂圓15克。制法:鰱魚去雜,洗凈,切成塊,入油鍋爆炒,加姜絲、紹酒。把鰱魚、淮山、枸杞子、桂圓加水用小火煮2小時,加調料即可。藥用:佐餐食用。說明:對體虛、腎功能不足有療效。
配料:豬排骨2.5千克,白果仁100克,料酒25克,米醋10克,精鹽10克,味精5克,蔥50克,姜50克。制法:把豬排用淘水水洗凈,切成兩寸長的條,在開水鍋中氽后撈出。白果仁洗掉皮,在開水鍋中煮20分鐘撈出。
配料:糯米粉500克,白果30克,黑芝麻30克,蜂蜜、白糖、黃油、面粉適量。制法:把白果下鍋炒脆,去皮,研成末。黃油下鍋熬化,加面粉炒黃。黑芝麻下鍋炒熟,研末。把蜂蜜、白糖、黑芝麻末、白果末,熟面粉拌成餡。
配料:橘子250克,山楂100克,白糖少許。制法:橘子去皮,榨汁。山楂入鍋,加水200毫升煮爛,取汁,與橘汁混合,加入白糖。藥用:飲料。說明:降壓、降脂、擴張冠狀動脈;對高血壓、高血脂、冠狀動脈硬化有療效。
配料:鮮海棠果30克,鮮薺菜30克,生姜3片,蔥白2根。制法:把海棠去皮核,切薄片。薺菜與海棠片放入鍋中,加水、生姜、蔥白、煮沸、放調料。藥用:一次吃完,每天2次,連服5天。說明:健胃消食、化積止瀉;對傷食型泄瀉有療效。
配料:鮮海棠果30克,鮮山楂40克,生姜10克。制法:海棠去皮核,與山楂、生姜同放入瓦罐中,加水200毫升,用旺火煮沸后用小火燉15分鐘。藥用:溫飲。說明:消積止瀉;對小兒腹瀉有療效。
配料:栗子250克,紅豆1000克,白糖1000克,洋菜40克。制法:栗子去殼,放入鍋中煮熟。紅豆煮爛,去皮過篩,用紗布濾干,制成豆沙。把水燒沸,放洋菜煮爛,放白糖,煮開后濾渣,與豆沙一起煮,同時攪動,豆沙黏稠時出鍋。